/

Helryskt sportkomplex GTO. Allrysk fysisk kultur och sportkomplex "redo för arbete och försvar"

"Redo för arbete och försvar" är namnet på sportkomplexet, som skapades på 30-talet av förra seklet och omedelbart blev kär i sovjetisk ungdom. Den sociala rörelsen upplevde en verklig popularitetstopp på 50-talet, då gnistrade TRP-tecknet ljust på bröstet på var fjärde sovjetisk pojke och flicka. För att uppnå denna framgång var det nödvändigt att klara TRP-standarderna, som var ganska svåra. Den historiska eran har förändrats, den sociala idrottsrörelsen har också legat kvar i det förflutna. Och bara många år senare väcktes han till liv igen, detta hände 2013, och redan med nästa år Systemet testades i flera regioner samtidigt.

TRP-steg för skolbarn:




Idag kan nästan vem som helst bli medlem i en stor idrottsrörelse. För att göra detta måste du klara TRP-standarderna, detta kan göras i olika åldrar: från 6 år till 70 och äldre. Det är tydligt att varje åldersgrupp har sina egna tester, som är fokuserade på organismens egenskaper. Konventionellt kan de delas in i tre grupper. TRP-standarderna i tabellen över standarder visar de tester som deltagarna måste klara.

Föreskrifter på TRP:s hemsida

Faktum är att arrangörerna har utvecklat ett helt komplex, som tillhandahåller steg, för skolbarn finns det fem av dem.

Standardnivåer för skolbarn

Från det sjätte steget börjar TRP-standarderna för vuxna, som i sin tur klassificeras efter kön - för män och kvinnor.

För män och kvinnor standarder

Fördelar med TRP-programmet

Deltagandet i den offentliga idrottsrörelsen är helt frivilligt, men varje år växer deltagarna i leden. Det finns många anledningar till detta. Till exempel, för många representanter för den nya generationen, är det viktigt att bevara kontinuiteten i generationen, att bli en annan medlem av familjedynastin med ett guld TRP-märke. Andra deltagare vill bevisa för sig själva och andra att de är starka, modiga, fingerfärdiga. Ytterligare andra drömmer om att komma in i ett prestigefyllt institut, och TRP-guldmärket ger extra poäng. Oavsett skälen till att delta i en stor sportprojekt, huvudsaken är att deltagaren noggrant väger sitt idrottsmöjligheter. Detta kommer att tillåta honom att förbättra de färdigheter som kräver standarder. Förresten presenteras TRP-standarderna i standardtabellen i en tillgänglig form. Så TRP-normerna efter ålder i en tillgänglig form kommer att visa vad barn och vuxna kan göra för att lyckas.

Tabellen för män, till exempel, ser ut så här:

Nivå 7 - för män 30-39 år - Första sidan

GTO-standarderna för 2017 visar vilka typer av standarder, samt de resultat som är relevanta för att ge ett guld-, silver- eller bronsmärke.

TRP-märken

Tack vare detta arrangemang av värden kan du inte bara lära dig om TRP-standarderna efter ålder, utan också jämföra dem med varandra. Experter, tränare, läkare och specialister närmade sig utvecklingen av varje idrottsdisciplin med särskild omsorg. Samtidigt genomfördes preliminära tester med hänsyn tagen fysiologiska egenskaper deltagare olika åldrar. Resultatet av detta stora arbete var skapandet av en normtabell.

Förändringar under 2017

TRP-systemet erbjuder 11 nivåer, varav fem är för skolbarn, sex för vuxna. Var och en av dem har sina egna TRP-standarder. Elever i första klass tar till exempel traditionella sporter som pull-ups eller löpning. korta avstånd, och speciellt utformad för denna kategori av deltagare: skyttelkörning, framåtlutad från stående position. Det finns obligatoriska prov såväl som valfria. Tabellen som presenteras på webbplatsen anger hur många tester som krävs för att genomföra för att få högsta TRP-betyg. Och sådana standarder för alla åldrar av bordet presenteras i sin helhet. Om du jämför dem kan du se att standarderna är ganska överkomliga. Experter ger rekommendationer för att förbereda leveransen av TRP. Var noga med att ange hur mycket tid du behöver spendera i klassen fysisk kultur, utomhusspel, om vi pratar om folkidrottsrörelsens yngsta medlemmar.

De kanske svåraste TRP-standarderna är de som erbjuds för män i sjätte steget. Denna kategori inkluderar representanter för den starka hälften, vars ålder är villkorligt uppdelad i de som är från 18 till 24 och även från 25 till 29 år. Samtidigt kan vissa test ersättas av andra, till exempel att dra upp från hänget på begäran av deltagaren för en kettlebell-ryckning. Valfria prov inkluderar längdskidåkning eller 5 km längdåkning, simning, skytte från luftgevär och andra.

Hur förbereder man sig för att klara normerna?

Den officiella webbplatsen för TRP-idrottsrörelsen ger fullständig information om hur man korrekt klarar TRP-standarderna och hur man förbereder sig för denna process. Det finns ett särskilt avsnitt "Hur gör du" som berättar hur du hanterar tester på rätt sätt. Textversionen anger under vilka förhållanden uppgiften ska utföras, vad är dess egenskaper, vad är projektilen som deltar i testet, om vi till exempel pratar om att kasta tennis boll eller något annat föremål. Vilka artiklar som kan användas i leveransen av TRP finns i tabellen över standarder.

Om textversionen inte verkar helt klar eller komplett för TRP-deltagaren kan du referera till videon på sajten. Den beskriver och visar vad reglerna för att ta provet är. I vissa sporter är det videon som gör det möjligt att förstå hur man uppfyller standarderna. Till exempel simma eller lyfta bålen från ryggläge. Naturligtvis ger TRP-standarderna efter ålder inte alla typer av tester som presenteras i berättelserna på webbplatsen. Och om vissa tester upprepas på olika nivåer, så ges en förklaring med nödvändighet till vilken åldersgrupp detta eller det testet ska tillskrivas. Till exempel är blandad rörelse stipulerad av ålder - 65-70 år. Efter att noggrant ha studerat alla funktioner i testuppgifter kan du förstå hur du utför dem korrekt.

Regeländringar

De senaste TRP-standarderna i Sovjetunionen utvecklades 1972, och de togs som grund för 2017 års TRP-standarder. Men samtidigt har de på allvar modifierats med hänsyn till moderna verkligheter. Till exempel, under sovjettiden kunde skolbarn från 10 års ålder få ett TRP-märke, idag är sexåriga pojkar och flickor de yngsta medlemmarna i den sociala idrottsrörelsen. När det gäller testerna har de också ändrats. Ja, från modernt program sådana namn på sportgrenar som cykling, klättring i ett rep med hjälp av ben, löpning 30 meter har försvunnit.En modern tonåring har ett mycket större urval av grenar.

Obligatoriska och alternativa prov

Vissa typer har flyttat från kategorin obligatoriska till kategorin ytterligare, vi talar om ett längdhopp från en löpstart, där en sovjetisk skolpojke var tvungen att nå ett resultat på 340 cm för ett guldmärke, och hans samtida kan idag begränsas till 290 cm.

Vissa typer av idrottsgrenar förblev oförändrade. Pojkar är inbjudna att dra sig till ett guldmärke 5 gånger, för ett silvermärke - 3.

dra upp

Kraven för längdskidåkning på 1 km avstånd har blivit hårdare. Om det tidigare krävdes att hålla sig inom 7,30 minuter för guld, är det idag 6,45 minuter.

Skidåkning

Och en sådan bild är typisk för TRP-standarderna för alla åldrar i tabellen. Förresten, i den sovjetiska versionen presenterades bara 5 steg, varav det sista kallades "Vigor och hälsa", det var avsett för män från 40 till 60 år och kvinnor från 35 till 55 år. Övningar är ganska skonsamma, med vilket de flesta moderna människor denna kategori kan lätt klara sig. För många discipliner finns det inget begrepp om tid, det viktigaste är att passera. Listan inkluderar en löpning på 60 m, en cross - 300 och 800 m. För ett långt hopp från en plats räckte det för män att visa ett resultat på 190 cm, för kvinnor - 150 cm. Idag är dessa uppgifter lätta klaras av efter lämplig utbildning av äldre personer.

Var ska man ta idrottsgrenar?

För att gå med i den stora publikrörelsen "Redo för arbete och försvar" ska du kontakta testcentret som finns i varje region. Du kan gå den enklare vägen: först registrera dig på portalen. För att göra detta bör du gå igenom en enkel registrering genom att klicka på lämplig sektion, som finns i det övre högra hörnet på huvudsidan. Här är det viktigt att skriva ner din e-postadress och initiala uppgifter korrekt, samt komma ihåg lösenordet. Efter det kommer ett brev att skickas till den angivna adressen, med hjälp av länken som du ska gå till portalen.

Registrering öppnar nya möjligheter för användaren. Inklusive, ta reda på normerna för TRP, som bestäms av deltagarens nivå. Och även här i en speciell sektion av ditt personliga konto finns information om var testcenterna finns. Denna information förekommer både i textversionen, med angivande av bosättning, adress och namn på institutionen, och i den kartografiska versionen. Det senare är intressant eftersom det gör att du snabbt kan navigera i terrängen och enkelt hitta Gym utan hjälp utifrån. Pass ska uppvisas på centret läkarintyg, vilket indikerar hälsan hos TRP-deltagaren.

Övrig information återspeglas också i det personliga kontot. Till exempel om vilka idrottsgrenar som redan är godkända och antecknas i deltagarens pass. Fotot som presenteras på användarens konto kommer att användas i passet för en medlem av organisationen. På startsida portal efter att ha gått in i systemet måste deltagarens unika identifikationsnummer, hans efternamn, förnamn, patronym och foto återspeglas. Om så önskas kan användaren alltid ändra personliga uppgifter, till exempel plats, vilket gör att han snabbt kan ta reda på var testcenterna finns och fortsätta att klara TRP-standarderna.

Helrysk fysisk kultur Sport komplex TRP (gto) är ett regelverk Idrott alla medborgare i landet, skapade med syftet att utveckla massidrott. Vem som helst kan klara TRP-standarderna, för vilka du först måste registrera dig på webbplatsen och sedan följa instruktionerna.

gto.ru - den officiella allryska webbplatsen för TRP

Få ut det mesta fullständig information om TRP kan du besöka VFSK TRP:s webbplats, som ser ut så här: http://gto.ru. Många användare anger adressen felaktigt, bland de vanligaste felen är:

  • gto dot ru;

  • unj (motsvarande gto på den engelska tangentbordslayouten);

    www gto ru - registrering på dessa webbplatser är omöjlig, eftersom allt detta är en felaktig adress, när du anger den i adressfältet söksystem kommer att erbjuda dig några alternativ vad du letade efter.

TRP-komplexet (färdigt för arbete och försvar) har en enda officiell webbplats för alla städer: Kostroma, Kazan, Voronezh, Lipetsk, Cherepovets, Ryazan, Tula, Kirov och andra.

För att klara TRP-standarderna är registreringen densamma för både skolbarn och vuxna, den officiella webbplatsen för alla städer (Ryazan, Moskva och andra) är densamma.

VFSK TRP: vad är det

Vad är VFSK TRP? På olika sajter stöter vi ofta på olika förkortningar som vi inte alltid förstår, speciellt eftersom många av dem är indikerade felaktigt. VFSK GTO är det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet "Ready for Labor and Defense", som vissa internetanvändare kallar vfso gto, vsk gto, vsfk gto, vfks gto och så vidare.

Du kan också ofta hitta förkortningen ais vfsk gto - ett automatiserat informationssystem vfsk gto, som gör att den officiella webbplatsen kan utföra registrering och andra åtgärder på sidan automatiskt. Detta är mycket bekvämt, eftersom det tillåter användaren att omedelbart komma åt vilken del av webbplatsen som helst.

www gto.ru registrering på den officiella webbplatsen: steg för steg instruktioner

På AIS TRP-sidan (officiell hemsida) börjar registreringen med en e-postadress. Den kan inte ändras och endast en medlem kan registreras per e-postadress. Efter bekräftelse e-postadress(ett brev kommer att skickas till postkontoret) du måste ange personlig information och detaljer om deltagarens identitetshandling helt ryska komplex GTO. Efter avslutad registrering kommer han att tilldelas ID för TRP-deltagaren.

Efter det kommer AIS GTO på den officiella webbplatsen att erbjuda deltagaren att välja en bekväm punkt där det kommer att vara möjligt att klara standarderna, såväl som tid och datum för deltagande i testerna. Det vill säga, i Ryssland görs inträde till TRP av deltagarna själva, på den officiella webbplatsen, efter registrering. Du behöver inte gå någonstans för detta, allt kan göras hemma eller på jobbet, skriv bara in ditt personliga konto på TRP:s globala webbplats.

Varje gång du går in på den officiella webbplatsen anger du ditt personliga konto med din e-postadress (inloggning) och lösenordet du skapade under registreringen.

Huvudplatsen för TRP: vad finns där

Komplexet Ready for Labor and Defense (TRP) har en bekväm portal (officiell webbplats), där varje registrerad och oregistrerad deltagare, förutom att registrera sig för testning, hittar:

  • standarder;

    historien om TRP;

    hur man följer bestämmelserna;

    dokumentation;

    mediegalleri;

    en lista över TRP-ambassadörer med ett foto av var och en av dem;

    kontakter;

    populära frågor och svar.

Finns också hotline TRP, vars avgiftsfria nummer också finns listat på webbplatsen, där du kan förtydliga all information. Eller så kan du ta hjälp av en onlinekonsult.

Fördelarna med den officiella webbplatsen för TRP 2016-2018

Alla invånare i landet, inklusive utländska medborgare som har ett tillfälligt uppehållstillstånd på Ryska federationens territorium, kan registrera sig för TRP i fysisk utbildning. Det är särskilt viktigt att registrera och klara TRP-standarderna för skolbarn på den officiella webbplatsen, eftersom när de får insignier kommer detta att beaktas när de går in på ett universitet.

De korrekta TRP-standarderna kan endast hittas under registreringen på den officiella webbplatsen, endast den mest kompletta och tillförlitliga informationen samlas in här.

Registrering i TRP på den officiella webbplatsen kommer att ge mycket användbar information:

    syfte och syfte med TRP;

    historia av TRP;

    vilka är standarderna och hur man klarar dem korrekt;

    hur man får ett utmärkelsemärke;

    vilka tester som är obligatoriska och vilka som är valfria och mycket mer.

GTO ru-webbplatsen har mycket användbar information för skolor, särskilt med fokus på elevernas fysiska fostran.

På gto ru-webbplatsen (officiell webbplats gtogto.ru) är registrering och efterföljande inträde på ditt personliga konto endast möjligt från en e-postadress, till vilken all information (nyheter, meddelanden, lösenordsåterställningsdata, etc.) kommer att skickas i framtida.

Just nu kan du registrera dig hos TRP, gå bara till den officiella webbplatsen www gta ru - det är samma sak för skolbarn, universitetsstudenter, den arbetande befolkningen och pensionärer.

"Redo för arbete och försvar!" – en slogan som glömdes bort efter kriget och återupplivades i modern tid.

Var och hur passerar man TRP? Vad behöver du göra för att få det gyllene märket? Vilka är fördelarna med TRP-komplexet och hur vänjer du dig själv vid att träna regelbundet? Vi kommer att ta itu med allt detta i artikeln.

TRP:s historia

Början av förlossningen

Oktoberrevolutionen följdes av ett inbördeskrig. De nya ledarna letade efter alternativ för att stärka statens militära makt och metoder för att förena alla invånare i landet. För detta ändamål antogs 1918 dokumentet "Om obligatorisk utbildning i krigskonst". Senare, 1920, började sällskap skapas vid olika läroanstalter för att öka nivån på militär träning och bygga respekt för idrotten i allmänhet.

År 1927 skapades Society for Promotion of Defense, Aviation and Chemical Construction (OSOAVIAKHIM). Det kommer att lägga grunden för hela TRP-komplexet och bidra till utvecklingen idrottstävlingar i landet.

TRP-komplex i Sovjetunionen

Sedan 1930 har provleverans införts hälsokomplex GTO. Ett tillkännagivande om honom dyker upp i Komsomolskaya Pravda. OSOAVIAKHIM-aktivister är aktivt involverade i att locka unga människor att ägna sig åt sport.

För att klara provet delas vuxna in, baserat på ålder och kön, i tre kategorier. Själva komplexet består av ett steg och innehåller 6 teoretiska och 15 praktiska prov. 1932 togs TRP-komplexet i II-steget i drift. Den har 3 teoretiska och 22 praktiska prov.

1934 introducerades komplexets barnscen - "Var redo för arbete och försvar" (BGTO). Skolbarn klarar 16 standarder.

Åren 1939-40. det hälsoförbättrande komplexet blev grunden för den militära träningen av befolkningen i Sovjetunionen. Människor lärde sig att skjuta, simma, åka skidor, kasta granater, övervinna hinder. Detta hjälpte många att snabbt omskola sig till tankfartyg, krypskyttar och scouter.

Inom ramen för de mål som idrottssällskapet i landet står inför gjordes anpassningar av TRP. 1946-1950. ålderskategorierna har förändrats och antalet standarder har minskat. Efter återställandet av landet satte Sovjetunionens idrottare ett mål - att popularisera sport och normerna för TRP. Huvudmålet var att uppnå höga sportresultatöver hela världen.

TRP-komplex i Ryssland

Sedan 2007 har det funnits ett stort intresse för sport i Ryska federationen. Ryssland uppnår segrar i fotboll, basket, handboll och andra sporter. Och allmänheten, i detta avseende, är initiativtagaren till återupplivandet av det bortglömda TRP-komplexet.

Vid de ledande universiteten i landet vidtas åtgärder för att implementera ett hälsoförbättrande komplex. Och processen att skapa intresse för TRP kommer att pågå till 2014. I år kommer komplexet att erkännas officiellt av dekretet från Ryska federationens president "Om det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet "Redo för arbete och försvar".

Nu tar GTO fart. Flickor och pojkar försöker vinna det eftertraktade guldmärket, vilket bidrar till att skapa en vana att uppmärksamma deras fysisk utveckling och ta hand om din hälsa.

Vad är GTO-komplexet

Beroende på graden av komplexitet delas märkena in i guld, silver och brons. Den högsta utmärkelsen är guld. Alla märken har en idrottare i rörelse på en röd/blå/grön bakgrund, beroende på typ av märke.

Vilket märke du får avgör ditt sämsta resultatet av genomförda obligatoriska standarder. Låt oss säga att du klarade det mesta av guld och silver, men ett resultat är brons. Då får du ett bronsmärke, oavsett de flesta indikatorer.

Vad ger leveransen av TRP

Förutom att bekräfta nivån på din fysisk träning, TRP-märket kan vara användbart för skolbarn. När allt kommer omkring, TRP-standarderna passerade ge ANVÄND poäng. Du kan maximalt få 10 poäng, men du kan åtminstone räkna med 1-3 poäng. Även dessa poäng kan göra skillnad i antagning.

Det finns ett speciellt utmärkelsemärke utfärdat av Rysslands president, med regelbundet mottagande av TRP-märken i flera år.

Rättigheter för leverans av TRP

Rättigheterna att klara TRP-testerna bestäms av federal lag. De bygger på principerna om frivillighet, obligatorisk medicinsk övervakning och hälsoförbättrande orientering.

Eftersom TRP-komplexet innebär principen om frivillighet, har föräldrar rätt att vägra ge sitt barn TRP-standarderna. Problemet som föräldrar ofta möter är att TRP är satt som ett obligatoriskt evenemang för deltagande. Det måste förstås att skolan gör detta för en "bock" för att visa antalet deltagare. Föräldrar måste dock försvara sina rättigheter om barnet är emot prestationen.

Summering

Att klara TRP-standarderna kan tjäna som en drivkraft för en förändring i livsstil. Regelbunden träning och intressebildning för sport i allmänhet. Målmedvetenhet och viss spänning i att få det eftertraktade märket kan förändra ditt liv. När allt kommer omkring är sport användbar för alla, och genomförandet av grundläggande standarder kan visa nivån på din fysiska kondition. Underlåtenhet att uppfylla några indikatorer kommer att fungera som en signal för åtgärder och den efterföljande utvecklingen av goda vanor och färdigheter.

Kära läsare, om du ser ett fel i vår artikel, skriv till oss om det i kommentarerna. Vi kommer definitivt att fixa det. Tack!

Förbi utföra typer av tester(tester) ingår

till det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet

"Redo för arbete och försvar" (TRP)

Överensstämmelse med standarderna för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet "Ready for Labor and Defense" (TRP) (nedan - TRP-komplexet) utförs i en konkurrensutsatt miljö i testcenter. I stadierna av förberedelse och implementering av standarderna för TRP-komplexet utförs medicinsk kontroll.

För att deltagarna fullt ut ska kunna inse sina förmågor är det nödvändigt att välja en lämplig sekvens för testning. Det består i behovet av att börja testa med de minst energikrävande typerna av tester (tester) och ge deltagarna en tillräcklig viloperiod mellan implementeringen av standarderna.

Innan testning utför deltagarna en individuell resp allmän uppvärmning under ledning av en instruktör, lärare (tränare-lärare) eller självständigt. Kläder och skor för deltagare - sport.

Under testningen tillhandahålls nödvändiga säkerhetsåtgärder och bevarandet av deltagarnas hälsa.


Shuttlelöpning utförs på vilken plan mark som helst med en hård yta som ger bra grepp med skor. På ett avstånd av 10 m ritas två parallella linjer - "Start" och "Slutför".

Deltagare, utan att trampa på startlinjen, tar positionen som en hög start. Vid kommandot "Mars!" (med samtidig start av stoppur) springer deltagarna till mållinjen, rör vid linjen med händerna, återvänder till startlinjen, rör vid den och övervinner det sista segmentet utan att röra mållinjen med händerna. Tidtagaruret stoppas i det ögonblick då "Finish"-linjen passeras. Deltagarna börjar med 2 personer.

Löpning utförs längs banorna på stadion eller på vilken plan hård yta som helst. 30m löpningen utförs från hög start, 60m och 100m löpningen från låg eller hög start. Deltagare startar med 2 - 4 personer.

Uthållighetslöpning utförs på löparbanan på arenan eller vilken plan terräng som helst. Max antal deltagare i loppet är 20 personer.

Blandad rörelse består av löpning följt av promenader i valfri sekvens.

Det utförs på löpbandet på stadion eller vilken platt terräng som helst. Max antal deltagare i loppet är 20 personer.

Stående längdhopp med båda fötterna utförs i lämplig hoppsektor. Avstötningsplatsen ska ge bra grepp med skorna. Medlem accepterar första position(nedan kallat IP): benen axelbrett isär, fötterna parallella, tårna framför mätlinjen. Med en samtidig tryckning av två ben utförs ett framåthopp. Handsving är tillåtet.

Mätningen görs längs en rät vinkelrät linje från mätlinjen till närmaste spår som lämnas av någon del av deltagarens kropp.

1) att kliva över mätlinjen eller röra vid den;

2) avstötning från ett preliminärt hopp;

3) avstötning av ben vid olika tidpunkter.

Längdhoppet med löpande start utförs i lämplig sektor för hoppning.

Mätningen görs längs en rät vinkelrät linje från platsen för avstötning till närmaste spår som lämnats av någon del av deltagarens kropp.

Deltagaren får tre försök. Det räknas bästa resultat.

Uppdragning från hängande liggande på låg stång utförs från PI: hängande liggande uppåt med grepp uppifrån, händer axelbrett isär, huvud, bål och ben bildar en rak linje, klackar kan vila mot ett stöd upp till 4 cm hög.

Höjden på tvärstången för deltagare i steg I-III är 90 cm. Höjden på stångstången för deltagare i steg IV-IX är 110 cm.

För att ta PI:n närmar sig deltagaren stången, tar tag i stången med ett överhandsgrepp, sätter sig på huk under stången och håller huvudet rakt och lägger hakan på stången på stången. Efter det, utan att böja armarna och utan att lyfta hakan från stången, gå framåt, rätas den ut så att huvudet, bålen och benen bildar en rak linje. Den assisterande domaren lägger ett stöd under den tävlandes fötter. Efter det rätar deltagaren ut armarna och tar IP:n. Från IP drar sig deltagaren upp till korsningen av tvärstången med hakan, sänker sedan ner i hänget och, efter att ha fixat i 0,5 s av IP, fortsätter han att utföra övningen.

Antalet korrekt utförda pull-ups, registrerat av domarens poäng, räknas.

1) pull-ups med ryck eller med böjning av kroppen;

Uppdragning från hänget på den höga stången utförs från PI: hängande med ett grepp ovanifrån, händerna axelbrett isär, armar, bål och ben uträtade, benen rör inte golvet, fötterna ihop.

Deltagaren drar sig upp så att hakan korsar den övre linjen på stången på tvärstången, sänks sedan ner i hänget och, efter att ha fixerat i 0,5 s PI, fortsätter övningen. Antalet korrekt utförda pull-ups räknas.

1) att dra upp i ryck eller med bensvängningar (bålen);

2) hakan höjde sig inte över tvärstångens stång;

3) brist på fixering under 0,5 s IP;

4) olika tid böjning av armarna.

För testning används vikter som väger 16 kg. Kontrolltiden för övningen är 4 minuter. Det totala antalet korrekt utförda kettlebelllyft med höger och vänster hand räknas.

Testning utförs på en plattform eller någon plan yta som mäter 2 × 2 m. Deltagaren måste tävla i sportkläder, vilket gör det möjligt för domarna att bestämma förlängningen av arbetsarmen och förlängningen av benen i höft- och knäleder.

Kettlebellens ryck utförs i ett steg, först med ena handen, sedan utan avbrott med den andra. Deltagaren ska kontinuerligt lyfta upp vikten tills armen är helt utsträckt och fixera den. Arbetsarmen, benen och bålen ska rätas ut. Övergången till övningen med den andra handen kan göras en gång. Ytterligare gungor är tillåtna för att byta händer.

Deltagaren har rätt att starta övningen med vilken hand som helst och fortsätta till övningen med den andra handen när som helst, vila, hålla kettlebellen i övre eller nedre position, inte mer än 5 s. Under övningen räknar domaren varje korrekt utfört lyft efter att ha fixerat kettlebellen i minst 0,5 s.

Förbjuden:

1) använd alla anordningar som underlättar lyftet av kettlebell, inklusive gymnastiska överlägg;

2) använd kolofonium för att förbereda handflatorna;

3) att hjälpa sig själv genom att luta sig med den fria handen på låret eller bålen;

4) sätta kettlebell på huvudet, axeln, bröstet, benet eller plattformen;

5) gå bortom plattformen.

1) vi trycker på vikterna;

2) röra benen, bålen, kettlebell, arbetsarmen med den fria handen.

Testning av armarnas böjning och sträckning i en betoning liggande på golvet, kan utföras med eller utan användning av en "kontaktplattform".

Flexion och sträckning av armarna i en betoning liggande på golvet utförs från PI: betoning liggande på golvet, armarna axelbrett isär, händerna framåt, armbågarna isär inte mer än 45 grader, axlar, bål och ben bildar en rak linje. Fötterna vilar på golvet utan stöd.

Böj armarna, det är nödvändigt att röra vid golvet eller "kontaktplattformen" med en höjd av 5 cm med bröstet, sedan sträcka ut armarna, gå tillbaka till IP och, efter att ha fixat det i 0,5 s, fortsätt testa.

Antalet korrekt utförda böjningar och sträckningar av armarna räknas.

1) vidrör golvet med knän, höfter, bäcken;

2) brott mot den raka linjen "axlar - bål - ben";

3) brist på fixering under 0,5 s IP;

5) brist på beröring av golvet (plattformen) med bröstet;

6) utspädning av armbågarna i förhållande till kroppen med mer än 45 grader.

Flexion och förlängning av armarna i liggande position utförs från PI: tyngdpunkten ligger på gymnastikbänken (stolsitsen), armarna axelbrett isär, händerna vilar på framkanten av gymnastikbänken (stolsitsen), axlar, bål och ben bildar en rak linje. Fötterna vilar på golvet utan stöd.

Böj armarna, du måste röra bröstet till gymnastikbänken (stolsitsen), sedan räta ut armarna, gå tillbaka till PI och, fixa den i 0,5 s, fortsätt övningen.

Antalet korrekt utförda böjningar - förlängningar av armarna, registrerade av domarens poäng i IP, räknas.

1) vidrör golvet med knäna;

2) brott mot den raka linjen "axlar - bål - ben";

3) avsaknad av IP-fixering i 0,5 s;

4) omväxlande förlängning av armarna;

5) avsaknaden av att röra gymnastikbänken (eller stolsitsen) med bröstet.

Att lyfta bålen från en liggande position utförs från SP: liggande på rygg på en gymnastikmatta, händerna bakom huvudet, fingrarna är knäppta i ett "lås", skulderbladen vidrör mattan, benen böjs vid knäna vid en rät vinkel, fötterna pressas mot golvet av en partner.

Deltagare uppträder högsta belopp lyfter i 1 minut, rör vid höfterna (knäna) med armbågarna, följt av en återgång till IP.

Antalet korrekt utförda bållyft räknas.

För att utföra testning skapas par, en av partnerna utför övningen, den andra håller sina ben vid fötterna och smalbenen. Sedan byter deltagarna plats.

1) brist på beröring av höfterna (knäna) med armbågarna;

2) brist på beröring av mattan med skulderbladen;

3) fingrar är öppna "ut ur låset";

4) förskjutning av bäckenet.

Luta framåt från en stående position med raka ben utförs från IP: stående på golvet eller en gymnastikbänk, benen rätas ut vid knäna, fötterna är parallella med en bredd av 10 - 15 cm.

När deltagaren utför ett test (test) på golvet, utför deltagaren på kommando två preliminära lutningar. Vid den tredje lutningen vidrör den golvet med fingrar eller handflatorna på två händer och fixar resultatet i 2 s.

När deltagaren utför ett test (test) på en gymnastikbänk, på kommando, utför deltagaren två preliminära lutningar och glider med fingrarna längs mätlinjalen. Vid den tredje lutningen böjer sig deltagaren så mycket som möjligt och fixar resultatet i 2 s. Flexibilitet mäts i centimeter. Resultatet över gymnastikbänkens nivå bestäms av tecknet "-", under - av tecknet "+".

1) böja benen vid knäna;

2) fixa resultatet med ena handens fingrar;

3) bristande fixering av resultatet inom 2 s.

För att kasta en tennisboll mot ett mål används en boll som väger 57 g.

En tennisboll kastas mot ett mål från ett avstånd av 6 m in i en gymnastikbåge med en diameter på 90 cm fäst på väggen. Bågens nedre kant är på en höjd av 2 m från golvet.

Deltagaren ges rätt att utföra fem kast. Antalet träffar i det område som begränsas av bågen räknas.

För testning används en boll som väger 150 g och en sportutrustning som väger 500 g och 700 g.

kasta bollen och sportutrustning hålls på arenan eller någon plan yta i en korridor 15 m bred Korridorens längd bestäms beroende på deltagarnas beredskap.

Kast utförs från en plats eller en direkt uppkörning i metoden "bakom ryggen över axeln". Andra kastmetoder är förbjudna.

Deltagaren ges rätt att utföra tre kast. Bästa poängen räknas. Mätningen görs från kastlinjen till platsen där projektilen landar.

Deltagare i II-IV-stadierna kastar en boll som väger 150 g, deltagare i V-VII-stadierna kastar en sportutrustning som väger 700 och 500 g.

  • Spade för kastlinjen;
  • Skalet träffade inte "korridoren";
  • Försöket gjordes utan domarens tillstånd.

Simning

Simning utförs i bassänger eller särskilt utrustade platser på vattendrag. Det är tillåtet att börja från nattduksbordet, sidan eller från vattnet. Sättet att simma är godtyckligt. Simmaren måste vidröra poolväggen med vilken del av kroppen som helst i slutet av varje sträcka och vid mållinjen.

Förbjuden:

1) gå eller rör vid botten med fötterna;

2) använda filavskiljare eller improviserade medel för att främja eller bibehålla flytkraft;

Längdskidåkning för 1, 2, 3, 5 km

Längdskidåkning bedrivs i fri stil på avstånd som huvudsakligen läggs i terräng med lätt och medelhård terräng. Tävlingar hålls på platser som är stängda från vinden i enlighet med de sanitära och epidemiologiska kraven för träningens villkor och organisation i allmänhet läroanstalter(Sanitära och epidemiologiska regler och föreskrifter SanPiN 2.4.2.2821-10).

Längdåkning för 1, 2, 3, 5 km

Avståndet för längdåkning läggs på parkens, skogens territorium eller i något öppet utrymme.

Att skjuta med luftgevär eller elektroniska vapen

Skjutning görs från ett luftgevär eller från ett elektroniskt vapen. Skott - 3 försök, 5 test. Fotograferingstid - 10 minuter. Förberedelsetid - 3 minuter.

Skjutning från luftgevär (VP, typ IZH-38, IZH-60, MP-512, IZH-32, MP-532, MLG, DIANA) utförs från sittande eller stående läge med armbågar vilande på ett bord eller ställ kl. ett avstånd på 5 m (för etapp III), 10 m vid mål nr 8.

Skjutning från elektroniska vapen utförs från sittande eller stående läge med armbågar vilande på ett bord eller ställning på ett avstånd av 5 m (för steg III), 10 m vid mål nr 8.

Vandringsresa med prov på turistkunskaper

Uppfyllelse av turismstandarder utförs på vandringsresor i enlighet med ålderskrav. För deltagare i etapperna III, VIII - IX är promenadens längd 5 km, etapperna IV - V, VII - 10 km, etapp VI - 15 km.

Under vandringen testas turistkunskaper och färdigheter: packa en ryggsäck, navigera i terrängen med karta och kompass, sätta upp ett tält, tända eld och sätt att övervinna hinder.

Stavgång 2, 3, 4 km

Avstånd för deltagare stavgång läggs (om möjligt) på banorna i parker på platt eller lätt oländig terräng. Vid behov förses deltagarna med pinnar, vars höjd väljs med hänsyn till höjden och fysisk kondition deltagare. Grupper av startande deltagare bildas med hänsyn till ålder, kön och fysisk kondition.

RYSKA FEDERATIONENS REGERING

UPPLÖSNING

Vid godkännande av bestämmelserna om det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet "Redo för arbete och försvar" (TRP)


Dokumentet ändrat av:
(Officiell internetportal för juridisk information www.pravo.gov.ru, 01/04/2016, N 0001201601040076);
(Officiell internetportal för juridisk information www.pravo.gov.ru, 26 januari 2017, N 0001201701260046) (för förfarandet för ikraftträdande, se punkt 2 i dekret från Ryska federationens regering av 26 januari 2017 N 79);
(Officiell internetportal för juridisk information www.pravo.gov.ru, 03/12/2018, N 0001201803120004);
(Officiell internetportal för juridisk information www.pravo.gov.ru, 03.12.2018, N 0001201812030028).
____________________________________________________________________


I enlighet med dekretet från Ryska federationens president av den 24 mars 2014 N 172 "Om det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet "Redo för arbete och försvar" (TRP)" regering Ryska Federationen

bestämmer:

1. Godkänn bifogade bestämmelser om det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet "Redo för arbete och försvar" (TRP).

2. Rekommendera till de verkställande myndigheterna för de ingående enheterna i Ryska federationen och lokala myndigheter vid utarbetande av budgetar för nästa räkenskapsår och planeringsperioden för att ge ekonomiskt stöd för kostnaderna för att genomföra de aktiviteter som föreskrivs i handlingsplanen för det stegvisa införandet av det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet "Redo för arbete och försvar" (TRP).

premiärminister
Ryska Federationen
D. Medvedev

Regler om det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet "Redo för arbete och försvar" (TRP)

GODKÄND
Regeringens förordning
Ryska Federationen
av den 11 juni 2014 N 540

I. Allmänna bestämmelser

1. Denna förordning definierar målet, målen, strukturen, innehållet och organisationen av arbetet med införande och vidare genomförande av det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet "Ready for Labor and Defense" (GTO) - programmet och regelverket för systemet för fysisk utbildning  befolkning  (nedan kallat det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet).
Dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

2. Det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet fastställer statliga krav på befolkningens fysiska konditionsnivå.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

3. Det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet tillhandahåller förberedelser för genomförande och direkt genomförande av olika åldersgrupper(från 6 till 70 år och äldre) av befolkningen i Ryska federationen (nedan - åldersgrupper) av de etablerade standarderna för tester (tester) av det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet i 3 komplexitetsnivåer, motsvarande guld , silver eller brons insignier för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet (hädanefter - teststandarder (tester).
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

4. Det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet bygger på följande principer:

a) frivillighet och tillgänglighet;

b) hälsoförbättrande och personlighetsorienterad orientering;

c) Obligatorisk medicinsk kontroll.

d) med hänsyn till regionala särdrag och nationella traditioner.

II. Mål och mål för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet

5. Målen för det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet är att öka effektiviteten i att använda den fysiska kulturens och sportens möjligheter för hälsofrämjande, harmonisk och omfattande utveckling av individen, utbildning av patriotism och säkerställa kontinuitet i genomförandet av fysisk utbildning av befolkningen.

6. Uppgifterna för det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet är:

a) en ökning av antalet medborgare som systematiskt är engagerade i fysisk kultur och idrott i Ryska federationen;

b) öka nivån av fysisk kondition & nbsp av befolkningen
(Strecket med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

c) bildande bland befolkningen av medvetna behov av systematisk idrott och idrott, fysisk självförbättring och ledning hälsosam livsstil liv;

d) Öka befolkningens allmänna kunskapsnivå om medlen, metoderna och formerna för att organisera självstudier, inklusive användning av modern informationsteknik;

e) modernisering av systemet för fysisk utbildning och systemet för utveckling av mass-, ungdoms-, skol- och studentidrotter i utbildningsorganisationer, bland annat genom att öka antalet idrottsföreningar.

III. Struktur och innehåll i det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet

7. Strukturen för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet består av 11 nivåer och inkluderar följande åldersgrupper:

det första steget - från 6 till 8 år;

det andra steget - från 9 till 10 år;

det tredje steget - från 11 till 12 år;

den fjärde etappen - från 13 till 15 år;

femte etappen - från 16 till 17 år;

den sjätte etappen - från 18 till 29 år;

den sjunde etappen - från 30 till 39 år;

den åttonde etappen - från 40 till 49 år;

det nionde steget - från 50 till 59 år;

tionde etappen - från 60 till 69 år;

den elfte etappen - från 70 år och äldre.

8. Den reglerande och testande delen av det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet tillhandahåller statliga krav på nivån av fysisk kondition hos befolkningen, inklusive funktionshindrade och personer med funktionshinder. handikappade hälsa, baserat på uppfyllandet av teststandarder (tester), rekommendationer för veckovis fysisk aktivitet.
Dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231.

Regeringens krav av All-Russian Physical Culture and Sports Complex är godkända av Ryska federationens idrottsministerium i samförstånd med vetenskapsministeriet och högre utbildning Ryska federationen, Ryska federationens utbildningsministerium, Ryska federationens försvarsministerium, Ryska federationens arbets- och sociala skyddsministerium och Ryska federationens hälsoministerium.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av 6 mars 2018 N 231; ändrat genom dekret från Ryska federationens regering av 29 november 2018 N 1439.

De statliga kraven för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet godkänns i enlighet med förfarandet som fastställs i andra stycket i denna klausul i 4 år.
(Paragrafen ingår dessutom från och med den 1 januari 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 26 januari 2017 N 79)

(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

9. Bedömning av befolkningens fysiska konditionsnivå utförs baserat på resultaten av genomförandet av det fastställda antalet tester (tester), vilket tillåter:

a) bestämma utvecklingsnivån fysiska egenskaper och tillämpas motorik och färdigheter;

b) utvärdera mångsidigheten (harmonin) i utvecklingen av grundläggande fysiska egenskaper, kunskaper, färdigheter och förmågor i enlighet med kön och åldersegenskaper mänsklig utveckling;

c) bestämma utvecklingsnivån för fysiska egenskaper hos funktionshindrade och personer med funktionshinder.
(Strecket har dessutom inkluderats sedan den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231)
(Klausul 9 med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

10. Typer av prov (prov) delas in i obligatoriska prov (prov) och valfria prov (prov) (med undantag för prov (prov) för funktionshindrade och personer med funktionsnedsättning).

Funktionshindrade och personer med funktionsnedsättning väljer självständigt tester (tester) bland de tester (tester) som föreskrivs i punkt 12_1 i denna förordning (ett test (test) för att fastställa utvecklingsnivån för varje fysisk kvalitet) i enlighet med nivåerna och åldersgrupper i sportkomplexet All-Russian Physical Culture.
Dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231.

11. Obligatoriska tester (tester) i enlighet med nivåerna av strukturen för det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet (med undantag för tester (tester) för funktionshindrade och personer med funktionshinder) är indelade i:
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231.

d) tester (tester) för att fastställa graden av utveckling av flexibilitet.

12. Valbara tester (tester) i enlighet med stegen i strukturen för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet (med undantag för tester (tester) för funktionshindrade och personer med funktionshinder) är indelade i:
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231.

a) tester (tester) för att bestämma utvecklingsnivån för hastighetsstyrka-förmågan;

b) tester (tester) för att bestämma utvecklingsnivån för koordinationsförmåga;

c) prov (test) för att bestämma graden av behärskning av tillämpade färdigheter.

12_1. Test (tester) för funktionshindrade och personer med funktionsnedsättning är indelade i:

a) tester (tester) för att bestämma utvecklingsnivån för hastighetskapacitet;

b) tester (tester) för att bestämma nivån på uthållighetsutvecklingen;

c) tester (tester) för att bestämma nivån på hållfasthetsutvecklingen;

d) tester (tester) för att bestämma utvecklingsnivån för hastighetsstyrka-förmåga;

e) tester (tester) för att fastställa graden av utveckling av flexibilitet;

f) tester (tester) för att bestämma utvecklingsnivån för koordinationsförmåga.
Dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231)

12_2. Antalet test (tester) för att uppfylla test- (test)standarderna bestäms av nivåerna och åldersgrupperna i strukturen för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet.
(Paragrafen inkluderades dessutom från den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231)

13. Personer som har uppfyllt standarderna,  test (tester)  för vissa nivåer av det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet, tilldelas lämplig utmärkelse för det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet, vars prov och beskrivning och formen för certifikatsformuläret som godkänts av Ryska federationens idrottsministerium. Förfarandet för att tilldela personer som har uppfyllt teststandarderna (tester) med motsvarande insignier för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet fastställs av Ryska federationens idrottsministerium.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

14. Personer som har en av sporttitlar eller sportkategorier som inte är lägre än den andra ungdomskategorin och som har uppfyllt teststandarderna (testen) som motsvarar silvermärket tilldelas utmärkelsen guld i All-Russian Physical Culture and Sports Complex.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

15. Klausulen blev ogiltig den 12 januari 2016 - Dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508 ..

16. Rekommendationer för en veckomotorisk regim ger en minimivolym av olika typer motorisk aktivitet krävs för Självstudie till implementering av typer av   teststandarder (tester) , utveckling av fysiska egenskaper, bevarande och främjande av hälsa.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

17. Anslag sportkategorier i sportgrenar av sport som ingår i All-Russian Physical Culture and Sports Complex, utförs i enlighet med kraven i Unified All-Russian Sports Classification.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

18. Förfarandet för att organisera och genomföra testning för att uppfylla teststandarder (tester) är godkänt av Ryska federationens idrottsministerium.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

Ryska federationens försvarsministerium godkänner i samförstånd med Ryska federationens idrottsminister förfarandet för att organisera och genomföra testning av personer som är föremål för värnplikt för militärtjänst, såväl som personer som studerar vid utbildningsinstitutioner som lyder under den, och relevant civil personal.

Antagningen av idrottsdomare för att bedöma uppfyllandet av teststandarder (tester) utförs av testcenter på det sätt och i enlighet med de krav som fastställts av Ryska federationens idrottsministerium.
(Paragrafen ingår dessutom genom dekret från Ryska federationens regering av den 26 januari 2017 N 79)

IV. Organisation av arbetet med införandet och genomförandet av det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet

19. Personer som systematiskt ägnar sig åt fysisk kultur och idrott, inklusive självständigt, tillåts uppfylla teststandarderna (tester), baserat på resultaten av en läkarundersökning utförd i enlighet med förfarandet för att organisera tillhandahållandet av Sjukvård personer som är involverade i fysisk kultur och sport (inklusive förberedelser och genomförande av fysisk kultur och sportevenemang), inklusive förfarandet för medicinsk undersökning av personer som vill genomgå idrottsträning, engagera sig i fysisk kultur och sport i organisationer och (eller) uppfylla teststandarderna (tester) för All-Russian Sports Complex, godkända av Ryska federationens hälsoministerium.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

20. Ryska federationens ingående enheter har rätt att, efter eget gottfinnande, dessutom inkludera i det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet på regional nivå 2 typer av tester (tester), inklusive de för nationella, militärt tillämpade idrott (discipliner), samt för de mest populära bland ungdomsidrotterna (med undantag för test (tester) för funktionshindrade och personer med funktionsnedsättning).
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231.

21. Krav på nivån på fysisk kondition när man uppfyller test (test) standarder beaktas i utbildningsprogram för utbildningsorganisationer i ämnet (disciplinen) "Fysisk kultur".
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

22. Sökande till utbildning utbildningsprogram högre utbildning har rätt att ge information om sina individuella prestationer inom området fysisk kultur och idrott, närvaron av insignier för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet, som beaktas av utbildningsorganisationer vid antagning baserat på redovisningen procedur individuella prestationer fastställts av regler som godkänts av utbildningsorganisationer oberoende.

23. Studenter som har en gyllene utmärkelse för det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet kan tilldelas ett ökat statligt akademiskt stipendium på det sätt som fastställts av ministeriet för vetenskap och högre utbildning i Ryska federationen.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 11 december 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 29 november 2018 N 1439.

24. Förberedelser för implementering och implementering av teststandarder (tester) av olika åldersgrupper kan utföras som en del av genomförandet av aktiviteter som syftar till utveckling av fysisk kultur och idrott bland alla åldrar och sociala grupper av befolkningen och genomföras på kommunal, regional och federal nivå, inklusive offentliga fysiska kultur- och idrottsorganisationer.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

25. Personer som är engagerade i arbetsverksamhet förbereder sig för implementering, såväl som direkt implementering av teststandarder (tester) under verksamhet som utförs av arbetsgivaren. Rekommendationer för arbetsgivare om organisation, förberedelse och genomförande av teststandarder (tester) för personer som är engagerade i arbetsverksamhet godkänns av Ryska federationens idrottsministerium. Arbetsgivaren har rätt att uppmuntra, på föreskrivet sätt, personer som har uppfyllt teststandarderna (tester) för motsvarande insignier för All-Russian Physical Culture and Sports Complex.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

26. För att testa uppfyllandet av teststandarder (tester) skapas testcenter för implementering av teststandarder (tester) i Ryska federationens ingående enheter. Förfarandet för att skapa och förordningen om dessa testcenter är godkända av Ryska federationens idrottsministerium i överenskommelse med Ryska federationens försvarsministerium när det gäller att testa medborgare som är föremål för värnplikt för militärtjänst, såväl som personer som studerar i utbildningsorganisationer som lyder under den, och civil personal från militära formationer.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

26_1. Testcenter för uppfyllande av teststandarder, inklusive fysisk kultur och idrottsklubbar, har rätt att ge konsulthjälp till befolkningen i följande frågor:

a) Fysisk utbildnings inverkan på hälsotillståndet, vilket ökar den mentala och fysiska prestationsförmågan;

b) hygien vid fysiska kulturlektioner;

c) grundläggande kontrollmetoder psykiskt tillstånd när du utövar olika fysiska kulturer och hälsosystem och sporter;

d) grunderna i metodiken för självstudier;

e) behärska praktiska färdigheter och förmågor inom fysisk kultur och hälsoförbättring och tillämpad orientering, behärska färdigheter och förmågor i olika typer fysisk kultur och sportaktiviteter inom ramen för det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet.
(Klausul 26_1 inkluderades dessutom från den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508)

26_2. Testcenter för implementering av teststandarder (tester) tillhandahåller funktionshindrade och personer med funktionshinder sportutrustning och utrustning som behövs för att klara provet i enlighet med riktlinjer godkänd av Ryska federationens sportministerium.
(Paragrafen inkluderades dessutom från den 20 mars 2018 genom dekret från Ryska federationens regering av den 6 mars 2018 N 231)

27. Enad kalenderplan för interregionala, allryska och internationella fysiska kultur- och sportevenemang, kalenderplaner fysiska kulturevenemang och sportevenemang i ryska federationens konstituerande enheter, kommuner inkluderar fysisk kultur och sportevenemang, som tillhandahåller genomförandet av typer av tester (tester).
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

28. Samordningen av aktiviteter för det stegvisa införandet av det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet utförs av Ryska federationens idrottsministerium.

29. Informationsstöd för genomförandet av det allryska fysiska kultur- och idrottskomplexet utförs av Ryska federationens idrottsministerium.

30. Redovisning av data om resultaten av uppfyllandet av teststandarder (tester) utförs i form av federal statistisk övervakning av genomförandet av det allryska fysiska kultur- och sportkomplexet, som är godkänt av Federal State Statistics Service i sätt som fastställts av den.
(Paragrafen med ändringar, trädde i kraft den 12 januari 2016 genom dekret från Ryska federationens regering av den 30 december 2015 N 1508.

Revidering av dokumentet, med hänsyn tagen
ändringar och tillägg förberedda
JSC "Kodeks"

Dela med sig