Massage och gymnastik

När ett barn fyller 6 månader kan det sitta på egen hand, rulla över från magen till ryggen och tvärtom. Om du drar honom i händerna försöker han komma upp ...

Som massage, många gymnastiska övningar har en positiv effekt på barnets kropp. Med konstant gymnastik sker förstärkning av hjärt-kärlsystemet, förbättrar blodcirkulationen och andningen. Sådana övningar utvecklar inte bara barnets motoriska färdigheter utan hjälper också till att reglera processerna för nervös spänning och hämning.

När ett barn fyller 6 månader kan det sitta på egen hand, rulla över från magen till ryggen och tvärtom. Om han dras i händerna försöker han komma upp.

Vid den här tiden vet han som regel redan hur man ska krypa. Vid denna ålder bör ges stor uppmärksamhet sådana övningar som stimulerar rörelsekoordinering och utveckling av muskuloskeletala systemet.

Eftersom barnet redan aktivt kan svara på en vuxens röst kan han få kommandon: ligga på ryggen, på magen, sitta ner, vända osv. Det är dock värt att komma ihåg att dessa kommandon bör ges i en tillgiven form så att gymnastiklektioner är en glädje för barnet och övningarna utfördes med glädje.

MASSAGE OCH GYMNASTIKTEKNIK

Minskning av händerna på bröstet

Tekniken för att utföra denna övning beskrivs ovan. För 6- en månad gammal baby det måste vara lite komplicerat: barnet kan inte hålla massörens händer, utan någon rund leksak, till exempel en skramling, en ring för tänder etc.

Dra i den runda leksaken, sprida barnets armar i olika riktningar och korsa dem på bröstet. Denna övning bör upprepas åtta gånger, när du korsar och regelbundet växlar barnets händer: först bör det finnas högst upp vänster hand, sedan rätt, etc. Övningen bör göras kraftigt, men försiktigt för att inte skada barnet.

Alternativ och samtidig böjning av benen

Startposition - ligger på ryggen.

Motion hjälper till att utveckla musklerna och lederna i benen. För att utföra det bör du ta barnet vid skenbenen och först tillsammans och sedan i sin tur böja och räta ut dem i knäna: böj och räta ut höger ben, vänster ben och sedan båda benen tillsammans. Alla tre stegen måste upprepas 6 gånger.

Vänd från rygg till mage

Startposition - ligger på ryggen.

För att utföra övningen bör barnet beordras att sätta på magen. För att hjälpa ditt barn att utföra denna övning måste du vända skinkorna och bäckenet något i den riktning som vändningen utförs. Övningen utförs en gång om dagen.

Rygg- och skinkmassage

Förfarandet hjälper till att utveckla och stärka rygg- och skinkmusklerna. Dess implementering består i en alternativ tillämpning av strök, gnugga, såga, gripa, slå och klämma. Som alltid, starta massageproceduren med några slag. Efter det måste du börja gnugga ryggmusklerna med handflatorna och såga dem med handflatorna. Gnugga och såga bör avslutas med sträckning. Efter att du gnuggat, sågat och strök måste du gå till den gripande knådningen. Det börjar i området långa muskler tillbaka och fortsätter på skinkorna. Efter knådning ska du göra några slag igen och först sedan fortsätta att knacka och klämma. Hela proceduren måste slutföras med några slag. Alla tekniker rekommenderas att upprepas tre gånger.

Krypa

Startposition - ligger på magen.

Motion hjälper barnet att utveckla krypningsförmåga. För att utföra det bör du ta barnets klackar med tummen och långfingret. I det här fallet bör massörens pekfinger ligga mellan barnets fötter.

Böj försiktigt men kraftigt barnets ben, och efter 1-2 sekunder, böj. Efter att ha utfört denna rörelse 3-4 gånger kommer barnet att trycka sig bort från massörens händer och krypa på egen hand. När barnet vänjer sig med övningen behöver inte böjningarna göras samtidigt utan omväxlande.

Magmassage

Startposition - ligger på ryggen.

Förfarandet består i omväxlande tekniker för att ströka, gnugga, såga och klämma.

I början av proceduren måste du göra några slag. Efter det kan du börja gnugga. Det ska göras med fingerkuddarna. Gör sedan igen några slag och fortsätt till sågningen, som utförs med handflatorna längs rektus bukmusklerna. Efter sågningen måste du återgå till strökningen. I slutet av proceduren rekommenderas att du klämmer i huden runt naveln. Den senare metoden är en bra förebyggande åtgärd mot utvecklingen av en bråck. Massagen avslutas med att stryka rektus bukmusklerna. Varje teknik bör upprepas tre gånger.

Bakre knäböj

Startposition - ligger på ryggen.

Motion hjälper barnet att utveckla krypningsförmåga. Metoden för dess implementering har beskrivits i detalj ovan. På grund av det faktum att barnet vid 6 månaders ålder blir mer självständigt kan träningen vara lite komplicerad. För att göra detta måste du stödja barnets knän med ena handen och massageterapeutens fria hand ska vara i barnets handflata.

Ta barnets hand åt sidan och be honom sätta sig. När barnet tar önskad position, bör massören smidigt flytta handen från botten och upp längs ryggraden. I det här fallet kommer barnets rygg att rätas ut. I slutet av proceduren måste barnet sänkas försiktigt så att det ligger på höger sida. Denna övning bör upprepas två gånger.

Lyfta rätade ben

Startposition - ligger på ryggen.

Motion hjälper till att utveckla och stärka barnets muskler och leder. För att slutföra det måste du ta barnet i skenbenet och tummen ska ta tag i underbenet, och resten ska ligga på knäskålarna.

Barnets ben ska rätas ut, hållas i detta läge i 1-2 sekunder och sänkas försiktigt. Denna övning upprepas 7 gånger.

Lyfta överkroppen från en benägen position

Startpositionen ligger på magen.

Träning hjälper till att utveckla musklerna i ryggen och buken. För att utföra det bör du sätta massörens tummar i barnets handflator och tvinga honom att knyta nävarna. Resten av dina fingrar behöver stödja barnet vid handlederna.

Lyft barnets armar över sidorna och dra lätt. I det här fallet kommer barnets huvud, reflexivt kastat tillbaka, att stiga upp, och hans klackar vilar mot massören. Du måste dra upp barnet tills det knäböjer.

Denna övning bör upprepas två gånger.

Bröstmassage

Startposition - ligger på ryggen.

Denna procedur hjälper till att stärka och utveckla musklerna i bröstet. Dess implementering är förknippad med alternativ användning av strök och vibrationsmassage. Massagen börjar med flera cirkulära slag, som ska utföras i riktningen från revbenen till axlarna. Efter det måste du göra slag längs bågarna mellan kostnaden. Efter att ha slagit måste du börja vibrationsmassage. Hela proceduren avslutas med cirkulära slag. Alla massagetekniker måste göras tre gånger.

Bent Arms Support Squat

Startposition - ligger på ryggen.

Motion hjälper till att utveckla och stärka lederna i armar och ben. För att göra det måste du sätta pekfingrarna i barnets handflator och tvinga honom att knyta nävarna så att han självständigt håller på fingrarna. Sprid barnets armar vid isär och dra i armarna något, be honom sitta ner. Om barnet klarar uppgiften kan övningen efter ett tag kompliceras genom att inte använda fingrarna för stöd utan en rund leksak (skaller etc.), bekvämt att gripa. Denna övning bör upprepas två gånger.

Cirkulära rotationer av händer

Metodik av denna övning beskrivits ovan. När barnet är 8 månader bör träningen vara svårare. Barnet ska utföra det från sittande ställning och hålla fast i ringarna som läggs i händerna.

Babymassage 6, 7, 8, 9 månader, användbara tips och massagetekniker för föräldrar som lär dig hur man gör massage på webbplatsen Your child.ru!

en kort beskrivning av färdigheter och förmågor.

Barnet har passerat den viktiga åldersgränsen på 6 månader. Han har mognat mycket. En sex månader gammal baby vänder sig oberoende från buken till ryggen, sitter utan stöd och reser sig upp när han drar i handtagen. Och viktigast av allt kryper den.

Om en baby kryper med 6-7 månader är detta en bra indikator på hans utveckling. Men du känner förmodligen barn som hoppade över detta stadium, och det finns en uppfattning att krypning är ett stadium av mänsklig utveckling som har tappat sin mening. Det skulle vara ett stort misstag att hålla med denna åsikt, eftersom krypning är den naturliga träningen som ger barnen mycket nöje, tack vare vilken alla kroppens muskler förstärks, särskilt musklerna som säkerställer normal hållning i framtida.

Det är önskvärt att barn lär sig krypa innan de sätter sig och reser sig, eftersom kvaliteten på dessa handlingar i stor utsträckning beror på övningarna som föregår övergången till upprätt läge. "Det är inte bara viktigt att barnet sitter vid 7 månader, och året går, men det är ännu viktigare hur han sitter och hur han går, eftersom felaktigt sittande gör vanligt på bröstet och felaktig gång deformerar benen. Stor betydelse det har också kvaliteten på att krypa: i positionen på alla fyra är den mer perfekt och blir som en "pre-walk". Vid någon tidpunkt under det första leveåret gör en baby som kryper på magen en mycket viktig upptäckt. Han upptäcker att han kan gå på alla fyra och gå framåt utan att krossa magen på golvet. Under en tid kan han krypa i fyra, kasta båda händerna framåt och sedan dra benen mot dem på samma sätt.

Det kommer att likna mycket på kaninhoppning; detta rörelsesätt kallas homologt. En nyfödd kan röra sig så här: genom att samtidigt sträcka sin högra arm och ben framåt, lägger han dem och sedan drar han samtidigt sin vänstra arm och ben. Denna rörelse kallas homolateral. Och slutligen kan han röra sig mest effektivt sätt... Spädbarnet vilar på vänster arm och höger ben och drar samtidigt höger arm och vänster ben framåt. Han flyttar sedan sitt tyngdpunkt på dem och börjar dra upp sin vänstra arm och högra ben. Detta kallas korsrörelse och är den mest effektiva genomsökningsmetoden.

Efter 6-7 månader ger lekplatsens gränser och ännu mer spjälsängen inte längre barnets växande behov i rörelse. Barnet behöver mer frihet, så ge honom chansen att krypa på golvet, på lågt breda soffor, fåtöljer: bygg en glid åt honom så att barnet kan klättra in och gå ner på egen hand, gå upp och gå med stöd. Barnet måste lära sig att navigera i ett bekant rum, om möjligt, begränsa inte hans nyfikenhet. Det är svårt (och skadligt) att krypa i alla fyra på en slät yta, så det är bättre att lägga en matta på golvet. Naturligtvis måste golvet fortfarande vara rent, varmt och säkert. Ta i förväg bort alla föremål och typer av möbler som inte är för stabila från babyens väg. Kom ihåg att ditt barns motoriska färdigheter utvecklas snabbt, imorgon kommer han att krypa till de saker som idag verkar otillgängliga för honom. "Det är bra om det finns ett minimum av möbler i rummet, men maximalt ledigt utrymme. Att stimulera törst efter kunskap. lämna olika intressanta föremål i ditt yttersta hörn i ditt barn.

Varje dag måste han krypa i fyra och fler. Börja med att låta honom krypa lite, men så ofta som möjligt. Och sedan - längre och längre, för han behöver studera världen omkring sig och förbättra sin kropp. Under andra hälften av livet kan barnet redan samordna, korrekt fördela arbetet i sina muskler (flexors och extensors i extremiteterna är redan helt balanserade), så att rörelserna blir mer målmedvetna och ekonomiska. Så, till exempel, vid 5 månader tar ett barn som har fullständigt lyckats ta tag i leksaken som erbjuds honom med två händer, och vid 6-7 månader tar han den med en hand, överför den från hand till hand, knackar på leksaken på föremål etc. Först efter 6 månader kan barn anstränga sig muskelgrupp, till exempel ryggmusklerna, samtidigt slappna av musklerna med motsatt verkan (antagonister), bukpressen. I detta avseende är mer komplexa övningar för samordning av rörelser redan möjliga.

Alla övningar åtföljs av korta, tydliga begäran-instruktioner: sitta ner, vänd, etc., som alltid ska vara desamma och exakt motsvarar den åtgärd som krävs.

Således är huvudmålet att arbeta med ett barn i åldern 6 till 9 månader:

• lära ett barn att krypa i fyra;
• att utbilda samordning och rörelsernas rytm;
• utveckla talförståelse.

Detta kräver:

• kommunicera ofta kärleksfullt med barnet med korta, exakta muntliga instruktioner under lektionen;
• ge barnet möjlighet att röra sig fritt utanför lekhallen eller spjälsängen;
• införa ny, mer komplex rörelsekoordinering.

När det gäller massage, under andra halvan av året kan du inte längre massera barnets armar och ben. Massagen i ryggen, buken och bröstet blir mer energisk och varierad, alla välbekanta tekniker används: strök, gnugga, knåda, vibrationer etc.

Den fjärde uppsättningen övningar för massage av barn i åldern 6, 7, 8, 9 månader

Lektionsplanering

1. Korsar armarna på bröstet 6-8 gånger.

2. Övningar för benen:

• samtidig böjning och förlängning av benen, 4-6 gånger;
• böjning och förlängning av benen, växelvis 4-6 gånger med varje ben.

3. Vänd från rygg till mage (enkel väg). 4. Rygg- och glutealmassage:

• strök, 2-3 gånger över hela ytan;
• gnugga: över hela ytan 2-3 gånger;
• strök - varje mottagning 2-3 gånger över hela ytan;
• knådning: över hela ryggytan 2-3 gånger;
• stimulerande tekniker: knacka, nypa gluteal muskler.

5. Krypning på alla fyra.

6. Magmassage:

• strök - alla tekniker 2-3 gånger;
• gnugga: med fingertopparna, 2-3 gånger;
• sågning på rectus abdominis muskler, 2-3 gånger;
• stickningar runt naveln
• strök - alla tekniker 2-3 gånger.

7. Sitter ner med ryggradens böjning två gånger.

8. Cirkelrörelser med händer, 4-6 gånger.

9. Fotmassage.

10. Lyfta rätade ben, 6-8 gånger.

11. Lyfta från en benägen position 1-2 gånger.

12. Bröstmassage:

• strök, 2-3 gånger;
• strök, 2-3 gånger.

13. Sitter ner för böjda armar, 1-2 gånger.

14. Boxning, 5-6 gånger med varje hand.

15. "Skottkärra".

Metodiska instruktioner för att genomföra lektioner med ett barn i åldern 6, 7, 8, 9 månader

1. Korsar armarna över bröstet. Komplicera den här välkända övningen (se III-komplex, övning 2) genom att placera ringar eller andra bekväma leksaker i barnets händer. Gradvis accelerera och bromsa rörelsens takt, upprepa övningen 6-8 gånger under en rytmisk räkning.

2. Övningar för benen. Utför samtidig böjning och förlängning av barnets ben 4-6 gånger (se III-komplex, övning 5). Flexion och förlängning av benen görs växelvis enligt följande: ta tag i barnets ben i underbenet. Böj sedan och böj upp benen omväxlande i olika takt, simulera att gå och springa. Den här övningen är passiv; alla muskler i ben och fötter fungerar om du ger dem stöd med dina lilla fingrar.

3. Vänd från rygg till mage. Efter 6 månader utförs vändningen utan handstöd på begäran: "Slå på magen." Du kan hjälpa barnet genom att vända bäckenet något och visa leksaken från sidan där han ska vända sig.

4. Rygg massage. Massagen av rygg och skinkor bevaras och utförs enligt den tidigare planen (se III-komplex, övning 7):

• strök över hela ryggen och skinkorna, 2-3 gånger;
• gnugga med fingertopparna, såga över hela ytan på ryggen och skinkorna, gnugga med baksidan av böjda fingrar;
• strök, 2-3 gånger;
• knåda ryggmusklerna
• knåda skinkorna med höger och vänster hand omväxlande (5-6 rörelser);
• strök 2-3 gånger;
• knacka eller klämma i glutealområdet.

5. Krypande på fyra. I. p .: Barnet ligger på magen. Barnet lutar sig bra på rätade armar och kanske redan försöker stå eller krypa i fyra. Om inte, hjälp honom genom att sätta barnet på alla fyra, och, efter att ha intresserat honom i leksaken, uppmuntra honom att krypa. Krypa är en passiv-aktiv övning, det är ett utmärkt träningspass för musklerna i rygg, ben, armar och axelband... Efter att barnet har lärt sig att krypa på egen hand kan denna övning uteslutas helt från lektionen, men ges möjlighet att krypa på golvet.

6. Magmassage. Följ den välbekanta planen (III-komplex, övning 9):

• strök: cirkulära, kontra och sneda magmuskler 2-3 gånger varje mottagning;
• gnugga: med fingertopparna, såga längs rectus abdominis muskler 2-3 gånger;
• stickningar runt naveln
• strök - alla tekniker 2-3 gånger vardera.

7. Sitter ner med ryggböjning. Denna övning är redan bekant för dig (se III-komplex, övning 10). Efter 8 månader kan du sitta ner barnet med en hand. I. p .: Barnet ligger på ryggen. Stöd barnets knän med vänster hand. Ta din högra hand med din högra hand och uppmana barnet att sitta, luta sig mot armbågen med orden "sitt ner, sitt ner" etc. Medan barnet sitter, skjut fingrarna längs ryggraden från botten till toppen tills ryggen är utdragen. Placera sedan långsamt barnet på ryggen, närmare bestämt, på hans vänstra sida. Denna övning är aktiv muskelträning. abdominal... Det utförs två gånger, och andra gången är det nödvändigt att hålla knäna med höger hand och med vänster stödja barnet med vänster hand och lägga honom på höger sida.

8. Cirkulära rörelser med händerna. Komplicera den kända övningen (se III-komplexet, övning 15) genom att placera ringar eller leksaker som är lämpliga att greppa i barnets händer. Utför armrörelser långsamt under rytmisk räkning, eftersom detta är en svår övning i samordning. Upprepa 4-6 gånger. 9- Fotmassage (se II-komplex, övning 11).

9. Lyfta rätade ben. I. p .: Barnet ligger på ryggen. Med tummen och pekfingrarna, handflatorna vänder mot barnet, tag i hans underben; lägg resten av fingrarna på knäskålarna. Lyft dina rätade ben upprätt och sänk dem långsamt. Höj sedan benen omväxlande (fig. 106). Upprepa övningen 6-8 gånger.

10. Lyft från en benägen position med stöd för rätade armar. I. p .: Barnet ligger på magen. Låt ditt barn svepa tummen medan du stöder händerna med resten av fingrarna. Ta barnets rätade armar åt sidorna (för att undvika böjning, vila dina handflator på armbågarna) och lyft sedan dina raka armar mot huvudet i öronhöjd. Barnet lyfter huvudet bakåt och upp och vilar fötterna på magen. Fortsätt att lyfta upp den till en knäläge. Efter 8 månader utförs denna övning med ringar och barnet kan stiga till stående ställning. Att lyfta bagageutrymmet är en aktiv rörelse, musklerna i armar, rygg och ben fungerar intensivt. Övningen görs 1-2 gånger; kom ihåg att hålla ditt barns händer på öronnivå för att förhindra skador på axelfogar.

11. Bröstmassage. Det utförs enligt följande plan (se II-komplex, övning 14):

• strök över bröstet, 2-3 gånger;
• strök interkostalutrymmet, 2-3 gånger;
• vibrationsmassage, 2-3 gånger;
• strök, 2-3 gånger.

12. Sitter ner med böjda armar. Och, n .. barnet ligger på ryggen. Låt barnet knäppa pekfingrarna så att - - barnets handflator är vända mot honom. Sprid armarna bara på axelbredden, fråga sedan: "Sitt ner * och dra försiktigt i armarna, uppmuntra barnet att sitta ner. Och så 1-2 gånger. Om barnet kan ha en sådan spänning, höjer han hans huvud och torso och drar sig upp, böjer armarna. Om barnets armar förblir räta, bör övningen betraktas som för tidig. I framtiden kan ringar läggas i barnets händer.

13. "Boxning". Denna övning, som är välkänd för dig (se III-komplex), kan göras i sittande ställning efter 8 månader.

14. "Skottkärra" (går på händerna). I slutet av lektionen lyfter du barnet horisontellt ovanför bordet så att det vilar på rätade armar, det är bekvämare att ta tag i benen med en "gaffel", med den andra handen kan du stödja under magen. I denna position lyfter barnet huvudet och går framåt i armarna.

Vid 8 månader kan barnet redan sitta utan stöd, sitta ner oberoende av läget på fyra, krypa på fyra och på magen, stiga självständigt nära stödet, vissa småbarn börjar redan trampa i benen lutande på händerna av en vuxen eller längs support, arena. huvuduppgiften massage under denna period - för att stärka rygg- och lårmusklerna för att förbereda dem för rörelse.

Barnet sitter redan bra, han lutar förmodligen inte på någonting med tassarna och ryggen, utan sitter tyst och leker med olika föremål, sträcker sig efter dem från sittande ställning. Vid 8 månader når barnet som regel redan en hög kryphastighet, han kommer snabbt till alla föremål, och om objektet av intresse ligger på en höjd, till exempel ligger på en stol, kan barnet krypa till stolen och luta dig på den, stå upp för att nå leksaken.

litet barns cirkulation avlindar uttalar han tydligt stavelserna: ma-ma, pa-pa, dya-dya, ba-ba, etc. Stimulera hans tal, prata med barnet oftare, bläddra i böckerna och berätta för honom vad som dras i dem, namnge namnen på alla objekt som kom till hans hand, kroppsdelar. Till exempel når ett barn efter en leksakskatt, säg: "Det här är en katt, han är vit, se: här har han öron, här är en näsa, här är ögon, här är tassar, en mage, en svans." Kommentera alla dina rörelser under massage och gymnastik. Kanske medan barnet fortfarande inte förstår dig riktigt, men sådana aktiviteter fungerar inte för ingenting, efter ett par månader kommer barnet att peka fingret på alla föremål och kräva att du heter dem.

Eftersom barnet nu blir väldigt rörligt och inte kan sitta stilla länge måste du aktivt roa honom under gymnastik. Kanske kommer massage redan att blekna i bakgrunden, det är osannolikt att smulan till och med kommer att ligga ner i 10-15 minuter på plats, medan du masserar varje arm och ben i tur och ordning. Därför tar gymnastikövningar som stimulerar barnets motoriska färdigheter nu första platsen. Glöm inte att massera handflatorna och fötterna från massagen, eftersom det utvecklar barnets fina motoriska färdigheter, vilket hjälper barnet att tala snabbare och utvecklas mentalt bättre.

Massage

Vi utför en övning 5-6 gånger.

1. tassar på bröstet .

2. Sport med ringar... Denna övning är redan bekant för dig. Komplicera det nu genom att placera ringar i händerna istället för fingrarna.

3. Vänder från rygg till mage växelvis till rätt och fel sida. Slå in alla övningar i ett videospel, i det här kommer du att stödjas av pojkens favoritbitar.

4. Nu utför barnet kupp själv på din begäran.... Om barnet vet hur, kan du utföra rullar från baksidan till magen och vice versa.

5. Kryper efter spill... Lägg leksaken på ett avstånd av 50-60 cm från barnet och be honom ta den, barnet kommer att krypa mot den. Att flytta leksaker blir fantastiskt nu, varefter barnet kan krypa och komma ikapp med dem.

6. Plöjning av rätade ben från platsen... Ta tag i barnets ben så att de rätas ut i knäna med dina egna händer och lyft dem sedan.

7. Sitter ner från en plats... Först komplicerade vi den här övningen, som du redan känner till, genom att lägga smulor av en ring i våra händer, nu kan du sitta ner med stöd för en hand. Höjdpunkten för denna övning är att smulorna sitter oberoende. Men skynda inte på saker, kanske efter 8 månader kommer det fortfarande att vara svårt för barnet att göra det.

8. Sitter med lyft... Startposition - liggande på ryggen, benen vilade mot kroppen. Sätt dig nu ner med smulan med armhålans stöd, när smulan satte sig, hjälp honom att stå på benen och flytta honom sedan till start position ligger ner. Se till att barnet vilar på golvet eller bordet med alla fötterna.

9. Gör flygplanet från en plats... För att göra detta, placera pekfingrarna i barnets händer och sprid isär dem, lyft nu barnet i händerna, barnet ska lyfta huvudet och böja ryggen som för att sväva.

10. Överskridande... Barnet står och du stöder hans armhålor. Stimulera honom till fullständiga steg, om barnet enkelt gör den här övningen, komplicera den genom att göra dina händer ett stöd för stativet, ännu svårare - bara pekfingrarna.

11. Svävande... Till skillnad från den vapen du gjorde tidigare, måste barnet nu lyfta bröstet på egen hand utan stöd. För att göra detta, lägg barnet på kanten av bordet eller på bollen så att bröstet och huvudet ligger bakom stödet, medan du håller barnets ben och bäcken väl. Barnet ska böja ryggen, luta huvudet bakåt medan barnets armar rör sig framåt. Detta kan stimuleras av en leksak eller en verbal mening. Om du svävar på en fitball kan du göra flera svängande fram och tillbaka i denna pose.

Ju närmare året desto mer intressant är det att observera barnets utveckling: vid 8 månaders ålder kan han göra mycket och är redan smart nog. Vissa barn har lärt sig att krypa perfekt, medan andra är på den första vägen för att behärska denna färdighet. Det är mycket viktigt att pedagogiska spel med barn vid 8 månader är inriktade på att träna finmotorik och också aktiverar visuell och ljuduppfattning.

Vad en 8 månader gammal baby ska kunna göra: utvecklingsfunktioner

Det finns ingen entydig åsikt från barnläkare om vad ett 8 månader gammalt barn ska kunna: utvecklingen av alla barn har sin egen egenskaper, så du bör inte kontakta alla med en måttstock.

I grund och botten har den här åldern nästan alla barn lyckats krypa i fyra. Först, efter att ha lärt sig att gå upp på fyra, börjar barnet svänga fram och tillbaka i denna position och stärker därmed självständigt armarna och ryggen. Sedan börjar han hoppa framåt och förbereder sig på så sätt att krypa de närmaste dagarna. Men för detta måste han samordna det alternerande arbetet med armar och ben, vilket är nödvändigt för att krypa.

Utvecklingsegenskaperna hos 8 månader gamla barn gör att de kan stå på benen vid stöd från en position på alla fyra, ta tag i det med händerna och dra sig upp.

Utvecklas finmotorik och barnet lyckas ta små saker. Han studerar skrattleksakerna med intresse.

Ytterligare aktiviteter med en 8 månader gammal bebis hjälper till att lära honom hur man fäller stavelser i enkla ord"Mamma, kvinna, pappa." Men för tillfället kommer barnet att göra det omedvetet.

Hur man utvecklar en baby vid 8 månader: aktiviteter och pedagogiska leksaker för en 8 månader gammal baby

Presentera ditt barn för sensoriska leksaker, inte för de prylar som massindustrin erbjuder, utan för de som du själv gör av skrotmaterial.

Här möjliga alternativ spel av pedagogiska leksaker för barn på 8 månader, gjorda för hand. Ta flera åtsittande påsar med dragkedjelås och fyll dem genom att lägga färgade pärlor i en påse, pärlor i den andra och strösocker i den tredje. Du kan sy flera påsar från olika tyger: satin, cykel, sammet och fylla dem till exempel med flingor, bönor, havsstenar, salt.

Bebisar älskar också klara yoghurt- eller juiceflaskor av plast, och om de är tätt stängda med lock kan de fyllas halvvägs med vatten, som du måste lägga till samma pärlor eller små skal. Du kan ta burkar med kosmetika, fylla dem också med en mängd olika material som ger ett ljud när de skakas. Betydelsen av dessa spel för utvecklingen av en 8 månader gammal bebis är att spädbarn tar lång tid att studera sådana ämnen. Barnet lockas av sitt ljud, färg, form, raslande och mullrande under armarna.

Sådana pedagogiska spel för barn på 8 månader utvecklar finmotorik och sensoriska förnimmelser. Många föremål begränsas endast av din fantasi. Var försiktig: påsar, flaskor och burkar ska stängas väl, deras lilla fyllmedel bör ännu inte vara tillgängligt för en bebis i denna ålder för att undvika att komma in i munnen eller näsan.

Hur man masserar en 8 månader gammal baby (med video)

Förutom att utveckla aktiviteter med en åtta månader gammal bebis är det viktigt att vara uppmärksam på hans fysisk utveckling, nämligen massage och gymnastik.

Vi börjar med en handmassage. Barnet ligger på ryggen. Ta den med ena handen i handleden, strök den med den andra och gnugga sedan var och en av fingrarna i tur och ordning från spetsen till basen. Upprepa tekniken 2-3 gånger.

Stryk barnets handflata separat och var uppmärksam på tummen.

Gå vidare till underarmen och axeln. För att göra detta, placera tummen i barnets handflata. Med den andra handens handflata, slå först, gnugga sedan i riktningen från handleden till armbågsleden och sedan till axeln. Strykning görs både från utsidan och från inuti vapen. Gnugga - endast på underarmen och axelns yttre yta. Upprepa teknikerna 2-3 gånger.

Lägg nu till knådningstekniker. För att göra detta tar du axelmusklerna ovanför armbågsfogen längs ytterytan mellan din första tå på ena sidan och 2: a till 4: e på den andra. Flytta musklerna till axelleden med translationella rörelser. Upprepa tekniken 2-3 gånger.

Avsluta handmassagen för en 8 månader gammal bebis genom att stryka hela lemmen från fingrar till axel.

Låt oss gå vidare för att massera bröstet. Den första tekniken är att stryka. Det utförs längs bröstbenet med palmarytan på händerna i riktning från botten till toppen till axlarna. Upprepa tekniken 3-5 gånger.

Sedan strök ut med fingerkuddarna från bröstbenet längs revbenen till sidan. Upprepa tekniken 3-5 gånger på varje sida.

Med dina fingertoppar rör dig i en spiralrörelse i sternumområdet längs kanterna från botten till toppen. Upprepa tekniken 2-3 gånger.

För att sedan massera en 8 månader gammal bebis, ändra riktningen på gnidningsrörelsen. Nu ska fingrarna röra sig från bröstbenet till sidan, längs mellanrummen. Upprepa tekniken 2-3 gånger på varje sida. Det rekommenderas inte att massera hjärtat! Upprepa den första tekniken - strök - en gång till.

Låt oss gå vidare för att massera buken. Barnet fortsätter att ligga på ryggen med fötterna mot dig.

Den första tekniken är att stryka. Din högra hand skjuter handflatan över magen medurs i en cirkel. Då bör handflatorna röra sig från bukens sidoyta på båda sidor samtidigt och ansluta ovanför navelområdet. Upprepa tekniken 4-5 gånger.

Nästa teknik är att gnugga. Böj fingrarna höger hand... Gnugga peri-navelområdet i en spiralrörelse med lederna på dina böjda fingrar samtidigt som du cirklar runt naveln medurs. Utför tekniken genom att slutföra 3-4 varv. Öka varje efterföljande cirkel i diameter.

Och hur man masserar en baby vid 8 månader för att stimulera magmusklerna? I det här fallet kan du lägga till tekniken att klämma den främre bukväggen i en cirkel.

Bukmassagen bör avslutas genom att upprepa den cirkulära sträckningen från vilken proceduren började.

Titta på videon av massagen för en 8 månader gammal bebis för att bättre bemästra rörelsetekniken:

Uppstramande fotmassage för 8 månader gamla barn

Låt oss gå vidare till fotmassage. Massage fötterna börjar med fötterna. Ta tag i barnets ben i skenområdet med ena handen. I det här fallet ska benet vara något böjt vid knä- och höftlederna.

Den första metoden för att stärka fotmassage för 8 månader gamla spädbarn strök från fingertopparna till fotleden. I det här fallet bör tummen vara på plantarsidan och resten - med baksidan fötter. Upprepa tekniken 3-5 gånger.

Nästa teknik är att gnugga. Håll foten bakifrån med en dyna tumme gnugga sulan med spiralrörelser framåt från hälen till barnets tår. Upprepa tekniken i 2-3 pass.

Om tårna måste rätas ut, slå dessutom foten från baksidan i riktning från fingrarna till fotleden.

Vi går vidare till att ströka och gnugga underbenet och låret. Ta tag i barnets skenben med handflatan precis ovanför vrist... Skjut handen över underbenet med glidande rörelser mot knäleden och sedan längs lårets främre och sidoytor - mot höftledet. Receptionen upprepas 3-5 gånger.

Följande gnidning utförs med fingertopparna med translationella spiralrörelser längs lårets främre och yttre sidoytor. Receptionen upprepas 3-5 gånger.

Gå vidare till en mer intensiv ringformad gnugga. För att göra detta, med dina egna händer över, ta tag i barnets lår strax ovanför knäleden. Dina händer ska vara nära varandra och göra motsatta rörelser. Gnidning utförs över hela låret i höftledens riktning och upprepas i 2-3 pass.

Placera händerna över barnets lår. Ta tag i de anterolaterala musklerna precis ovanför knäleden. Dra i dem något och börja sedan i S-formade rörelser i flera riktningar och rör dig långsamt längs låret till höftledet. Upprepa tekniken, gå igenom varje höft 2-3 gånger.

Och vi avslutar teknikerna med den första strökningen.

Hur man masserar en 8 månader gammal baby hemma

Vi vänder oss för att massera kroppens baksida. Vänd barnet på magen med fötterna vända mot dig.

En sådan massage börjar för ett barn som är 8 månader gammalt, utfört hemma, med mottagandet av att stryka baksidan av nacken och axelbältet. Handflatan ska röra sig från baksidan av huvudet mot axelbältet längs nacken. Stryk separat axelbältet från nacken till axelförband. Upprepa tekniken 4-5 gånger.

Nästa teknik är att gnugga med fingertopparna. Fingrarna ska röra sig framåt i en spiralrörelse längs nackens baksida samt separat längs axelbältet mot axellederna. Receptionen upprepas 2-3 gånger i varje riktning.

En ytterligare metod för att gnugga i axelbälteområdet utförs med handflatans kant. Dina händer ska vara nära varandra och göra motsatt rörelse i form av sågning. Gör mottagningen i 7-10 sekunder på varje sida.

Avsluta med en lätt sträckande och mild sträckrörelse som används direkt på dessa muskler. För att göra detta, håll baksidan av huvudet med ena handen, och med den andra från detta område, glid långsamt längs nackmusklerna och ned till axelbältet och dröja kvar i rörelsens slut i 2-3 sekunder. Receptionen upprepas 3-5 gånger.

Låt oss gå vidare till ryggmassage. Den första tekniken är att stryka. Det utförs först längs ryggraden, sedan längs revbenen från ryggraden till sidan. Upprepa tekniken 3-5 gånger.

Nästa teknik är att gnugga. Med fingertopparna, i spiralrörelser framåt, gå runt ryggraden på båda sidor från botten uppåt, sedan från ryggraden till sidan, längs mellankostytorna. Upprepa tekniken 2-3 gånger på varje sida.

Låt oss gå vidare till mer intensiv gnugga i form av "sågning". Mottagningen utförs med handflatans ytterkant. Samtidigt ligger dina händer längs ryggraden och dina handflator ligger nära varandra. Handrörelseriktningen är fram och tillbaka samtidigt mot varandra, det vill säga påminner om sågning. Massera ryggen till vänster och höger om ryggraden separat i 20-30 sekunder.

Nästa teknik är knådning. Sträck musklerna på torsoens sidoyta från botten uppåt. Samtidigt tar dina händer tag i musklerna och drar något, gör sedan S-formade multiriktningsrörelser och rör sig långsamt längs kroppen. Upprepa tekniken 2-3 gånger på varje sida.

Slutför ryggmassagen för en 8 månader gammal bebis genom att upprepa ströktekniken.

Vi passerar till skinkans område. Den första tekniken är att stryka. Handflatorna glider över skinkorna. Rörelsen börjar med ett grepp om deras sidoyta och händerna riktas mot varandra. Upprepa rörelsen 5-7 gånger.

Detta följs av en gnidningsteknik. För att göra detta, använd falangerna av de böjda fingrarna. Riktningen för spiralrörelserna i en cirkel, träna i sin tur på höger och vänster sida av glutealområdet. Upprepa tekniken i 3-5 cirkulära pass.

För mer intensiv stimulering, lägg till en "sågning" gnugga. Det utförs med handflatans ytterkant. Samtidigt ska dina händer placeras längs skinkorna och dina handflator ska vara nära varandra.

Handrörelseriktningen är fram och tillbaka samtidigt mot varandra, vilket påminner om sågning. Massera varje skinka separat i 20-30 sekunder.

För att stimulera glutealmusklerna kan du lägga till tekniken att klämma detta område med fingrarna.

Upprepa den strökteknik du började med.

Efter glutealområdet fortsätter vi att massera benens baksida. Upprepa strök och gnugga i samma ordning och riktning. Stöd barnets underben med ena handen medan benet ska vara lätt böjt knäled... Flytta handen över vadmuskeln med ströande glidrörelser mot knäleden och sedan längs låret mot skinkorna 2-3 gånger.

Gnid sedan baksidan av underbenet, ryggen och yttre sidorna av låret med fingerkuddarna i en translationell spiralrörelse. Upprepa teknikerna 3-5 gånger.

Gå vidare till en mer intensiv ringformad gnugga. För att göra detta, med dina egna händer, som ligger tvärs över, ta tag i barnets lår strax ovanför popliteal dimple. Dina händer ska vara nära varandra och göra motsatta rörelser. Gnidning utförs över hela låret i höftledens riktning och upprepas i 2-3 pass.

Nästa teknik är knådning. Placera armarna tvärs över vadmuskel barn. Dra dem något och börja sedan med S-formade rörelser i flera riktningar och rör dig långsamt längs underbenet till knäleden. Upprepa tekniken 2-3 gånger.

Lägg nu händerna över barnets lår. Ta tag i de posterolaterala musklerna precis ovanför popliteal-gropen. Dra i dem något och börja sedan i S-formade rörelser i flera riktningar och rör dig långsamt längs låret till höftledet. Upprepa tekniken 2-3 gånger.

Vi avslutar massagen av benet, upprepar sträckningen i riktning från foten till låret och vidare till skinkorna i 4-5 pass.

Laddar i 8 månader Baby- och uppvärmningsövningsvideor med spädbarn

Tillsammans med massage för en 8 månader gammal bebis är gymnastik av yttersta vikt.

Börja med en uppvärmning:

• sätta barnet på ryggen. Lägg tummen i hans handflator. Förläng armarna vid armbågsleden och böj sedan, upprepa 3-5 gånger;
• ta dina rätade armar åt sidan och för dem sedan till kroppen.
• Genomföra övningar med barn på 8 månader, lyft upp din rätade arm, sänk den sedan längs kroppen, upprepa 3-5 gånger;
• upprepa dessa rörelser i olika riktningar. En arm böjer sig, den andra böjer sig vid denna tidpunkt. En hand går upp, den andra går ner vid denna tidpunkt.
• Under gymnastik med en 8 månader gammal bebis, korsa barnets armar över bröst och sprida dem isär, upprepa 3-5 gånger;
• spendera cirkulära rörelser i axlarna med en liten amplitud. Barnets armar under rörelse ska rätas in armbågsfogar... Upprepa 3-5 gånger för antalet cirklar;
• böj nu och räta ut benen vid knäna och höftleder, det vill säga ta dem till barnets mage, räta dem sedan helt och tryck dem mot bordsytan. Upprepa rörelsen 3-5 gånger;
• böj först ett ben på barnet, för det till magen och utan att böja dig, ta höften utåt, ta sedan med, men rät inte ut benet. Upprepa rörelsen 3-5 gånger på båda sidor i tur och ordning;
• gör cirkulära rörelser i höften i höftledet med en liten amplitud. Upprepa 2-3 gånger för antalet cirklar för varje ben.
• En till effektiv träning med en baby på 8 månader kallas "björk". För att göra detta, lyft upp de räta benen på barnet. Samtidigt ska dina händer hålla barnets ben i knäleden och förhindra att de böjs. Sänk dina fötter tills de rör vid bordsytan. Upprepa rörelsen 3-5 gånger.

Sådana uppvärmningsövningar med en 8 månader gammal bebis hjälper till att värma upp barnets muskler, och sedan kan du gå vidare till huvudövningarna.

Gymnastik för en 8 månader gammal bebis: lära ditt barn att sitta ner

Nu kan du öva att sitta upp från stående position. Lägg först barnet på ryggen (du kan använda en kudde) och lägg sedan tummen i handflatorna, dra i armarna så att han sätter sig ner och hjälp honom med samma hjälp fötter.

Dessa rörelser följer varandra utan avbrott. Återgå till startposition omvänd ordning. Nödvändigt skick Avgifter för åtta månader: När barnet kommer på fötterna och sätter sig, ska han böja benen vid knälederna. Upprepa övningen 4-5 gånger.

Om barnet inte har tillräckligt med styrka för att skjuta ut sig själv med fötterna, som beskrivs ovan, kan du prova den lättare versionen för förberedelse. För att göra detta, under gymnastik med en 8 månader gammal bebis, sitt barnet på en kudde som vetter mot dig, håll honom i armhålan medan benen är böjda vid knälederna, fötterna ligger på bordet eller på golvet . Om du drar barnet i axlarna bör du se till att han skjuter ut sig med fötterna, det vill säga står upp.

När han står upp, tryck tillbaka honom. I det här fallet ska barnet böja benen och luta sig tillbaka på kudden. Upprepa denna övning för en 8 månader gammal baby 5 gånger.

Träning i 8 månaders spädbarn: tränings- och andningsövningar för spädbarn

Nästa övning för spädbarn 8 månader kallas "Heron". Öva ditt barns förmåga att stå på ett ben. Liknande utbildning lämplig för de barn som står tryggt på två ben och håller sin kroppsvikt utan extern hjälp... Barnet står med ryggen mot dig och du försäkrar honom och kramar honom med en hand runt midjan. Med din andra hand, ta barnets ben i underbenet och böj det vid knäleden. Under denna övning med en 8 månader gammal bebis, ska barnet hålla sin vikt på ett ben i 3-5 sekunder. Byt sedan benen för stöd, varv och böj dem. Upprepa övningen 2-3 gånger på varje sida.

Placera ditt barn på knä med ryggen mot dig. Håll den i bäckenområdet. Stimulera den främre böjningen av överkroppen till ett fyrbent läge. I det här fallet ska barnet räta ut armarna framför honom och luta sig mot dem när det böjer sig, och sedan räta ut sig själv eller med din hjälp till startpositionen. Upprepa övningen 5 gånger.

Andningsgymnastik för barn på 8 månader avslutar träningen:

• korsa barnets armar över bröstet och fördela dem, upprepa 3-5 gånger;
• lyft upp dina rätade armar, sänk dem sedan längs kroppen, upprepa 3-5 gånger;
• böj och räta ut benen vid knä- och höftlederna, det vill säga ta dem till barnets mage, räta sedan ut dem helt och tryck dem mot bordsytan. Upprepa denna övning andningsövningar för spädbarn 8 månader 3-5 gånger.

Artikeln lästes 13 994 gånger (a).

Vi fortsätter vårt fredagstema för våra älskade mödrar ” Spel från födelse till år” Förra gången vi pratade om. Och idag ska vi prata om vad motion det är nödvändigt att erbjuda barnet som vände sig åtta månader.

Till att börja med kommer vi enligt traditionen kort att gå igenom alla förvärvade färdigheter och förmågor som finns i barn i denna ålder.

Så, åtta månader gammal baby kanske:

• Krypa aktivt; vänd i en cirkel medan du ligger ner; sitta ner och håll ryggen själv; samtidigt engagera sig i en leksak och sitta stadigt; ta ett fast stöd, stå på en, sedan det andra knäet, dra upp - stå på en, sedan på det andra benet.
• Stå på räta ben i ungefär en minut. Lär sig att upprätthålla balans både sittande och stående. Om ett åtta månader gammalt barn håller fast i stödet - han försöker att gå i sidled med benen gradvis - under denna period behöver mamma eller pappa stödja honom med händerna, men inte leda honom i händerna, annars balanscentret kommer att flyttas och det blir svårt för barnet att återställa den förinställda balansen ...

• Ta föremål i båda händerna, manipulera två leksaker samtidigt, börjar följa det fallna föremålet (detta processen fascinerar honom och han kan till och med medvetet kasta den), försöker ta tag i den med en nypa, dvs. med 3-4 fingrar för detta. Med tiden förbättras fina motoriska färdigheter, så det är användbart att ge ditt barn objekt i olika former så att pennorna utvecklas bra.
• När det gäller matintag lär sig barnet att hålla grönsaker och frukter i handtaget, att tugga och svälja bitar, oavsett om det finns tänder. Drosslar på äpplebitar, gnager morötter med nöje.
• När det gäller kommunikation är han känslomässigt i kontakt med nära och kära, tycker om sin kommunikation, skrattar, aktivt pladdrar, använder en mängd olika ljud, gester och ansiktsuttryck. Förstår frågan: "var?" och hittar objektet på sin permanenta plats med en blick. Spelar "okej", "skata-vit-sidig" - klappar i händerna och drar fingret längs handtaget.

Älskar ordning och läge väldigt mycket eftersom de skapar en känsla av stabilitet, lugn och självförtroende, de är försiktiga med allt nytt. Han förstår att nycker kan uppnå något från en orolig mamma och försöker redan nya alternativ för att påverka föräldrar. Under denna period måste du vara särskilt uppmärksam och lugn, inte att hamna under lunar och inte skämma bort dem. Låt inte barnet uppnå något bara med hjälp av raserianfall - om detta beteende är fixat blir det mycket svårt att sedan förhandla med barnet i framtiden.

Åtta månader gammal baby börjar intressera sig för matbordet, medan han matar, försöker han rycka skeden från sin mors händer och försöka äta själv. Detta är mycket viktigt steg - missa inte det ! Ge honom handlingsfrihet, låt honom försöka äta även med händerna, om han kastar en sked. Fyll på 3-4 rena skedar, ge den ena till din baby och mata den andra. Om smulan kastar sin sked och sträcker sig efter din, ge den och ta en ny ren själv. Du kan lägga mat i en sked i förväg och ge honom den i pennan, så att han bara skickar den i munnen.

Var i alla fall inte rädd för stänkte tapeter, färgat golv och barnkläder, och även om hans huvud är i gröt. Allt detta är inget jämfört med vad barnet senare kommer att äta på egen hand. Och hur många utmattade mödrar som fortfarande matar ett vuxet barn upp till 3-4 år bara för att de ångrade köket inuti och extra tvätt ... och under den här tiden lärde sig barnet bara att kräva att bli matad.

Men vi avviker, vi kommer att fortsätta vårt ämne och gå vidare till motion.

Jag sitter och vinkar med armarna

Ditt barn sitter vänd mot dig med benen rakt framåt. Ta tag i hans handtag, lyft dem ovanför hans huvud och gör cirkulära rörelser till en rolig rim. Om barnet inte håller fast ryggen är det bättre att skjuta upp övningen några veckor.

Baby box

Det kan utföras med barn som har lärt sig att sitta på egen hand. Barnet sitter, benen är raka och isär, ryggen är rak. Du sitter i samma position och vetter mot honom. Ta handflatorna i dina händer och i sin tur böja den ena av hans händer, sedan den andra medan du läser eller sjunger något rytmiskt rim, saktar ner eller påskyndar takten. Denna övning uppfattas vanligtvis av barn med glädje och skratt, det hjälper utveckla rygg-, bagage- och axelbandets muskler, lär förtroendefull kommunikation med vuxna.

"Min glada sonorösa boll ..."

Vi gör denna övning om ditt barn sitter osäkert och ofta faller i olika riktningar. Placera barnet med ryggen mot dig på golvet nära väggen, du sitter också med honom i samma position, med breda ben från varandra. Ta bollen, linda din baby runt den och visa hur du kan rulla den mot väggen så att den kommer tillbaka. Låt barnet försöka så behåller du balansen något. Och uppmuntra honom kärleksfullt, beröm honom!

Träning hjälper stärka ryggmusklerna, förbättra barnets koordination och balans.

Låt oss gå på cykel!

Vi fortsätter den här övningen som vi började tidigare. En smula på baksidan. Ta benen med båda händerna, böj dem vid knäna och cykla rytmiskt, låt honom sedan försöka fortsätta utan ditt aktiva deltagande, och du kan hjälpa honom att göra det själv.

En övning utvecklar väl musklerna i bäckenet, buken och benen hos ett barn.

Sax - chick chick!

Vi fortsätter den här övningen också. Baby på baksidan. Benen rätas ut så mycket som möjligt. Ta tag i knäna och turas om att höja och sänka benen.

Här också musklerna i bäckenet, buken och benen utvecklas bra hos barnet.

Ska vi krama oss?

Din åtta månader gammal baby utan stöd sitter han på en plan, hård yta. Han kan behålla sin hållning i denna position, men det är ofta svårt för honom att upprätthålla balans om han måste böja åt sidan. Därför lär vi honom i spelet.

Lägg kuddar runt honom och börja skämtsamt och tryck inte honom hårt höger sida(och din vänstra hand ska vara förberedd till vänster för stöd och stöd) Försök att skapa ett roligt "krångel" så att barnet inte tar anstöt och uppfattar det som ett annat spel. Så vi "skjuter" och i olika riktningar och försiktigt ser till att han inte är rädd och inte slår.

En övning mycket viktigt och ännu viktigare än förmågan att gå ... Det lär barnet att gruppera och försäkra sig vid fall genom att hålla ut armarna och upprätthålla balans. Den vestibulära apparaten utvecklas aktivt, musklerna i ryggen, buken och armarna stärks.

Går vi på ... knän?

Spädbarn som är åtta månader gamla kan försöka luta sig på ett rörligt stöd och röra på sina knän. Visa ditt barn hur man "går på knä" genom ditt exempel och erbjuder honom en ren kruka som kan flyttas på golvet. Du går tillbaka på knä och kallar ömt din son eller dotter att "följa" dig. Din bebis kommer att försöka trycka någon form av stöd (kruka, stol, korg, låda etc.) framför honom och gå över med knäna bakom dig.

Träna bra förbereder sig för självständig gång, stärker musklerna i bagageutrymmet, benen och armarna.

Fånga mig!

På alla sätt uppmuntra barnet att krypa, sätta upp olika hinder, locka honom med ett intressant föremål, ta bort honom med en ljus leksak - om bara han krypt! Ordna roliga "tävlingar" - gå ner på knäna och krypa med honom. Starta upp honom: "Sonechka (Vanechka), följ mamma! Fånga mig!" eller "Krypa snabbt, jag kommer ikapp dig!" och komma ikapp med barnet med skratt och kramar.

Denna övning är mycket viktigt för utvecklingen av ryggen, buken, stärker axeln och bäckengördeln, förbereder sig för att börja gå.

För idag har vi allt, nästa vecka fortsätter vi och pratar om. Studera tillsammans med barnen, uppmuntra och beröm oftare, ta bilder av varje ögonblick - trots allt får vi se dem bara en gång! Därför värdesätter vi vår tid och kommer att försöka ge vårt barn allt som behövs för full utveckling. Och du kommer att ha friska, starka och glada barn!