En människas liv är ganska kort och bör inte slösas bort på värdelösa saker som alkohol eller droger. Alla kan ta hand om sin hälsa, och denna oro är inte bara äta nyttigt, men också inom sport.

Det finns många sporter som kommer att hålla en vuxen i form och ett barn att utveckla och forma en atletisk kroppsbyggnad. Allt börjar från barndomen, kärlek till sport bör visas precis under dessa år. När en tonåring blir passionerad för sport är det mycket mindre troligt att han kommer att falla under gatans dåliga inflytande. Att utöva någon sport, förutom att vara i god fysisk form, främjar också disciplin. Till exempel, efter att ha gett ett barn att gå i sport, kommer det omedelbart att märkas att han förvärvar en viss disciplin och alltid är redo att vara ansvarig för sina handlingar och gärningar.

Idrott kan förändra ungdomars såväl som vuxnas liv, men det är mer logiskt att prata om barn, eftersom de är landets hopp och stöd och jag vill inte att den yngre generationen ska leda inte hälsosam bild liv. Först och främst, från barndomen, bör föräldrar driva barnet till sport, och det är viktigt att förstå att sport ska avnjutas. När allt kommer omkring den faktor som barnet tvingas in i sportavdelning... Du måste förstå och förstå vad barnet gillar. Tortera inte honom, till exempel med boxning, kanske barnet vill göra lagsport. Och det spelar ingen roll om en person gillar schack eller biljard. Och det här är också bra, för barnet kommer inte att försvinna på gatan och det är osannolikt att det hamnar i någon form av problem.

Idag går många barn och ungdomar i sport. Om vi ​​jämför tiden för 15–20 år sedan, då samlingar med vin och droger var mer populära, nu börjar en hälsosam livsstil återupplivas. Naturligtvis borde medvetandet hos människor fungera här, men inte bara. Landets regering bör också delta i detta. Behöver bygga idrottsplatser, arenor, investera i utvecklingen av sport i svåra regioner i staten. Regeringen bör hjälpa idrottare, för kända idrottare är alltid ett helt lands stolthet och andra länder får intrycket att det finns många friska människor i ett sådant land.

Om det inte finns någon möjlighet, och i vårt land, till exempel medel, kan du helt enkelt engagera dig i självutveckling. Träna på horisontella stänger, parallella stänger eller bara springa.

Alternativ 2

Varje person i sitt liv letar efter sin egen väg. Den livsvägen som leder till målet för hela sitt liv. Någon har det ens, utan allvarliga livslabyrinter, medan någon annan har det vridit till en så komplex knut att det ibland inte finns tillräckligt med styrka för att riva upp det. För att övervinna denna väg med minsta förlust måste en person utveckla motståndskraft och mod för att fortsätta gå mot målet, oavsett vad det kostar honom. Men för detta är det nödvändigt att träna just dessa egenskaper, för de kommer inte att synas så lätt. OCH Det bästa sättet att utveckla dessa kvaliteter i sig själv är ett yrke i någon form av sport.

Sport är bäst lämpad för dessa ändamål. Med utgångspunkt från små, gradvis uppnå små resultat, gå över latskap och styvt ändra sina vanor, börjar en person bilda en sportkaraktär. Detta är en speciell karaktär som, tack vare hårt arbete på sig själv, utmattande träning och självdisciplin, tar en ledande plats i en persons personlighet. Så småningom börjar självförtroendet dyka upp, självkänslan ökar och i stället för osäkerhet kommer en stabil känsla av kontroll över ditt liv.

Vi får nya vänner inom sport. Sport ökar vår aktivitet, tar oss ur den välkända världen och ändrar ibland livskvaliteten så mycket att många vänner är förvånade över de förändringar som har ägt rum. Och det bästa är att du gradvis börjar dras in i detta nya bostadsutrymme, och att du gillar det. Livet förvärvar beställda funktioner, men detta belastar inte, men hjälper till att systematisera aktivitet och ersätter värdelös tidsfördriv med aktivitet som leder till målet.

Varje person ser något annat inom sport. Någon kommer till sport för berömmelsens skull, för att bevisa för alla att han är värt något i det här livet, någon precis som det, för en förändring. Det finns många motiv, men i alla fall gör idrotten vårt liv rikare och rikare. Det utvecklar oss, härdar vår karaktär, och det är sport som bildas, bättre än någon annan typ av aktivitet, mod och vitalitet på väg till våra mål och drömmar!

Uppsats om sport

Sport har funnits sedan urminnes tider och var enligt min mening ursprungligen en slags del av religiösa ritualer. Faktum är att traditionen var Sport evenemang men var också en del av tron. Dessutom verkar det som om det var tack vare denna tradition att legenden om Minotaur uppträdde.

Hur skiljer sig gladiatorstrider och moderna kampsportturneringar? De är praktiskt taget desamma. Idrottsåldern skiljer sig praktiskt taget inte från själva den mänskliga civilisationen.

Endast omgivningarna förändras, och även då inte mycket, men idrott finns som en del av civilisationen och finns i nästan alla samhällen. Till exempel vet jag också om stammar från Sydamerika, som årligen springer flera dagars maraton och under denna löpning till och med elegant kastar små specialbollar med fötterna. Denna tradition är återigen förknippad med stamens övertygelser, men är på många sätt också en sport och liknar de enkla maratonlopp som är populära i den mer avancerade delen av civilisationen.

Jag vill inte bara notera denna aspekt utan också idrott som en form av självuttryck och självutveckling. Det verkar för mig att om vi betraktar sport som en aktivitet inte bara för att tjäna pengar eller få någon position för sig själv (som det är fallet i den moderna världen, trots allt sportkarriäröppnar många dörrar) men också för mänsklig förbättring är det av stor vikt i det mänskliga samhället. När allt kommer omkring, om du tittar på det, lär idrottaren i slutändan inte bara att överträffa andra (överträffa rivaler) själv, det vill säga att öka sina egna förmågor.

Den här egenskapen innehåller sportens positiva potential, för när en person blir bättre kan han ta med sig mer användning till dig själv och andra. Utan tvekan behövs mer användbara människor av denna värld mer. Därför är idrott alltid en del av det.

En av huvudpersonerna är en dum man med en enkel själ. Han har tillräckligt med pengar, men han är blyg för sitt enkla ursprung och drömmer om att bli aristokrat

Analys av berättelsen om Nosov Doll Grade 7-uppsats

Nikolai Nikolaevich Nosov var mycket förtjust i att beskriva livet för vanliga byfolk, deras liv och problem. Han avslöjade varje person grundligt och visade oss alla de positiva och negativa sidor person.

Alternativ 1

Sport idag intar en viktig plats i samhällslivet. Sport och en hälsosam livsstil har blivit en trendig trend i den moderna världen, eftersom människor idag har blivit mer bekymrade över sin hälsa och idrott är det bästa sättet att hålla kroppen i god form och förbättra hälsan. Sport är inte alls en ny uppfinning, dess historia går tillbaka till tidens djup, redan före vår tid Antikens Grekland sporttävlingar hölls för att hedra gudarna från Olympus.

Idag finns det ett brett utbud av sporter för alla smaker: Friidrott, bob, tennis, fotboll, schack, staket, surfing och många andra. Sport kan vara professionell när människor ägnar sina liv åt sport, ständigt och flitigt tränar, utför internationella tävlingar, detta är deras passion och inkomst. Och det finns också amatörsporter när människor gör fysiska övningar för sitt nöje och naturligtvis för hälsan.

I vilken stad som helst finns det idrottsklubbar, där du kan gå på sport med en tränare, i grupper, på speciella moderna simulatorer. Allt där är utrustat med den senaste tekniken och designen, så klasser i sådana institutioner betalas. De vars ekonomi inte tillåter att gå till idrottsklubbar har alltid möjlighet att studera hemma. Det finns många videor och fotolektioner för sport på Internet, sportprogram visas på TV. Om det finns en önskan kommer det att finnas en möjlighet. För närvarande har fitness och yoga blivit mycket populära, och det är inte för ingenting som dessa sporter kan läka även gamla skador och ge människor en ny syn på världen.

Sport stärker inte bara hälsan utan ger också ett gott humör, en känsla av lätthet och friskhet. Det stärker på morgonen och fyller varje cell i kroppen med energi och laddar dig med positivt under hela dagen. Det finns en uppfattning att sport inte bara stärker hälsan utan också stärker karaktären, gör en person mer motståndskraftig mot stress, viljestark och stark anda.

När det gäller mig är jag ingen professionell idrottsman, men varje morgon springer jag med min hund i parken. Vi går också till poolen tre gånger i veckan med min pappa. Jag är nöjd med min hälsa eftersom jag sällan blir sjuk. Sport är livets grund, det är inte för ingenting som folkvisdom säger: "Rörelse är liv."

Alternativ 2

Sport är en integrerad del av modern man... Varje normal person vill se bra ut, vara frisk och aktiv. För att göra detta måste du visa lite viljestyrka och avsätta minst 15 minuter om dagen för sport. De mest populära sporterna i vårt land är: fotboll, hockey, skidskytte, konståkning, tennis, skidåkning, basket, gymnastik, boxning, volleyboll och andra. Amatörer tenderar att föredra sporter som fitness, löpning, yoga, cykling, cardio och simning. De flesta av dessa sporter kräver inte stora pengar och tillgänglighet av tid. Du kan alltid springa i en närliggande park, trampa på en motionscykel eller sprida en matta och ta en annan yogalektion från någon video på en YouTube-kanal.

Personligen gör jag gymnastik med hantlar hemma, och jag gillar också att arbeta och tränar stansar på en slagsäck. Jag tränar nästan varje dag. Först trampar jag på en motionscykel i cirka 15 minuter och sedan värmer jag upp för alla kroppens muskler i cirka fem minuter. Sedan i ungefär 15 minuter gör jag det olika övningar med hantlar. Jag har tre typer av övningar som jag gör i tur och ordning - idag en typ, imorgon en annan etc. Jag avslutar träningen med slag på boksäcken, vilket jag gör i ungefär fem minuter.

När människor börjar idrotta ser de omedelbart framsteg. Bokstavligen, efter 1-2 veckor, när musklerna slutar göra ont, börjar alla märka att deras hälsa har förbättrats dramatiskt, de börjar till och med vara stolta över sig själva. Tyvärr är det största problemet för dem som går in för idrott latskap. Efter en tid slutar entusiasmen och den svåraste tiden för en nybörjare kommer. Denna tipppunkt är lätt att komma förbi genom att träna din favoritsport, snarare än en trendig eller råd från en vän.

För personer som är involverade i sport finns det många olika simulatorer, enheter och applikationer tillgängliga. Till exempel, Löpband, motionscyklar, hemma GYM: er, motståndsband, slagsäckar, fitnessarmband och mycket mer. Nästan i varje stad finns gym eller gym, simbassänger, hallar för kontaktsporter, cykelvägar.

Förutom starka muskler ger sporten ett glatt utseende, en laddning för hela dagen, förbättrar arbetet inre organ, hjälper till att gå ner i vikt och se bra ut, förlänger levnadsår, lindrar eller förhindrar olika sjukdomar och mycket, mycket mer!

Kommunal budgetutbildningsinstitution

Genomsnitt grundskola med. Chernukha

Kstovsky-distriktet i Nizhny Novgorod-regionen

Tävlingsarbete "Jag väljer idrott som ett alternativ till missbruk"

SKRIVNING

"Sport - är livet"

Genomförde 7: e klassens student

MBOU SOSH s. Chernukha

Salnikova Maria

Handledare:

Ryska språk- och litteraturlärare

Kustareva S.A.

Raffinerad plaströrelse.

Omedelbar kastreaktion.

Om sport! Du är generatörens lärare.

En stor väns trogna hand.

Att springa, simma, röra dig skickligt,

Motståndare, spelar, för att vinna,

Låt kroppen gå i affärer utan tvekan!

Det finns inte mer ära än att skapa dig själv!

Idrott ger oss energi av hälsa,

Uthållighet, styrka, skönhet.

Sport lär oss att titta på världen med kärlek,

Få dina drömmar gå i uppfyllelse.

Nu kan många människor inte föreställa sig sitt liv utan sport! Fotbollsspelare, hockeyspelare, gymnaster, amatörer och bara vanliga människor. Människor som väljer sport! Men varför gör de det här valet? Kanske för att en person, tack vare sporten, hårdnar, stärker sin hälsa, blir stark och varaktig och främjar karaktär. Men det finns också människor för vilka idrott är meningen med livet.

Sport är centralt i många människors liv. Varför händer det här? Nu finns det mycket olika typer sporter. Och en person kan hitta något som passar sig själv. Kanske, när vi gör sport, befinner vi oss i det. Till exempel i dans kan en person förmedla sina känslor till publiken. I dansen berättar han för dem vad han skulle vara rädd att säga till deras ansikten. Således uttrycker han sina tankar. Men han talar dem inte direkt utan med hjälp av ett speciellt språk. Dansens språk.

Jag tror att varje person borde göra sport. Du kan börja med en vanlig träning på morgonen, för vissa gör inte ens det. Jogging på morgonen kan hjälpa en person mycket bra. Till exempel bor du på åttonde våningen och din hiss har gått sönder, om du gör en vanlig jogging är det inte svårt för dig att klättra till önskat golv till fots. Människor som är professionellt engagerade i sport är en annan sak. De gör sport till en integrerad del av deras liv. Han ger dem mycket glädje. De vinner olika tävlingar. Det händer så att dessa tävlingar hålls i andra länder. För idrottare är detta en möjlighet att lära sig mer om världen, att besöka olika länder. Att göra sport är inte lätt. Lasten ökar. Inte varje människa har en sådan viljestyrka att när det blir svårt att inte ge upp allt han uppnått. Men oftast händer detta i början, när vi precis har börjat spela sport. Det blir svårt för oss, vi är rädda, vi tror att vi inte klarar det och till slut slutar vi utan att ens försöka. Sport hjälper oss att vara friska. Människor som går in för sport blir mindre sjuka, de har stark immunitet. En person som driver sport är lätt att känna igen på sin hållning och kroppsbyggnad. Inte konstigt att de säger: "I en frisk kropp - ett hälsosamt sinne."

De börjar ägna sig åt sport även i dagis, temperera barnet och hjälpa honom sportutveckling... Kanske redan vid denna tidpunkt börjar en idrottare att dyka upp i en person. När allt kommer omkring finns det barn som har det lätt att gå in för sport, som har sporttalang. I sport är stödet från nära och kära viktigt. Vi vill att dessa människor ska vara stolta över oss och börja arbeta hårdare. Därför har de ett stort inflytande på oss. Och vi blir i sin tur mer atletiska. Jag tror att en lat person inte skulle kunna spela sport. Han skulle inte stå upp tidigt på morgonen för att träna eller springa. Endast starka människor kan vara vän med sport.

Alla borde veta att det inte finns något viktigare än att vara frisk. Och för att vara frisk måste du gå in för sport. Jag tror att varje människa som vaknar på morgonen ska säga till sig själv: "Rörelse är liv." Tja, är inte rörelse en sport?

Hur man är original och skriver intressant komposition"Sport i mitt liv"? Som regel består alla konstgjorda mästerverk av tre delar: introduktionen, huvuddelen och slutsatsen.

Uppsats om ämnet "Idrott i mitt liv": introduktion

Vad ska vara inledningen, om vad, hur många meningar ska den bestå av? Uppsatsen "Sport i mitt liv" kan börja med ledande frågor, vars svar kan beskrivas i huvudsak. Alternativt kan introduktionen struktureras enligt följande:

"Vilken plats tar sporten i ditt liv? Det här är din bästa vän? Eller kanske är du så lat att du inte kan föreställa dig att göra några övningar? Du börjar din dag med morgonövningar eller föredrar du att spendera ytterligare 5 minuter i en varm säng? Vilken sport är rätt för dig? Och vilken roll har sporten för världen som helhet? "

Huvudsak

Trots att introduktionen och slutsatsen är mycket viktig är det huvuddelen som är den största och mest informativa. En uppsats om sport i mitt liv kan innehålla fakta relaterade till aktiviteten i allmänhet, såsom:

"Det finns många olika sporter idag. Alla kan välja vad de vill ha. Om du är full av energi kan du spela fotboll, basket, tennis och andra spel."

"När det gäller mig älskar jag att simma. Jag älskar vatten och kan inte föreställa mig mitt liv utan att simma. Jag är ingen professionell, men jag går till poolen två dagar i veckan. På sommaren föredrar jag att simma i havet. Tyvärr att spendera hela sommarlovet i Spanien eller Egypten för dyrt, men det finns också sjöar och floder där du också kan njuta av din tid.

Mina vänner säger att jag är väldigt atletisk. Men jag håller inte med det. Jag skulle vilja vara smalare och fitare. Och för det skulle det vara trevligt att cykla. Och jag tror också att vi måste äta hälsosam och näringsrik mat för att se attraktiv och fräsch ut. Jag tar ett glas juice och kör.

Jag älskar att lyssna på musik medan jag kör. Sport och musik är mina hobbyer! Det är ganska svårt för mig att leva utan dem. De lyfter upp mitt humör hela tiden. Sport får mig att le! Det är också ett stort nöje att titta på olika sportprogram... Jag tycker att tävlingarna är särskilt spännande. "

I huvuddelen av "Sport i mitt liv" är det också värt att nämna andra människors åsikter i denna fråga:

"Många pojkar är galen på att titta på fotboll. De flesta tjejerna förstår inte deras fotbollsobsession. Väljer vad som är bäst för honom."

Slutsats

Den sista delen av uppsatsen "Sport i mitt liv" bör innehålla den huvudsakliga slutsatsen, som kommer att återspegla författarens överklagande eller slutliga formaliserade ställning. Slutsatsen kan vara så här:

"Vill du vara tjock och klumpig och njuta av livet, ligga i soffan framför TV: n med en tallrik hamburgare? För mig själv bestämde jag mig för att jag kommer att ha en aktiv livsställning. Alla bör uppskatta sportens inverkan på vårt liv. Sport är liv och hälsa. Det är vårt löfte Ha gott humör! Låt oss vara vänner med sport. "

Det är allt, berättelsen är klar.

Sport i människolivet

Sport spelar viktig roll I våra liv. Det kan tas som en hobby eller tas mer på allvar och ses som ett kärnyrke. Människor i olika regioner i världen har ett brett utbud av favoritsporter.

För att göra din uppsats mer informativ och original kan du lägga till lite intressant statistisk information till den, till exempel vad i världen

Topp 10 populära sporter

Låt oss kalla dessa:

1. Fotboll.
2. Cricket.
3. Basketboll.
4. Landhockey.
5. Tennis.
6. Volleyboll.
7. Bordtennis.
8. Baseboll.
9. Rugby.
10. Golf.

Nu modern värld det utvecklas mycket snabbt, alla har bråttom, de spenderar timmar i trafikstockningar, de arbetar sent. Och ibland tid och ansträngning för utövar sport inte längre kvar.

jag tror det övningär nödvändigt för varje person. Brist på tid är alla ursäkter. Jag tycker att det inte är så svårt att sätta av 10-15 minuter om dagen för att göra gymnastik, springa med din hund i parken på morgonen, cykla eller åka skridskor.

Hälsa- det här är det mest värdefulla en person har, och det måste skyddas och stärkas. Varje dag säger vi ”Hej!” Till en vän, vilket betyder att vi önskar dig hälsa. Och även i födelsedagshälsningar, Nyår eller någon annan semester önskar vi först och främst god hälsa till vänner, lärare och nära och kära. Jag tror att idrott är ett av de mest prisvärda och roliga sätten att ta hand om din egen hälsa. Du behöver inte spendera timmar på gymmet med att göra hård träning... Det räcker att göra gymnastik på morgonen, missa inte lektioner i kroppsövning och efter skolan gör du den typ av sport du gillar. Till exempel gillar jag verkligen att spela volleyboll och basket, jag går till och med till sportavdelningen och deltar i tävlingar. Jag gillar att åka och åka skridskor, spela hockey. Alla mina vänner, som jag, går på sport. Någon går till simningssektionen, någon spelar volleyboll med mig. Många av tjejerna i vår klass bedriver dans och gymnastik. Jag förstod aldrig de som hoppar över kroppsövningskurser och säger att det inte finns något att göra där. Det verkar för mig att detta är en av de viktigaste lektionerna, för på den tar vi en paus från det mentala arbetet och är laddade med gott humör.

Idrottare alltid respekterad. Först och främst för deras prestationer inom sport. Men önskan att vinna, främjandet av en hälsosam livsstil, självorganisation förtjänar också beröm. Vårt land är känt för idrottare i många former sporter – synkroniserad simning, stavspring, tennis, etc. Vi har någon att ta ett exempel från, för idrottare vet säkert det det är modernt att vara atletisk och frisk!

Uppsats om ämnet sport | Mars 2015

Uppsatsens ämne är "Sport och hälsosam livsstil"

Fördel hälsosam livsstilär välkänd och har varit utan tvivel i många år. Högkvalitativ och balanserad näring, sund sömn, genomförbart fysiskt arbete, ofta promenader frisk luft- alla dessa aspekter hjälper till stor del till att stärka kroppen, bidra till ungdom och livslängd. Det är dock sport som blir den mest kraftfulla och effektiva faktorn för att upprätthålla hälsan.

Sport bidrar på alla sätt till en persons harmoniska utveckling, och detta är särskilt viktigt i ung ålder. Det är därför både pojkar och flickor uppmuntras att regelbundet spela sport från en mycket ung ålder, så att han kan utöva sitt positiva inflytande och lägga en god grund för hälsan i många, många år.

Sportaktiviteter- det är en integrerad del av människans liv som ger den nödvändiga aktiviteten. Kroppsövning och sport ger en laddning av glädje och optimism, stärker immunförsvaret och skyddar därmed en person från olika sjukdomar.

Sportär oskiljaktigt förknippat med härdning, och detta ögonblick är extremt viktigt, eftersom en persons motståndskraft mot alla typer av yttre faktorer, såsom låga temperaturer, fukt eller värme, säkerställer hans goda hälsa under hela sitt liv.

När du deltar i sport kan du också fira med glädje och glädje kroppens lätthet och flexibilitet, musklernas styrka, ledens elasticitet, eftersom utmärkt fysisk form är en värdig belöning för någon som lätt övervinner lata och tryggt strävar efter mot sin egen perfektion.

Men fördelen fysisk kulturär inte begränsat till endast hälsofunktioner. Sport- det är också ett bra humör, hög vitalitet och extraordinär lyft, och detta är en utmärkt grund för strävan efter framgång, nya prestationer och fruktbart arbete.

Komponera sport och hälsosam livsstil Mars 2015

Skriften "Sport i mitt liv"

Sport hjälper en person att ha det bra fysisk form och dessutom främjar det karaktär och viljestyrka. Sportaktiviteter främjar hälsan. Till och med en enkel övning på morgonen med din favoritmusik ger energi hela dagen.

Jag har alltid älskat aktiv underhållning. Så långt jag kan minnas har jag alltid spelat olika utomhusspel. Och jag fick otroligt nöje av det! Därför registrerade mina föräldrar mig bordtennis... Detta är väldigt intressant utsikt sporter där det är nödvändigt att visa snabbt svar, bra samordning rörelser, koncentration. När jag spelar fångar det mig helt! Jag gillar denna sport eftersom det inte finns någon överbelastning i den, den är inte särskilt traumatisk, men den utvecklar flexibilitet, koordination, uthållighet och muskelstyrka.

Och även utövar sport få dig att känna glädjen över dina egna prestationer. En gång lyckades du inte kasta bollen över nätet, men nu tar du priser i tävlingar! Och du förstår kostnaden för ansträngningen och jobbar med dig själv. Och dessutom inser du att uthållighet är bra för att uppnå mål.

Behöver inte vara det professionell atlet för att få nytta och njutning av sport. Många springer på morgonen, vissa går på aerobics och fitness, andra spelar fotboll eller gör karate. Det viktigaste är att gilla det. Samtidigt gör det dig fysiskt stark och säker och ger dig också möjlighet att träffa många intressanta människor.

Uppsats om sport i mitt liv | Oktober 2015

Uppsatsens ämne är "Min inställning till sport"

Jag skulle vilja säga om min inställning till sport. Sport spelar en viktig roll i vårt liv. Många människor går in för sport i vårt land. De vill vara friska. Sporter - bra botemedel för att bekämpa stress. Enligt min mening är sport viktigt för hälsosam fritid, idrott gör människor starka.

Vissa människor deltar i tävlingar, andra föredrar att titta på dem på TV. Det är känt att en timmes promenad är mer fördelaktigt än konstant deltagande i fysiska aktiviteter. För att vara frisk går människor med i yoga- och aerobics-lektioner gymnastiska övningar... Andra spelar fotboll, badminton, volleyboll eller tennis. När det gäller mig försöker jag ta hänsyn till allt, och samtidigt är jag i god form och hoppas kunna vara densamma.

Jag skulle vilja berätta lite om min vinter kul... Sedan barndomen lärde mina föräldrar mig att åka skidor. För ett litet barn och även för en nybörjare för mig detta typ av sport verkade väldigt svårt: det föll alltid, eller det var bara för lat att gå upp på skidor.

Flera år senare började jag redan vänta otåligt på att det skulle falla ut. Utomhusskidåkning, kälkning nedför ett brant berg eller lätt jogging runt stadion har blivit mina hobbyer.

Nästan varje år åker min bror och jag till skidbasen. Efter att ha valt den mest extrema vägen startar vi spelet, som kommer att vara den första som når mållinjen. Vi får så mycket adrenalin från det här spelet att det räcker för hela året.

Och när du kommer hem känner du en så trevlig trötthet. Och vad som behövs efter skidåkning är att göra varmt te och njuta av att titta på din favoritfilm för fullständig muskelavslappning. Det här är vad jag alltid gör.

Om du vill leva ett liv utan sjukdom och förlänga ditt liv till 100 år eller mer, börja med sporter... Det är så mycket bättre än att sitta framför TV: n hela helgen.

Uppsats om ämnet attityd till sport | Mars 2015

Uppsatsens ämne är "Min favorit sport är fotboll"

Jag älskar bollspel och framför allt jag älskar fotboll... Detta är väldigt intressant spel full av spänning. Hon kom till oss från England, även om även i forntida Egypten och Maya-indianerna hade liknande bollspel. Fotboll är den mest populära idrotten i världen idag. Miljontals människor gör det fritid och verkligen miljarder tittar på världsmästerskapen. Professionella spelare, fotbollsstjärnor, har blivit idoler för hela nationer. Du kan namnge Diego Maradona, Paolo Maldini, Ronaldo, Zinedine Zidane, Andrey Arashavin, Andrey Shevchenko.

Denna sport utvecklar hastighet, intelligens, reaktionsnoggrannhet och uthållighet. Fotbollsspelare är mycket erfarna människor, eftersom de spelar bollen utomhus från våren till senhösten. Fotboll är ett lagspel och utvecklar sammanhållning och laganda. Och mest av allt lockas jag av den oöverträffade spänningen i detta spel!

Jag följer ryska och fotbolls-VM. Jag hoppas också att Ryssland, som i år, kommer att vara värd för EM någon gång. Självklart önskade jag med hela mitt hjärta att vårt Euro 2012 skulle nå åtminstone kvartfinalen. Men ändå ...

Jag spelar också fotboll själv. Från vår till höst spelar vi boll på idrottsplatsen och skolstadion. Och på vintern spelar jag fotboll i sportkomplexets inomhusgym.

Min underbara fotbollslag - St. Petersburg "Zenith", och i Europa - engelska "Arsenal", italienska "Milan". Jag stöder också den ukrainska Shakhtar. Jag har ännu inte varit på stora arenor och betydande matcher. Jag gick bara till roten för vårt lokala lag, som spelar i andra divisionen av det nationella mästerskapet. Men när jag blir stor kommer jag definitivt att gå till ett seriöst mästerskap och se spelet av högklassiga fotbollsspelare.

Uppsats om sport - fotboll | Februari 2016

Uppsatsens ämne är "Volleyboll är min favoritsport"

Jag gillar utomhusspel, bland annat med en boll. MEN mest favoritsportär volleyboll. Vi spelar det ofta i lektioner i idrott i skolan. Dessutom drar mina vänner och jag nätet på gården, samlar in två lag och kastar bollen. Jag gillar den här aktiviteten mycket mer än att sitta på en bänk och svänga benen av tristess. På stranden eller i naturen älskar vi också att spela volleyboll. Det är sant att utan ett rutnät är det inte så bekvämt.

Jag gillar det här spelet eftersom det har tillräckligt enkla regler... Du måste landa bollen i motståndarlagets halva. I det här fallet kan du inte sparka bollen med foten, du kan bara slå den med händerna. Inte konstigt att ordet "volleyboll" betyder "flygande boll". Vinsterna beräknas med poäng, så det finns alltid en chans att ändra poängen till din fördel.

Volleyboll utvecklar fingerfärdighet och styrka i händerna, snabb reaktion och noggrannhet i ögat, liksom uppmärksamhet. De som spelar volleyboll mycket har en väl utvecklad rörelsekoordinering.

Eftersom du inte kan sparka bollen, behöver du inte springa runt banan i hög hastighet, som i fotboll. Men benen tränar fortfarande när du hoppar upp, som på fjädrar. Volleybollspelarens rörelser är lätta, graciösa och vackra. Och det här spelet är inte ett av dem som tar mycket energi.

Därför gillar jag att spela volleyboll själv / (mig själv) mer än att titta på tävlingar på exempelvis TV. Även om det kan vara intressant att titta på andra, eftersom volleyboll ingår i programmet Olympiska arter sporter.

Volleyboll är ett mycket spelande spel, det förenar spelarna i ett lag tätt. Här måste du kämpa för laget, oroa dig för allas lycka. Och segern ger mig mycket nöje, som jag kan dela med mitt team!

Sportuppsats - volleyboll | Februari 2016