Smart armband med mått blodtryck och pulsen är lite mer än ett attraktivt sporttillbehör. Det är också en medicinsk utrustning som gör det möjligt att övervaka kroppens tillstånd i realtid. Idrottare kan använda fitness trackers med en tonometer; personer som är benägna att hypertoni eller hypotoni; liksom de som strävar efter att leva en hälsosam livsstil och som bryr sig om sin egen hälsa.

Vad är ett fitnessarmband för? Funktioner

Beroende på tillverkare och modell har enheten olika alternativ. Huvudfunktionen är dock densamma för alla enheter i denna kategori.

Fitness -armbandet bestämmer följande indikatorer:

• blodtrycket i sig;
• hjärtfrekvens;
• förbrända kalorier;
• rest sträcka (antal steg plus avstånd i meter);
• sömnfaser.

Handledsarmbandet har ett inbyggt Blåtand, som låter dig synkronisera den med din smartphone. Uppgifterna överförs till telefonen och behandlas i en special bilaga... Som ett resultat ser vi indikatorerna för kroppens arbete på displayen.

Således gör enheten det möjligt för användaren att spåra hälsotillståndet för de viktigaste och viktigaste indikatorerna.

För hypertensiva patienter och äldre- detta är möjligheten att klara sig utan skrymmande enheter och registrera ändringar i ditt tillstånd i tid.

När man tränar i Gym, konditionsträning armbandet låter dig styra belastningens intensitet och justera dem i enlighet med kroppens behov och kapacitet.

För personer som lever en hälsosam livsstil gör den handhållna stegräknaren med pulsmätning och tryckmätning det möjligt att objektivt bedöma nivån på fysisk aktivitet och ändra den vid behov.

Utvalda modeller är utrustade med ytterligare funktioner. Dessa inkluderar följande:

• spårning av geografisk plats;
• mätning av kroppstemperatur och svettning;
• andningshastighetskontroll;
• arbetssystem;
• larm.

Moderna fitnessarmband utförs oftast fuktmotståndig eftersom de flesta användare föredrar att bära dem medan de är på. Armbandet måste klara dagliga rutiner - diska, gå till duschen etc. En kvalitetsapparat från en pålitlig tillverkare förblir i drift även när ägaren till enheten simmar i poolen.

Hur man använder?

Ett fitnessarmband bärs som regel konstant, detta ger ägaren möjlighet att få en fullständig bild av kroppens aktivitet och tillstånd.

Puls och blodtryck smarta armband har en egen miniatyrdisplay som visar viktiga indikatorer. I grund och botten är armband anslutna via Bluetooth till externa enheter - smartphones, surfplattor. På skärmen som mest fullständig information från armbandet. Fitness tracker meddelar om ändringar i de aktuella indikatorerna med hjälp av en ljudsignal eller vibration.

För att börja använda armbandet måste du sätta på det och ansluta till din smartphone via bluetooth. Installera sedan applikationen för armbandet på din telefon.

Fitnessarmband synkroniseras bara med specifika operativsystem - till exempel Android, iOS eller Windows. Du bör vara uppmärksam på denna punkt innan du köper en pryl, eftersom från synkronisering med tillgänglig smartphone möjligheten att fullt ut använda enheten beror på.

En annan punkt att vara uppmärksam på när du köper ett armband är tillgängligheten Russifierad version av programmet.

En intressant egenskap är möjligheten att följa öppen information andra användare. Detta gör det möjligt övervaka hälsan hos nära och kära ni människor på avstånd, liksom utbyte atletisk prestation och prestationer med vänner och kollegor.

För att de analytiska uppgifterna ska vara korrekta måste du ange ditt kön, längd, vikt, ålder och andra indikatorer i applikationen.

Det är inte svårt att förstå hur applikationen fungerar, inte ens för äldre.

Många armband har remmar som kan bytas efter behag. Elektroniska kapslar kan enkelt avlägsnas från dem och bäras som hängsmycke eller klipp.

Hur exakta är blodtrycksmätare i fitnessarmband?

Genom driftsprincipen skiljer sig tryckmätare i form av armband något från de klassiska medicinska blodtrycksmätarna som används på sjukhus.

Armbandet registrerar hastigheten för pulsvågens utbredning, mäter pulsen och analyserar denna information. Baserat på resultaten av beräkningarna visas data på displayen.

Information motsvarar sanningen i ~80% fall. Felet kan vara upp till 10-15 mm Hg st... Noggrannheten i blodtrycksdata mätt med en bärbar gadget, Nedanän mätt med en medicinsk utrustning. Detta kompenseras dock av användarvänligheten och möjligheten att kontrollera trycket. utan hjälp.

Fördelar och nackdelar med enheten

"Smarta" fitnessarmband med funktionen att mäta blodtryck och puls har ett antal fördelar:

• bekvämlighet och användarvänlighet;
• tryckmätning utan särskild kunskap och ansträngning;
• blodtryck kan mätas när som helst och i vilken position som helst;
• val av färger och designlösningar för enheter;
• armband är tillverkade av allergivänliga material;
• avläsningar visas på telefonskärmen; de är lätta att förstå; förståeligt, inklusive för äldre;
• kan användas konstant, eller periodiskt efter behov;
• med hjälp av de erhållna uppgifterna kan du rationellt och korrekt välja programmet fysisk aktivitet;
• hypertensiva patienter kan avgöra optimal tid tar mediciner;
• laddas från elnätet, drivs med batterier eller ackumulator;
• utvalda modeller visar blodkolesterolnivåer, kroppstemperatur och andra viktiga hälsoindikatorer.

Samtidigt noteras några nackdelar:

• mobilapplikationen är unik för varje tillverkare;
• enheten är relativt dyr (beroende på funktionalitet);
• några armband saknas ljudsignal meddelanden;
• det finns icke -fuktbeständiga armband - valet i enlighet med dina behov bör övervägas noggrant.

Betyg på fitnessarmband 2018 med blodtrycks- och pulsmätning

Dyrare enheter möjliggör en ytterligare bedömning av trötthet, sömnkvalitet, fysisk aktivitet per dag och till och med mängden koldioxid i blodet. Tack vare kaloriförbränningshastigheten har ägaren möjlighet att övervaka sin kost. Armbandet berättar om det är dags att springa, eller om du redan kan äta en tårta.

Smart armband CK11

Huvuddragen i fitness tracker med en tonometer är noggrann bestämning av blodtryck och puls, lämplig för användare som övervakar deras hälsa och behöver mäta blodtryck.

Fördelar:

Brister:

• Liten batterikapacitet (upp till 2 dagar vid aktiv användning, upp till 10 dagar i vänteläge).
• Begränsat anslutningsintervall med telefonen (om signalen med telefonen går förlorad krävs re-synkronisering med enheten).
• För att bestämma det exakta blodtrycket är det nödvändigt att göra mätningar 2-3 gånger och sedan visa indikatorernas genomsnittliga värde.
• I meddelandet om ett inkommande samtal eller SMS -meddelande visar enheten inte telefonnummer och text för meddelandet.

Fitnessarmband Rovermate Fit Oxy

Armbandets huvudsakliga funktion: lämplig för personer som uppskattar moderna prylar, men inte behöver en exakt bestämning av blodtryck och puls.

Fördelar:

• Attraktivt utseende av ett smart armband, modern design.
• Prisvärd kostnad.

Brister:

• Genomsnittlig kvalitet på kroppsmaterial.
• Liten batterikapacitet (i intensivt användningsläge, laddningen varar i 1-1,5 dagar).
• Begränsat val av enhetsfärger.
• Svag programvara.
• Enligt användarna är programmet buggigt och stängs spontant.
• Felaktig mätning av blodtryck och puls, skillnaden med tonometern är ± 5 divisioner.
• Felaktig mätning av storleken på de steg som tagits.

Y2 plus fitnessarmband

Armbandets huvudsakliga funktion: det är tillverkat i en modern design, med möjlighet att externt anpassa enheten för dig själv, välj ett färgschema.

Fördelar:

• Praktisk visning av tid på skärmen.
• Attraktivt utseende, modern design.
• Olika färglösningar på enheten.

Brister:

• Obekväm remstängning.
• I den officiella mobiltelefonapplikationen gjordes översättningen till ryska med fel.
• Felaktig mätning av blodtryck och puls (vid mätning 2-3 gånger är trycket och hjärtfrekvensen mycket annorlunda än de tidigare).
• Felaktig mätning av syrehalten i blodet (syremätningar i vila och medan andningen hålls är praktiskt taget desamma).

Fitnessarmband E26

Huvudfunktionen hos fitness tracker med mätning av blodtryck och hjärtfrekvens: den har ett brett utbud av alternativ för övervakning av hälsa, lämplig för personer som är aktivt involverade i sport och övervakar deras fysiska tillstånd.

Fördelar:

• Olika färger på enheten (svart, grön, röd, rosa, lila).
• Hög nivå vattentät, klass IP67.
• Ett brett utbud av alternativ för hälsoövervakning: andelen syre i blodet, stegräknare och andra indikatorer.
• Hög batterinivå (upp till 3 dagar vid aktiv användning, upp till 7 dagar i vänteläge).

Brister:

Armbandets huvudfunktion: hög batterinivå, gör att enheten kan arbeta upp till 14 dagar i vänteläge. Fitnessarmbandet kan anpassas helt för bäraren.

Fördelar:

• Lätt, passar fritt på handen.
• Färg LED -display, glädjande för ögat.
• Möjligheten att anpassa enheten själv, inklusive att välja ett designalternativ för huvudskärmen.
• Snabb synkronisering med din smartphone.
• Snabb laddning av enheten, hög batterinivå (upp till 5 dagar i aktivt läge, upp till 14 dagar i vänteläge).

Brister:

• Laddaren ingår inte.
• Låg försäljning av enheten, det är svårt att bedöma hållbarheten, liksom att bestämma noggrannheten hos blodtrycks- och pulsmätningar.

Fitnessarmband DofX6Sit

Huvuddragen i tonometern fitness tracker är dess attraktiva utseende. En hög batterinivå gör att enheten kan arbeta upp till 14 dagar i vänteläge.

Fördelar:

Brister:

• Fingeravtryck och feta fläckar syns på den blanka ytan.
• När enheten slås på i den ljusa solen visas inte informationen på armbandet tydligt.
• Det finns ingen taktil knapp för att byta enhetsläge.
• Låg försäljning av armbandet, det är svårt att bedöma hållbarheten, liksom att bestämma noggrannheten i blodtryck och pulsmätningar.
• Enheten ger en underskattad indikator på antalet steg som tagits och kilometer per dag.

Fitness tracker Herzband Elegance

Armbandets huvudsakliga funktion är noggrann mätning av blodtryck och puls, lämplig för användare som övervakar deras hälsa och behöver mäta dessa indikatorer.

Fördelar:

• Hållbart Gorillaglas, det är nästan omöjligt att orsaka mekanisk skada på skärmen.
• Noggrann mätning av tryck (med minst fel mäter enheten trycket på personer med en tunn byggnad).
• Ett brett utbud av hälsohanteringsalternativ: syreprocent i blodet, stegräknare och andra alternativ.
• Prisvärd kostnad.

Brister:

• När enheten slås på i den ljusa solen visas inte informationen på armbandet tydligt.

Smart armband H09

Huvuddragen i fitness tracker är noggrann bestämning av blodtryck och puls, lämplig för användare som övervakar deras hälsa och behöver mäta blodtryck.

Fördelar:

• Noggrann tryckmätning, skillnaden med tonometern är ± 3 divisioner.
• Noggrann pulsmätning.

Brister:

• Enheten levereras med ett läderband, vilket enligt användarrecensioner är opraktiskt.
• När den bärs länge visas irritation på huden från enhetssensorn.
• Det finns ingen möjlighet att programmera frekvensen av blodtryck och pulsmätning.

Herzband Active Fitness Armband

Huvuddragen i ett fitnessarmband med en tonometer är en exakt bestämning av blodtryck och puls, lämplig för personer som behöver få tillförlitlig information om dessa två indikatorer.

Fördelar:

• Noggrann tryckmätning, skillnaden med tonometern är ± 3 divisioner (mätningar gjordes i vila och ökad användaraktivitet).
• Noggrann pulsmätning.
• Hög batterinivå.

Brister:

• Låg informationskvalitet på displayen.
• När enheten slås på i den ljusa solen visas inte informationen på armbandet tydligt.
• Svag vibration från armbandet.
• Viloläge, enligt recensioner, fungerar intermittent.

Smart armband V07

Huvuddragen i det smarta armbandet är den låga kostnaden för enheten med ett brett utbud av hälsokontrollalternativ. Noggrann bestämning av puls.

Fördelar:

• Kroppen har en böjd form, vilket gör det lätt att passa bärarens hand, samtidigt som den är mycket lätt.
• Enhetens eleganta utseende och modern design av ett smart armband med blodtrycks- och pulsmätning.
• Snabb synkronisering med en mobil enhet.
• Armbandet övervakar oberoende bärarens sömnläge och fysiska aktivitetsläge.
• Noggrann pulsmätning.
• Ett brett utbud av alternativ för hälsokontroll: andelen syre i blodet, en stegräknare på armen (antal steg som tagits per dag, färdad sträcka i kilometer per dag, antal förbrända kalorier per dag) och andra alternativ.
• Prisvärd kostnad.

Brister:

• Låg batterinivå (i aktivt läge - upp till 2,5 dagar).

Fitnessarmband WME2

Huvuddragen i fitness tracker: lämplig för personer som uppskattar moderna prylar, men inte behöver en exakt bestämning av blodtryck och puls.

Fördelar:

• Enhetens attraktiva utseende, modern design.
• Kroppen har en böjd form, som gör att den passar bekvämt runt bärarens hand, samtidigt som den är mycket lätt.

Brister:

• Stegräknaren hoppar över några steg, enheten ger en underskattad indikator på antalet steg som tagits och kilometer per dag.
• Vid träning i kardiobälte räknas inte steg och kalorier.
• Felaktig mätning av blodtryck, avvikelse med tonometern upp till 10 divisioner.
• Viloläge, enligt recensioner från flera användare, fungerar inte eller fungerar intermittent.

Fitness Tracker Withings Pulse O2

Armbandets huvudsakliga funktion är noggrann mätning av stegräknaren och pulsen, vilket kommer att vara användbart för användare som övervakar deras hälsa och behöver mäta dessa indikatorer.

Fördelar:

• Enhetens attraktiva utseende, modern design.
• Möjligheten att anpassa enheten för dig själv.
• Brett utbud av klocktillbehör.
• Snabb användarsupport på engelska.
• På tillverkarens officiella webbplats finns det möjlighet till konkurrens mellan olika användare om antalet steg som tagits och kaloriförbränning per dag.
• Noggrann pulsmätning.
• Exakt stegräknare när den bärs på ditt bälte.
• Hög batterinivå (upp till 7 dagar vid aktiv användning, upp till 14 dagar i vänteläge).

Brister:

• Felaktig blodtrycksmätning.
• När den bärs på din hand gör stegräknaren ett fel och räknar färre steg och förbrända kalorier per dag.
• Det finns inget fuktskydd.
• Det finns ingen vibration av enheten när du meddelar om ett samtal eller SMS.
• Det finns ingen larmfunktion.

Wearfit F1 Smart Armband

Huvuddragen i fitnessarmbandet är noggrann mätning av blodtryck och hjärtfrekvens, vilket kommer att vara användbart för användare som övervakar deras hälsa och behöver mäta dessa indikatorer.

Fördelar:

• Kroppen har en böjd form som gör det lätt att passa bärarens hand.
• Noggrann blodtrycksmätning. Vid normalt tryck är skillnaden med tonometern ± 3 divisioner, men med ökat tryck kan skillnaden med tonometern öka.
• Noggrann pulsmätning.

Brister:

• Låg batterinivå.

Smart armband X9 Pro Smart

Huvuddragen i fitnessarmbandet: lämpligt för personer som värdesätter moderna prylar, men inte behöver en exakt bestämning av blodtryck och puls.

Fördelar:

• Enhetens attraktiva utseende, modern design.
• Högkvalitativ montering av enheten.
• Meddelande om inkommande samtal och SMS.

Brister:

• Spontana klick på enhetens skärm.
• Informationen som visas på skärmen är inte klar även när den används inomhus.
• Felaktig mätning av blodtryck och puls.
• Låg batterinivå (i aktivt läge högst 1,5 dagar).
• Det finns ingen möjlighet att ställa in aviseringar från sociala nätverk.

Övervaka H2

Armbandets huvudsakliga drag är noggrannheten i blodtryck och pulsmätning, vilket är särskilt relevant för användare som behöver regelbundna blodtrycksmätningar utan att ha en tonometer på sig.

Fördelar:

• Liten storlek och lätt vikt, vilket gör att enheten förblir osynlig på handen.
• Ett brett utbud av tillbehör och remmar för enheten (svart, rött, grönt, blått).
• Noggrann tryckmätning, skillnaden med tonometern är ± 2 divisioner. Det är möjligt att anpassa fitnessarmbandet genom att ställa in tryckområdet; när trycket stiger kommer enheten att informera ägaren med en ljudsignal.
• Noggrann pulsmätning.

Brister:

Låg batterinivå (i aktivt läge högst 2 dagar).

Slutsats

Bland de många prylarna är således det bästa fitnessarmbandet med pulsmätare och tryck 2018 spåraren. Mindre ovanlig design, liberalt pris och, viktigast av allt, mätnoggrannhet, gjorde det förtjänstfullt ledaren för vårt betyg. För dem som lever en hälsosam livsstil är enheten oersättlig.

Efterfrågan på smarta armband ökar varje år, och fler och fler tillverkare släpper nya modeller med bred funktionalitet och fashionabla mönster.

X9 PLUS klocka med stegräknare, pulsmätare, blodtryck och blodsyremätning. Klockan har också sömn och fysisk aktivitetövervakning, samt en kaloriräknare.

Data kan ses både i timmarna själva och genom en applikation på en smartphone. Tiden från telefonen och annan data ställs in automatiskt. Ansökan på ryska.

Klockan kan ta emot meddelanden om samtal och SMS via Bluetooth 4.0. Pekskärm 0,95 tum OLED -skärmtyp med 128 × 64 upplösning. X9 PLUS stöder gestkontroll.

Höljet är vattentätt IP67. Litiumpolymerbatteri med en kapacitet på 100mAh. Standbytid ja åtta dagar.

Uppsättning:

• X9 PLUS Smart Watch
• USB-kabel
• Instruktioner

Fitnessarmband med pulsmätare och tryck nytt 2017 är en nödvändig pryl för aktiv sport eller bara för att övervaka blodtryck och puls varje dag. Dessutom stöder de synkronisering med IOS och Android, meddelar om samtal och inkommande meddelanden.

Vi är glada att kunna erbjuda dig ett brett utbud av olika modeller av fitnessarmband.
I vår webbutik hittar du smarta band med både färgskärmar och monokroma, sportmodeller, affärer och vardagar i olika färgvarianter. Alla armband mäter puls och blodtryck - håll bara nedtryckningsknappen och vänta 10-20 sekunder tills mätningen är klar.

Ett fitnessarmband med mätning av blodtryck och puls kommer att vara till nytta för många, som i Vardagsliv, och när man spelar sport. Det är trots allt väldigt bekvämt att kontrollera din puls och tryck när som helst.

Alla produkter är testade och garanterade, och vi ger också 14 dagar för retur eller byte av armband.
Leverans i Moskva och i hela Ryssland.
Internetbutik smart klocka och fitnessarmband Storeon - Köp ett fitnessarmband med pulsmätare och blodtryck.

• 10 - Xiaomi Mi Band 3
• 9 - FitBit Charge 2
• 8 - Garmin Vivofit 3
• 7 - Amazfit Cor
• 6 - Polar A370
• 5 - ONETRAK C317 Pulse
• 4 - Garmin Vivosport
• 3 - Huawei Honor Band 3
• 2 - FitBit Flex 2
• 1 - Samsung Gear Fit2

I dagens snabba liv är det allt viktigare att hitta en plats för sport. Tvinga dig själv att springa, lära dig att andas korrekt och regelbundet och till och med äta i enlighet med kalorinormen. För att inte glömma någonting kan du använda användbar gadget- fitness tracker. Tillverkare erbjuder enheter i olika former, storlekar, färger och, naturligtvis, till mycket olika priser. Speciellt för dem som vill göra rätt val och bara få de mest nödvändiga funktionerna har vi sammanställt ett betyg - de bästa fitness -armbanden som släpptes 2019.

8.6 Utvärdering

• Kostnaden för enheten överstiger inte 3000 rubel
• Lätt att köpa ett extra band efter eget val
• Håller nästan tre veckor på en enda laddning
• Förbättrad sensor för övervakning av puls

• Ovanlig kapselstorlek och design
• Det finns fel vid mätning av pulsen

Den mest kända tillverkaren av smarta prylar uppdaterade nyligen sin serie sportarmband. Fitness -trackern Mi Band 3 har inte bara en ny design utan också förbättrad användbarhet. Nu flyger inte kapseln ur bandet under aktiv rörelse, och själva låset har blivit mer pålitligt.

Den nya skärmen fick en något större diagonal, och själva tekniken gjorde det möjligt att tillhandahålla högkvalitativ färgåtergivning. Förresten, nu känner armbandet igen kontrollen med swipes och några av de enklaste gesterna.

Det finns inga drastiska förändringar bland möjligheterna. Pulsmätningsfunktionen, en stegsensor och en påminnelse finns fortfarande tillgängliga idag.

Den praktiska, begripliga applikationen har förblivit oförändrad.

Gadgetens stora popularitet och att komma in i vårt betyg garanterades av ett ganska trevligt pris. Enheten kan köpas för endast 30-40 dollar. Och eftersom många vänner och bekanta redan har en tracker från Xiaomi, blir det mycket roligare att uppnå sportmål tillsammans - du kan lägga ett separat plus i ansökan om sådan social motivation.

8.0 Utvärdering

• Noggranna pulsmätningar och stegmätningar
• Utmärkt batteritid
• Intressant motivationssystem - spelutmaningar

• Inget vattenskydd
• Unik laddningsadapter som är svår att byta vid ett haveri

Fortsättningen av Charge -linjen har fått en viktig och viktig uppdatering: nu kan ägare av FitBit -stegräknare mäta sin puls när som helst. Och redan på grundval av detta bygge träningsprogram... Fitnessarmbandet erbjuder flera typer av träningsaktiviteter - från vanlig promenad till styrketräning... Så Charge 2 kommer att vara till nytta för amatörer hälsosamt sätt liv på vilken nivå som helst.

Ergonomi och omtanke om användbarhet är inte tillfredsställande. Företagets ingenjörer har försökt och förbättrat några viktiga detaljer. Till exempel har låset bytts ut. Nu har remmen ingen chans att lossna och falla av handen när du springer eller cyklar.

Bland alternativen återstår bara de mest nödvändiga. Ägaren har både ansökan och webbplatsen till sitt förfogande. Den senare, även om den är utformad speciellt för en dator, erbjuder mer:

• Användbara diagram;
• Statistik;
• Aktivitetsinformation.

Via programmet kan du konfigurera väckarklockan och välja typ av aktivitet. Förresten kommer armbandet att kräva någon form av rörelse varje timme - nu finns det ett sådant alternativ som en påminnelse om för lång orörlighet.

7.9 Utvärdering

• Pålitlig karossmontering utan backlash och luckor
• Enkelt och intuitivt styrsystem
• Möjlighet att arbeta i ett år utan att behöva byta batteri
• Automatisk igenkänning av typen av aktivitet

• Liten skärm
• Internetanslutning krävs för att spara träningsdata
• Hög kostnad, jämförbar med priset på mer funktionella smartklockor

Allt tack vare ett unikt batteri som gör att du kan arbeta utan att ladda i varken mer, mindre än ett år.

Med regelbunden användning med medelintensitet kan du faktiskt förvänta dig nästan 12 månaders arbete. Och du behöver inte ladda enheten.

Det är sant att tillverkaren var tvungen att begränsa de stödda alternativen avsevärt för god autonomi. Det finns fortfarande en möjlighet att "spela in" aktiviteten medan du springer, promenerar, cyklar och ett par andra sporter. Det finns också en bekväm, begriplig proprietär applikation, där dessa data sedan omdirigeras.

Kanske den enda nackdelen med denna modell är dess inte särskilt noggranna mätningar. Enheten är inte tillräckligt känslig för kroppsrörelser och känner inte alltid igen starten på ett träningspass i tid. Men problemet kan enkelt lösas genom att synkronisera med andra räknare - applikationen är ganska kapabel att göra detta.

8.6 Utvärdering

Bland de populära billiga sportarmbanden intar Amazfit Cor -modellen en speciell plats. Företagets ingenjörer kunde passa in en högkvalitativ färgdisplay i träningsspåraren. Så gadgethanteringen har blivit mycket enklare.

Denna enhet är utformad för utomhusentusiaster, eftersom fodralet är pålitligt skyddat från alla faror. Det finns skydd mot vatten och damm (du kan till och med simma med ett armband på handleden), och skärmen är täckt med 2,5D Gorilla Glass. Dessutom finns det inuti den lilla kapseln ett batteri med en ökad volym. Så spåraren kan fungera i nästan två veckor utan att ladda.

Amazfit Cor har en komplett uppsättning obligatoriska alternativ:

• Det finns också en pulsmätare (förresten, ganska exakt);
• Timer med stoppur;
• Flera träningslägen är tillgängliga.

All kontroll utförs via MiFit -applikationen (ja, den används av både Xiaomi och dess dotterbolag). Dessutom erbjuder applikationen många möjligheter. Vad är alternativet att ställa in tre larm samtidigt eller ditt eget socialt nätverk att dela prestationer.

8.2 Utvärdering

• Pekskärms färgdisplay
• Arbeta utan att ladda upp till 4 dagar
• Ny pulskontrollfunktion
• Det finns program från Les Mills i appen

• Totalt 6 bandfärger att välja mellan
• Ganska högt pris

Om du behöver en tracker som mäter antalet steg och puls med 100% noggrannhet, bör du välja Polar A370. Liksom de tidigare modellerna av serien har denna gadget två sensorer på inuti kapslar. Huvuduppdateringen gällde mätningens varaktighet - nu övervakas pulsen varannan sekund i 24/7 -läge.

Samtidigt minskar inte effektiviteten hos de återstående alternativen. Antalet steg som tas, avstånd, förbrända kalorier läses också exakt. Och för användarens bekvämlighet finns det redan sparade förinställningar för olika typer av träningspass. Och alla dessa data utgör korrekt statistik om kroppens tillstånd.

När smarttelefonen är ansluten visas GPS -funktionen, så den detaljerade rutten för gatupasset visas i programmet. Här i appen kan du ställa in larmmeddelanden. Modellen använder vibrationer för att signalera både inkommande samtal, SMS -meddelanden och nya meddelanden på sociala nätverk.

7.8 Utvärdering

• Bekvämt och säkert bandlås
• Fuktavvisande kroppsskydd
• Genomtänkt och användarvänlig applikation
• Räkna steg med ökad noggrannhet

• Endast en möjlig remfärg

En annan budgetspårare i vårt betyg "Topp 10 fitnessarmband från 2019" är tanken på ett inhemskt märke. Som namnet antyder fokuserar C317 Pulse främst på korrekt och exakt pulsmätning. Dessutom låter inställningarna dig i förväg ange tidsintervallet när du behöver spåra din puls. Med den här funktionen kan du spara batterikraft avsevärt och öka gadgetens livslängd utan att ladda.

Naturligtvis är resten av de vanliga fitnessarmbandalternativen också implementerade.

C317 känner igen steg eller annan träningsaktivitet perfekt, matar in data i särskild statistik, som senare kan ses i applikationen.

Programmet låter dig ansluta både aviseringar och larm. Liksom för pulssensorer fick väckarklockan avancerade funktioner: användaren kan själv ange varaktigheten för den smarta väckarklockan. Det enklaste sättet att göra detta är baserat på data om sömnens varaktighet och kvalitet.

Alla dessa alternativ är klädda i en elegant svart och grå kropp tillverkad av slitstarka och, viktigast av allt, allergivänliga material. Så du kan bära armbandet både dag och natt.

8.0 Utvärdering

• Förbättra mätnoggrannheten med regelbunden användning
• Säkert lås
• Brett utbud av aktivitetstyper

• Litet urval av färger
• Dålig färgkvalitet

Behöver du inte en enkel fitnessleksak, utan en professionell enhet, funktionell och cool? Välj sedan en pryl från Garmin! Vivosport -modellen fick en snygg sportig design: visuellt liknar armbandet ett tunt armband. Och i mitten är en liten display med grundläggande information. Skärmen har en egen matris, som ger en stor ljusstyrka, bra färgåtergivning.

Den inbyggda pulsmätaren hjälper inte bara till att kontrollera pulsen, utan registrerar också stressnivån, syremättnaden i kroppen. Dessa data hjälper till att korrekt bygga ett träningsprogram med hjälp av en av de presenterade sporterna. Innan en lektion påbörjas behöver användaren bara välja typ av aktivitet och platsen där utbildningen planeras.

Modellen kan mycket väl ersätta några smarta klockor: ett fitnessarmband påminner dig om planerade aktiviteter, meddelar dig om ett inkommande samtal och låter dig växla en låt i din smartphones spelare.

8.4 Bedömning

• Bekvämhet i vardagen
• Bra urval av färgade armband
• Automatiska pulsmätningar
• Har en träningsplan för simning
• Lång batteritid utan laddning

• Beröringsfri display

De tre bästa öppnas av en kinesisk fitness tracker. Honor Band 3 är neutral i design och är perfekt för både män och kvinnor. Listan över tillgängliga funktioner är också ganska standard: det finns rent sportalternativ som gör att du kan övervaka kroppens tillstånd och några funktioner i en smart klocka.

Som ett resultat får ägaren en verkligt funktionell enhet som gör livet mycket enklare.

Spåraren synkroniseras enkelt med både Android -enheter och iOs -prylar. Dessutom kan appen samtidigt läsa data från Honor Band 3 och från andra appar (som Apple Health), så att den övergripande bilden av kroppens tillstånd blir mer exakt. Och spåraren kan ge mycket information: antalet steg, räckvidden och pulsen och sömnkvaliteten.

Om så önskas kan du konfigurera ett aviseringssystem så att även utan en smartphone vet användaren om det har varit meddelanden i telefonen, om det har varit missade samtal. Med sådana meddelanden vibrerar gadgeten ganska märkbart, så ingenting kommer att missas.

7.4 Utvärdering

• Ovanlig design
• Brett utbud av träningstyper
• Detaljerad simningsspårning
• Vattentålighet
• Prisvärt pris

• Behovet att manuellt aktivera simläget
• Unik dockningsstation som är svår att hitta en ersättare

Vilket smart armband med NFC är bättre? I vår rankning intar den hedervärda andraplatsen Flex 2, tillverkad av FitBit.

Enhetens huvudfunktion är frånvaron av inte bara en pekskärm, utan någon skärm alls.

Detta stör inte alls, tvärtom, armbandet ser mycket tunnare, elegantare ut och skapar inga besvär när det bärs varje dag.

Tillverkaren har lagt in "minne" på enheten många typer av träning, inklusive konditionsträning och styrketräning. Men särskild uppmärksamhet ägnas åt simläget. Det vattentäta höljet låter dig använda mätaren för att mäta:

1. Antal slag
2. Avstånd täckt i poolen
3. Kalorier brända.

Och sedan går all information till applikationen.

• Svag autonomi

I vårt betyg finns trackers med en stor skärm, enheter med noggranna mätningar av puls och steg, prylar med bättre autonomi. Men vem kan kombinera alla dessa funktioner och egenskaper? Det stämmer, taiwanesiska Samsung!

En av de senaste modellerna av detta märke kännetecknas av närvaron av en 1,5-tums skärm med högkvalitativ färgåtergivning, ett komplett utbud av alternativ och ett rymligt 200 mAh batteri. Dessutom kan armbandet användas som en ljudspelare - det är inte utan anledning att 4 GB användarminne finns inuti.

Med modern teknik kan du synkronisera spåraren inte bara med din telefon, utan också med trådlösa hörlurar.

Men det här är inte alla "knep" i fitnessarmbandet. Enheten känner oberoende av inte bara det ögonblick då användaren börjar träna, utan också själva typen av sportaktivitet. Så all information i märkesprogrammet kommer att sorteras efter aktivitetstyp.

Kanske Gear Fit2s enda nackdel är priset. Armbandet är ganska dyrt: initialkostnaden är nästan 13 000 rubel. Men efter de första dagarna av användning blir det klart att det smarta armbandet är värt det!

Låt oss sammanfatta

Vilket fitnessarmband med pulsmätare, smart väckarklocka, skärm och många andra moderna möjligheter bäst? Du behöver inte slösa tid på att studera recensioner, för i den här toppen kan du hitta modeller från Kina eller Ryssland, ljusa och sportiga, strikta och minimalistiska. Var och en av dem har sina egna unika fördelar, vilket vi har lyft fram i denna betygsöversyn. Du måste bara göra ett val baserat på din budget och din favorit sportaktivitet.

Jämförelse av egenskaper

namn	Kaloriförbrukningskontroll, sömnövervakning, Näringsvärdet Av kosten
Garmin Vivosport	November 2017	21 x 10,9 mm	24 g		Glasfiber	Svart	Silikon	Litium, ej avtagbar	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	i aktivt läge 8 timmar, Standby -tid 168 timmar	WR50	MIP, Touch, bakgrundsbelyst	9,7 x 19,3 mm	72 x 144	Det finns	Accelerometer, höjdmätare, inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	SMS, mail, kalender, Facebook, Twitter, väder
Huawei Honor Band 3	Augusti 2017	43 x 16,5 x 10,3 mm	18 g	Honor Band 3 med NFC; Honor Band 3 utan NFC	Plast	Svart, blå, orange	Silikon	100 mAh Li-Pol, ej avtagbar	Android 4.4 och senare, iOS 8 och senare	720 timmars standbytid	WR50	PMOLED	0,91 tum	128 x 32	4.2	Accelerometer, inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	Inkommande samtal, SMS, påminnelser, fysisk aktivitet, meddelanden om sociala medier
FitBit Flex 2	November 2016	8,9 x 31,7 x 6,8 mm	11 g		Plast	Svart, Lavendel, Fuchsin, Navy	Silikon	Li-pol ej avtagbar	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	upp till 5 dagar	WR50	LED -display med 5 indikatorer			4,0 LE	accelerometer	SMS	Sömn, kalorier, fysisk aktivitet
Samsung Gear Fit2	September 2017	25 x 51,3 mm	34 g		Plast	Röd, svart, blå	Silikon	200 mAh Li-Ion, ej borttagbar	Android 4.4 och senare, iOS 9 och senare	96 timmar standby, 9 timmar aktiv	WR50	Super AMOLED	1,5 tum	432 x 216	4.2	Accelerometer, gyroskop, höjdmätare, inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	Meddelande om inkommande samtal, SMS, e -post, kalender, Facebook, Twitter, väder	Sömn, kalorier, fysisk aktivitet

Till våren börjar alla fundera på hur man kommer i form. Någon köper ett gymmedlemskap, någon hoppas tvinga sig att springa runt i huset igen och någon kommer bara att gå mer ... I alla fall kommer du att ställas inför frågan om att köpa ett fitnessarmband som gör att du kan spåra dina framsteg (visar antalet steg och förlorade kalorier per dag), och i vissa fall, och få ytterligare möjligheter att kontrollera ditt fysiska tillstånd.

Det finns faktiskt fortfarande ingen konsensus om hur mycket nödvändig sak- fitnessarmband. När allt kommer omkring, bara att ha en söt pryl till hands som räknar dina steg gör dig inte mer atletisk eller friskare. Men en fitness tracker kan hjälpa till att motivera dig själv genom att göra sportuppgifter per dag mer synlig, uttryckt i antal. Dessutom kan nästan alla armband spåra sömnfaser. Vissa modeller erbjuder också intressanta tilläggsfunktioner - varningsmeddelanden, smarta larm etc.

Hårdvarubasen för alla fitnessarmband är en accelerometer. Det är en sensor som detekterar rörelse. Och redan motsvarande programvara installerad på smarttelefonen tar emot sensoravläsningarna via Bluetooth och tolkar dem i steg, varifrån kalorier sedan beräknas (baserat på användarens vikt-höjd-ålder, indikerat när programmet startas första gången). Dessutom är beräkningen av kalorier mycket ungefärlig, så lita allvarligt på det när strikt diet till exempel är knappast möjligt. Men igen, detta är ett motiverande ögonblick.

Det är värt att göra en reservation här att det för samma ändamål är fullt möjligt att använda en smartphone eller smartwatch (vi berättade hur du väljer en smartwatch), eftersom de också innehåller accelerometrar. Men när det gäller en smartphone får du mer eller mindre exakta data endast under förutsättning att du ständigt bär den i byxfickan, så att vibrationerna från varje steg känns väl av dem. Det är klart att detta inte är särskilt bekvämt. Speciellt om du åtminstone är minimalt engagerad i någon form av sport - till exempel löpning eller simning.

Smarta klockor är en mer logisk lösning. Precis som armbandet ligger de på handleden, och vissa modeller har till och med vattenbeständighet, så att du kan simma i dem, ta en dusch, etc. Dessutom erbjuder smartklockor med ett fullvärdigt operativsystem mycket fler alternativ än fitnessarmband. Och åtminstone visar de tiden, vilket inte alla fitnessarmband kan. Men smartwatches är märkbart dyrare, och viktigast av allt, mer skrymmande. Detta är särskilt viktigt om du ska spåra din sömn. Att sova med ett armband är ganska bekvämt, men med en klocka är det obekvämt.

I grund och botten, om du redan har en smartklocka eller om du bestämmer dig för att skaffa en, kan du spara på ett fitnessarmband. Men om dina uppgifter är begränsade till träningsfunktioner och du inte behöver aviseringar och andra specifika funktioner i en smartwatch, är det bättre att ta ett fitnessarmband. Lyckligtvis finns det också alternativ med tidsvisning, pulsspårning etc.

Så låt oss ta en titt på vad vi kan räkna med beroende på priskategori och försök att markera de mest framgångsrika enheterna.

Billigare än 3000 rubel

Trots rubelfallet är det nu fullt möjligt att hitta bra fitness -trackers för mindre än 3000 rubel. Naturligtvis måste du förstå att det här är de enklaste alternativen - utan en skärm, ytterligare sensorer och några specifika funktioner. Bara en accelerometer, en Bluetooth -modul och en vibrationsmotor (och även då inte alltid) i ett silikonfodral. Men om du inte behöver något annat, varför inte spara lite pengar?

Den mest kända lösningen här är naturligtvis Xiaomi Mi Band. Den här enheten kom ut i mitten av 2014 och gjorde ett stänk med sin prislapp: endast $ 13! Faktum är att det var problematiskt att köpa det för den typen av pengar, särskilt utanför Kina, eftersom återförsäljare tog isär allt, men även med alla påslag på mellanhänder var det ett mycket attraktivt erbjudande. Observera att det finns en sådan funktion som en smart väckarklocka. Du kan ställa in tidsintervallet under vilket armbandet ska väcka dig och ange vilka dagar det ska upprepas. Om du till exempel går upp för arbete kl 8:00 på vardagar, ange intervallet från 7:30 till 8:00 - och det finns en chans att armbandet väcker dig vid ett bättre ögonblick när det gäller sömnen fas än om du går upp exakt 8:00.

Vi testade armbandet i oktober 2014, och sedan dess har smartphone -appen fått en iOS -version och blivit av med några brister. Så det här alternativet är ganska rimligt och balanserat. Men arvingen till Xiaomi Mi Band - Mi Band Pulse (även kallad Mi Band S1) ser ännu "godare ut". Dess funktion är närvaron av en optisk sensor hjärtfrekvens... Dessutom kan han mäta pulsen i automatiskt läge under sömnen och ständigt fixa den under träningen.

Priset ligger dock redan på gränsen till den priskategorin som anses (även om det kan beställas billigare direkt från Kina). Men den här funktionen är verkligen mer typisk för dyrare enheter. Förresten, när det gäller fitnessarmband är förhållandet mellan pris och funktionalitet det mest direkta (till skillnad från smartklockor). Så ju mer du vill ha från ett armband, desto dyrare blir det. Och tvärtom, det gäller i mindre utsträckning enhetens design. Ett exempel på detta är samma Xiaomi Mi Band, vilket är mycket attraktivt för sitt pris.

En annan faktor är märket. Eftersom ett varumärke i det här fallet inte är uppvisande och infall, utan tillförlitlighet, en garanti och åtminstone lite hopp om bra programvara (vilket är särskilt viktigt när det gäller fitnessarmband), rekommenderar vi att du fortfarande strävar efter märkesvaror. Förutom Xiaomi i den lägre prisklassen är det bara Sony med sitt SmartBand SWR10.

När detta armband just kom ut (första halvåret 2014) såldes det för nästan 4000 rubel, det vill säga vid den tiden cirka $ 100 - inte särskilt mycket jämfört med konkurrenter, men ändå dyrt för en så enkel enhet. Nu kan Sony SmartBand SWR10 köpas i Moskva för mindre än 3000 rubel (även om det på vissa ställen är dyrare). I dollar är det mindre än 40, och för den typen av pengar är det mycket.

Vi kan inte säga att Sony SmartBand SWR10 är väldigt vacker - det är ganska obeskrivligt, bara en svart silikonbit. Men han, liksom Xiaomi Ma Band, har en smart väckarklocka, medan många dyrare armband inte vet hur man gör detta.

Det finns också en varning för meddelanden och samtal. Vibrationsvarningen hjälper dig att inte missa ett samtal eller meddelande när din smartphone finns i din väska eller jackficka.

Från 3000 till 5000 rubel

Av dessa är Misfit i genomsnitt dyrare (även om du kan hitta försäljning på Internet där det kostar mindre än 2000 rubel!), Men det är också mycket mer intressant både i funktionalitet och utseende.

Misfit Shine kan bäras som ett armband eller som en klämma som fästs på kläder. En kedja säljs separat, vilket gör att du kan göra en gadget till ett hängande. All elektronik är gömd i ett "mynt" av aluminium, där det förutom accelerometern och Bluetooth-sensorn finns en standardknapp för batteri. Tack vare detta kräver enheten inte laddning, vilket verkar vara ett stort plus. Det är sant att batteriet måste bytas ut mot ett nytt med några månaders mellanrum.

En annan viktig egenskap är vattenbeständighet. Med Misfit Shine kan du säkert simma och dyka, dessutom kan armbandet spåra simning och ett antal andra sportaktiviteter (även om informationen om dem naturligtvis är mycket allmän och otillräcklig för någon slutsats om kvaliteten på ditt träningspass). Nackdelarna är frånvaron av en vibrationsmotor och en märkligt implementerad väckarklocka.

När det gäller Jawbone Up Move tog dess skapare tydligt Misfit Shine som ett exempel - här är en liknande lösning med ett batteri och ett klipp. Tyvärr finns det ingen vibrationssignal heller. Men, till skillnad från Misfit Shine, har Jawbone Up Move inte en attraktiv design och fullt vattenbeständighet. Men den använder utmärkt programvara från Jawbone - detta är en av pionjärerna inom fitnessarmband.

5 000 till 10 000 rubel

I denna kategori kan vi redan räkna med nyheter och enheter med riktigt intressant funktionalitet och attraktiv design. Till exempel är Jawbone Up2 ett av de bästa armbanden med en smart larmfunktion, dessutom är det vackert och pålitligt.

Up2 släpptes av Jawbone för att ersätta den populära Up24, som dock ofta misslyckades, eftersom dess design förutsatte distribution av elektroniska komponenter längs hela armbandets längd. I Up2 löstes detta problem, och i allmänhet har designen förbättrats avsevärt.

Ännu mer intressant när det gäller funktionalitet är Sony SmartBand Talk SRW30. Detta är inte bara ett fitnessarmband, utan en sken av en smart klocka, och även med möjligheten att svara på samtal.

Modellen är utrustad med en E Ink -display, som visar tid, inkommande meddelanden, information om din dagliga aktivitet, inkommande samtal (ja, med hjälp av armbandet kan du ringa och prata utan att ta ut din smartphone!), Weather, remote kontroll för att spela musik på din smartphone och en massa andra saker. Naturligtvis, liksom Sony SmartBand SWR10, finns det en sömnspårningsfunktion och ett smart larm.

Bland bristerna noterar vi en inte särskilt lång batteritid (cirka tre dagar) och ett ineffektivt utseende. Men när det gäller kombinationen av kvaliteter förtjänar armbandet utan tvekan uppmärksamhet och är en av de viktigaste kandidaterna att köpa om du har en Android -smartphone (det fungerar inte med andra operativsystem).

En lika nyfiken hybrid är Huawei TalkBand B2. Det finns också en svartvit skärm här, och huvudfunktionen är möjligheten att använda enheten som ett Bluetooth -headset. Samtidigt har enheten ett ganska fint utseende (dock kostar den gyllene versionen med ett läderband mer än 10 000 rubel).

Skillnaden mellan denna modell från det första SmartBand och från SmartBand Talk är den automatiska pulsmätningen var tionde minut. Resten av gadgetens funktioner är identiska med det första SmartBand. Och designen är inte bättre (men inte sämre). Huvudfrågan är varför det behövs i denna form. Vi har inget övertygande svar. En annan sak är enheter från nästa priskategori, där pulsmätningsfunktionen implementeras mycket mer meningsfullt ur praktisk tillämpning.

Dyrare än 10 000 rubel

Jawbone Up3 är flaggskeppet för den nuvarande Jawbone -serien, en snygg gadget med bra programvara. Dess största skillnad från Jawbone Up2 är närvaron av ytterligare sensorer som automatiskt mäter pulsen. Pulsen mäts omedelbart efter att ha vaknat på morgonen (armbandet bestämmer detta ögonblick på egen hand och, som vår test har visat, är det inte fel). Statistik ackumuleras, och om indikatorn efter en tid ändras kraftigt, är detta en bra anledning att konsultera en läkare.

Under dagen och natten mäter armbandet också hjärtfrekvensen och startar mätningar vid ett visst tidsintervall (denna funktion uppträdde efter vår testning). Nattmätningar låter dig mer exakt registrera sömnens faser (baserat på vilket det smarta larmet fungerar), och dagmätningar i passivt tillstånd hjälper dig att förstå hur stress och förbrukade ämnen (kaffe, cigaretter, energi etc.) påverkar din hjärtfrekvens.

Ett annat dyrt armband - Garmin Vivosmart - kan inte skryta med att ha en pulsmätare, men det är kompatibelt med externa ANT + pulsmätare. Dessutom kan armbandet köpas direkt komplett med en sådan pulsmätare. Andra fördelar med Garmin Vivosmart är närvaron av en svartvitt pekskärm, som visar meddelanden och meddelanden, vattenbeständighet (som tyvärr inte Jawbone Up3 har) och mycket avancerad programvara som riktar sig till personer som aktivt är involverade i sport .

Dessutom, till skillnad från alla andra fitnessarmband som nämns i artikeln, kräver Garmin Vivosmart inte en smartphone för att fungera. All data behandlas i Garmin Connect molntjänst, där de kan laddas ner via en dator baserad på Windows eller OS X genom att ansluta armbandet med en USB -kabel. Naturligtvis finns det också en mobilapplikation för iOS / Android, och i den nya versionen har det blivit mycket bekvämare.

Förresten, Garmin Vivosmart HR dök nyligen ut till försäljning - en ny version av armbandet, nu med en optisk pulssensor. Men det här alternativet är fortfarande för dyrt.

Och den sista enheten vi kommer att prata om är Mio Fuse. Dess huvudsakliga funktion är konstant pulsmätning, inte periodisk, som i Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 och andra modeller. Det finns inga analoger än - bara pulsmätare för bröstet. Men till skillnad från dem kan Mio Fuse visa ditt pulsvärde, förändras i realtid och signalera när olika pulszoner har nåtts. Detta kan vara användbart för träning.

Din pulsstatistik sparas i ett märkesprogram (det är dock väldigt ofullkomligt). Dessutom kan Mio Fuse användas som en extern pulsmätare när du arbetar med tredjeparts fitnessappar och enheter (t.ex. GPS-klockor). Naturligtvis, precis som resten av armbanden, kan Mio Fuse räkna steg och kalorier. Men på grund av det specifika utseende och ett mycket stort handledsstöd för konstant dagligt slitage, Mio Fuse är inte särskilt bekväm. Detta är snarare exakt alternativet för träning.

Slutsatser

Vi berättade bara om några fitnessarmband som gick igenom våra händer och verkade intressanta för oss. Naturligtvis finns det många fler modeller på marknaden. De är dock alla mer eller mindre liknande de enheter vi har beskrivit. Därför, efter att ha läst vår guide, kan du redan oberoende bedöma egenskaperna hos den nyhet som intresserade oss och jämföra dem med exempel från detta material.

Och naturligtvis, om du är intresserad av någon av de nämnda modellerna, följ länken till en separat artikel för en mer fullständig bekantskap med enheten.

Slutligen kommer vi att ge några allmänna råd vid val av ett fitnessarmband.

För det första är det vettigt att köpa, först och främst, enheter från 2014 - första halvåret 2015, eftersom priserna för dem är de mest attraktiva. Under de senaste sex månaderna har inget kvalitativt genombrott inträffat på detta område, så fitnessarmband för ett år sedan och ännu äldre förblir ganska relevanta.

För det andra, kom ihåg att ju enklare armbandet är när det gäller funktionalitet, desto längre håller det på batteriet. Enkla stegräknare räcker en vecka, enheter med inbyggd pulsmätare eller skärm (även svartvitt) är mycket mindre.

För det tredje, var noga med att uppmärksamma kompatibla operativsystem. De flesta armband fungerar med iOS- och Android -smartphones, men det kan finnas alternativ.

Och det sista: armbandets hårdvarufunktioner är inte viktigare (eller ännu mindre) än mjukvaran. Och eftersom det är omöjligt att utvärdera programvaran enligt listan över egenskaper, var inte lat och titta på recensionerna av armbandet du är intresserad av, där det skulle finnas skärmdumpar av smartphone -applikationen och en bedömning av dess kvalitet. På webbplatsen har vi alltid uppmärksammat detta och kommer att hålla dig informerad om alla nya ljusa nyheter från detta område. Så håll utkik efter nya artiklar!

Ett modernt fitnessarmband blir en oumbärlig assistent inte bara för professionella idrottare men också för vanliga människor. Att gå in för sport, ha en vacker, tränad kropp har blivit på modet. När en elektronisk enhet observerar hur många kalorier du har bränt, hur långt du har gått, vad är din puls under träning - intresse för sportaktiviteter intensifieras. Och alla som bestämmer sig för att köpa en sådan pryl och gå till träningsrummet är intresserade av den mest exakta pulsmätaren och.

Vad är en pulsmätare för?

Först och främst är det en kontroller av hjärtats arbete. Under träning med hög intensitet är det viktigt att känna till din puls för att inte överdriva det med belastningen. Överbelasta inte hjärtmuskeln.

Din puls under fysiska aktiviteter behöver kontrollera friska människor och de som har hjärtproblem. Under fysisk aktivitet stiger pulsen. Så här reagerar hjärtat på musklernas arbete. Om den inte tränas tillräckligt, stiger pulsen snabbt även med en måttlig belastning. Långsiktigt arbete med ökad puls är skadligt för kroppen.

Viktig! Varje person, beroende på ålder och hälsostatus, har sina egna pulsmätningar. Pulsmätaren gör det möjligt att se din puls vid ett visst träningstillfälle eller gå utan att stoppa rörelsen. Han hjälper dig att skydda ditt hjärta från att bli överväldigad.

Det är stor noggrannhet. De är fästa vid den öppna kroppen under bröstet - det här är inte särskilt bekvämt. Under tung belastning, när svett frigörs kraftigt, skiftar de, dessutom gnider de huden och kraftiga kroppsrörelser kan slå ner data från enheten.

Moderna optiska sensorer som mäter pulsen med hjälp av ljusvågor har gjort det möjligt att skapa lika noggranna handledsbaserade pulsmätare. Och mode i dag dikterar formen på prylar i form av ett armband. Dessutom har de ingen av de trevliga och användbara tilläggstjänsterna. Detta ökar effekten av sportaktiviteter.

Moderna pulsmätare har möjlighet att meddela ägaren om hans puls under träning är högre än en förutbestämd parameter, vilket förhindrar hjärtöverbelastning.

Närvaro av en stegräknare

Idag hör vi ofta cirka 10 000 steg. De måste fyllas i dagligen för att bibehålla en god fysisk form - för att ha ett friskt hjärta och smal figur... Beroende på personens storlek, längden på hans steg, är detta antal steg från 6 till 8 km per dag. För att ta reda på hur många steg och hur långt du har rest, måste du ha en stegräknare med dig. Vilken stegräknare du ska välja beror på dina uppgifter och förmågor.

Promenader är en av de mest enkla sätt rörelse. Samtidigt förbättrar det det allmänna välbefinnandet, stärker det kardiovaskulära systemet och lindrar övervikt. Att gå två timmar om dagen i genomsnittlig takt ökar vitaliteten avsevärt.

Den moderna världsmarknaden visar att intresset för rena pulsmätare har minskat. De ersattes av multifunktionella fitnessarmband. Förutom puls och steg, spårar dessa spårare kaloriförbrukning, sömnlängd och sömnfaser. Smart väckarklocka väcker värden i den ytliga fasen av sömnen, och uppstigningen blir lätt.

Mest exakta sportarmband - 2018 med pulsmätare och stegräknare

Honorband 3

Tillverkaren är det största kinesiska företaget Huawei. Spåraren har en ganska exakt optisk pulssensor (enligt användarrecensioner), ett gyroskop och en accelerometer. Testresultatet för noggrannheten i antalet steg är 98,6%. Gadgeten håller koll på kalorier, spårar sömn, har en klocka och ett stoppur. Det är relativt billigt, svartvit och beröringsfritt.

Skärmen aktiveras genom att vända handen, som om du ville titta på klockan. Samtal och meddelanden vibrerar. Armbandet är kompatibelt med operativsystemen iOS och Android. Den lagrar data i sitt minne. Laddas via en praktisk magnetadapter. Laddning räcker i 30 dagar, och med konstant drift av pulsmätaren - för 10. Pris: 2990 rubel.

• mäter pulsen och antalet steg exakt;
• vattentät;
• hög byggkvalitet;
• rimligt pris.

• ingen GPS;
• icke avtagbar rem.

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Tillverkaren av denna fitness tracker är ett holländskt företag. Den är utrustad med en optisk pulsmätare som är lika exakt som en av de bästa Garmin HRM-Tri-pulsmätarna i bröstet. Kompatibel med Android och iOS. Denna vattentäta pryl är simvänlig, sömnspårare, kaloriräkning. Resultatet av stegnoggrannhetstestet är 98,4%. Spelar ljudformat: MP3 och AAC, ljudkvaliteten är hög. En laddning räcker i tre veckor - aktivitetsspårningsläge och i 5 timmar med all funktionalitet, inklusive musik. Pris: 14800 rub.

Fördelar:

• ger exakta uppgifter om puls och rest sträcka;
• tillgång till GPS;
• vattentäthet;
• närvaron av musik.

• arbete med den medföljande pulsmätaren minskar laddningstiden till 11 timmar;
• meddelar inte om aviseringar från smarttelefonen.

TomTom Spark 3 Cardio + Musik

Garmin Vivoactive HR

Armband gjord Amerikanskt företag Garmin. Har en inbyggd pulsmätare för handleden. Det ger en noggrannhet i pulsmätningar som är jämförbara med den japanska Omron M2 Classic -tonometern (speciell medicinsk utrustning). Gadgeten är en av de mest exakta stegräknarna, testet för att räkna antalet steg är 98,9%.

Utformningen av denna tracker är enkel, men den har hög funktionalitet, bekvämlighet och tillförlitlighet. Dess färgpekskärm visar avläsningar tydligt även på en solig dag. För den mörka tiden på dagen finns bakgrundsbelysning. Den har avtagbara remmar med metalllås för en säker passform på armen. Autonomt arbete - upp till 8 dagar. Kompatibel med operativsystem: Android, iOS, Windows. Pris: 26300 rub.

• kontinuerlig drift av pulssensorn med hög mätnoggrannhet;
• vattentäthet;
• klarhet i bilden på skärmen, oavsett belysning;
• detaljerad statistik;
• Batteri-liv.

• högt pris;
• oattraktiv design.

Garmin Vivoactive HR

Nokia Steel HR

Den finska Nokia Steel HR kan hänföras till modellerna av armband utrustade med de mest exakta pulssensorerna, och detta är dess viktiga egenskap. Dessutom är det multifunktionellt: förbrända kalorier, övervakar sömn, spårar aktivitet, stöder meddelanden om samtal eller meddelanden som tas emot på en smartphone. Resultatet av stegräkningsnoggrannhetstestet är 98,9%. Autonomt arbete - 25 dagar. Vattentät. Dess runda urtavla liknar en klocka. Pris: 11300 rub.

• lång batteritid;
• Vacker design;
• vattentäthet;
• funktionalitet.

• brist på GPS;
• obekväm laddare.

Polar V800 GPS

Detta är en av de dyraste pulsmätarna i världen, vilket är ett kraftfullt fitnessarmband i sin funktionalitet. Noggrannheten i hans pulsmätningar är jämförbar med den för ett EKG. GPS -noggrannheten är 98%. Den är snarare avsedd för professionella idrottare. Löpare kommer att uppskatta dess omfattande GPS -läge. Fulladdad, denna Polar varar 14 timmar.

Skyddet av mekaniken ger den stötsäkra egenskaper och nedsänkning i vatten till ett djup av 100 m. Den har funktionen "Smart trainer": den övervakar tidigare resultat, ger rekommendationer för nya prestationer. Kompatibel med Android, iOS, Windows, OS X. Idag är detta det dyraste fitnessarmbandet med exakt pulsmätare men det motiverar kostnaden. Dess officiella pris: 31400 rubel.

• multifunktionalitet;
• mätningens noggrannhet;
• Ett stort antal olika typer sporter;
• Vacker design;
• enkel användning;
• pålitligt fuktskydd;
• skärmen har ett pålitligt omslag.

• inte märkt.

Fitnessarmband med pulsmätare fortsätter att förbättras, experter arbetar för att förbättra sensornas noggrannhet. I dag till salu kan du hitta prylar som uppfyller behoven hos professionella idrottare och vanliga människor som försöker förbättra sin hälsa och kondition.