Israeliska Krav Maga: Det mest brutala hand-till-hand-kampsystemet. Israeliska Krav Maga: det mest brutala hand-till-hand-stridssystemet Möjlighet att använda vilket vapen som helst

Krav Maga är en av de mest effektiva och tuffaste stilarna för självförsvar. Idrottare som utövar Krav Maga söker inte underhållning. Poäng, slagslag och andra komponenter i nästan vilken tävling som helst spelar ingen roll här. Det finns bara ett mål som är värt att uppmärksamma: att neutralisera fienden så snabbt som möjligt för att inte åsamka någon betydande skada.

Fram till nu är det väldigt få som utövar denna typ av kampsport. Först och främst för bra tränare det finns lilla Krav Maga. Men om du redan bestämde dig för att behärska flera tekniker som gör att du kan komma ut med ära från alla situationer, så är Krav Maga precis vad du behöver.

I början av 1930 -talet bestämde en viss Imi Lichtenfeld att det judiska folket behövde åtminstone något slags vapen mot den växande oron i samhället. Lichtenfeld började lära ut sin nya kampsport (även om Krav Magas konst bara kan kallas en sträcka) i Bratislava. Uppgiften var att undervisa grundläggande principer självförsvar så kort tid som möjligt. Boxaren och gymnasten Imi insåg snabbt att ingen av principerna som används i idrottsgrenar gäller i verkligheten. Han började träna människor på ett helt nytt och helt omoraliskt sätt ur heders- och tappersynpunkt.

Krav Magas ursprung

Tio år senare upptäckte Imi att nästan hela Europa redan existerade som en marionett -nazistregim och bestämde sig för att flytta till Palestina för att kämpa för upprättandet av den judiska staten Israel. 1942 gick han med i Hagans paramilitära organisation, vars ledning snabbt märkte Imis enastående förmåga som stridsinstruktör. Tidigare idrottare blir nästan omedelbart chef för centrum för utbildning av elitenheter i den nyblivna israeliska armén. Hans konst börjar undervisas i delar av Palmah, Paliams sjökommando, och blir sedan gradvis en obligatorisk utbildning för varje soldat, oavsett kön.

Blir Krav Maga

Efter att Israel äntligen blev en stat 1948 gick dessa separata stridsenheter samman i Israels försvarsmakt. Lichtenfeld blev också den främsta stridsinstruktören för denna struktur. Det var i denna roll som han utvecklade det som nu kallas Krav Maga. Imis system var perfekt för otränade rekryter. På bara tre veckor lyckades en kompetent instruktör lära avdelningarna de grundläggande principerna för attack och försvar, vilket gjorde att de kunde komma ur de svåraste situationerna med ära. För att skapa ett system som fungerar under verkliga stridsförhållanden kombinerade Lichtenfeld mest effektiva metoder boxning, aikido, judo, brottning och jujitsu.

Grundprinciper för Krav Maga

Krav Maga är en taktisk, blandad kampsport. Instruktörerna satte inledningsvis effektiviteten som stridsflygarens huvuduppgift: det är nödvändigt att neutralisera hotet så snabbt som möjligt. Detta gemensamma mål reglerar också alla andra principer för Krav Maga - ingen etikett mot fienden och naturligtvis ingen underhållning, bara funktionalitet.

Träna

Håll det enkelt - det här säger instruktörer till en nybörjare och bekräftar ord med handlingar. Det finns inga kata och andra funktioner som är bekanta för de östra kampsporterna. Endast block, skarpa slag, korta men mycket effektiva ligament som syftar till att träffa de mest sårbara delarna av människokroppen. Dessutom var Krav Maga utformad på ett sådant sätt att en nybörjare kunde tillämpa det han lärt sig i praktiken så snart som möjligt: kompetenta instruktörer når verkligen dessa resultat på bara några veckor.

Fokusera på sårbara delar kropp

Krav Magas huvudprincip är att fokusera på sårbarheter fiende. Många motangrepp innebär slag mot halsen, ögonen och ljumsken. Inte som en man? Än sen då. Men du kommer garanterat att komma ut ur kampen som en vinnare, eller åtminstone få tid att dra dig tillbaka från slagfältet så snabbt som möjligt. Krav Maga eftersträvar bara ett mål: den som använder den måste överleva, punkt.

Krav Maga och vapen

Krav Maga betyder faktiskt den enklaste integrationen av alla vapen i handling. Skjutvapen eller kyla - det spelar ingen roll alls. En utbildad Krav Maga -idrottare vet hur man använder allt som bara finns till hands. Detta gör att praktikanter kan reagera så snabbt som möjligt, praktiskt taget utan att tveka, på en oförutsedd attack. Nycklar, glasögon, remmar och stolar kan användas för att chocka eller helt neutralisera en motståndare.

Försvar och attack

Många kampsporter använder sig av separata defensiva och offensiva rörelser. Nackdelen med detta tillvägagångssätt är att om fienden visar sig vara snabbare och mer förberedd än dig (som ofta händer i den verkliga världen) kommer alla dina handlingar att reduceras till ett kontinuerligt försök att täcka utsatta delar av kroppen. Krav Maga, å andra sidan, innebär en kombination av offensiv och defensiv rörelse: en fighter stör inte bara fiendens attack, utan också motattacker samtidigt. Återigen finns det bara ett mål - att neutralisera fienden så snabbt som möjligt.

Krav Maga är en ganska populär militär riktning av israeliskt ursprung i världen. Genom att studera det kan man stöta på två diametralt motsatta bedömningar: anhängare sjunger lov och säger att detta är det bästa och mest universella stridsystem, motståndare kallar det för nonsens, kommersiellt projekt och skilsmässa. Låt oss försöka ta reda på vad det egentligen är, och om det kommer att vara till nytta i en teoretisk gatukamp.

Ursprungshistoria

Imrich Lichtenfeld, skapare av Krav Maga

Termen Krav Maga översätts från hebreiska som "kontaktslag", och själva systemet skapades för Israels behov. Författaren till detta system är Imrih eller Imi Lichtenfeld, som föddes i en judisk familj i Budapest 1910. Hans far var Samuel Lichtenfeld, som är känd för att ha gått med i en resande cirkus vid tretton års ålder och reste med honom i tjugo år. Under denna tid lärde han sig cirkusbrottning, och vi minns att det var på den tiden som kända brottare ofta uppträdde på cirkus.

Samuel blev kär i tyngdlyftning och akrobatik och pratade ofta med representanter för olika kampsportar på den tiden, från vilka han lärde sig mycket om självförsvar. Som ett resultat bosatte han sig i Bratislava och tjänstgjorde i polisen, känd för det stora antalet gripanden av brottslingar.

Där grundade han också Hercules tyngdlyftningsklubb där han började träna sin son - Imrikh, som blev intresserad av brottning, sedan boxning och akrobatik, och blev så förvirrad att han blev landets mästare i alla dessa områden och till och med fick in i landslaget. Allt detta hindrade inte Imi från att vara en mångsidig person - han älskade teatern och spelade till och med Mephistopheles i en av amatörföreställningarna.

Allt förändrades i mitten av trettiotalet av XX-talet, när nazistiska grupper började skapas i Bratislava under påverkan av händelser i Europa. Judiska pogromer började och Imi skapade en organisation av judiska boxare och krigare för att försvara det judiska samfundet från nazistiska attacker. Från 1936 till 1940 deltog Lichtenfeld i hundratals gatukamper med nazisterna, och när de kom in visade det sig att hans boxning och brottningsträning inte alltid var tillräckligt, eftersom pinnar, knivar, flaskor och andra improviserade föremål användes.

Imrich Lichtenfeld

I dessa strider började en specifik överlevnadskonst under svåra gatubetingelser växa fram. Med hjälp av polisens färdigheter som han fick av sin far, brottning och boxningskunskaper, kom Imi gradvis till en av huvudprinciperna för den framtida Krav Magi: "använd naturliga rörelser och reaktioner för att försvara, kombinera dem och gå in i en motattack."

År 1940, när nazismen äntligen vann i Slovakien, lämnade Imi hemmet och slog sig till den tjeckiska legionen, kämpade på Storbritanniens sida fram till 1942. Efter kriget drog han sig tillbaka till reservatet och flyttade till Israel, som då var ett territorium under Storbritanniens protektorat. Där började han träna krigare från Haganah, en militant sionistisk organisation som verkar i Palestina, i sin konst. Efter bildandet av staten Israel 1948 tjänstgjorde Imrich i armén och utbildade krigare, och efter att ha gått i pension 1964 anpassade han systemet och började lära det till civila.

Imrich Lichtenfeld

Efter att Krav Maga kom till USA 1981 började systemet få uppmärksamhet hos människor runt om i världen. Idag används den i armén, specialstyrkor och israelisk polis, liksom i olika privata säkerhetsorgan.

Principer och Arsenal

Krav Maga skapades under förhållanden gatukonflikter och strider mot nazisterna och polering ägde rum i Israels armé och polis. Därför är systemets huvudprincip enkel träning, eftersom de ofta var tvungna att utbilda antingen okunniga unga eller redan äldre veteraner, så han valde de enklaste och mest naturliga rörelserna och teknikerna.

En viktig komponent i Krav Maga -utbildningen är dess mångsidighet, det vill säga att specialisering ersätter den allmänna rörelsemodellen - militär, polis eller civil. Krav Magas mål är maximalt kortsiktigt för att avsluta konflikten, och hur man uppnår detta beror på de specifika detaljerna. Om det i armésystemet är lättast att skjuta fienden, så är det på polisstationen nödvändigt att kvarhålla och leverera till avdelningen, och i det civila är det nödvändigt att helt slå ut och springa iväg.

Krav Maga lärs ut till människor i alla kön och i alla åldrar. Tekniken inkluderar olika grepp, veck, kast, slag med någon del av näven, handflatan, armbågen, huvudet, benen och knäna. Strejker är tillåtna på alla sårbara punkter i kroppen: ljumsken, ögonen, halsen, huvudets baksida. De lär ut hur man arbetar mot en pinne, en kniv och en pistol, och naturligtvis lär de också hur man arbetar med dem.

En viktig del av Krav Maga är situationsanpassad och stressig träning, när människor agerar olika situationer under olika förhållanden: på gatan, i en entré, i en bil, mot flera motståndare. De lär också ut hur man bryter upp en kamp, skyddar en tjej eller ett barn. Flickor i sin tur tränas i att slåss mot en våldtäktsman eller en inbrottstjuv som försöker rycka en handväska.

Dessutom är praktikanter ständigt stressade för att lära sig att arbeta i utmanande miljöer. Till exempel skriker de, dras, skjuts eller bindas för ögon. Mycket uppmärksamhet ägnas åt psykologisk förberedelse och förmågan att tänka och planera sitt beteende. Till exempel att korsa gatan om en folkmassa rör sig mot dig, inte gå in i bilar med främlingar etc. Det finns liknande banor och utbildningar för barn.

Nyligen började det utvecklas och sportriktning Krav Maga. Enligt den hålls tävlingar enligt reglerna som liknar hand-till-hand-strid. Och några representanter för denna riktning deltar i tävlingar i andra typer av kampsport.

Utomhusapplikation

Men det är i gatuorienteringen som huvudproblemet med denna disciplin ligger. Och dess grund ligger i början av Krav Magas framträdande, när dess skapare svepte nazisterna på Bratislavas gator.

Alla dessa tekniker som tillät Imi Lichtenfelds elever att överleva i slagsmål, det vill säga slag i ljumsken, ögonen, bakhuvudet, kan inte tränas till stridsnivå i ett gym, eftersom sparringspartners tar slut väldigt snabbt. Tja, om du slår i närheten eller inte med all din styrka, kommer ett hårt och korrekt slag aldrig att lösa automatismen.

Om soldater och poliser snabbt praktiserar sina tekniker i praktiken, under verkliga konflikter och kvarhållanden, har civila inte råd med detta. En farlig illusion uppstår när femtio kilogram tjejer och fylliga pojkar, som aldrig har sprungit hundra meter och inte har lyft något tyngre än en gamepad, efter att ett par träningspass börjar tro att de kommer att överväldiga en mästare i brottning eller boxning som väger under en centner med ett slag mot ljumsken.

Naturligtvis säger instruktörerna att de har full kontaktsparring, men det är svårt att föreställa sig att de träffade varandra i ljumsken eller i ögonen. Om det är sparring med handskar och sportregler, hur skiljer de sig från boxning eller brottning? Endast den sämsta nivån av stridsträning. Tja, det är omöjligt att föreställa sig en tävling i verklig, och inte sport, Krav Maga, annars blir det som i ett skämt: ”Om världstävlingarna i Krav Maga hölls skulle vinnaren få betalt räkningen från intensiven vårdenhet som pris, andraplatsen - rullstol och den tredje är en gratis begravning. "

Avsaknaden av fullkontakttävlingar berövar alltså systemet det viktigaste - förmågan att träna och fixa i kroppsminnet alla rörelser och tekniker i en stressig situation som är närmast verkligheten, när fienden verkligen vill och är försöker av all kraft att besegra dig, slå ut, strypa eller stampa in i brottningsmattan ...

Men det finns otvivelaktiga fördelar med Krav Maga för gatan - detta lär sig att använda vår evolutionära fördel - hjärnan. Möjligheten att planera sina handlingar först och sedan slåss hjälper människor att inte gå vilse i en negativ miljö och korrekt bedöma chanserna. Det händer trots allt att även framstående idrottare dör på gatan i huliganernas händer, helt enkelt för att de överskattar sina förmågor.

Vad är slutresultatet? Krav Maga är ett stridsystem skapat i gatubråk och polerat av armén och polisen, det är bra för dem som redan vet hur man slår eller kastar och vill diversifiera sina färdigheter. För resten är det bättre att börja boxas eller brottas för att bli av med farliga illusioner samtidigt, få det i näsan eller sticka huvudet i mattan.

På begäran om ordet " Krav Maga » sökmotorer Internet ger i genomsnitt 15 000 träffar. Ungefär hälften av dem leder till två artiklar av Alex Levitas - ” Krav Maga Israeliskt: israelisk stil närstrid"och" Krav Maga: använd det som finns till hands. " Ytterligare hundra eller två länkar leder dig till olika omtryck av Stanislav Leikins artiklar från webbplatsen för St. Petersburg cravers pro-krav.ru; tusen, om inte mer, sajter dedikerade till kändisar kommer att berätta exakt vad Krav Maga studerade Jennifer Lopez för att spela in nog ...

De återstående 6-7 tusen länkarna leder till olika forum dedikerade till kampsport, där hårda debatter mellan blinda och döva kokar (eftersom deltagarna i tvisterna i regel, Krav Maga studerade inte och såg inte, men bara hörde eller läste om det-se alla samma utmärkta artiklar av A. Levitas) om ämnet ”bullshit, det här är din judiska hand-till-hand-strid eller ett supersystem av träning för specialstyrkor och ”Mossad”.

Således kan det konstateras att intresset för Krav Maga i den rysktalande delen av Internet är mycket, mycket hög, och mängden tillgänglig information är försumbar. Detta ledde till att många myter och missuppfattningar om Krav Maga... Vi kommer att försöka lista ut de tio mest populära myterna nedan.

Myt 1. Krav Maga är en israelisk kampsport

Israeliska - ja. Strid - ja. Konst är inte det.

Krav Maga skiljer sig från traditionell kampsport på ungefär samma sätt som en hammare skiljer sig från en rapier. Och här pratar vi inte om effektiviteten eller fördelen med en hammare framför en rapier (alla nyinspelningssystem motsätter sig deras "tillämpade, riktiga, gata, totala, dödliga, etc." -stil till "föråldrad, ovänlig, mossig, etc." traditionella system) – det kommer om omfattningen.

Jag ska försöka förklara.

Rapier är ett vapen som dök upp under en viss historisk period (16-17 århundraden), som en utveckling av fler gamla vapen(svärd) som ett resultat av förändringar i samhället (lättnad och senare - rustningens försvinnande) och har tappat all mening med uppfinningen av en manual med flera laddningar skjutvapen(kapselrevolvrar).

En hammare är ett verktyg som består av ett handtag (trä, plast, metall) och ett huvud (sten, plast, metall, trä) fäst vid det. Det uppträdde på stenåldern och används fortfarande idag och förändras på alla möjliga sätt.

Foliestängsel utvecklades som ett system med ställningar, rörelser, strejker, försvar och finter i många europeiska skolor, vilket ledde till uppkomsten av olika stilar - franska, italienska, spanska, tyska. Mycket senare dök upp sportstaket... Men alla dessa skolor förenas av flera generella principer: striden utförs med hjälp av en folie, en viss hållning används, en uppsättning tekniker och taktiska manövrar som är karakteristiska för en given skola. Det här är det som gör foliestaket till en kampsport, där det är otillåtet att ersätta en folie med en katana, en fäktningshållning med en boxningshållning och en flankonad med en handspak utåt. Naturligtvis, i en verklig strid, förbjuder ingen att göra allt detta - men då blir det inte längre foliestängsel, som har studerats i salarna sedan Talgofer och Marozzo, utan ett slags system av "total real tillämpad foliekamp " - det vill säga den ökända "smutsiga gatan kenjutsu".

Hammaren kommer i sin tur alltid att förbli en hammare. En smedars slägga eller tandläkare, en snickare eller en hammare, en snurrande hammare eller psykoterapeutens hammare, en stridsplock eller mejsel, en alpenstock eller till och med en pneumatisk hammare är fortfarande en hammare. Ett verktyg som är utformat för att lösa specifika problem. Ändra storlek, form, tillämpningsmetod, beroende på uppgifterna. Och fortfarande är det en hammare.

Krav MagaÄr inte en kampsport. Krav MagaÄr ett verktyg för problemlösning. Kärna Krav Maga- grundläggande principer och en grundläggande uppsättning taktiska och tekniska åtgärder - låter dig anpassa detta verktyg för att lösa ett stort antal problem.

Armén måste lära soldaterna grunderna i hand-till-hand-strid på en och en halv månad av träning-snälla, armé Krav Maga: "Sparkade och avslutade skottet." Polisen behöver vrida brottslingen - här är polisen Krav Maga: "Lägg dig, get." Vill civila också leva? Civil Krav Maga: Smitolycka. Självförsvar för kvinnor är baserat på uppgiften "get off me, your freak", och hand-to-hand för livvakter är baserat på "take the client away" -schemat. Men det finns fortfarande utveckling Krav Maga för barn, för taxichaufförer, för flygbolagstjänstemän i El-Al, för ambulansvakter och anställda på psykiatriska sjukhus ...

Vart i Krav Maga kvarstår Krav Maga(och en hammare med en hammare)! Uppgiften förändras, men inte lösningen. Ändras yttre tecken(ingen instruktör Krav Maga kommer inte att argumentera till heshet i ämnet "är det möjligt att riva av hälen i zenkutsu-dachi"), de grundläggande principerna förblir desamma ("hotpunkt", "rekyl" och många andra).

Det är närvaron av dessa principer (liksom närvaron av ett handtag och ett huvud som definierar begreppet "hammare - hand slagverktyg") som gör att vi kan prata om Krav Maga som ett specifikt verktyg för att lösa personliga säkerhetsproblem.

Och det tar oss till debunking myten # 2.

Myt 2. Krav Maga är en annan mixfight, eller bara en vanlig hand-till-hand

Det första syntetiska stridsystemet "hand-till-hand", som kombinerade tekniker i olika stilar, uppträdde i Europa 1898. Dess författare var den engelska ingenjören Edward William Barton-Wright. Systemet kallades Bartitsu (namnet bildades från författarens efternamn "Barton" och den traditionella "jiu-jitsu") och inkluderade tekniker från de klassiska skolorna jiu-jitsu, judo, engelsk boxning, savata och fäktningsskolan med en käpp av den schweiziske professorn Pierre Vigny. Det var med hjälp av bartitsu (felaktigt kallad "baritsu") som Sherlock Holmes störtade professor Moriarty i avgrunden vid Reichenbach Falls.

Bartitsu överlevde inte sin skapare och är praktiskt taget bortglömd nu; men det var hon som banade vägen för dem som gillar att komponera listiga ord och komma med syntetiska stilar. Under 1900 -talet föddes många sådana stilar. Jag listar bara några få av dem: jukado, kazyukenbo, jitkundo, wun-hop-kuen, ukidokan ... Inhemska författare föredrar förkortningar: UNIBOS, SPAS, Izbor, ISRB, RUB, Srub ... Fighting Vehicle "V. Shlakhter , "Boybo", "Steel Falcon", Da-tsze-shu och många, många andra.

Skapelsens historia Krav Maga vid första anblicken gör att vi klassificerar detta system som ett syntetiskt system. Det finns en författare - Imi Lichtenfeld, det är känt att han var allvarligt involverad i brottning, boxning och jiu -jitsu, därför, Krav Maga det finns en syntes av boxning, brottning och jiu-jitsu tekniker.

Denna slutsats är inte korrekt. Skapelsens historia Krav Maga mycket mer påminner om skapandet av sovjetisk sambo. Och i själva verket, och i ett annat fall, fanns det en plats att vara Hans Majestät State order. Krav Maga utvecklades ursprungligen inte efter den grundande faderns infall, utan för arméns och polisens behov. Krav Maga fokuserade inte på förmågan hos den grundande fadern, utan på en enkel oförberedd person. Till sist, Krav Maga skapades från grunden, och inte genom att låna tekniker.

Först utvecklade I. Lichtenfeld teoretiska principer Krav Maga... En motorbas tvingades på dem - läktare, rörelser, strejker, försvar, smärtsamma kontroller. Ja, ställningen liknar ställningen från boxning, och smärtkontrollerna är från jiu -jitsu, men bara för att alla människor har två armar, två ben och ett huvud, och ett slag kommer alltid att förbli ett knytnäve - åtminstone externt, eftersom i kärnan enkelt slag näven kan vara principen om "skyttel", "hikite", "vågor", "mittlinje" eller, i fallet med Krav Maga, "Recoiling".

Därför kan vi bara prata om yttre likhet. Krav Maga med boxning eller jiu-jitsu. På nivå med motorbasen Krav Magaär ett unikt system, som tar oss till debunking den andra delen denna myt – « Krav Maga-det här är den vanliga hand-till-hand. "

Under den så kallade "noname"-hand-till-hand-strid (eller armé hand-till-hand-strid-ARB) brukar förstås som en blandning av boxning, karate och sambo tekniker, undervisade i Sovjetunionens väpnade styrkor sedan mitten av 1980 -talet - och proportionerna av dessa tekniker bestäms vanligtvis av den tidigare - instruktörens militära erfarenhet: före detta boxare han förlitar sig på strejker, sambisten förlitar sig på kast och karatefighteren är oumbärlig för att bryta tegelstenar på fallskärmsjägarens dag. Arméhandböcker på fysisk kondition(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) ägnar högst 20-25 sidor åt utbildning för hand-till-hand-strid, praktiskt taget oförändrad under de senaste 60 åren.

Skillnaden Krav Maga från ARB eller "noname" - händerna är synliga för blotta ögat: tekniker Krav Maga känns igen, till skillnad från "kickboxning i kamouflage". De känns igen främst på grund av förekomsten av "kronor" eller specifika tekniker som bara är karakteristiska för Krav Maga- detta är fångst av pistolsliden och fångst av den beväpnade armen med armbågen och ingången till attacken med "näbben" ...

Naturligtvis kan dessa tekniker hittas i jiu-jitsu, sambo och aikido. Men systemet bestäms inte av närvaron av vissa tekniker, utan av den allmänna motoriska basen och de teoretiska principer som ligger till grund för dem.

Därför kan vi med säkerhet säga det Krav Maga- Det här är inte bara ännu en mixfight, och absolut inte frukten av armé- eller polisinstruktörernas individuella kreativitet.

Myt 3. Krav Maga är bara ett gäng "smyg"

Det finns tekniker som gör att du snabbt och enkelt kan inaktivera fienden.

Alla "dödliga", "supereffektiva", "slående" strejker och strejkare har en enorm nackdel. Även det dödligaste slaget kan misslyckas på det mest elementära sättet. Någon, den mest listiga "subtiliteten" kanske inte fungerar. Fienden kan reagera negativt på din avsikt att slå ut ögat. Han kan undvika eller avvisa ditt dödande slag.

Och sen då? Och sedan börjar en kamp. Och en kamp är en maträtt där slag mot ögonen, halsen och ljumsken fungerar som kryddor som ger arom och speciell pikant till rätten. En maträtt kan dock inte beredas av kryddor ensam. Du behöver också kött.

Kött i Krav Maga tillräckligt. Mycket har sagts ovan om principer Krav Maga, om friheten att transformera tekniker för att lösa specifika problem.

Men knepen i Krav Maga finns också där. Snarare inte tekniker, utan tekniska åtgärder - strejker, försvar, smärtkontroll, frigörelse från grepp. Och de tränas till den sjunde svetten, för att slutföra automatismen.

Men samtidigt bör man komma ihåg att det är omöjligt att lära sig en teknik för alla tillfällen - precis som det är omöjligt att lära sig främmande språk enligt frasboken. Tekniska åtgärder är "ord", teoretiska principer är "grammatik". Genom att kunna "ord" och "grammatik" kan du själv komponera "meningar".

Men inlärningen börjar med att "mamma såpa ramen" eller "det här är ett bord" - det är upprepning, träning av vissa ledband, kombinationer av tekniska handlingar tills en konditionerad reflex utvecklas, som inte bara gör det möjligt att förstå i teorin, utan att känna i praktiken principerna bakom dem - och gå till nivån för "oberoende uppfinningstekniker", d.v.s. fri kamp.

Och här kommer vi till den fjärde, den mest populära myten.

Myt 4. Det finns ingen sparring i Krav Maga.

I Krav Maga det finns spjut.

Myt 5. Om Krav Maga är så cool, varför kan du inte se det i slagsmål utan regler? Och varför hålls inte tävlingar på det?

De "slagsmål utan regler" som dök upp för 10-15 år sedan (i många varianter och med många namn - "Octagon", "Pankration", "Valetudo", UFC) fungerade först som en plats att ta reda på "vars kung fu är svalare. " Kämpar av olika stilar kämpade mot varandra enligt minimireglerna, i själva verket att ta reda på vilken teknik som har fördelen i närstrid, och vilken - på lång räckvidd och vad man ska göra med sambisten på marken.

Men genom åren har kamp utan regler blivit en oberoende (och kommersiellt lönsam) sport. Idrottare, som gör sig redo att gå in i ringen, springer inte längre från hall till hall, studerar låga sparkar från thailändarna, räcker ut händerna från boxarna och parterren från brottarna. Nu, med fokus på sina föregångares erfarenhet, ägnar sig "fightern utan regler" initialt åt en stil som kallas "freefighting" - en ny, syntetisk kampsport som kombinerar boxning, brottning och Muay Thai.

Var är Krav Maga? Se myt # 1. Att slåss utan regler föddes som ett försök att ta reda på vilken som är mer effektiv - en katana eller en rapier. Det är en sund önskan för en svärdsman eller någon kampsportare att testa sina vapen i aktion. Men Krav MagaÄr inte en kampsport. Det är ett verktyg.

Kan du föreställa dig att en smed tar med sig en slägga till en tameshiwari -tävling i stil? Nej. Inte för att han kommer att vinna alla där (och troligtvis kommer han att förlora - för det första lärde han sig aldrig att bryta tegel med en slägga, och för det andra förbjuder reglerna att använda en slägga), utan för att han inte behöver det. Han är ingen idrottsman, han är en smed. Han viftar med hammaren för ett akut behov, han försörjer sig på detta. Han bryr sig inte om hans hammare är tyngre än den hos en smed från en grannby, eller längre. Detta är hans personliga verktyg, inte en anledning till skryt och jämförelser.

Och instruktören Krav Maga kommer aldrig klättra in i någon "Octagon" - för det första kommer han förmodligen att förlora, eftersom han inte lärde sig att "freefight", och för det andra - det här är inte hans jobb. Han får betalt bra som det är.

Motsatt process observeras: minst tre tidigare MMA -mästare talade mycket högt om Krav Maga- och även om de vann i ringen tack vare jiu-jitsu (Itai Gil), sambo (Oleg Taktarov) eller muay-thai (Chaim Peretz), ansåg de det inte vara skamligt att studera (och Chaim Peretz- och undervisa) ett system som i grunden skiljer sig från alla stridsporter.

Skillnaden mellan sport och liv finns ju inte i reglerna - de kan helt avbrytas, och inte i krafternas jämlikhet (en mot en eller tre mot en, med viktkategorier eller utan), och inte ens frånvaron av överraskningsfaktorn (gong låter samtidigt för alla).

Skillnaden ligger i målet. Inom sporten kämpar de för att vinna. I livet - att överleva. Krav Maga- inte en sport. Krav Maga- ett verktyg för överlevnad.

Andra halvan av myterna om Krav Maga hänvisar inte så mycket till Krav Maga hur mycket till verkligheten i det israeliska livet. Så…

Myt 6. Krav Maga studeras i Mossad

Sedan början av 80 -talet av förra seklet Krav Maga studeras aktivt av brottsbekämpande myndigheter och arméns specialstyrkor i USA och Europa. Men i Mossad Krav Maga inte studerat.

Myt 7. Alla israeliska soldater studerar Krav Maga

Våra tidigare landsmän som tjänstgjorde i den israeliska armén fungerar som förmedlare av denna myt. Det låter så här: "Det här skräpet är ditt Krav Maga, vi hade en instruktör i vår utbildning, så jag stoppade honom i ansiktet - boxningsregler! "

Enligt lagen i staten Israel är varje medborgare skyldig att tjäna obligatorisk militärtjänst. Detta är allmänt känt. Mindre känt är det faktum att Israels försvarsmakt är uppdelad i två ojämlika delar - stridstrupper ("kravi") och arbetartrupper ("jobniks").

För att komma in i "kravi" och delta i militära operationer måste du åtminstone vara volontär och uppfylla en ganska strikt kravlista (till exempel att inte vara det enda barnet i familjen). Som ett maximum måste du i praktiken bevisa din önskan att tjäna i stridstrupper. På vilket sätt? Det är väldigt enkelt. En bekant till mig är förresten en arméinstruktör Krav Maga, ansökte om överföring till elitinfanteridivisionen "Golani" tre gånger. Efter att ha fått en tredje vägran gick han frivilligt till vakthuset och berättade för sina överordnade att han skulle tillbringa resten av sin tjänst i fängelse - eller i Golani. Efter en veckas fängelse överfördes han.

IDF är kanske den enda armén på planeten som, från det att den bildades till idag, har varit i full stridsberedskap och för ett oupphörligt krig med gerillagäng och terrorgrupper. Naturligtvis är det omöjligt (för dyrt och meningslöst) att hålla hela armén i en sådan stat - de som kämpar tränar, "kravi". De som tjänstgör i "jobbarbetare" går en 90-dagars "kurs för en ung soldat", och efter att ha fått de tre nödvändiga lektionerna Krav Maga och efter att ha tjänat en tjänst under djupt bak börjar de bedöma systemet ur en veteransakkunniges synvinkel.

I Israel tar ingen sådana experter på allvar - det finns tillräckligt med riktiga experter med stridserfarenhet, men utanför Israel lyckas de ibland marknadsföra sin verksamhet på ett populärt varumärke " Krav Maga».

Myt 8. Det finns bara en stil av Krav Maga.

Än sen då, Krav Magaär det annorlunda? Ja ibland.

Ordet kombinationen "krav" (kamp) och "maga" (kontakt) kan användas på hebreiska i två fall. Det första är att hänvisa till det hand-till-hand-stridsystem som skapats av Imi Lichtenfeld och utvecklats av hans studenter. Den andra är att referera till varje enskild strid. Skylten "Krav Maga Taekwondo" eller "Krav Maga Aiki" är ganska normal på gatorna i israeliska städer, liksom skyltar " kampsport karate "eller" capoeira kampsport "- vi har.

För att eliminera denna förvirring har flera organisationer skapats för att utveckla och främja Krav Maga De är Lichtenfeld. Dessa är International Krav Maga Federation of Eyal Yanilov, Krav Maga Association of America Darren Levin, Federation European Krav Maga of Richard Dueb, Israel Krav Maga Association of Haim Gidon ... Efter att Darren Levin försökt registrera termen “ Krav Maga"Som ett varumärke (i USA misslyckades idén, men i Kanada var det en framgång - nu finns det de instruktörer som inte vill hylla Levin inte undervisar Krav Maga, och "Imisystemet") och lämnade in en stämning mot Yanilov, började många instruktörer att ändra själva namnet. Så här framträdde Krav Magen Israeli, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga med flera. Författares stilar växte också fram Krav Maga Lieven och Maor.

IDF återvände under tiden till namnen Kapap (Krav Panim el Panim - face to face fight) och Lothar (Lohama be terror - kampen mot terror), och parallellt uppstod sådana system som Hagana, Dennis Gisardut, Gadi Kenpo, Abir i Israel.

Men ämnet krossning Krav Maga om separata stilar och riktningar förtjänar en separat artikel. När det gäller myt nummer 8, till exempel i Italien, ”fitness Krav Maga". Här, som de säger, ingen kommentar.

Myt 9. Krav Maga är bara ett marknadsfört varumärke som listiga israeler tjänar pengar på.

Denna myt är nästan sann. Du behöver bara ersätta "bara" med "mer och". Så här: " Krav MagaÄr också ett väl marknadsfört varumärke som listiga israeler tjänar pengar på. "

Kurser Krav Magaöver hela världen är dyra. För den kunskap som ligger till grund Krav Maga, betalade israelerna i blod. Nu tjänar de (och inte bara de) pengar på det. På alla fem kontinenterna. I dussintals olika länder.

Och eftersom deras produkt köps över hela världen betyder det att efterfrågan på personliga säkerhetsverktyg fortfarande är högre än utbudet.

Och att inte tjäna pengar på det här är bara dumt.

Myt 10. Att öva Krav Maga gör dig oövervinnerlig

Israelierna själva säger, när det gäller bästa praxis inom säkerhetsområdet, om sig själva så här: ”Vi är inte de smartaste, inte de coolaste och inte de mest oövervinnerliga. Det är bara att vi har samlat mer erfarenhet än andra. " Erfarenhet, var uppmärksam, både positiv och negativ.

Ett av devisen Krav Magaär frasen "Välkommen till verkligheten!" Och verkligheten är tyvärr att det inte finns några oövervinnerliga.

Och visar befrielse från det bakre chokgreppet, instruktör Krav Maga kommer säkert att berätta att du, troligen, inte kommer att ha tid att befria dig själv - så farlig är någon annans underarm på ett Adams äpple. Och när du utövar skydd mot en kniv får du definitivt en känsla för vad det är - en riktig attack med en kniv, med en massa skarpa, snabba och oförutsägbara slag.

Lusten att bli oövervinnlig kommer att försvinna vid det allra första träningspasset. I Krav Maga illusioner matas inte. Istället kommer viljan att överleva komma. Och det är i detta område Krav Maga kan förbättra dina chanser avsevärt.

Inte mer inte mindre.

Fram till nu är det väldigt få som utövar denna typ av kampsport. Först och främst eftersom det finns få bra Krav Maga -tränare. Men om du redan bestämde dig för att behärska flera tekniker som gör att du kan komma ut med ära från alla situationer, så är Krav Maga precis vad du behöver.

I början av 1930 -talet bestämde en viss Imi Lichtenfeld att det judiska folket behövde åtminstone något slags vapen mot den växande oron i samhället. Lichtenfeld började lära ut sin nya kampsport (även om Krav Magas konst bara kan kallas en sträcka) i Bratislava. Målet var att lära ut de grundläggande principerna för självförsvar på så kort tid som möjligt. Boxaren och gymnasten Imi insåg snabbt att ingen av principerna som används i idrottsgrenar gäller i verkligheten. Han började träna människor på ett helt nytt och helt omoraliskt sätt ur heders- och tappersynpunkt.

Krav Magas ursprung

Tio år senare upptäckte Imi att nästan hela Europa redan existerade som en marionett -nazistregim och bestämde sig för att flytta till Palestina för att kämpa för upprättandet av den judiska staten Israel. 1942 gick han med i Hagans paramilitära organisation, vars ledning snabbt märkte Imis enastående förmåga som stridsinstruktör. Den före detta idrottaren blir nästan omedelbart chef för träningscentret för elitenheterna i den framväxande israeliska armén. Hans konst börjar undervisas i delar av Palmah, Paliams sjökommando, och blir sedan gradvis en obligatorisk utbildning för varje soldat, oavsett kön.

Blir Krav Maga

Efter att Israel äntligen blev en stat 1948 gick dessa separata stridsenheter samman i Israels försvarsmakt. Lichtenfeld blev också den främsta stridsinstruktören för denna struktur. Det var i denna roll som han utvecklade det som nu kallas Krav Maga. Imis system var perfekt för otränade rekryter. På bara tre veckor lyckades en kompetent instruktör lära avdelningarna de grundläggande principerna för attack och försvar, vilket gjorde att de kunde komma ur de svåraste situationerna med ära. För att skapa ett system som fungerar under verkliga stridsförhållanden kombinerade Lichtenfeld de mest effektiva metoderna för boxning, aikido, judo, brottning och jujitsu.

Grundprinciper för Krav Maga

Träna

Fokusera på sårbara delar av kroppen

Huvudprincipen för Krav Maga är att fokusera på fiendens utsatta punkter. Många motangrepp innebär slag mot halsen, ögonen och ljumsken. Inte som en man? Än sen då. Men du kommer garanterat att komma ut ur kampen som en vinnare, eller åtminstone få tid att dra dig tillbaka från slagfältet så snabbt som möjligt. Krav Maga eftersträvar bara ett mål: den som använder den måste överleva, punkt.

Krav Maga och vapen

Försvar och attack

Krav Maga (hebreiska ????? ??????) är ett militärt hand-till-hand-stridsystem som skapats av israeliska säkerhetsstyrkor. Krav Maga -tekniker syftar till att snabbt neutralisera hotet mot livet. Det finns armékrav maga, polis krav maga, samt självförsvar alternativ för barn och stewardess, till exempel.

Från hebreiska översätts namnet på systemet som "nära strid". Trots detta kombinerar Krav Maga hand-till-hand-strid med användning av små armar... Det finns inga tydliga regler i systemet, eftersom det inte finns några skillnader i utbildning för män och kvinnor. Grundregeln är den maximala effektiviteten för varje teknik. Tyngdpunkten ligger på skador på ögonen, ljumsken, huvudslag, plus utveckla fighterns förmåga att improvisera.

Eftersom Krav Maga inte bara är militär, utan också civil, lärs eleverna att mildra påverkan på fienden i förhållande till situationen, för att inte överskrida gränserna för nödvändigt självförsvar.

Tekniker och funktioner hos Krav Magi

Som i alla andra hand-till-hand-strider har Krav Maga sina egna ställningar och strejker. Det hela börjar från "vänteläget" (kroppen räknas ut, armarna sänks, fötterna är parallella med varandra, axlarna är breda isär). Det kan finnas flera alternativ för stativet (grundläggande, neutralt, för internt eller externt försvar), men i allmänhet är detta grundpositionen för de flesta defensiva och offensiva handlingar.

Rörelse under striden utförs med ett korssteg, ett hoppsteg och ett delsteg. Den första rörelsen består av ett skarpt lågt steg, när det bortre benet passerar det närmaste (benen korsas) när det rör sig mot motståndaren. Hoppsteget är en utgång från vänteläget. Rörelsen utförs med ett hopp. Slutligen betyder ett delsteg att när det rör sig kommer det bortre benet att ta platsen för den nära (i förhållande till fienden). Följaktligen börjar attacken när det bortre benet är på plats, och den nära utför redan ett slag.

Sparkar i Krav Maga kan vara raka (rörelse framåt och uppåt), sida (flicka eller röra sig i en halvbåge), nedåt eller i sidled ("stampande spark" -varianter) och defensiva. Vid en sidokollision roterar kroppen längs axeln för att förstärka påverkan. Defensiva sparkar utförs som att sparka med en hästs hov. Huvuduppgiften för en fighter är att lära sig hur man snabbt drar tillbaka benet efter att ha utfört en teknik.

Händerna utför vanligtvis sådana tekniker som krok, uppercut, rak, liksom "hammare" och "hugg". Hammaren är ett slag med den nedre delen av näven, medan hugget utförs med handflatans kant.

Skyddet i Krav Maga är uppdelat i internt och externt. Den yttre verkar på principen "inifrån och ut", respektive, den avböjande lemmen (underarm, hand, ben) riktas mot angriparen. Inre försvar omdirigerar motståndarens rörelse genom att korsa den anfallande lemmen i rätt eller spetsig vinkel.

Förutom stansar utförs andra tekniker som vridning, hävstång och pressning. Den senare tekniken låter dig tvinga fienden att falla till marken. Samtidigt är det strängt förbjudet för kämpen själv att falla till marken: att stå på fötterna till varje pris är en av de grundläggande grunderna för det israeliska hand-till-hand-kampsystemet.

De som planerar att studera Krav Maga kommer att tycka att det är bra att veta att det inte finns några tekniker som sådana i den här typen av strider. Snarare en uppsättning handlingar och taktik som bringas till automatik. Slår, block, smärtsam, frigörelse från grepp - allt detta kombineras till en komplex och ofta helt individuell. Förbättra din fysisk kondition inte bara studien av Krav Maga -tekniken hjälper, utan också en översyn av kosten. Vi rekommenderar att du uppmärksammar det så kallade, baserat på principen om produktkompatibilitet. Faktum är att detta inte är en diet: bara en uppsättning regler som utvecklats av nutritionister från israeliska kliniker, vilka livsmedel som är bäst att äta tillsammans och vilka som inte är värda det.

Krav Magis historia

Även om Krav Maga inte anses vara en kampsport, har israelerna ett eget hierarki och bälte.
När det gäller de israeliska specialtjänsterna studeras Krav Maga i armén (Tsakhal), i gränstrupperna, motintelligens (Shabak) och ett antal andra specialstyrkor. Men i "Massada" är Krav Maga inte speciellt studerad. Analytiker och informationssamlare arbetar där, inte operatörer.

Den israeliska metoden för självförsvar föddes inte alls i deras historiska hemland, utan i det forna Tjeckoslovakien. På 30-talet av förra seklet utvecklade Imi Lichtenfeld sitt eget hand-till-hand-stridssystem för att skydda det judiska samfundet i Bratislava från nazisterna. Senare flyttade den grundande fadern till Palestina, där han undervisade vid Haganah, och sedan 1948 gick Krav Maga in i utbildning av israeliska soldater. Lichtenfeld tjänstgjorde i armén fram till 1964 och utökade sitt system, och efter pensioneringen anpassade han Krav Maga till civila förhållanden.

Krav Maga kom ut ur Israel först på 80 -talet. Först antogs erfarenheten i USA och efter Sovjetunionens kollaps utbildningscentra om det israeliska slaget utan vapen öppnades i Ryssland. Idag finns Krav Maga utbildningscenter i Moskva, Sankt Petersburg, Novosibirsk, Kemerovo och Omsk.

Det finns sparrings i Krav Maga, i motsats till den populära myten, men eftersom det inte finns några förbjudna tekniker i systemet, på grund av bristen på konkurrens om detta " kampsport"Det skämts ofta om att den enda belöningen för vinnaren är reanimationsräkningen, och tröstpriset för förlorarna kommer att vara en gratis begravning.