Namnet Maryana Naumova är känt för många landsmän. Populariteten kom till henne för bara några år sedan, när tjejen om och om igen satte flera världsrekord i styrkelyft samtidigt. Inte alla kan skryta med sådana prestationer, med tanke på flickans ålder.

De ljusaste prestationerna

Naumova Mariana Aleksandrovna föddes i Khimki, Moskva, den 22 april 1999. Hon började på sporten från fem års ålder och gjorde ofarlig sportaerobics. 5 år efter det bestämde sig den unga flickan för att börja styrkelyft och uppnå fantastiska resultat nästan omedelbart. Den första prestationen inträffade i februari 2010, när Maryana vann WPC / AWPC Powerlifting and Bench Press Championship nära Moskva och pressade 37,5 kg där. Bokstavligen en månad senare togs nästa milstolpe - Maryana Naumova nådde en vikt på 46 kg i bänkpressen. I slutet av 2010 blev Naumova den absoluta världsrekordhållaren bland alla styrkelyftförbund i bänkpress utan specialutrustning bland tjejer under 14 år. Rekord - 60 kg! Det senaste rekordet sattes 2015, när Maryana Naumova tog vikten 150 kg och satte absolut rekord Fred bland flickor under 18 år.

Maryana Naumova och bänkpressen är nu två oskiljaktiga begrepp. Trots sin ålder lyckades flickan bryta mer än 15 världsrekord i bänkpressen och tävla med tjejer under 18 år. Under hela sin karriär har Maryana fått många utmärkelser - hon är ägare till många diplom och minnesmärken. Och vissa medier kallar Naumova "Princess of the Rod" och "Ant Girl". På tal om myror, de kan lyfta mer än sin egen vikt. Medieföreningar med Maryana Naumova är kopplade till detta.

Foto och video med Maryana Naumova

Maryana Naumova på bilden är en vanlig söt tjej med ett utseende som helt överensstämmer med hennes ålder. Men bakom detta utseende ligger en anmärkningsvärd styrka. Det är inte alla som riskerar att tävla med världsmästaren i styrkelyft Maryana Naumova, som många redan har sett. Foton av Maryana Naumova flimrar bokstavligen på varje webbplats dedikerad till sport, vilket är ett obestridligt bevis på flickans popularitet i sportmiljön. Hon blev en idol och en förebild och visade världen vad som kan uppnås i ung ålder. Inte konstigt att Maryana Naumova och videon från henne sportprestationer bokstavligen översvämmade sociala nätverk och videohosting.

Styrkelyftmästaren Naumova Mariana Alexandrovna lyckades besöka många länder i världen. Till exempel, i februari 2011, slog hon rekord i Ukraina, och 2013 besökte hon USA, vid Arnold Classic 2013-turneringen. Efter det dök ett foto av Maryana Naumova upp på nätverket tillsammans med Arnold Schwarzenegger, som är arrangören av denna turnering. Strax innan detta publicerades ett foto av Maryana Naumova på omslaget till Powerlifting USA magazine - detta är den största publikationen i staterna, det är inte så lätt att komma på vars sidor, och ännu mer på omslaget. Dessutom hann tjejen till och med besöka Nordkorea, där hon hamnade efter ett brev från Kim Jong-un.

Naumova Mariana Alexandrovna är inte bara mästare i styrkelyft bland tjejer under 18 år. Hon är en aktiv ung tjej som strävar efter att popularisera sporten. Listan över hennes prestationer är ganska stor, och i framtiden kommer det att bli ännu fler av dem, för i år blir hon bara 16 år gammal - dagens ungdom har något att se upp till!

Mariana Alexandrovna Naumova(född 22 april 1999, Staraya Russa, Novgorod-regionen, Ryssland) - Rysk idrottare i styrkelyft - bänkpress. Master of Sports of Russia av internationell klass. Honored Master of Sports of the Donetsk People's Republic.

Den absoluta världsrekordhållaren 2010-2013, ägare till mer än 15 världsrekord i bänkpress bland tonårsflickor enligt versionerna av olika styrkelyftförbund.

Tränare - från 2011 till nuvarande Vyacheslav Solovyov (Vladimir).

19 december 2010 vid tävlingar i Moskva, "Worldlifting" för första gången i historien bland idrottare under 14 år, erövrade vikten av 60 kilogram i bänkpress utan användning av specialutrustning.

25 juni 2011, vid den andra internationella professionella turneringen i vissa typer av icke-utrustad styrkelyft "Battle of Champions", som hölls i Archangelsk, satte Maryana Naumova ett nytt absolut världsrekord bland idrottare under 14 år, efter att ha klarat av en skivstång väger 70 kg utan användning av specialutrustning. Maryana blev den första europeiska tjejen under 18 år som blev antagen och tävlade i en professionell styrkelyftturnering.

Den 27 september, vid IPA-2011 World Cup i styrkelyft och bänkpress, som hölls i Jekaterinburg som en del av Golden Tiger 5 multi-festival för kraftsporter, uppfyllde Maryana Naumova standarden för Master of Sports av internationell klass enligt IPA (NAP) - Rysslands styrkelyftförbund ( Amatör - division med obligatorisk dopingkontroll). Resultatet visas i denna turnering- 73 kg in viktkategori upp till 48 kg.

15 april 2012, den öppet mästerskap I Moskva-regionen förbättrade Maryana Naumova konsekvent sitt eget rekord två gånger, enligt IPA-Ryssland federationen, som hölls i Mytishchi, och klämde en skivstång som vägde 82,5 och 85 kilo. Maryana blev den första tjejen i Ryssland under 18 som fullbordade Elite of Russia-standarden i den professionella divisionen av bänkpress.

I april 2012 för att främja kraftsporter bland ungdomar och framstående sportprestationer Maryana Naumova blev för första gången i världen bland flickor under 18 år ansiktet utåt på omslaget till den största styrkelyfttidningen "Powerlifting USA" ( sv: Powerlifting USA). Under hela tidningens existens bland ryska idrottare endast Andrey Malanichev hedrades med detta.

Den 6 november 2012, vid WPC World Championship i styrkelyft och bänkpress, som hölls i Las Vegas, USA, uppfyllde Maryana Naumova standarden för International Master of Sports enligt WPC-Russia styrkelyftförbundet (professionell division). Resultatet som visas i denna turnering är 90 kg i viktkategorin upp till 60 kg

Mariana Aleksandrovna Naumova föddes den 22 april 1999. Far - biträdande chef för motortransportverkstaden för CJSC Furniture Association Moskva, mamma - hemmafru. Från och med den 15 mars 2013 är Maryana Naumova en elev i 7:e "A"-klassen i Khimki Lyceum nr 12. Sedan 5 års ålder har hon varit engagerad i sportaerobics, vinnare av ett antal turneringar, inklusive cupen av Moskva-regionen 2010 och Bagration Cup 2010, Moskva-regionens mästerskap 2013".

Sedan december 2009 har han ägnat sig åt styrkelyft (bänkpress). Master of Sports enligt kraftlyftsförbunden WPC, AWPC och WDFPF. Mästare i idrott av internationell klass enligt versionerna av styrkelyftförbunden IPA-Ryssland och WPA-Ukraina.

Den 15 mars 2013 har hon ett absolut rekord bland alla styrkelyftförbund och alla viktkategorier i bänkpress bland tonårstjejer under 15 år utan användning av specialutrustning, vilket är 105 kg.

Vid Worldlifting-turneringen tilldelades Maryana Naumova titeln "Årets upptäckt" - från tidningen "World of Power", ett hedersbetyg för hennes bidrag till utvecklingen av styrkelyft och hälsosam livsstil liv - från organisationskommittén för Europas största internationella festival för styrkesport "Golden Tiger" - den europeiska analogen till "Arnold Classic" - en festival som har hållits i USA i mer än tjugo år av den berömda skådespelaren, idrottaren, affärsmannen och ex-guvernören Arnold Schwarzenegger.

Efter att ha uppträtt sommaren 2010 på Black Sea Cup i Odessa, Ukraina, kallade Komsomolskaya Pravda i Ukraina sin artikel Maryana Naumova "Girl-Ant" (myra - lyfter mer än sin egen vikt). Efter en demonstration vid Worldlifting-turneringen började vissa medier kalla Maryana Naumova för "Princess of the Barbell".

Den 19 december 2010 klämde 11-åriga Maryana vid Worldlifting-turneringen i Moskva, liggande på bröstet, en skivstång som vägde 60 kg. Rekordet spelades in av representanter för den ryska rekordboken (den ryska analogen till Guinness rekordbok), och efter att ha kontrollerat det unika i olika databaser för idrottsförbund, fick hon den 2 februari ett diplom och ett minnesmärke av mästaren i den ryska rekordboken.

Den 18 februari 2011 i Novy Bug (Nikolaev-regionen, Ukraina) satte Maryana Naumova ett ukrainskt rekord: "De mest stor vikt i bänkpress (styrkelyft) utan specialutrustning, en tjej i åldern 11 år 7 månader och 24 dagar - 62,5 kg. Rekordet spelades in som en del av det ukrainska mästerskapet i styrkelyft och bänkpress och infördes i Ukrainas nationella rekordregister (ukrainsk analog till Guinness rekordbok).

Den 2 december 2011, i Ryska federationens statsduma, överlämnade ordföranden för centralkommittén för Ryska federationens kommunistiska parti Zyuganov GA Maryana Naumova hedersbeviset från Centralkommittén för Rysslands kommunistiska parti. Federation "För mästarkaraktären och briljant idrottssegrar under kommunistpartiets flagg. Ceremonin deltog av II Melnikov, förste vice ordförande för centralkommittén för Ryska federationens kommunistiska parti, VI Kashin, vice ordförande för centralkommittén för Ryska federationens kommunistiska parti, VF Rashkin, ledamot av presidiet, Sekreterare för centralkommittén för Ryska federationens kommunistiska parti. Frågor som diskuterades under mötet barnidrott, alternativa styrkelyftförbund.

Den 20 maj 2012 i Moskva, på Röda torget, vid den högtidliga linjen tillägnad Pioneer Day, gick Maryana Naumova med i Pioneer Organization. V. I. Lenin. Den 1 maj 2014 blev hon högtidligt antagen till Lenins kommunistiska ungdomsförbund i Ryska federationen.

Sommaren 2014 blev Maryana inbjuden till Nordkorea efter att hon skickat ett brev till Kim Jong-un där hon bad honom titta på världens mest stängda land. Från att ha besökt Nordkorea fick hon de bästa intrycken, och när hon talade i olika tv- och radioprogram berättade hon om en resa till Nordkorea. Framförallt konstaterade hon att det inte har funnits hunger där på länge, och vanliga människor använder mobila enheter osv.

Arnold Classic Sports Festival-2013

10 december 2012, för utestående sportresultat och meriter i populariseringen av kraftsporter, Maryana Naumova fick en personlig inbjudan till turneringen "The Champion of Champions Bench Press Competitions" - "XPC Arnold Bench Bash", som hölls av XPC styrkelyftförbundet som en del av världens största sportfestival"Arnold Classic-2013".

Det rysk-ukrainska laget, bildat av National Powerlifting Association of Russia (NAP), inkluderade förutom Maryana sådana enastående idrottare som Andrei Paley, Evgeniy Yarimbash, Ilya Kokorev och andra. Semyon Paley, en 13-årig atlet från Magnitogorsk, mästare och världsrekordhållare bland tonåringar i bänkpress, fick en personlig inbjudan och rätten att tala vid öppningen av turneringen.

Den 3 mars 2013, vid XPC Arnold Bench Bash-turneringen, övervann Maryana Naumova för första gången i styrkesportens historia bland tonårsflickor under 15 år ribban på 100 kg i bänkpress utan användning av specialutrustning . Under turneringen klarade Maryana konsekvent vikten på 92,5, 100 och 102,5 kg, och under den ytterligare fjärde strategin - 105 kg.» Maryana underkastade sig vikten på 110 kg.

Arrangören av festivalen, Arnold Schwarzenegger, gratulerade Maryana Naumova till rekordet.

Deltagande i evenemang i östra Ukraina

Från 21 oktober till 27 oktober 2014 besökte Maryana Naumova skolor i Donetsk, Torez och Makeevka, där hon höll möten med skolbarn, öppna lektioner fysisk utbildning, samt barn- och ungdomsturneringen "Russian Bench Press in Novorossia 2014". Detta besök täcktes flitigt av ryska medier och uppmärksammade problemen med barn i den krigförande republiken. Maryana besökte också kraschplatsen för den malaysiska Boeing, Saur-Mogila och platserna för hårda strider i byn Stepanovka.

På inbjudan av Vostok-brigaden höll Maryana en bänkpresstävling bland miliserna.

I början av januari 2015 blev det känt att Powerlifting Federation of Ukraine, genom elektronisk omröstning av medlemmarna i UBFP:s verkställande kommitté, berövade den unga idrottaren titeln Master of Sports of the UBFP för hennes resa till Donetsks territorium och Lugansks folkrepubliker.

Den 24 april 2015, för sitt enastående bidrag till populariseringen och utvecklingen av ungdomsidrott, tilldelades Maryana Naumova hederstiteln Honored Master of Sports of the Donetsk People's Republic genom beslutet av Folkets råd i Folkrepubliken Donetsk.

Sportprestationer

02/06/2010 - Mästerskap i Moskva-regionen i styrkelyft och bänkpress WPC / AWPC, Krasnoarmeysk, Moskva-regionen. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år. Resultat - bänkpress - 37,5 kg ..

2010-03-19 - Östeuropas mästerskap (förlängt mästerskap i Ryssland) i styrkelyft och bänkpress WPC / AWPC, Kursk. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år. Resultat - bänkpress - 46 kg ..

2010-04-24 - Öppen turnering i styrkelyft och bänkpress WPC / AWPC "Moscow Region Cup", Khotkovo, Moskva-regionen. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år. Resultat - bänkpress - 48,5 kg ..

2010-05-16 - EM i styrkelyft och bänkpress "Eurolifting 2010", Moskva, VVC. 2:a plats i damklassen upp till 44 kg. Resultat - bänkpress - 50 kg ..

06/05/2010 - 4:e internationell turnering bänkpress "Black Sea Cup 2010" WDFPF, Ukraina, Odessa. 1:a plats i den absoluta ställningen, 1:a plats bland tonåringar, 1:a plats bland kvinnor i viktkategorin upp till 48 kg, 1:a plats i den nationella (ryska) bänkpressen. Resultat - bänkpress - 50 kg ..

2010-11-12 specialutställning idrottsnäring och utrustning "Sport Industry 2010", Ukraina, Kiev. Demonstrationsprestanda. Resultatet är ett absolut världsrekord i bänkpress bland tonåringar - 55 kg.

12/11/2010 Nationella mästerskapet i styrkelyft och bänkpress AWPC, Kursk. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år, 3:e plats i den totala ställningen bland kvinnor. Resultat - bänkpress - 56 kg ..

19 december 2010. Världsmästerskap bland proffs i styrkelyft och bänkpress "Worldlifting". Demonstrationsprestanda. Resultat - Det absoluta världsrekordet bland alla styrkelyftsförbund i barbänkpress bland tjejer under 14 år - 60 kg.

12 februari 2011. Rysslands mästerskap i styrkelyft och bänkpressförbundet IPA, Jekaterinburg. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år, 1:a bland kvinnor i viktkategorin upp till 44 kg, 1:a plats i totalställningen bland kvinnor (med dopingkontroll). Standarden för mästaren i idrott av internationell klass enligt styrkelyftförbundet IPA-Ryssland uppfylldes. Resultat - bänkpress - 61 kg ..

18 februari 2011. Öppna mästerskap i Ukraina i styrkelyft och bänkpress från WPA-förbundet, Novy Bug, Mykolaiv-regionen, Ukraina. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år, 1:a bland kvinnor i viktkategorin upp till 44 kg, 2:a plats bland kvinnor i totalställningen. Standarden för mästaren i idrott av internationell klass enligt styrkelyftförbundet WPA-Ukraina uppfylldes. Resultatet av bänkpressen är 62,5 kg ..

05/03/2011. IPA European Powerlifting and Bench Press Championship, Sochi, Ryssland. 1:a plats bland tonåringar 13-15 år, 1:a bland kvinnor i viktkategorin upp till 48 kg, 1:a plats i totalställningen bland kvinnor (med dopingkontroll). Resultat - bänkpress - 65 kg ..

29 maj 2011. Europamästerskap i styrkelyft och bänkpress bland proffs "Eurolifting-2011", Moskva, All-Russian Exhibition Center. 4:e plats bland kvinnor i kategorin PRO (proffs). Mästarens standard enligt Association of Powerlifting and Bench Press "Bogatyr Brotherhood" uppfylldes. Resultat - bänkpress - 67,5 kg ..

2011-06-25. Internationell professionell turnering om vissa typer av styrkelyft utan utrustning "Battle of Champions-2011", Arkhangelsk. demonstrationsföreställningar. Ett nytt absolut världsrekord har satts bland tonårsflickor under 14 år som uppgår till 70 kg.

25 december 2011. Open Cup of Russia i kraftsporter och bänkpress enligt WPA-Russia federation, Moskva. Maryana Naumova ökade återigen sitt eget absoluta världsrekord bland kvinnliga idrottare upp till 14 år. Resultatet är 77,5 kg..

31 mars 2012. "Yamal Cup" i staden Nadym. Andra plats i den absoluta kategorin bland kvinnor. Ett nytt absolut världsrekord bland tonårsflickor under 14 år är satt, uppgående till 80 kg.

15 april 2012. Öppet mästerskap i Moskva-regionen i styrkelyft- och bänkpressförbundet IPA-Ryssland, Mytishchi, Moskva-regionen. Den absoluta mästaren bland kvinnor. Ett nytt absolut världsrekord bland tonårsflickor i 14-årsåldern har satts, uppgående till 85 kilo. Standarden "Elite of Russia" uppfylldes, för första gången i Ryssland bland flickor under 18 år.

03/06/2013 Maryana deltog i styrkelyftturneringen som hölls på Arnold Classic-festivalen av XPC-federationen och klarade konsekvent en skivstång som vägde 100, 102,5 och 105 kilo.

2014-09-22 satte den ryska idrottaren Maryana Naumova vid den största powershowen "Mr. Olympia", som ägde rum 19-22 september i Las Vegas, ett nytt världsrekord - i bänkpress i utrustning klarade hon enkelt av en vikt på 145 kg i det tredje tillvägagångssättet. Maryana används enskiktsutrustning, bänkskjorta "Titan SuperKatana".

2014-11-22 Vid världsmästerskapet i bar styrkelyft och bänkpress enligt IRP-förbundet, som ägde rum i Tsekhanov (Polen), klarade Maryana i den 4:e inflygningen en skivstång som vägde 120 kg och satte världsrekord enligt IRP-förbund, samt ett absolut (bland alla styrkelyftförbund) världsrekord i barbänkpress bland idrottare under 18 år.

Mariana Naumova - foto

Officiella medier, experter och bloggare stödde enhälligt starten av den militära operationen i Syrien. Den unga tyngdlyftaren Maryana Naumova var dock den ljusaste. Den 16-årige rekordhållaren i bänkpress är Kremlvänlig patriotisms nya ansikte utåt. medialaaks Jag tittade närmare in i ögonen.

På onsdagen sa president Vladimir Putin att Ryssland, på begäran av Bashar al-Assads regering, började utföra flygangrepp på militanta Islamiska statens positioner (organisationen är förbjuden i Ryska federationen). Detta orsakade en explosion av jingoistisk stämning bland presentatörerna. federala kanaler, suppleanter och aktivister.

Detta budskap formulerades perfekt av den 16-åriga tonårsmästaren Maryana Naumova i styrkelyft.

En sådan ljus debut inom publicitetsområdet gick naturligtvis inte obemärkt förbi av bloggare och sociala nätverk. Det är faktiskt inte varje dag som 16-åriga idrottare plötsligt börjar berätta genom federala medier hur man älskar sitt hemland på rätt sätt.

Kreml-media är helt dåliga om 16-åriga skolflickor kommenterar militära operationer utomlands:

Efter att ha analyserat fall i Syrien gick experten Mariana Naumova med på att kommentera situationen på landets valutamarknad pic.twitter.com/jSRNR5dVAD

https://twitter.com/gorodnitskiy/status/649181089672654848

För en vecka sedan kom Naumova tillbaka från Syrien. Där ingick hon i den ryska delegationen. Från Damaskus postade flickan en selfie tillsammans med stormuftin Sheikh Ahmad Badr al-Din Hassun från Syrien, med landets första dam, Asma al-Assad, som hon kallade presidentens "trogna baksida", och med militären, som, enligt kommentaren, kommer att avancera om några timmar "för att städa upp Damaskus förorter från terrorister."

https://instagram.com/p/7aakIWpgyO/

Naumova leder sida på VKontakte och Facebook. Dessutom, intressant nog, posterna på kontot i den senaste tyngdlyftaren gör på engelska.

Per Förra året Naumova gjorde ett antal resor till Donetsk, där hon träffade representanter för administrationen av den självutnämnda folkrepubliken Donetsk. Hon tilldelades titeln Honoured Master of Sports of the DPR. Som ett resultat bröt det amerikanska sportnäringsföretaget ett reklamkontrakt med henne.

För ett år sedan var Maryana ett annat fäste för antiamerikanismen, Nordkorea. En skolflicka från Komsomol fick en inbjudan att besöka landet efter ett brev från Kim Jong-un.

Resan organiserades av Nordkoreas idrottsminister, som också höll ett möte med landets olympiska lag. Naumova märkte att alla tjejer i laget bär samma uniform och med samma frisyrer, men hon förklarade valet av frisyrer med värmen.

"Men deras skolflickor bär egentligen nästan alla samma frisyr - en bob. Och varje invånare i Nordkorea har ett märke på bröstet, säger idrottaren till tidningen.

Mariana kallade rapporter om bilar med patriotiska sånger på städernas gator och monstruös hunger bland befolkningen, samt om turisternas skyldighet att lämna över sina telefoner och aldrig gå bort från guiden, vara falska.

"Men när vi körde runt på gatorna dit vi ville, och inte dit guiden hänvisade oss, såg vi barn som köpte lemonad, tuggummi - folk som inte har pengar till bröd tillåter sig definitivt inte det här", säger hon .

Maryana Naumova föddes i Staraya Russa 1999. Innehavare av mer än 15 världsrekord i bänkpress bland tonårsflickor enligt olika styrkelyftförbund.

Naumova Maryana Alexandrovna är den starkaste tjejen i världen, som föddes 1999 den 22 april. För närvarande är hennes längd 173 cm, och hennes vikt är 61 kg. Hon studerar på Khimki Lyceum nr 12 och studerar bara för fyror och femmor. Samtidigt sysslar hon med bänkpress liggande. Det här är en sådan hobby för en ung skönhet som har vuxit till riktiga.

Kärleken till sport öppnade vid 4 års ålder. Hennes mamma tog med Maryana till aerobics när hon såg att hennes dotter tittade på barnprogram medan hon satt på ett snöre. 2009 såg hon av misstag sin pappa vid en bänkpresstävling. Det var då som flickan bestämde sig för att koppla ihop sitt liv med skivstången och började intensivträna.

Hon övergav inte aerobics och tog förstaplatsen i mästerskapet i Moskva-regionen. Hon tävlade även i Australian Open där hon slutade fyra. Naumovas träning skedde på ett speciellt sätt, vilket förblir en hemlighet.

Huvudsaken är att barnet inte får några idrottsskador, vilket är anledningen till att dagen är schemalagd och lasterna inte överstiger de tillåtna normerna.

Hon kallas "princess of the rod", men hur kunde det vara annorlunda. Om hon 2010 blir den absoluta rekordhållaren i bänkpress bland tonåringar. Utan specialutrustning lyfte flickan 60 kilo vid Worldlifting-tävlingarna, som hölls i Moskva. Även om hon ser väldigt ömtålig och öm tjej ut. Hittills är många män förvånade när de ser unga Maryana på gymmet under träning. I många tävlingar ger hon odds till vuxna kvinnor. Vid elva års ålder satte ingen i världen sådana rekord. Så det finns något att avundas även en skicklig idrottare. Potentialen för en tjej från Moskva-regionen har inga gränser.

Hon uppmärksammas och bjuds in 2013 till Arnold Classic-turneringen. Hon är den enda tjejen under arton, här är det erkännande och respekt för vuxna och världens mäktiga detta. Maryana Naumova satte 14 världsrekord i bänkpress. Hon är beundrad och imiterad av sina kamrater. Hon har till och med sin egen märkes-T-shirt, som visar en intressant inskription: Mariana är ett bänkmonster.

I många intervjuer berättar hon om sin dröm att pressa 100 kilo. Och hon är redo att träna för att bli bäst.

Den 25 juni 2011, vid Battle of Champions styrkelyftturnering, lyfter flickan 70 kilo och sätter återigen ett nytt världsrekord. Vid 14 års ålder besöker hon landets alla hörn, hon bjuds in av framstående idrottsföreningar. Där visar hon henne professionell framgång och talar stolt om sina föräldrar. Utan deras stöd hade ingen av dessa rekord varit möjlig. En pappa följer med sin älskade och starka dotter på alla tävlingar. Hon blir det första barnet att bära den olympiska lågan under de ryska vinter-OS 2014. Mariana är glad och springer stolt sin sträcka.

Vid 15 års ålder erövrar Maryana igen sporthöjder och klarar av en vikt på 145 kilo i utrustningens bänkpress. Men hon misslyckas med att slutföra det fjärde setet på grund av uppkomsten av kramper. Läkaren tillåter inte flickan att fortsätta tävlingen. Hon saknade bara 5 kilo.

9 mars 2015 Maryana Naumova tränar och förbereder sig för världsturneringen. Vid Arnold Classic 2015 Championship klarade Maryana en vikt på 150 kg. Ingen avslöjar träningsprogrammet, det är känt att Maryana tränar aktivt tre gånger i veckan. Fadern är en sann mentor och sann vän.

Maryana glömmer inte heller skolan, för det första är hon ung och vacker tjej, och sedan en mästare i idrott i styrkesport och en världsmästare med ett dussin olika sportrekord.

Den 26 februari 2016, vid det ryska mästerskapet i styrkelyft och bänkpress bland juniorer och idrottare från 14 till 18 år, satte Maryana enligt IPF-förbundet ett ryskt rekord i klassisk bänkpress.

5 mars 2016 på Arnold Classic 2016 Maryana skakade utan utrustning 110 kg, satte ytterligare ett världsrekord i bänkpress. 115 kg i tredje försöket, tyvärr lydde hon inte då.

I mars 2016, Maryana Naumova, den enda av alla som deltog i Arnold Sports Festival (P om versionen av idrottsförbundet IPF) idrottare, visade sig vara positivt resultat vid dopingkontroll. Den 17-årige idrottaren lyfte 110 kg och tog 3:e plats men diskvalificerades senare på grund av förekomst av diuretika i provet och enl. antidopningsregler WADA har stängts av från deltagande i tävlingar av idrottsförbundet IPF (den enda internationella förbundet styrkelyft ackrediterat av IOC) i två år från 24 april 2016 till 24 april 2018.

Idrottaren själv hävdar att hon meddelat i förväg idrottsförbundet om medicinen han tar och ser abstinensen som partisk. Hon utesluter inte heller att Powerlifting Federation of Ukraine begär hennes diskvalificering för sin position i förhållande till situationen i Donbass.

Hon kommer definitivt att erövra sin skivstång, och vi kommer att höra mer än en gång om den starkaste tjejen i världen.

I februari 2017 besökte Naumova tyngdlyftnings- och judotävlingar i Syrien, där hon deltog i prisutdelningen. På sportfestival i Aleppo satte hon ett inofficiellt världsrekord i bänkpress och övervann en skivstång som vägde 127,5 kilo.

Om Donbass, Schwarzenegger och inkomster i styrkelyft: "Jag trodde att jag kunde pressa 100 kilo och lugna ner mig, men jag nådde 150."

I mars uppdaterade en 15-årig skolflicka från Khimki nära Moskva, Maryana Naumova, världsrekordet i bänkpress vid Arnold Classic-turneringen i USA. Flickan klarade av vikten på 150 kilo, vilket förbättrade prestationen med fem kilo.

Vid turneringen träffade Naumova Arnold Schwarzenegger och gav honom brev från Donbass barn. När hon återvände till Ryssland berättade Maryana och hennes far Alexander Naumov för Lenta.ru om en resa till området för de senaste fientligheterna, ett kort samtal med Terminator, sportstämningar i USA och inkomster i styrkelyft

"Lenta.ru": Maryana, varför började du göra styrkelyft - inte det mesta feminin look sporter? Hur började din glada historia med skivstången?

Maryana: Sedan tre års ålder har jag tränat aerobics. Tio år gammal åkte jag med min pappa på tävlingar – han är en internationell mästare i idrott i styrkelyft. Jag tittade - jag gillade det, hejade på min pappa och släpade honom till träningsrummet. Jag la mig under stången och pressade 20 kilo fyra gånger. Dagen efter gick jag till gymmet och började träna.

Så styrkelyft är en familjehobby?

Ganska slumpmässigt. Jag provade det av nyfikenhet. Jag skulle nog ändå köra styrkelyft, för det har jag sportfamilj. Mamma gick alltid till gymmet, pappa har tränat i 17 år.

Faktum är att det redan finns mer än 20 av dem. Den första hände efter två månaders träning, vid mästerskapet i Moskva-regionen: 37,5 kg - detta var rekord för min ålder och viktkategori. Jag ville pressa 40, men det gick inte. Sedan blev jag den första tonåringen under 14 som lyckades lyfta 100 kilo.

Enligt idrottaren är det väldigt svårt att träffa Arnold. För att göra detta måste du sätta ett rekord.
Journalister fick reda på dig när du pressade 145 kilo på Mr. Olympia i september 2014. Kom någon av deltagarna i den turneringen ens i närheten av ditt resultat?

Jag tänker aldrig på rivaler. Jag sätter upp ett mål för mig själv, jag går till det genom träning. Tack vare mina tränare hjälper de till med allt: de planerar den optimala förberedelseprocessen, bygger ett träningsprogram. Tills nyligen uppträdde jag bland tonåringar, och nu slog jag lugnt kvinnor.

Alexander: För två år sedan fick Maryana en inbjudan till den första Arnold Classic, där hon pressade 105 kilo utan utrustning. Redan då gratulerade Arnold Schwarzenegger henne personligen. Jag minns att Channel One visade historien. Maryana blev förresten den första tjejen som blev antagen till dessa tävlingar.

Varför blundade arrangörerna för hennes unga ålder?

A .: Det handlar inte bara om ålder - kvinnor brukar inte alls bjudas in till sådana tävlingar. "Arnold Classic" är en turnering av de starkaste männen. Maryana bjöds in till staterna inte för att tävla, utan för att visa personliga prestationer. Jag minns att vid den första Arnold sa en av arrangörerna till oss: "Vi väntar på dig nästa år, klicka mer! Amerikaner ser framtiden. De studerar publikens intresse, och det är förstås högre när man förutom manliga framträdanden också kan se ett sådant mirakel som starkt barn. Tidigare uppträdde inte tjejer på professionella turneringar alls. Mariana är en pionjär i denna mening.

Hur mycket tjänar du på sådana evenemang, om inte en hemlighet?

A .: Nu är det $ 400, men tack vare den första Arnold Classic tecknade vi ett kontrakt med en tillverkare av sportnäring. Så Maryana har en hel del saker som få styrkelyftstjärnor kan skryta med: specialutrustning, bättre näring. Jag skrev på kontraktet eftersom hon var 13 år då. Det är ganska blygsamt jämfört med mängden belöningar i andra sporter, men enligt våra mått mätt är det mycket anständigt.

Idrottaren tränar i gymmet tre gånger i veckan i en och en halv timme. Andra dagar kan Mariana jogga för att skaka på benen.

Alexander och Mariana Naumov

Maryanas pappa Alexander Naumov är också en professionell styrkelyftare och tränare. På tävlingar klämde han 212,5 kilo, i gymmet - 230.

Mariana, hur lyckas du kombinera resor, träning och skolgång?

Vår sport tar inte så mycket tid som du tror. Jag går till gymmet tre gånger i veckan, jag tränar i en och en halv timme. V separata dagar Jag kan svänga med benen och springa. På morgonen, som alla andra, går jag till skolan, sedan gör jag andra saker, och jag springer till gymmet på kvällen. Jag saknar skolan bara när jag åker till tävlingar. Nyligen var det en galen dag: de skrev flera olika kontrollpapper, men, pah-pah, allt verkade gå bra ...

Nu går jag i nian och förbereder mig inför proven. Jag kommer att klara den statliga slutliga certifieringen och gå över till en annan skola. Sedan planerar jag att gå in på universitetet, fakulteten för internationella relationer. Jag är intresserad av journalistik, men alla mina vänner avråder mig från att studera journalistik: de säger att det är bättre att gå dit du blir specialist inom vilket område som helst.

Maryanas biceps omkrets - 40,5 centimeter

Vet dina klasskamrater att du är en styrkelyftstjärna? Har de en speciell relation till dig?

Säkert. Till en början kallades jag ofta namn, och under de åren hade jag en svår relation med mina jämnåriga. Jag kom hem och grät, och mina föräldrar tröstade mig. Det lärde mig att inte uppmärksamma onda tungor. Nu är allt bra: vi kommunicerar bra med många killar, men i skolan försöker jag att inte prata om sport. Alla vet om mig, de läser min personliga VKontakte-sida. Efter tävlingen gratuleras de, men behandlas som en vanlig tjej. De kanske till och med ber dig att skriva av det - så allt är som vanliga gymnasieelever.

I idrott, ser du killar som är lika i styrka?

Jag går inte på idrott. Vi har en överenskommelse med läraren: Jag genomför speciella projekt som han ger mig betyg på.

Erbjuder pojkarna att hjälpa till att bära portföljen?

Nej, men vi brukade brottas på händerna. Nästan alltid jag vann (skratt). Jag har för övrigt en normal relation med killarna, men än så länge har det inte uppstått något speciellt mellan oss.

Vem ska hjälpa och stötta i svåra tider, om inte din egen pappa

Många säger att människor som du inte har någon barndom. Det är sant?

Barndomen är redan över - jag är 15! Jag reste, pratade med idoler när jag bara var tio, och vid 13 års ålder träffade jag Arnold Schwarzenegger själv. Så min barndom var den bästa.

Mariana reser mycket. Överallt har hon sällskap av sin pappa Alexander, som tar hand om alla organisationsfrågor.

Du besökte nyligen Nordkorea, ett av de mest slutna länderna i världen med en tuff politisk regim. Vad är dina intryck från resan?

Jag är medlem i Komsomol, jag står för Sportklubb Kommunistiska partiet. När jag erbjöds att åka till Nordkorea visste jag ingenting om det här landet. Jag gick till min pappa för att få råd. Han erbjöd sig att skriva ett brev till Kim Jong-un. Jag gjorde det och han svarade oss ganska snabbt. Innan resan läste jag bloggar, tittade på videos. Som ett resultat var jag lite rädd för att åka till Nordkorea. Jag trodde att de skulle tvinga hundar att äta, ta bort telefoner, en kamera ...

Men vi levde ett normalt liv där, vi fick ta bilder på vad vi ville, de visade oss hela landet, sportkomplex och baserna där de tränar olympiska mästare(på olympiska spelen 2008 vann den nordkoreanske tyngdlyftaren Park Hyun-suk guldmedalj i viktkategorin upp till 63 kg - ca. "Tapes.ru"). Nordkorea är ett intressant land, jag skulle vilja besöka det igen.

På bilden: möte med nordkoreanska pionjärer

Vem var initiativtagaren till din första resa till Donbass?

Hon ville. Jag tittade på tv-program om Donbass och jag var väldigt rädd, särskilt för barnen. Jag började leta efter personer som kunde hjälpa till med att organisera resan. Jag träffade journalisten Alena Kochkina. Tack vare pappa stöttade han mig och vi gick. Allt gick bra: vi möttes vid gränsen, allt visades, allt berättades.

Vad är framtidsplanerna?

Nu ska vi till Donetsk. Vi planerar ett bredare program: vi kommer att besöka skolor, vi kommer att hålla styrkelyftevenemang - det vill säga vi kommer att ägna mer uppmärksamhet åt sport.

A .: Jag fick veta att Maryana skulle kunna hålla ett tal i Folkets råd DNR. Om det verkligen löser sig blir det väldigt häftigt. Vi tror att vårt uppdrag är att uppmärksamma Donbass barns problem med all vår kraft.

Mariana med sina barn under sin första resa till Donbass, 2014

Vad vill du uppnå inom idrotten?

Jag brukade tänka på att pressa 100 kilo och lugna ner mig. Men det nådde 150. De mest globala planerna är en resa till Donbass och höstturneringen "Mr. Olympia".

Mariana, du har en fantastisk figur. Hur håller du dig i form?

Det viktigaste är maten. Jag försäkrade mig om detta i somras. För ett år sedan började jag äta rätt och gick ner mycket i vikt – cirka tio kilo. Av konkurrensen gick jag upp i vikt, nu går jag ner i vikt igen. Det är bättre att inte äta godis och frallor. Och det är inte ens nödvändigt att gå till gymmet, det finns andra alternativ: dans, cykling, boxning - du kan hitta något intressant för dig själv.

Att gå ner i vikt är mycket lättare än alla tror. Huvudsaken är att äta rätt, det blir snabbt en vana. Till exempel har jag alltid med mig behållare med hälsosam mat så att det inte finns någon lust att äta något skadligt.