Fans av maratonlöpning som är intresserade av dess historia vet att det olympiska maratonloppet 1908 i London är känt för två historiska fakta. Den första är en förändring av längden på maratondistansen till 42 km 195 meter. Det andra är diskvalificeringen av maratonlöparen som kom först. Det var då, efter OS i London, som en klausul dök upp i reglerna som förbjöd att hjälpa en idrottare som var på distans. Italienaren Pietro Dorandi, som föll ner av trötthet flera gånger mitt framför publiken, blev bokstavligen upplyft i armarna.

olympiska spelen i London-1908. Maraton. Den italienske konditorn Pietro Dorandi var den första att korsa mållinjen. Efter ett par timmar diskvalificerades han.

Representanter för den amerikanska delegationen, vars idrottare kom tvåa, lämnade in en protest och John Hayes utsågs till vinnare.

Efter diskvalificeringen av italienaren förklarades den andraplacerade amerikanen John Hayes som vinnare av maratonloppet.

Om silverbägaren, som drottning Anne personligen överlämnade till Dorandi för hans mod - det vet alla också.

Drottning Alexandra överlämnar Silver Cup till den diskvalificerade italienaren Pietro Dorandi. London, 1908

Vad är anledningen till förändringen i avstånd? Legenden säger att på tröskeln till loppet bad drottning Alexandra sin man Edward VII att skjuta upp starten av maraton till gräsmattan i Windsor Castle. Den kungliga damen ville att deras barn skulle se med egna ögon de modiga löparna som vill upprepa den grekiske krigaren Pheidippides bedrift.

Arrangörerna av spelen gick framåt och som ett resultat av detta förlängdes maratonbanan.

Är det verkligen?

Började egentligen från Windsor

24 juli 1908. England, Windsor. Förbereder för starten av maratonlöparna.

Distansen på 42 km 195 meter godkändes officiellt mycket senare än OS i London. Internationella federationen amatörfriidrott skapades fyra år senare - den 17 juli 1912. Den sista sträckan på 41 km 195 meter godkändes först 1921.

Så var det olympiska maraton lika med 42,195 km?

Låt oss titta på arkiven:

För åskådarnas bekvämlighet angavs avståndet i programmet för det olympiska maraton både i miles och i kilometer.
De av åskådarna som inte kom till stadion kunde stötta maratonlöparna direkt från vägkanten. Programmet gav en detaljerad indikation på rutten

Ett sällsynt dokument direkt från Olympic Museum i Lausanne, Schweiz.

Sammanfattning: den ryskspråkiga Wikipedia hade fel igen. Vid Londonspelen (1908) var maratonsträckan inte lika med 42 km 195 meter. Hon var längre.

Och här väntar vi på ännu en legend. Enligt vissa historiker uppstod skillnaden i meter tack vare samma Pietro Dorandi. Påstås före hjälp av domarna, på grund av vilket han berövades OS-medalj, sprang han samma 42’195 km. Men detta antagande är inte dokumenterat. På nästa spel i Stockholm (1912) sprang maratonlöpare kortare sträckor. Varför och hur mycket? Och det här, som de säger, är en helt annan historia och en helt annan pappa i IOK:s arkiv.

Idag har ännu en myt från maratonlöpningens historia avlivats. Vid OS 1908 sprang inte maratonlöpare 42 km 195 meter.

Maratonlöpning är en av de svåraste grenarna friidrott. Inte alla idrottare kan springa en bestämd distans. För att övervinna det måste du ha styrka och uthållighet. För kroppen på en idrottare är detta en tung belastning. Men trots all dess komplexitet är det en sport som är användbar för hela kroppen, som med regelbunden träning förbättrar hjärtfunktionen och förhindrar utvecklingen av en rad sjukdomar.

Ett maraton är ett långdistanslopp med en officiell distans på 42 kilometer 195 meter (26.219 miles, eller 26 miles 385 yards). Utbildade idrottare som klarar av långa sträckor deltar i det.

Evenemanget arrangerades till minne av den legendariske löparen, den grekiske krigaren Pheidippides, som sprang en sträcka på 250 kilometer på en och en halv dag. Han informerade atenarna om segern över den persiska armén i slaget vid Marathon och dog omedelbart av utmattning. Pheidippides var en nationalhjälte, och hans styrka och mod beundrades av många. Ett monument restes till hans ära på vägen till Marathon för att framtida generationer inte skulle glömma hans bedrift.

monument på den atenska vägen

Mer än åttahundra maratonlopp hålls årligen runt om i världen. Många deltar i dem för att demonstrera fysisk träning och testa dina förmågor. Det är dock få, även bland maratonlöparna själva, som kan säga varför en sådan distans officiellt antogs.

Detta är en mycket intressant fråga, vars svar knappast finns i läroböcker. Dess historia går tillbaka till slutet av 1800-talet - början av 1900-talet, vid en tidpunkt då traditionen att hålla de olympiska spelen återupplivades. Vi kommer att prata om detta nedan.

1896 är datumet för de första moderna olympiska spelen. En viktig händelse som kommer att gå till historien för alltid. I år sprang maratonlöparna fyrtio kilometer. Efter segern för den grekiska idrottaren blev representanter för andra länder intresserade av denna sport. Idrottare drömde om att slå olympierns rekord och bevisa sin uthållighet. Maratonloppet har upphört att vara en distans som är reserverad för exceptionella människor. Det blir tydligt att med rätt mängd träning och god hälsa kan varje person övervinna distansen. Maratonlöpning vinner popularitet över hela världen.

Det är intressant att notera det faktum att löpare ofta anlände till mållinjen under avslutningsceremonin för de olympiska spelen eller en tid innan den började. Detta understryker statusen för maratonloppet, som är den sista disciplinen. Med tiden har detta blivit en tradition och maratonloppet fullbordar spelens program. Tyvärr är idrottare inte alltid väl förberedda, varför vissa av dem helt enkelt inte fysiskt kan springa i mål.

Men om vi i det här fallet kan tala om en väletablerad regel, så fanns det inga enhetliga standarder för längden på avståndet. Huvudvillkoret var att idrottarna ska springa längs samma sträcka under lika förhållanden. Längden på loppet bestämdes beroende på platsen för maratonloppet, och varje gång var det ett annat nummer.

Låt oss spåra maratonlöpningens historia. Sedan 1896 har längden på maratonloppet varit minst 40 kilometer. Forskare har beräknat att just ett sådant avstånd var avståndet från staden Marathon till Aten. Men vid de efterföljande olympiska spelen sattes nya standarder som skilde sig avsevärt från varandra.

Det var först 1921 som den moderna distansen etablerades av International Association of Athletics Federations. Hur beräknades det och vad påverkade kommissionens beslut?

För första gången sprang maratonlöpare just en sådan sträcka vid OS i London, som hölls 1908. Detta skedde dock inte med flit, man kom ursprungligen överens om ett annat avstånd, men fallet ingrep. Till en början beslutades att maratonloppet skulle hållas på en 25-mil (40 kilometer 23 meter) bana. Under loppet fick det ändras. Från Windsor Castle sågs starten av löparna dels Kungliga familjen. På White City-stadion fanns, som du säkert redan gissat, också representanter för kungafamiljen. Det var på denna plats som löparna var tvungna att fullfölja sin distans. Och för deras bekvämlighet förlängdes avståndet. Dessutom fick löparna möta svårigheter på grund av den intensiva värmen. Maratonloppet slutade dock framgångsrikt, kungafamiljen var nöjda med tävlingen de såg. Guld vanns av den amerikanske atleten D. Hayes.

Olympiska spelen i London var första gången som idrottare sprang den distans som accepteras i moderna tävlingar. Berättelsen slutar dock inte där. Distansen som idrottarna sprang i London var inte officiellt fastställd som riktmärke för efterföljande olympiska spel. Arrangörerna utvecklade inte en enda figur som officiellt kunde fastställas för alla tävlingar förrän 1924.

Vid de följande två OS var längden på distansen väldigt annorlunda. I Stockholm 1912 var det 40 kilometer 200 meter. Det vill säga mer än två kilometer mindre än London. Bara åtta år senare var sträckans längd praktiskt taget nära modern standard och uppgick till 42 kilometer 750 meter. Den hölls i Antwerpen.

Det är logiskt att anta att en sådan situation inte skulle kunna fortsätta under lång tid. internationell olympiska kommittén Och Lättviktsförbund friidrott förespråkade skapandet av en enda distans för alla olympiska spelen, oavsett var de kommer att hållas. Det beslutades att fixa den exakta längden på maratondistansen.

Det är svårt att säga varför just avståndet till London Marathon togs som standard. Medlemmar idrottsorganisationer, efter att ha rådfrågat sinsemellan, beslutat att fixa denna siffra. Många faktorer kan påverka ett sådant beslut. olika faktorer som vi bara kan spekulera om. Det finns inget exakt svar på frågan. Men sedan OS 1924 har maratonlöpare sprungit standarddistansen 42 kilometer 195 meter. Detta är en så komplex historia av maratonlöpning. Men trots att det inte är helt förstått är det viktigt och nödvändigt att veta.

Världsrekordet i denna gren tillhör Dennis Kimetto, som deltog i Berlin Marathon i september 2014. Han visade utmärkta resultat, tvingande professionella idrottare att se upp till honom och fans - att beundra hans kapacitet och respekt för hans sinnesstyrka. De bästa maratonlöparna kan springa i hastigheter över tjugo kilometer i timmen!

Löpare över hela världen anser att det är viktigt att delta i ett maraton. Tillsammans med de ledande atleterna, gör ett lopp, och därmed gå med i världens friidrottsrörelse. Många maratonarrangörer håller i lotterier för att identifiera framtida deltagare, eftersom ett stort antal människor vill springa distansen och testa sina förmågor. Denna trend kan inte annat än att glädjas, eftersom sport är en viktig del av aktiv bild liv. Och en person som älskar sport och ägnar sig åt det varje dag fritid, är ett exempel för många.

- Olympisk löpardisciplin. Det är ett lopp på motorvägen på ett avstånd av 42 km 195 meter. Maraton, på vars avstånd världsrekord registreras, bör inte ha en höjdskillnad på mer än 1 meter per en kilometer avstånd. Däremot hålls maraton under helt andra förhållanden. Det finns bergsmaraton, när idrottare täcker en sträcka på 42 km 195 meter, springer i bergen, hålls maraton i gruvor, i Arktis, i öknar, etc.

1. Världsrekord i maratonlöpning

Världsrekordet för herrarnas maraton innehas av kenyanen Dennis Kimetto, som 2014 tillryggalade 42 km 195 meter på 2 timmar 2 minuter 57 sekunder.

Världsrekordet i dammaraton innehas av den brittiske idrottaren Paul Radcliffe, som tillryggalade distansen på 2 timmar 15 minuter 25 sekunder. Detta rekord har hållits sedan 2003. För att förstå hur anmärkningsvärt denna prestation är, är det värt att säga att det resultat som ligger närmast kvinnornas världsrekord under de senaste 12 åren är resultatet av den kenyanska löparen Mary Keitani, som sprang maraton 2012 långsammare än Paula med 3 minuter 12 sekunder..

2. Kategorinormer för att springa ett maraton bland män

Se

Ranger, rangordnar

Ungdomlig

MSMK

FRÖKEN

KMS

jag

II

III

jag

II

III

42 195

2:13.00

2:20.00

2:28.00

2:37.00

2:50.00

Zach. dist

2. Kategorinormer för att springa maraton bland kvinnor

Se

Ranger, rangordnar

Ungdomlig

MSMK

FRÖKEN

KMS

jag

II

III

jag

II

III

42 195

2:32.00

2:45.00

3:00.00

3:15.00

3:30.00

Zach. dist

Som alla vet är löpdistanser logiskt uppdelade i korta, medelstora och långa distanser. Disciplinen överkörning skiljer sig lite åt. stora avstånd.

Sprintlopp för korta avståndÖverskrid inte 400 meter. På medelstora löpsträckor upp till 3 000 meter, kan inkludera en mängd olika discipliner, inklusive steeplechase. Att uteslutande ägna sig åt sprintning på korta distanser är en del av professionella olympier på grund av dess specificitet.

Långdistanslöpning

Vi är intresserade av långdistanslöpning, som enligt den konventionella visdomen börjar efter 3 km, eller snarare, 2 miles = 3 218 meter. Men vi älskar alla maraton in i kategorin långdistanslöpningär inte officiellt inkluderade, eftersom de inte hålls på arenan, utan i det fria. Därför den klassiska maraton distans 42 km 195 m Det kallas bara maraton.

Populära grenar av långdistanslöpning som ingår i programmen för de olympiska spelen och världsmästerskapen i friidrott är 5 000 Och 10 000 meter. Observera att löpsträckorna, som hålls inne på stadion, vanligtvis mäts i meter. Samtidigt mäts sådana utomhuslopp i kilometer.

När det kommer till att börja jogga är det stayer running som avses. Upp till deltagande i amatörmaraton. Det är tack vare honom som vi radikalt förändrar vår livsstil och med våra fötter skapar utmärkta förutsättningar för hela organismens helande. Långdistanslöpning är av intresse för alla som kämpar med övervikt, stressar eller stärker dess kardiosystem och immunitet. Ibland kallas det helt enkelt - långa loppet.

Maraton. Historia, avstånd och regler

Betydelsen av ordet "maraton" kommer från namnet på den grekiska staden Marathon i Attika och förknippas med legenden om en grekisk krigare som sprang till Aten med beskedet om seger. Men enligt historiker som grävde fram dokumentära källor var detta inte helt sant och inte helt där.

Men detta hindrade inte inkluderingen av maraton, som en disciplin, i de olympiska spelen och det första officiella loppet hölls längs sträckan Marathon-Aten 1896. Det är sant att denna sträcka passar till 34,5 km. I allmänhet kastades sträckan på de första maratonerna ganska kraftigt både upp och ner. Och först på 1920-talet slog det sig ner och blev officiellt accepterat som 42.195 km.

Moderna regler föreskriver att maratonloppet ska springas på asfalterade vägar. Men det finns ett enormt antal terränglopp, ibland med ganska svår terräng och in extrema förhållandenäven kallad maraton. Även trots att avståndet kan skilja sig mycket från det allmänt accepterade.

halv maraton

Det finns ytterligare en av de mest populära distanserna - halv maraton. Följaktligen detta 21 km 97,5 m. Halvmaran är en av de ikoniska punkterna i träningen av amatörlöpare, som för några månader sedan inte ens kunde springa en kilometer.

I nästan vilken löptävling som helst hålls även halvmaraton parallellt med maraton för de som fortfarande har svårt att springa hela distansen. Bland löpare kallas halvmaran helt enkelt halv.

Ironman triathlon löpning

Marathon är en integrerad tredje del av extrema triathlontävlingar. Iron Man. Följaktligen, efter en 3,8-kilometers simtur (ibland i iskallt vatten) och efter ett 180-kilometers racercykel, för att bära titeln "järnmannen", måste du fortfarande springa 42 kilometer. Ett bra resultat blir om du håller dig inom 12 timmar. Men till att börja med skulle det vara fantastiskt att komma i mål överhuvudtaget.

ultramaraton

Speciell disciplin löpning - ultramaraton. Det finns inga tydliga begränsningar: allt över 42,195 km är ett ultramaraton. Och även om de vanligaste tävlingarna hålls på distans 50 Och 100 km, ofta läggs ultramaraton först på kartan, och sedan tittar de på hur mycket det blev. Varaktigheten av sådana titaniska tester kan vara mer än en dag, dessutom under de mest olämpliga förhållandena för detta.

Nästan alla ultramaraton är tätt förbundna med en sådan disciplin som terränglöpning, eftersom de flesta lederna går över ojämn terräng.

Efter den första målmedvetna och medvetna löpningen i mitt liv är det svårt att motstå att sätta sportmål. Och om minst en av dem uppnås, kan en person inte längre stoppas. Och det är jättebra. Men om löpning uteslutande har ett hälsoförbättrande syfte, bör du inte en gång gå över gränsen för dina förmågor och rusa huvudstupa in i extrema belastningar.

Trots att rötterna till detta långa sportevenemang går tillbaka till antiken, dök dagens officiella längd av maratonloppet inte upp förrän på 1900-talet.

Historien om maraton

Det första maratonloppet anordnades under de första moderna olympiska spelen, som hölls i Greklands huvudstad 1896. De antika olympiska spelen inkluderade aldrig ett lopp över en sådan distans i listan över tävlingar. Aning modernt maraton inspirerad av en av de grekiska legenderna om budbäraren som sprang från slaget vid Marathon ända till Aten utan att stanna. Sträckan för hans lopp var cirka 40 km. Slaget vid Marathon ägde rum mellan grekerna och den persiska armén år 490 f.Kr. e., enligt legenden, lyckades ambassadören bara rapportera grekernas seger och föll död. För att hedra minnet av den envisa budbäraren bestämdes sträckan för det första maratonloppet till 40 km.

Modern distans

Nästa olympiska spel följde samma tradition fram till OS i London 1908. Enligt ihärdiga rykten utökades avståndet för att behaga kungafamiljen. Drottning Alexandra bad att loppet skulle starta vid Windsor Palace så att de yngsta medlemmarna i kungafamiljen kunde titta på det från fönstren i barnrummet. Också, på begäran av Alexandra, slutade loppet vid kungalådan olympisk Stadium. Således var sträckan för maraton 1908 42 kilometer 195 meter. En oavsiktlig befordran har länge funnits i friidrottens historia. 1921 var det denna längd som erkändes som standard.

Idag hålls maraton överallt – från Nordpolen till den kinesiska muren. Det finns hittills över 1 100 årliga maratonlopp registrerade bara i USA. Om 1976, enligt en statistisk undersökning, deltog cirka 25 tusen människor i maratonlopp, 2013 mer än fördubblades antalet deltagare.