Jag lovade att berätta kroppsrörelser ben. Efter lite funderande bestämde jag mig för att utöka studieomfattningen något och berätta inte bara om kroppsrörelser ben, men påverkar också beroendet benrörelser från en persons tankar och känslomässiga tillstånd. Varför bestämde jag mig för att göra detta? Du vet, överväg bara benrörelser det vore dumt, för det finns mycket information, men praktisk applikation noll. Det visar sig som i ett skämt med grottmänniskor som hittade en burk konserver och försökte använda den på olika sätt, men inte för det avsedda syftet, så låt oss inte vara grottmänniskor och låt oss bara prata om essensen.

Varför ben kan anses vara den viktigaste informationskällan? Allt är väldigt enkelt - att gissa om känslorna hos en person som han försöker dölja, utan Special träning enligt ansiktsmikrouttryck utan speciell träning är det mycket svårt, en person kan också kontrollera sina händer med sorg i hälften, men benposition kontroll är mycket svårt på grund av det faktum att ju längre bort en del av kroppen är, desto mindre är vi medvetna om dess handlingar.

Låt oss nu titta på de olika benpositioner och deras betydelser:

1. Placera uppmärksamhet. Detta är en formell position som visar neutralt beteende utan avsikt att lämna eller stanna. Med en sådan placera, ben placerade tillsammans, strumpor något isär, händerna vid sömmarna. Denna position används ständigt i armén, när juniorled är på linjen framför en högre officer, eller underordnade är framför chefen.

2. Placera"avstånd ben". Liknande placera kännetecknande främst för män. Detta är en slags demonstration av ljumsken. I denna position står mannen självsäkert med två fötter på marken, vilket med sitt utseende visar att han inte tänker fly. Med hela sitt utseende sänder han en signal om dominans till andra, effekten av denna position kan förstärkas med händerna på bältesspännet. För kvinnor skulle en sådan position uppfattas som onaturlig och maskulin.

3. Placera"ett ben lägga fram." I detta placera kroppsvikten är koncentrerad till en ben, och den andra ben skjuts framåt. Sådan benposition gör det omedelbart klart för personens avsikter, eftersom vi vanligtvis pekar strumpan dit vi skulle vilja gå. Om du pratar entusiastiskt med en person, och hans tå pekar mot till exempel en dörr, så skulle han inte ha något emot att gå nu. Å andra sidan, om strumpan är riktad mot dig är detta ett tecken på att personen brinner lika mycket för samtalet som du.

4. Placera"korsade ben". Om mellanrum ben visa öppenhet och dominans, alltså ben korsade visar en stängd, undergiven eller defensiv stämning. Liknande placera tas när en person upplever stress eller vissa olägenheter till exempel befinner sig i ett obekant företag. Oftast kommer en sådan person att stå lite långt från huvudgruppen. Om en person inte är bekväm till den grad att han inte kan ta sig ur detta tillstånd, är det mycket troligt att han också kommer att ha armarna i kors på bröstet. I en sådan förstärkt placera en person är stängd från kommunikation och uppfattar praktiskt taget inte information alls. Korsade armar är en barriär med vilken en person skyddar sig från omvärlden. Sådana händer kan tolkas lite annorlunda - i barndomen, när det var svårt för oss, kramade vår mamma oss, vilket var ett incitament att lugna ner sig. Korsade armar är ett tecken på att en person försöker krama sig själv, och följaktligen lugna sig själv och dra sig samman, han är helt fokuserad på sig själv och uppfattar omvärlden dåligt.

5. Placera"korsning ben medan du sitter" har samma betydelse som att korsa ben när man står, även om det i det här fallet är mer koncentration av en person, kommer han att väga varje ord han säger. Denna benställning är mycket vanlig i Europa och Asien. Det är sant, om en person börjar "sparka" luften fot- det betyder att du ställde en obekväm fråga till honom, och han vill att du ska gå så snart som möjligt. Återigen, att korsa armarna över bröstet ger placera samma värde som i ställningen placera.

6. Placera The American Four är benposition när ensam ben står på golvet och den andra kastas på stödet ben. Detta är en demonstration av ljumskområdet, vilket betonar personens självförtroende. Denna position kan stärkas med hjälp av händer:
- personen lutade sig bakåt i stolen och lade båda händerna bakom huvudet - detta är ett tecken på att personen är självsäker och visar dominans.
- en person tar tag med båda händerna ben- det här är en signal om att en person är beslutsam och tänker stå på sig till det bittra slutet.
- fingrarna på en persons händer bildar en spira - detta betyder att personen är koncentrerad och självsäker.

7. Placera att "korsa fotknölarna" sittande betyder att personen är otrogen mot sig själv eller rädd - han är inte bekväm. Placera kan förbättras enligt följande:
- anklarna är indragna under en stol eller fåtölj, i det här fallet rör sig kroppen lite framåt, som om man säger till samtalspartnern: "Jag är rädd / jag är inte bekväm, kan du inte se det?"
-hålla händerna och klämma ihop stolsarmarna - det betyder att en person, oavsett vad, försöker ta kontroll över sig själv.

8. Placera"engagemang ben"Sittande är en uteslutande kvinnlig gest som inte kan reproduceras av män på grund av fysiologi. Denna kvinnliga ställning innebär blygsamhet och skrämsel, med denna benställning är det osannolikt att hon är pratsam.

9. Placera "ben stå självsäkert på golvet "sittande - en neutral position där benen är parallella med varandra med fötterna helt på golvet, det kan få en lämplig nyans beroende på följande faktorer:
-n oga eller båda ben knacka på golvet - detta betyder att personen inte är bekväm och han har inget emot att lämna rummet;
-ben börjar "sparka" golvet - du är inte trevlig för en person, och han skulle vara glad om du gick;
- fingrar bildar en "spira" - en person är säker på sig själv och sina ord;
-fingrarna är knäppta - personen är nervös, han är inte bekväm eller han gömmer något;
-armarna korsade på bröstet - en person är säker på sig själv, men håller inte med om din synvinkel - en sådan sammansatt gest har en uteslutande negativ klang.

Jag hoppas att sådana artiklar hjälper dig att tänka och vara uppmärksam, för det finns många saker som inte bara är viktiga att se, utan viktigast av allt att förstå vad de betyder.

Killar, vi lägger vår själ i sajten. Tack för det
för att upptäcka denna skönhet. Tack för inspirationen och gåshuden.
Häng med oss ​​kl Facebook Och I kontakt med

Många av oss korsar benen när vi sätter oss ner, och gör det nästan automatiskt. I den här positionen verkar vi mer eleganta och sexiga, och det kallas ofta för "kvinnligt". Vi accepterar denna ställning av kroppen utan att tveka, men bara ett fåtal vet vilka allvarliga konsekvenser detta kan leda till.

Även om kvinnan på bilden ovan ser väldigt attraktiv ut för de flesta på grund av hur hon sitter, är det fortfarande nödvändigt för alla att veta vad som händer med kroppen när en person tar lång tid i korsbent läge:

• Tendensen att stanna i denna position i timmar kan leda till en sådan obehaglig sjukdom som förlamning av peronealnerven eller bara förlamning. Detsamma gäller när du sitter i samma ställning under en längre tid. Det visar sig att hållningen som orsakar sådana hälsokomplikationer är den vanliga korsningen av benen.
• Redan 2010 visade många studier att sittande med benen i kors under lång tid orsakar en ökning av blodtrycket. Även om du aldrig har haft blodtrycksproblem, kommer att undvika att sitta i denna position hjälpa dig att bli friskare och undvika cirkulationsproblem.

Anledningen till högt blodtryck är att när du sätter ena foten på det andra benets knä och mer blod flödar till hjärtat, vilket resulterar i en tryckökning. En annan möjlig förklaring är att trycket stiger p.g.a isometrisk sammandragning benmuskler (detta händer när lederna inte rör sig och musklerna inte ändrar sin längd). Det är därför att korsning av benen vid anklarna inte har samma effekt som att korsa ett ben över det andra.

• Denna kroppshållning kan också leda till problem med bäckenmusklerna. Långvarig vistelse av benen i ett korsat tillstånd över tiden förkortar musklerna på insidan av låret och musklerna utanför- längre, vilket gör att lederna riskerar att förskjutas.
• Vanan att sätta benen i kors ökar chansen att få åderbråck på benen. Trots det faktum att åderbråck i de flesta fall är ärftligt, kan frekvent korsning av benen orsaka inflammation i de klämda venerna. Det finns små klaffar i blodkärlen som hindrar blodet från att rinna åt fel håll. När benen korsas ökar trycket i venerna och detta förhindrar normalt blodflöde, vilket orsakar förträngning och försvagning av kärlväggarnas elasticitet. Som ett resultat blir blodet tjockare och venerna i benen svullnar.

Slutligen visar studier att att sitta med benen i kors mer än 3 timmar om dagen kan leda till nedsänkning, smärta i nedre delen av ryggen och nacken samt obehag i höfterna.

Därför har vi gett dig en tankeställare, och nu kan du ge upp denna vana en gång för alla för att undvika kroniska hälsoproblem. Var säker på att nästa gång du kommer på dig själv med att korsa benen, kommer du genast att sluta göra det!

Du har säkert märkt att din sittställning, beroende på situation eller plats, fick olika poser och du fäste knappast någon särskild vikt vid varför detta händer. När allt kommer omkring, förutom det banala "benet är stel", finns det många fler psykologiska faktorer som bestämmer positionen för våra ben när vi sitter. Den här eller den hållningen kan signalera din nervösa spänning, nivån av tillit till samtalspartnern, öppenhet i samtalet och till och med graden av maskulinitet. Vi inbjuder dig att ta reda på vad var och en av dessa poser betyder och varför du inte ska korsa benen om du ser dig själv som en standard.

1. Fötterna framåt och knäna ihop

Tänk först på poserna utan att korsa benen. Den första - när knäna är antingen nära varandra, eller utspridda ca 5-20 cm Denna position är inte den mest bekväma och ganska onaturliga för en man, om du inte delar baksätet på en bil med sju medresenärer. Och denna onaturlighet uttrycks främst av de fysiologiska egenskaperna hos strukturen hos det manliga bäckenet. Till skillnad från kvinnor har den en mindre bredd, och vinkeln på lårbenshalsen hos män är större, så denna benposition skapar ytterligare tryck på höfterna. Du kommer att känna det om du sitter länge i den här positionen, och du kommer ofrivilligt att vilja sprida dina ben.

2. Spridda ben och axlar

I denna position är båda benen på golvet, och knäna flyttas bort från varandra på ett avstånd av 25-60 cm. Denna position är inneboende hos män och är förmodligen den mest bekanta för dig. För det första, med denna ställning begränsar du inte din lilla vän mellan dina ben, och för det andra, genom att sprida dina ben, markerar killen omedvetet sitt eget territorium. Du kanske har märkt att denna benställning är karakteristisk för människor med makt: kungar sitter på stora troner; chefens plats vid förhandlingsbordet är alltid på kanten, där det inte finns några grannar. Dessutom visar denna sittställning att han är öppen för kommunikation. När kroppen öppnar sig öppnas också sinnet. Och närheten från omgivningen uttrycks genom att limma höfterna som ett skydd för det "viktigaste" organet.

3. Korsbensposition

Den mest populära posen med korsbent. Det är allmänt accepterat att denna position av benen oftast används av män i Europa. Ett ben kastas över det andra och "limning" uppstår i låren. Denna hållning förskjuter utrymmet framför personen som sitter, vilket innebär att han önskar att skydda sig från omgivningen, gömmer sig i en sådan position, som i en fästning. Detta förklarar varför vissa anser att kroppshållning i kors är mindre maskulin. Du kan observera detta under affärsmöten eller vanliga samtal. När en man intar denna position (och dessutom korsar han armarna), är han praktiskt taget utestängd från dialogen eller försöker gå bort från talet som ålagts honom. Det har observerats att personer som korsar benen i en konversation är mer benägna att inte hålla med samtalspartnern eller minnas innehållet i samtalet sämre. Var därför uppmärksam på hur han sitter när du pratar med en person. Kanske medan du ger honom dina argument, tänker han i sitt huvud hur han ska skicka dig, eller, ännu värre, minns hur han hade en fantastisk tid i baren förra helgen.

4. Fast ankelposition

En ställning där knäna är isär och benen korsade vid anklarna. Man tror att denna position är ett tecken på att en person döljer något. Denna hållning är jämförbar med läppbitning, eftersom det också är ett tecken på att hålla tillbaka negativa känslor: rädsla, spänning, missförstånd.

En person som sitter så här brukar lägga händerna på knäna eller pressa ihop armarna på stolen hårt med dem. Genom denna position kan du enkelt fastställa att samtalspartnern är orolig. Därför råder vi dig inte att sitta så här under ett viktigt samtal, vare sig det är en intervju eller en bekännelse till din flickvän att du jobbat hela natten, även om du faktiskt lärde dig att lossa strippans behå från en närliggande bar med dina tänder .

Observation av de tilltalade under rättegången avslöjade att många av dem korsar benen på exakt detta sätt samtidigt som de gömmer sina fötter under sätet. Således försöker de dölja den psykologiska stressen. Flygvärdinnor ombord på flygplanet kan också identifiera en potentiell brottsling genom lämplig hållning.

5. Ankel-på-knä-position eller "Jag är chefen här"

Den klassiska manliga ställningen, när ett ben kastas över det andra, vilande på fotleden på knäet. Psykologer anser att denna position är en manifestation av imperious natur och lätt aggression. Placeringen av bäckenet betonar könsorganen, vilket är en biologisk gest av en omedveten önskan att dominera och visa större självförtroende. Vissa män på ett affärsmöte tar denna position för att betona sin status. Du ser en kille som sitter så här - läs mellan raderna: "Jag är framgångsrik, jag är stark och jag värdesätter min tid." Om du känner likadant för dig själv, då kan du sitta på det här sättet, men tänk på att denna position inte är idealisk när du fattar viktiga beslut. Ditt beslut blir mer balanserat och självsäkert om båda fötterna vilar stadigt på golvet.

återdop nog

Liksom skyddande barriärer som bildas med hjälp av armarna, är korsning av benen ett tecken på en negativ eller defensiv attityd hos en person.

Att korsa armarna över bröstet var ursprungligen förknippat med funktionen att skydda hjärtat och bröstområdet, medan korsning av benen är ett försök att skydda underlivet. Dessutom indikerar korsning av armarna en mer negativ stämning än att korsa benen, och korsade armar är mer iögonfallande. Man måste vara försiktig med att tolka denna gest hos kvinnor, för i barndomen lärde man sig att sitta så för att "damer sitter så." Tyvärr kan detta sätt tolkas som ett försök till försvar.

Det finns två huvudsakliga korsbensställningar i sittande ställning- (klassisk) standardläggning av benen på benet och positionen när det kastade benet liknar siffran "4".

Europeiskt sätt att korsa legging

Ena foten vilar prydligt ovanpå den andra, vanligtvis till höger till vänster - det här är den normala ställningen med korslagda ben som används av européer och kan användas för att uttrycka ett upprört tillstånd, en reserverad eller defensiv hållning. Detta är dock en av de underordnade gesterna, som åtföljs av andra negativa gester, och bör inte tolkas ur sitt sammanhang. Till exempel sitter man ofta med benen i kors under föreläsningar eller när man sitter långa stunder i obekväma stolar. Ofta använder människor denna gest i kallt väder. När det korsade benet också åtföljs av korsning av armar över bröstet betyder det att personen har "kopplat bort" från samtalet. Det skulle vara dumt av en säljare att ens försöka fråga en köpare i denna position om hans beslut, och du bör ställa några följdfrågor för att klargöra hans invändningar. Denna position är mycket populär bland kvinnor över hela världen, särskilt om de vill uttrycka sitt missnöje med en man eller vän.

Att kasta ett ben över benet med bildandet av en vinkel

Detta sätt att korsa leggingen indikerar att det finns en anda av rivalitet och motsägelse. Denna sittstil är mycket populär bland amerikanska män som har ett kämpigt sinnelag. När man har att göra med amerikanerna är det därför svårt att avgöra om de lägger någon mening i denna gest eller inte, men med britterna finns det inget sådant problem.

Jag deltog nyligen i en serie möten där 100 chefer och 500 säljare deltog. En mycket kontroversiell fråga diskuterades - företagets inställning till sina försäljningsagenter. En person från agentteamet, känd för publiken för sitt rykte som "huvudledare", ombads att tala. Så fort han kom upp på pallen intog alla managers, utan undantag, en defensiv hållning. Detta gjorde att de var försiktiga med de idéer de trodde att talaren var på väg att komma med. Deras farhågor var välgrundade. Den här säljaren gnällde om den dåliga kvaliteten på ledningen i de flesta företag i branschen och sa att han trodde att det ledde till personalproblem. Under hans tal lutade sig resten av försäljarna fram, vilket visar på stort intresse. Många gjorde bedömningsgester, men cheferna behöll en stadig defensiv hållning. Talaren bytte sedan ämne och gav sin åsikt om hur förhållandet mellan de två parterna borde se ut. Omedelbart, som genom förflyttningen av en dirigents batong, ändrades chefernas ställning till en argumenterande-motståndare. Det var uppenbart att man internt inte höll med motpartens synsätt och senare bekräftade många att det var precis så. Jag märkte dock att flera chefer inte tog detta ställningstagande. Efter mötet frågade jag dem varför de inte gjorde det, och de förklarade att även om de inte höll med talaren så kunde de inte sitta i kors på grund av sin fetma eller artrit.

Det skulle vara orimligt att en säljare avslutar presentationen och frågar om beställningen om köparen har intagit en sådan pose. Han borde tala uppriktigt till köparen, lutande sig framåt, handflatorna uppåt och säga: "Jag förstår - du har några idéer om detta. Jag skulle vara intresserad av att veta din åsikt." Och sedan luta dig tillbaka och indikera att det är köparens tur att säga ifrån i frågan. Detta ger köparen möjlighet att uttrycka sin åsikt. Ibland kan kvinnor, om de har byxor eller jeans, sitta ner med benen i kors så att böjt ben liknar siffran "4".

Lägga benen på benet med fixering av benet med händerna

Man med snabbt svar, som är mycket svår att övertyga i en tvist, sitter ofta med ben i kors och har armarna runt benet.

Detta är ett tecken på en hård, envis person som behöver ett speciellt förhållningssätt för att uppnå ett gemensamt språk.

Korsade ben i stående position.

Nästa gång du är på ett möte eller en mottagning, lägg märke till en liten grupp människor som står med benen i kors och armarna korsade över bröstet. Vid observation kommer du att se att de alla står på ett mycket större avstånd från varandra än vad som är brukligt och om de bär kavaj eller kavaj kommer knapparna att vara hårt knäppta. Om du frågade dessa personer skulle du märka att antingen en av dem eller alla inte känner varandra. Så står folk när det finns en främling bland dem.

Titta nu på en annan liten grupp där människor står med avslappnade armar, öppna handflator, uppknäppta jackor, avslappnade ansiktsuttryck, vilande på ena foten medan den andra foten vänds mot de andra medlemmarna i gruppen. Alla medlemmar i denna grupp penetrerar lätt varandras intima zoner. Vid noggrann observation blir det tydligt att personerna i denna grupp är personligen bekanta med varandra eller är vänner. Det är intressant att notera att personer som står med armar och ben i kors kan ha ett icke-spänt ansiktsuttryck och verkar ha en konversation som flyter lätt och naturligt, men deras hållning tyder på att de är spända eller osäkra på sig själva.

Nästa gång du ansluter dig till en grupp främlingar som står på ett öppet och vänligt sätt, stå i korslagda ställning med armarna korsade över bröstet. En efter en kommer resten av gruppen också att inta denna ställning och kommer att förbli i denna position tills du flyttar bort från dem. Gå sedan åt sidan och titta på när medlemmarna i gruppen, en efter en, återgår till sin ursprungliga öppna ställning.

Avslappningsstadier av en spänd hållning

Så snart människor börjar känna sig bekväma och nära andra, lyder de en oskriven lag, enligt vilken den skyddande hållningen ändras till en öppen, avslappnad.

Steg 1. Skyddande hållning, armar och ben i kors.
Steg 2. Benen är inte längre korsade och fötterna är i neutralt läge.
Steg 3. Handen på toppen kommer ut från händernas slott, handflatan flimrar under samtalet, men återvänder inte till slottet.
Steg 4. Armarna är redan öppna, och ena handen gestikulerar fritt, den kan gå till låret eller i fickan.

Steg 5. En person sätter foten bakåt och den andra foten framåt så att den pekar mot personen han är intresserad av med tån.

Under påverkan av alkohol kan denna process gå snabbare, eller vissa stadier kan gå förlorade.

Skyddad – eller kanske fryst?

Många hävdar att de korsar armar och ben inte för att de känner ett behov av att försvara sig, utan helt enkelt för att de är kalla. Detta är bara en förevändning, och det är intressant att notera att det finns en skillnad mellan en person i en defensiv ställning och en frusen person.

Först och främst, om en person vill värma sina händer, trycker han dem vanligtvis under armhålan och lägger dem inte under armbågarna, som är fallet med den defensiva hållningen.

För det andra, när en person fryser kan han slå armarna runt sig själv. Om hans ben är korsade är de vanligtvis raka, spända och hårt pressade mot varandra, vilket kommer att skilja sig från benens mer avslappnade position i en defensiv ställning.

Människor som har för vana att korsa armar och ben föredrar. hävda att de antingen är kalla eller bara känner sig mycket mer bekväma i den här positionen. De har svårt att erkänna att de är nervösa, blyga eller defensiva inför negativa känslor.

Anklarna pressade ihop

Armarna korsade eller vikta över bröstet, benen i kors tyder på att personen är i ett defensivt eller negativt tillstånd, men samma sak kan uttryckas med sammanförda anklar. Hos män kombineras tighta anklar vanligtvis med hårt knutna nävar som vilar på knäna, eller så kan händerna gräva sig in i armarna på en stol. Den kvinnliga versionen är något annorlunda: knäna är sammanförda, benen kan lutas åt ena sidan, händerna är antingen parallella med varandra på knäna, eller en hand är ovanpå den andra.

Mer än ett decenniums erfarenhet av att hantera människor under affärsförhandlingar har visat att när din samtalspartner klämmer fast anklarna är detta liktydigt med att "bita sig i läppen." Med denna gest hålls negativa attityder, obehagliga känslor, rädsla eller spänning tillbaka. Till exempel berättade en advokatvän till mig att han ofta märkte att när de vittnade på utredarens kontor satt alla inblandade i fallet med anklarna hårt sammanpressade. Han märkte också att de i detta ögonblick är redo att säga något viktigt eller att försöka kontrollera sitt känslomässiga tillstånd.

När vi intervjuade sökande till en ledig tjänst märkte vi att de flesta av dem någon gång under intervjun såg till att göra denna gest, av vilket det framgick att de höll tillbaka sin spänning. När vi började studera karaktären av denna gest, fann vi att att prata om en persons inre upplevelser inte hjälper till att slappna av hans anklar, och följaktligen hans tankar. Men sedan märkte vi att om intervjuaren kom till besöksbordet och satte sig bredvid honom så att de inte skiljdes åt av bordet, så slappnade benen omedelbart av och samtalet fick en uppriktig, mer personlig karaktär.

Vi gav nyligen råd till ett företag om hur man effektivt använder telefonen för att kommunicera med kunder. Vi råkade prata med en ung man vars jobb det var att ringa kunder som inte betalade sina räkningar. Vi såg honom arbeta och även om hans röst lät avslappnad, märkte vi att hans fotleder pressades hårt mot varandra. Jag frågade: "Tycker du om det här jobbet?" Han svarade: "Åh ja, det här är ett underbart jobb," Det som sades motsvarade dock inte hans icke-verbala signaler, även om han talade mycket övertygande. "Är du säker?" Jag frågade. Efter en kort paus slappnade han av benen, vände sig mot mig och öppnade handflatorna och sa: "Faktum är att hon gör mig galen!" Han berättade vidare för mig att vissa kunder var oförskämda mot honom under konversationer, och han var tvungen att hålla tillbaka sina känslor så att hans tillstånd inte skulle överföras till andra "kunder. Det är intressant att notera att de säljare som inte gillar att prata på telefonen sitta i en pose med knutna anklar.

De välkända förhandlingsforskarna Nirenberg och Calero fann att när en deltagare nypte sina anklar under en förhandling, så betydde det att han "nöp" en priseftergift. De fann att genom att använda förhandlingstekniker kunde de påverka en partner att öppna sina anklar och göra en eftergift.

Vissa människor hävdar att de har en vana att sitta med anklarna fastnade (eller i någon av de korsade armarna och benen) eftersom det får dem att känna sig bekväma. Om du också är en av dessa personer, notera att dina armar och ben kommer att kännas bekväma när du tar en defensiv, negativ eller reserverad hållning. Med tanke på att en negativ gest kan förstärka och förlänga negativa känslor, och att andra människor kan uppfatta att du är negativ, skulle jag råda dig att lära dig hur du använder positiva och öppna gester för att stärka ditt självförtroende och förbättra relationerna med andra människor.

Kvinnor som var tonåringar på minikjolens era och bar minikjol knöt ihop benen och vristerna av uppenbar anledning. På grund av denna vana sitter många kvinnor fortfarande i denna position, vilket kan misstolkas av andra: människor kan vara försiktiga med dem. Därför, innan du drar några slutsatser, är det viktigt att ta hänsyn till trenderna inom dammode, i synnerhet hur detta påverkar positionen för kvinnans ben.

Fixering av foten av ett ben på underbenet av det andra

Denna gest används nästan uteslutande av kvinnor. Det ena benets sula lindas runt det andra benet för att förstärka den defensiva positionen. Och när den här gesten dyker upp kan du vara säker på att kvinnan internt krympte och gick in i sig själv, som en sköldpadda under ett skal. Ett försiktigt, vänligt och varmt tillvägagångssätt krävs om du hoppas kunna öppna denna klämma. Detta beteende är typiskt för blyga och blygsamma kvinnor. Jag minns ett fall när en ung försäkringsagent försökte teckna försäkring för ett ungt gift par. Detta försök misslyckades, och han kunde inte förstå varför det misslyckades: han verkade följa alla regler för försäljningen. Jag påpekade för honom att han inte märkte hur kvinnan satt med benet hårt lindat runt benet under hela samtalet. Om försäkringsagenten uppmärksammade denna gest kunde han intressera henne för fördelarna med en sådan försäkring och uppnå bättre resultat.

Många vet att hållningen, när armarna korsas, talar om en persons närhet och ovilja att kommunicera. Syftet med denna bestämmelse är att skydda bröst och regionen av hjärtat. Vad säger korsade ben?

Man tror att på detta sätt skyddar en person så att säga sina könsorgan. Som jämförelse indikerar korsade armar en mer negativ attityd än korsade ben. Men också av nedre kroppsdelar du kan dra slutsatser om hur din samtalspartner är inställd. Det finns två huvudversioner av ställningen med korslagda ben - standard och "slott".

Standard pose med korslagda ben

Standardpositionen är när ett ben kastas över det andra, vanligtvis från höger till vänster. Detta är en vanlig hållning som används av européer, australiensare och nyzeeländare. Det kan tolkas som ett uttryck för nervositet, defensivitet eller återhållsamhet. Men denna hållning är också en extra hållning, som bör betraktas uteslutande i sitt sammanhang och i samband med andra gester. Till exempel sitter människor ofta i denna position under föreläsningar eller när de måste tillbringa ganska lång tid i en obekväm stol.

Om en person är kall, kommer han också instinktivt att ta denna position. Om korsade ben kombineras med korsade armar, så vill personen som har intagit denna position tydligt undvika samtal. Det skulle vara väldigt dumt av en försäljningsagent att be en köpare, sittande med benen i kors och på kors, att fatta ett beslut. Det kommer att vara mycket mer användbart att ställa några frågor för att ta reda på orsaken till den negativa attityden. Denna hållning är också vanlig bland kvinnor i de flesta länder i världen. På så sätt visar de sitt ogillande mot män eller pojkvänner.

Amerikansk pose med ben i kors - "slott"

Om en person korsar benen på detta sätt, d.v.s. ena benet ligger kvar på golvet, och det andra ligger halvböjt på det andra benet, vilket betyder att han är konkurrenskraftig och negativ. Denna position är mycket vanlig i USA, särskilt bland tävlingsmän. Därför är det mycket svårt att bestämma humöret för en amerikan som korsar benen på detta sätt, men om en britt intar denna position, blir hans humör ganska uppenbart.

Om vi pratar om försäljning skulle det vara oklokt att avsluta presentationen och be om en beställning om köparen befinner sig i denna position. Troligtvis måste agenten ändra taktik, bli mer öppen. Den amerikanska posen tas ofta av kvinnor som bär byxor eller jeans.

"Lås" med fixering av det kastade benet med händerna

En sådan hållning är karakteristisk för personer som har en viss synvinkel, som är svår att ändra under diskussionen. Som regel sitter de med benen i kors och håller den med en eller båda händerna. Denna hållning indikerar envishet. För att bryta motståndet hos en sådan person kommer ett icke-standardiserat tillvägagångssätt och en ganska lång tid att krävas.

Korsande ben i stående position

Nästa gång du besöker ett möte eller mottagning, se upp för små grupper av människor som står med armar och ben i kors. Du kommer säkert att märka att de står mycket längre ifrån varandra än alla andra. Om de är klädda i jackor eller kostymer kommer de troligen att knäppas upp. Om du pratar med dessa människor kommer du att upptäcka att en av dem eller alla på en gång i det här samhället för första gången. Det är denna position som ofta intas av människor som befinner sig i sällskap med människor som de inte känner tillräckligt väl.

Och uppmärksamma nu en annan grupp, vars medlemmar står utan att korsa armarna, öppna handflatorna, i uppknäppta jackor, med ett ord, de känner sig helt fria. De lutar sig något mot varandra och invaderar djärvt samtalspartnernas intima zoner och låter dem också komma in i deras intima zon. En närmare bekantskap med dessa människor kommer att visa att de alla har känt varandra länge eller till och med är vänner med varandra. Intressant nog håller de som står med armar och ben i kors ofta ett helt lugnt ansiktsuttryck, och samtalet dem emellan kan gå ganska naturligt. Men deras hållning avslöjar att de innerst inne inte känner sig lugna och självsäkra.

"Öppningsteknik".

När människor börjar känna sig lugnare i gruppen, lär känna samtalspartnerna bättre, går de gradvis från en försvarsposition med armar och ben i kors till en avslappnad öppen hållning. Detta bevisas av instinktiva rörelser och gester. Studier visar att tekniken för "avslöjande" är nästan densamma i alla länder, skriver "Goroscope.ru".

Försvarsposition eller enkel kyla?

Många hävdar att de korsar armar och ben inte för att de känner sig otrygga, utan helt enkelt för att de är kalla. Mycket ofta är ett sådant påstående inte sant. Det finns skillnader mellan den defensiva hållningen och den frusna hållningen.

För det första, om en person vill värma sina händer, lägger han dem vanligtvis under armhålorna och placerar inte handflatorna på underarmarna, som i en defensiv ställning. För det andra brukar en frusen person slå armarna om sig själv. Hans korsade ben är raka, de är spända och hårt pressade mot varandra. En mer avslappnad position på benen indikerar en defensiv position.

Posera med korsade anklar

Att korsa armar eller ben indikerar en negativ eller defensiv stämning hos samtalspartnern. Detsamma gäller för korsade anklar. Om en man väljer denna position kommer han oftast att knyta nävarna, lägga händerna på knäna eller hålla fast vid stolens armstöd med all sin kraft.

Kvinnor beter sig lite annorlunda: de för ihop sina knän, benen står antingen raka eller är något åtskilda, händerna ligger parallellt på knäna eller den ena placeras ovanpå den andra. Denna hållning talar om en negativ attityd, negativa känslor, rädsla eller nervositet. De flesta korsar till exempel anklarna under en intervju, det vill säga de försöker hantera sina känslor.

Kvinnor som fortfarande var tonåringar under minikjolens era korsar ben och anklar av uppenbara skäl. Denna position blir bekant för dem, men andra kan tolka den felaktigt och vara försiktig med dem. Det är mycket viktigt att ta hänsyn till trenderna inom dammode, särskilt deras inflytande på benens position. Det är möjligt att komma till slutliga slutsatser först efter att ha övervägt alla faktorer.