Hur lång är Olga Prokofieva. Hur tas bort extra kilo TV -stjärnor? Olga, du går ofta på turné i olika städer

Jag erbjöds att spela rollen som kritiker. En viss upphöjd dam som har en "högst konstnärlig åsikt" om allt. Och eftersom programmet är roligt och humoristiskt skrattar vi bara åt bristerna i det eller det yrket. Jag har känt Nonna Grishaeva, Stas Duzhnikov, som också deltar i programmet, länge. Vi korsade sällan vägar med Nikolai Baskov, men jag vet att han är en vidsynt person.

Saknar du inte din Zhanna Arkadyevna från My Fair Nanny?

Jag saknar inte, vi är vänner med henne. Det händer att när jag åker på turné i Ryssland hälsas jag som en tv -hjältinna. Hälsningar. Och jag svarar: "Jag överlåter allt till Zhanna Arkadyevna." Men på scenen försöker jag vinna över betraktaren som en helt annan karaktär. Jag är glad om jag lyckas. Jag kommer inte att gömma mig, efter Zhanna Arkadyevna har jag mycket fler inbjudningar till roller.

Jag vet att på nyårshelger började du med snowboard först. Och vad är resultaten?

Jag är ingen nybörjare. Jag testade snowboard för två år sedan. Men utan instruktör. Och på dessa högtider - allt är som det ska vara. Jag lärde mig igen och korrekt med instruktören. Det var inte svårt. Jag har skidåkningserfarenhet. Jag cyklade på Rosa Khutor resort, galet ett trevligt ställe... Och de vackraste banorna, nya hissar, renlighet. Plus kaféer, restauranger, kvällsunderhållning.

Vilken är din favoritsemester att fira?

Födelsedagar. Son, syster, systerdotter, mamma. Vi träffas med hela familjen. Jag fyller år på sommaren. Vi dukade upp ett ljusbord. Definitivt på gatan. Vi gör kebab, jag gör sallader. Eftersom jag reser mycket har jag möjlighet att spionera på nyfikna recept. Inte nödvändigtvis från exotiska och väldigt dyra produkter. Jag uppskattar snarare ovanliga kombinationer. Till exempel en sallad med rökt kyckling, kinakål och ananas på burk.

Foto personligt arkiv för Olga Prokofieva

Ville du delta i showen "Precis samma"?

De blev inbjudna dit. Men jag anser mig vara ovärdig att delta i det. Showen är i första hand vokal. Ja, jag sjunger, och många regissörer i föreställningar erbjuder mig musikaliska nummer. Jag gör dem, men som en dramatisk skådespelerska. Jag skulle bli glad om jag blev inbjuden till juryn, men återigen är det inte röstdata som kommer att utvärderas, utan skådespelarens prestanda.

Gillar du att spela komiska roller?

Alla roller är älskade. Den här säsongen, på min inhemska Mayakovsky -teater, hade jag premiär - Leonid Kheifetz pjäs Alla mina söner av Arthur Miller. I den har jag en dramatisk roll, ännu närmare en tragisk. Efter en sådan föreställning vill jag spela något lätt, groovy, roligt. När publiken skrattar är det också bra.

Olga, du går ofta på turné i olika städer. Vad var det mest ovanliga du tog med dig tillbaka från turnén?

Var i ditt område på Trans-Baikal Film Festival. Och arrangörerna själva skänker viktiga saker. Utmärkt honung från bigårdar, pinjenötter, nöt tinkturer. Jag hittade ett sätt att ta med tinkturen, trots att jag bara hade handbagage. Och naturligtvis stenar. Jag skulle till och med säga att det här är min hobby - att ta med stenar belastade med energin i det landet. Inte nödvändigtvis för dig själv, oftare för souvenirer.

Foto personligt arkiv för Olga Prokofieva

Du är en vacker kvinna. Oroade du dig för ditt utseende som tonåring, eller såg du alltid din värdighet hos dig själv?

Jag ansåg mig inte vara en ful ankung, även om det naturligtvis fanns tjejer som var snyggare än jag. Tja, till exempel tog jag mig tid att locka håret, och vissa hade det vågigt av natur. Jo, figuren, tack och lov föräldrar, det var hon. Och jag säger alltid: "Nästa sak är att bevara." Med åldern måste du vara mer uppmärksam på dig själv. Var noga med att göra åtminstone någon form av sport. Gå inte till gymmet? Köp en cykel, simma i poolen. Och min kost är den svåraste och billigaste: äta mindre. Allt du behöver göra är att skära portionen något. Och inte för att äta middag klockan nio på kvällen, men minst en timme tidigare.

Vad är den första frasen du säger till dig själv på morgonen?

Mitt sovrum har ett stort fönster. När jag vaknar tittar jag på det. Jag har en sådan modefluga - om solen, så kommer dagen att bli framgångsrik. Ibland gör jag narr av mig själv och säger en fras från pjäsen av Grigory Gorin: ”Stå upp, räkna! Stora saker väntar dig. "

Vilka är de tre viktigaste egenskaperna som en riktig man bör ha?

Sinnet kommer först. Och sedan - en humor och generositet.

Tycker du synd om att du betalar för mycket för märken eller är klädmärket inte viktigt för dig?

Jag känner inte igen varumärken, utan människorna bakom dem. Jag känner personligen och är vän med många ryska designers. Dessa är Elena Shipilova och Sergey Sysoev. Att komma med en färg, knappstorlek eller ett nytt snitt på kragen innebär att människor kan stanna uppe på natten för att göra det exklusivt och vackert. Jagar inte taggar, men beundrar talang. Och jag köper märkeskläder. Men jag behöver också en bekväm. Jag åker mycket på turné. Och utan tröjor, jeans och ugg - också ingenstans.

"Zhanna Arkadyevna, du är så nervös, och jag älskar dig!" - Med ett sådant utrop, kastade hennes beundrare sig en gång i famnen på Rysslands hedrade konstnär Olga Prokofieva. Även om skådespelerskan i sitcom "My Fair Nanny" spelade den tuffa karriäristen Zhanna Arkadyevna - de älskar hennes hjältinna väldigt mycket! Och Mayakovsky -teatern, där Prokofjev har spelat i mer än tjugo år, besöks nu ständigt av fans av serien. De vet redan säkert att Olga Prokofieva i livet är den fullständiga motsatsen till hennes populära hjältinna. Älskling, uppriktig och taktfull. Hon vägrar att diskutera sitt personliga liv. Men han berättar gärna om sin son, teatern och nya projekt.

Blitz undersökning

Är du vänner med Internet?
Ja.

Vad är en oöverkomlig lyx för dig?
Vila två gånger om året!

Vilket djur förknippar du dig med?
Jag ser ut som en räv.

Hade du ett smeknamn som barn?
Det var. Zebra.

Vad är din psykologiska ålder?
84 på morgonen, 37 på eftermiddagen, 17 på kvällen.

Vad tänder du på?
Hos män - humor, charm.

Är du en uggla eller en lärka?
Uggla i fyrkant!

Har du en talisman?
Några. Om jag till exempel agerar i filmer tar jag alltid med mig en bit av min tallrik.

Hur lindrar du stress?
Arbete!

Var gjorde du senaste semestern?
I Grekland.

Olga Prokofieva, du kan knappast hittas i Moskva nu. Så många turer, filmning?

Jag har ett stort och stabilt jobb nu. Detta är en tolvdelad långfilm. Man kan säga en mystisk-historisk deckare. Jag spelar huvudrollen, och därför har jag många skottdagar. Och alla är inte i Moskva. Vi skjuter i Vitryssland, i den underbara staden Grodno. Det är väldigt vackert där och har alla nödvändiga omgivningar: en flod, sjöar, träsk, flod ... Så du måste åka dit hela tiden.

Har du en dramatisk roll i det här projektet?

Ja, kanske så. Min hjältinna heter Varvara Andreevna. Hon är en författare och en mycket stark personlighet. Hon skriver ganska lätta romantiska romaner och thrillers, men hon är också anställd på en viss Interpol -avdelning som arbetar med några konstiga fenomen på planeten. Jag vill inte berätta om hela tomten nu. Jag kommer bara att säga att det kommer att finnas ett så intressant historiskt inlägg. När Napoleon drog sig tillbaka från Moskva förlorades mycket av hans skattvagn. Bara någonstans i Vitryssland. Fram till nu ger detta guld inte människor fred, alla gräver, letar efter ... Någon hittar, men sedan händer alla möjliga konstiga saker med dessa människor.

Fascinerad! När börjar den här filmen?

Det här är en lång process. Nu filmar, sedan redigerar, röstspel, så jag tror inte att tittarna kommer att se den här filmen före hösten 2008.

Olga Prokofieva, du sa precis att din film är lite mystisk. Har du en tendens att tro på någon typ av tecken?

Jag är en vidskeplig människa, jag tror på vissa tecken, men det här har inget att göra med mystik.

Jag gillar inte en svart katt när den springer och nosar någonstans under mina fötter. Hon stoppar mig på något sätt hela tiden. Innan premiären är mitt huvud inte mitt för en dag, så att allt kommer att bli bra. Några sådana helt löjliga saker. Jag gnager inte solrosfrön på teatern, jag stickar inte strumpor. Jag äter verkligen inte frön alls. Tecken är ingenting, något slags upptåg. I vissa tror jag, på andra - inte särskilt mycket. Och vad mystik angår, nej, jag låter dig inte nära mig. Inga tankar, inga resonemang. Jag kan läsa litteratur, men det är absolut nödvändigt att bara få lite information och inte släppa in det i mitt liv. Ja, mycket av det här är intressant för mig, men jag försöker att inte dyka in i det, för det är väldigt beroendeframkallande, och om du börjar tro på något så hamnar du i ett slags missbruk. Därför försöker jag hålla en viss ring runt mig från allt detta.

Du blev känd för de flesta tittarna tack vare Zhanna Arkadyevna. Före denna roll, spelade du i filmerna?

Ja, jag jobbade på bio. Jag hade små roller med mycket bra regissörer. Allochka Surikova, Abdurashitov, men det var episodiska roller. Serien är en annan sak. Ett hundra och fyrtio avsnitt! Varje dag på tv. Som inte ens tittar på, utan helt enkelt byter kanal, snubblar över min "vackra barnflicka".

Olga Prokofieva, serien "The Beautiful Nanny" har gett dig vansinnig popularitet. Efter det började du förstå varför berömda Hollywood-skådespelare bär kepsar och glasögon?

Ja. Nu förstår jag det. Serien spelas fortfarande. Därför är vi igenkännbara ansikten.

Det är bra att vara populär, men det är hur man säger, du kan äta en sked honung, ett halvt glas, men inte en treliters burk. Jag menar att uppmärksamheten är överdriven.

Det finns en viss fräckhet hos allmänheten. Du kan sitta någonstans för att äta, och främlingar kommer fram till dig, sätter dig, slår på axeln, ber om autografer, tar bilder på telefonen ... Och alla dessa paparazzi som följer livet kända människor? Därför måste du gå lite någonstans lugnt och så att du inte klickas på gatan, sätt på mörka glasögon som Hollywood -stjärnor. Detta är inte för att jag är trött på allt, men bara inte tillräckligt med uppmärksamhet. Trots allt kan skådespelaren vara trött efter jobbet, eller han sprang bara ut för bröd, för det är inte nödvändigt att måla ögonen, göra håret. Men sedan känner de igen dig och säger: "Åh, barn, kom hit, vi ska ta bilder!" Och barn är heliga, jag kan inte vägra dem ...

Ja, du verkar vara känslig för barn. Är du en strikt mamma?

Jag är annorlunda. Eftersom jag ibland tror att jag inte ger något till min son, eftersom hon alltid är på jobbet, fruktansvärt upptagen, börjar något gnaga mig inifrån. Jag är liksom ingen riktig mamma. Men jag vet att var jag än är vet jag alltid var min son är, vad han gör, om han får mat. Min mamma älskar och älskar mig och min syster väldigt mycket, så som jag verkar har jag lärt mig detta.

Olga Prokofieva, är du stolt över din son?

Du vet att jag knappt går till föräldramöten eftersom de äger rum klockan sju på kvällen - under min arbetstid. Eftersom jag praktiskt taget inte har lediga kvällar: antingen är jag inte i Moskva, eller så jobbar jag på teater, jag når dem inte. Det var tur att Sasha alltid hade bra klasslärare som vet och förstår allt detta. Vi ringer antingen, eller så skickar de SMS-ki till mig, och jag är medveten om alla skolproblem. Sasha missade något, ett problem i ämnet eller någon form av händelse som du behöver lämna över pengar till. Jag vet alltid om det i tid.

Finns det något sådant som du inte tillåter din son?

Ja. Han har ingen laglöshet i några drömmar.

För till exempel hade Sasha bett mig om en bärbar dator i fyra år, och jag tyckte att det var för tidigt för honom. Så den bärbara datorn köptes bara i somras, när min son klarade sina niondeklassprov. Vi har inte sådant att Sasha ber om något och omedelbart får det. Ibland stammar han om en moped. Jag tror också att det för hans ålder är osäkert - någonstans att dissekera på en skoter. Så jag köper den inte än.

Olga Prokofieva, många kända kvinnor de säger att hemligheten med deras ungdom och skönhet är minst åtta timmars sömn. Tycker du också det?

Självklart återställer sömnen, slappnar av, ger styrka ... Jag behöver nio timmar för att få tillräckligt med sömn. Om jag sover i fem eller sex timmar behöver jag mycket arbete för att klara det hela dagen. Så självklart skjuter jag mig själv tidigt i sängen om möjligt. Eller någon annanstans gör jag det i ytterligare en timme. Om det finns möjlighet att lägga mig någonstans och somna i tjugo minuter - det ger mig styrka för eftermiddagen. Det fungerar inte alltid, men det fungerar.

Och sedan om allt går bra och det går bra, då är situationen i sig tillfredsställande. Detta är en fungerande rytm.

Du går till fotograferingen - du lyckas sova fem timmar. Sedan går du i bil och sover i ytterligare tre timmar. Så du måste tvinga dig själv att sova i ytterligare en timme. Ibland tvingar du till att ha styrka, att ha energi. Ibland får man inte tillräckligt med sömn, men jag gillar inte att mumla. Detta är mitt yrke, och jag valde själv det, jag valde själv ett sådant arbetsschema för mig själv. Det är inte schemat som väljer mig. Jag fyllde det själv med allt detta. Själv satte kors, fästingar, krokar. Så, Olya, hoppa, hoppa, kom igen!

Vad är viktigare för dig: att se bra ut eller laga mat bra?

För artister är att se bra ut en del av yrket. Andra kvinnor bestämmer själva: den här veckan tar jag inte hand om mig själv, men nästa vecka kommer jag att vara särskilt vacker. Det beror på hennes humör. Och vi är lite gisslan. Vi måste se bra ut, vi är offentliga människor, vi måste vara i form. Vad är trevligare: att titta på en skådespelerska som är välbyggd, eller på en som, förlåt mig, har en mage hängande eller något liknande? Tja, det finns kompletta artister vars utseende återspeglar essensen, karaktären, men vi kommer inte att prata om dem. I allmänhet måste allmänheten lägga ner mycket tid och tid på att se bra ut.

Olga Prokofieva, vilken modell som helst kan avundas din figur. Dela hemligheten om hur du lyckas hålla dig så smal?

Ett genialt recept gav Maya Plesetskaya: "Om du vill gå ner i vikt ska du inte sitta upp!" Detta råd passar mig. Jag går egentligen inte på diet, men jag äter alltid väldigt lite.

På morgonen gillar jag att äta bröd, jag kan göra mig bakade skålar med ost. Jag kan göra en utsökt rulle med mejeriprodukter. Men varken dag eller kväll tillåter jag mig redan bröd. Middag ... Jag har sådana mobila föreställningar: Jag måste röra mig mycket, dansa ... Jag kan lämna ett kilo eller ett och ett halvt kilo på scenen för en föreställning. Så jag äter alltid middag, men lätt. Självklart äter jag inte stekt potatis. Jag kan koka mig räkor, göra en sallad.

Det är klart att med en sådan upptagenhet som din kanske det inte finns tid kvar att laga mat ...

Jag lagar mat ska jag berätta ärligt. För jag är en mamma. Det händer från tre typer Jag vrider kotletterna och lägger dem i frysen. Eftersom jag ofta åker på turné, och min son Sasha kommer att kunna steka dem. I grund och botten lagar jag mat åt honom, för mig själv - praktiskt taget inte.

Olga Prokofieva, vilka presenter gillar du att få?

Jag älskar olika människor ... Nu tack vare projektet "My Fair Nanny" har jag många olika sorters vänner och beundrare. De är väldigt kreativa! De komponerar mig alla möjliga klipp från mina teaterverk, röstar dem. En tjej gav mig ett så underbart pussel. De tog mitt foto och gjorde 150 bitar av det. Så nu kan jag samla mig själv. Jag säger, ja, om jag lever för att bli gammal, kommer jag att ha något att göra. Och de kan också dekorera en tallrik med en ram från en film, skriva dikter eller göra en kalender för ett helt år med mina fotografier, från några tidskrifter. Det här är de ursprungliga gåvorna, och de är väldigt kära för mig, jag gillar dem. Och när det gäller nära och kära, de försöker ge något nödvändigt, ja, det här är inte nödvändigtvis någon sorts hushållsapparater, för det här är inte en särskilt feminin gåva. De försöker ge till exempel en bra parfym.

Olga Prokofieva är en lysande skådespelerska som vilken rysk TV -tittare som helst känner till som Zhanna Arkadyevna från den populära tv -serien My Fair Nanny. Efter att ha deltagit i sitcom fick artisten erbjudanden att spela i en liknande roll under lång tid, men Olga vägrade taktiskt regissörerna.

Skådespelerskan anser sig främst vara en teaterartist. I mer än 30 år har hon ägnat sig åt ett storstadskollektiv - teatern. ...

Barndom och ungdom

Olga Evgenievna Prokofieva föddes i staden Odintsovo nära Moskva. Flickan visade sig ha en intressant stamtavla. Som skådespelerskan själv senare sa i en intervju tjänade hennes fars förfäder som präster, och på modersidan fanns markägare och hästuppfödare. Familjens lycka är dock hos föräldrarna framtida stjärna scenen fungerade inte. Olga och hennes äldre syster Larisa uppfostrades av sin mor Sofya Prokhorovna utan pappa.


Det fanns inte många underhållningar för barn i en provinsstad, så lilla Olya tog kulturprogrammet i egna händer. Hon slog in sig i ett örngott, lindade en gardin ovanpå, stod på skospetsarna med styva sulor och spelade en ballerina. En livlig, spontan tjej, som knappt hade lärt sig gå, drömde en dag om att gå på teatern.

Efter att knappt ha väntat på det sista samtalet skyndade sig gårdagens skolflicka att ta inträdesproven till teatern och misslyckades med dem. Men sedan lovade Olga sig själv att gå in på skådespelaravdelningen om ett år. För att inte sitta hemma förgäves gick Prokofieva till jobbet och valde ett yrke som var oväntat för en tjej som hade drömt om att bli skådespelerska hela sitt liv - en revisor på en lokal tv -kanal. Men när hon arbetade på tv slutade den framtida skådespelerskan inte att förbereda sig för tentor, och alla hennes släktingar, vänner, bekanta och till och med bekanta av bekanta visste om det.


En gång stoppade en vän till hennes mamma, som arbetade som väginspektör, kränkaren och fick i ett samtal med honom reda på att han studerade på GITIS. När han kom ihåg Olyas älskade dröm erbjöd inspektören föraren en affär: han tar inte ut sitt körkort, men som en tacksamhet förbereder han sin flickväns dotter för tentor. Kränkaren gick med på och uppfyllde troget sitt löfte. Det var den blivande mediamogulen och grundaren av NTV -kanalen, och sedan en fjärdeårsstudent på regiavdelningen, Vladimir Gusinsky.

Gusinsky lärde flitigt Prokofjev allt han visste själv, men hon misslyckades fortfarande med inträdesprovet. Prokofjevs deltagare försökte sitt bästa, men initialt hade hon inte en chans, eftersom hon inte gillade urvalskommittén utåt.


Efter tentamen såg samma lärare, som var den första som uttalade sig mot Olgas intagning på skådespelaravdelningen, den verkliga sorgen över flickan som just hade brutit hennes livs dröm och rådde henne att försöka regissera. Sökanden torkade bort hennes tårar och gick för att studera under den berömda sovjetiska teaterchefen.

Olga Prokofieva tog examen från GITIS med ära och glädde alla lärare med sin diplomproduktion av pjäsen "Imorgon var kriget", där hon lysande spelade en lärare dubbelt så gammal.


En begåvad examen började tävla med varandra för att bjuda in två av sina tidigare lärare. Andrey Goncharov bjöd in honom till Mayakovsky -teatern och till Lenkom. Valet var inte lätt, men Olga bestämde sig för att inte separeras från sina klasskamrater, som nästan alla gick till Goncharov.

Teater

På Moskvas akademiska teater. Mayakovsky Olga Prokofieva har stått på scenen i nästan 30 år. I sin ungdom spelade hon Mei i Tennessee Williams pjäs Cat on a Hot Tin Roof, Rosalina i The Plague On Both Your Houses, Lydia Varavka i en produktion baserad på romanen The Life of Klim Samgin m.fl.


För skapandet av bilden av Maria Moskaleva i pjäsen "Farbrors dröm" fick skådespelerskan en av de mest prestigefyllda teaterpriserna "Crystal Turandot".

Nu kan du njuta av skådespelarföreställningen för Olga Prokofieva genom att köpa en biljett för produktionen av "Children spoil relations", där hon förkroppsligar bilden av Polina, eller för "Bankett", där hon är Mariet Livier. "Uncle's Dream" finns fortfarande kvar i Mayakovka, och artisten spelar fortfarande Maria Moskaleva i den.


2016 släpptes föreställningarna "The Caucasian Chalk Circle" och "All My Sons" med deltagande av skådespelerskan. Ett år senare glädde Prokofieva redan fans med sin prestation i pjäsen "Pygmalion".

Filmer

Olga Prokofieva gjorde sin filmdebut efter att redan ha etablerat sig som en seriös teaterskådespelerska. bjöd henne till den psykologiska melodramen "Förnedrad och förolämpad". Rollen som Prokofieva var episodisk. Men hon hade turen att komma in i ramen med sådana stjärnor som Anastasia Vyazemskaya, och de hade mycket att lära.


Den karaktäristiska skådespelerskan har ännu inte utvecklat ett förhållande till en seriös film i full längd, men hon tävlade med varandra om att bli inbjudna att visas i serier. Olga Prokofieva förde nationell berömmelse till "", där hon lekte med, och delade till och med ett omklädningsrum med.


Skådespelarkvartetten fungerade så bra att skådespelarna efter Nanny spelade tillsammans i den äventyrliga vaudeville som Shakespeare aldrig drömde om.

Senare dekorerades konstnärens filmografi med projekten "Adjutants of Love", "League of Decedived Wives", "Abnormal", där Olga lyckades flytta sig bort från bilden av en bitig dam. Även Prokofieva spelade i melodraman "The Time of Happiness" och deckaren "I Come Out to Look for You".


I slutet av 2000-talet dök hon upp i betygssittcomsna "Krysha" och "Angelica", och spelade också huvudrollen i den rysk-vitryska TV-serien "Margo. Eldigt kors. " På den sista bilden är Olgas hjältinna en anställd av ryska Interpol, som lyckas avslöja mysteriet med de magiska tabletterna och förhindra en katastrof.

År 2013, med deltagande av Olga, släpptes komedin "Three in Komi", där skådespelerskan blev partners.


Och 2 år senare dök konstnären upp i filmen Between Notes, or Tantric Symphony. De sista verken i den kreativa biografin om Prokofieva inkluderar en biroll i komedin "Love and Sachs", där och lyste i förgrunden.

Privatliv

Sökanden Prokofievas vänskap med handledaren Gusinsky resulterade inte i något allvarligt. Då var Olga för sugen på drömmen om att bli skådespelerska. Romanen började först när tjejen tog examen från GITIS. Den blivande mediamogulen lämnade familjen för hennes skull. Han duschade sin älskade med blommor och köpte till och med en dyr bil och övertalade henne att gifta sig med honom, men Olga vågade inte. Efter att ha bott tillsammans i 4 år, bröt de upp.


Orsaken till avbrottet med Gusinsky var Prokofievas kollega, skådespelaren Yuri Sokolov. De spelade älskare på scenen i Mayakovka i pjäsen Tomorrow Was the War.

Den galante stilige mannen tog fästningen med storm, vilket visade sig vara ogenomträngligt för den blivande mediamogulen. Olga var inte ens generad över att hennes nya älskare redan hade 2 ex-fruar och en dotter. Hon lämnade Gusinsky och gifte sig nästan omedelbart med Sokolov. 4 år senare födde Olga Juris son Alexander, och efter 12 års äktenskap skilde paret sig.


Yuri lämnade som en man och lämnade sin ex-fru och son en lägenhet i Moskva på Vernadsky Avenue. Men sedan gifte han sig för fjärde gången, efter att ha adopterat barnet till sin unga fru från sitt första äktenskap, de fick ytterligare två barn, och frågan om bostadsutrymme blev en kant. Före detta make krävde att Prokofieva skulle lämna tillbaka lägenheten, och när hon vägrade gick han till domstol.

Rättegången fortsätter till denna dag.


Nu är skådespelerskan inte officiellt gift, men när hon tillfrågas om sitt personliga liv svarar hon med ett leende att hon mår bra. Enligt Olga föredrar hon den europeiska modellen för relationer, när en kvinna finner lycka inte i äktenskapet, utan med nära och kära. Sällsynta bilder av hennes släktingar hamnar också på Prokofievas Instagram -sida, som helt och hållet ägnas åt hennes kreativa aktivitet.


På scenen och i ramen ser Olga alltid elegant och ung ut. Tittarna noterar en speciell flexibilitet som skådespelerskan inte har tappat genom åren. Med en höjd av 168 cm överstiger dess vikt inte 55 kg. Konstnären själv försäkrar att hon för att behålla sin figur använder sig av olika dieter, eftersom hon faktiskt är benägen att vara överviktig. Artisten äter inte efter 16:00 och gör övningar varje morgon. Hon försöker tillbringa helger utanför staden, där hennes familj har en stor personlig tomt.

Olga Prokofieva nu

2018 gav skådespelerskan en roll i komedin "Girls Between Us. Fortsättning". Detta är en serie älskad av många tittare, där huvudpersonerna presenterades, och. Tre generationer kvinnor i samma familj, var och en utrustad med ledaregenskaper, försöker komma överens under ett och samma tak.

Olga Prokofieva i serien "Rädda mig, jag kan inte laga mat" 2019

I januari 2019 blev skådespelerskan gäst i den kulinariska showen "Spara mig, jag kan inte laga mat." I programmet sändes Olga Prokofieva 2 rätter - magert kålsoppa med surkål och svamp, samt champinjoner fyllda med lax i en krämig sås.

Filmografi

  • 1991 - "Förnedrad och förolämpad"
  • 1995 - "Moskvas helgdagar"
  • 2004 - Arbatens barn
  • 2004 - 2008 - "My Fair Nanny"
  • 2005 - "Adjutants of Love"
  • 2006 - "Onormalt"
  • 2007 - "Shakespeare drömde aldrig om"
  • 2009 - “Margot. Eldigt kors "
  • 2013 - "Tre i Komi"
  • 2015 - "Jag ska gifta mig snabbt"
  • 2018 - "Love and Sachs"
  • 2018 - "Den första killen i byn"
  • 2018 - ”Det finns tjejer mellan oss. Fortsättning"

Vissa är säkra på att Zhanna Arkadyevna från tv -serien "My Fair Nanny" hon "gjorde" sig själv varje dag. Faktum är att i livet är skådespelerskan Olga Prokofieva helt annorlunda - till skillnad från hennes hjältinna gillar hon inte dieter och försöker inte erövra män ... Även om hon också följer figuren och till och med anser att gå ner i vikt som ett botemedel mot många sjukdomar .


- Olga, tittar på dig, det är svårt att tro att när denna smala kvinna hade problem med övervikt
- Var. På institutet. Det var sant att jag fortfarande var väldigt ung, 18 år gammal. Och anledningen är felaktig kost... Våra klasser pågick från 9.30 till 23.00, med praktiskt taget inga pauser. Först allmänna utbildningsdiscipliner och sedan ledare befriades från teaterrepetitioner och kom till oss. Och en lång kreativ process började. Men jag ville äta ... Jag minns ett bageri på Herzen Street (nu Bolshaya Nikitskaya). Alla brast bara in där för att svälja vad som helst. Jag köpte en enorm brikett halva, åt den direkt - jag var väldigt hungrig! - och rusade för att studera vidare. När jag kom efter college väntade min mamma alltid på mig hemma med en kärleksfull stekt kyckling ... Naturligtvis kunde jag inte motstå, åt frenetiskt och floppade för att sova, gick upp på morgonen och sprang utan frukost direkt till träna, och så varje dag.

- Förmodligen väntade inte resultatet av en sådan "diet"?
- Jag märkte inte ens hur mycket jag återhämtade mig. När vi tränade i poolen gick vi upp på vågen och såg ... 62 kg. Det var hemskt för mig! Dessutom är vikten sällan jämnt fördelad hos kvinnor: någon underifrån, någon uppifrån, deras kinder svullnar ... och deras ögon blir till så roliga slitsar.

- Dessutom är skådespelare, till skillnad från människor från många andra yrken, absolut kontraindicerade för att bli bättre!
- Vi hade en lärare Mark Anatolyevich Zakharov, som märkte sådant mycket bra. En gång sa han till min klasskamrat: "Du har rollen som en hjältinna, och du tittar fortfarande på dig själv! Om du blir bättre, bära åtminstone klackar!" Han kunde mycket smärtsamt sätta press på självkänslan, och det fungerade. Förutom smal figur verkligen en del av yrket. Du måste vara i form-precis som du behöver lära dig texten, känna till mise-en-scène.

- Men hur är det med exempelvis Natalya Krachkovskaya?
- Hon är en exklusiv skådespelerska, det finns få sådana.

ATT VARA KOMPLETT ÄR HÅRT ARBETE

- Men det händer: en person äter vad han vill och blir inte fet.
- Det händer. De säger ofta till mig själv: "Du har tur, du blir inte bättre, du har en sådan konstitution!" Till detta svarar jag: "Nej, mina älsklingar! Se på min mamma, som på grund av övervikt och stor fysisk aktivitet Jag har skaffat mig problem med ben, ledsjukdomar ... "Så jag måste begränsa mig, och jag råder alla kvinnor som är närmare fyrtio, att övervaka sin vikt, gå ner i vikt. Inte ens i syfte att bli omtyckt av någon, men för att göra det lättare för benen och i allmänhet att må bra!

- Det vill säga att gå ner i vikt är faktiskt ett universalmedel för alla sjukdomar?
- Från många - säkert. Detta gäller särskilt kvinnor. Det viktigaste för oss är att få tillräckligt med sömn och äta mindre. Det är ingen hemlighet att varje kvinna har sin egen vikt, där hon är bekväm och hon känner sig feminin. Och om hon blir tjock måste du hela tiden kontrollera dig själv - till exempel lägga händerna på magen så att du inte kan se hur det sticker ut, eller glöm inte att lossa knappen när du sitter. Eller köp speciella bantningsunderkläder ... Det är så hårt jobb! En av satirikerna sa att en kvinna först spenderar mycket pengar på mat - för att fylla kylskåpet och sedan ännu mer pengar för att köpa viktminskningsläkemedel.

ÄR ELLER INTE?

- Bryr sig Zhanna Arkadyevna om figuren?
- Ja visst. Det finns episoder där hon är på en diet, inte tillåter sig själv något, begränsar sig på något sätt etc. I detta avseende har hon många problem ... Till exempel sa hon en gång: "Herregud ! Jag slutar röka! Jag vill äta mer! .. "I allmänhet är hon en kvinna som tar hand om sig själv och har en anmärkningsvärd viljestyrka.

- Och hur förhåller sig skådespelerskan Olga Prokofieva till dieter?
- En synonym för ordet "diet" - begränsning, avslag på något mycket älskat. Och eftersom det inte finns så många glädjeämnen i vårt liv nu - antingen har vi glömt hur man ska glädjas, eller så faller det mycket negativ information på huvudet - vi letar efter något som skulle glädja oss.

- Det är därför vi äter för mycket ...
- För de flesta kvinnor är mat faktiskt en fröjd. Många livsmedel som innehåller kolhydrater hjälper till att producera "glädjehormoner". Så, sittande på en kolhydratfri kost, tillsammans med de extra kilona, ​​kan du tappa all din optimism, bli nervös, arg, irriterad. Därför gillar jag inte dieter, jag föredrar att helt enkelt begränsa mig själv i kvantitet.

- Tillåter du dig själv att äta på natten?
- Ja det gör jag. Eftersom jag är skådespelerska har jag ett specifikt jobb och mycket dynamiska framträdanden på kvällen. Jag kollade det på vågen: i en föreställning går jag ner ungefär ett och ett halvt kilo. Dessutom spenderar jag mycket kalorier på att springa upp och ner för trappor under dagen. Därför, om jag är väldigt hungrig, kan jag komma på kvällen och äta något som inte är mycket kaloririkt.

- Men hur är det med en mängd olika chokladkakor? Gillar du godis?
- Inte nu. Tidigare, i tider med allmän brist, när kakor måste "fångas" i ett bageri, har jag till och med lärt mig hur man gör en tårta av kokt kondenserad mjölk, smör, kex och choklad. Extraordinär smak! Men någon gång insåg jag att jag behövde binda upp med allt detta, för övervikt lät inte vänta på sig. Och så tvingade jag mig själv att sluta älska alla "dysfunktionella" produkter, först och främst pasta och potatis. Och sött, förstås.

HUSHÅLL

- Olga, erkänna det, gillar du att laga mat?
- Det är inte svårt för mig, men jag känner ingen glädje av det. Förmodligen ingen talang. Men eftersom jag är mamma lagar jag mat. Hur ofta? Jag vet inte, det här är en relativ term. Självklart lagar jag alltid mat till mitt barn. Jag matar mig på uppsättningen, och vi har en underbar buffé i teatern.

- Har du och Sasha olika smaker?
- Nu är de helt olika. I senare tid blev absolut "fishy", och han är en köttman - förmodligen för att han är en pojke. Så jag steker hans kotletter, han är mer likgiltig mot soppor.

- Din son är redan 13 år. Men du kommer säkert ihåg hur mycket du gick upp i vikt under graviditeten?
- Nej, inte mycket - med 6-7 kilo. Förmodligen är detta egenskaperna hos min kropp.

- Lätt att återfå formen då?
- Jag tänkte inte ens på det! Under förlossningen gav läkarna mig en infektion och blodförgiftning började. Sedan injicerades jag kontinuerligt i en månad, jag opererades igen, så frågan handlade om livet, inte om figuren.

- Och nu, när frågan om figuren fortfarande står kvar, vad ingår i din dagliga kost?
- Jag älskar verkligen skaldjur, jag uppfattar inte kött alls. Garnera - bara grönsaker. Jag älskar mager ost och kefir. Jag älskar glass - det finns alltid en vit sundae i mitt kylskåp.

FITNESS SOM ELEMENT

- Gör du något specifikt för att hålla dig smal?
- Du vet, jag äter inte mycket. På uppsättningen, när de tar med lunch, tar jag alltid fisk med bovete - vilket är mycket mer användbart. Jag kommer gärna äta färska sallader, kål eller morötter med gurka. Och alla mina framträdanden är mycket känslomässiga och dynamiska: hoppning, dans - det är laddningen.

- Sportar du?
- Du vet hur det går till - en skomakare utan stövlar. Jag med. Precis bredvid mitt hus, på Tulskaya, finns ett palats vattensporter... På något sätt gick jag ärligt, köpte en prenumeration i en månad ... I den här prenumerationen har jag - inte ett enda besök. Tiden anges där: till exempel tisdag, onsdag, fredag ​​från 10 till 14. Och jag når aldrig den här tiden, även om du förmodligen kan komma fram och komma överens. Eller du kan inte ... ja, jag kommer inte dit.

- Så du strävar inte riktigt efter kondition?
- All min kondition är spontan. När vi är på turné erbjuds vi att gå till poolen, bastu - jag håller alltid med, även om jag är väldigt trött. Det finns trots allt ingen anledning att skynda sig hem, lägga Sasha i sängen ... i den meningen riva honom från datorn.

- Minns du historien om Charlize Theron när hon gick upp 20 kg för rollen. Skulle du gå med på detta?
- Du vet, det här är en sådan fråga ... För att rollerna är olika. Ibland erbjuder de till exempel en lågbudgetfilm, men du läser den och blir bara kär i manuset, med hjältinnan. Om de till exempel kallar mig till röstteckningar kommer jag att gå med på att göra det gratis, för jag älskar det. Om jag läser ett manus där hjältinnan går upp 20 kg, men hennes ödes knark och vändningar är otroligt intressanta för mig - det är det, medvetandet tänds helt enkelt inte här, du blir kär i rollen och. ..

PROVA

FLERLAGERS DELIKAT
Jag älskar att göra sill under en päls. Det är snabbt och enkelt: du lagar grönsaker - potatis, rödbetor, morötter. Du kan göra det dagen innan. Det jobbigaste är att rengöra allt. Sedan kastar vi det snabbt i en matberedare, inget rivjärn behövs. Vi köper sill redan skalad, utan ben. Och löken måste skäras för hand. Det viktigaste är att lägga ut det i lager. Det första lagret potatis, lite lök på, sedan sill, rödbetor med morötter, häll allt detta med majonnäs direkt från den skurna påsen och upprepa allt igen. För när det finns två lager smakar det mycket bättre. Förresten, vissa lägger inte potatis, men utan det kommer "pälsen" inte ut alls! Jag har en så stor maträtt, och sedan målar Sasha den alltid med majonnäsmönster.

MIN VACKRA ... JANNA

- Hur tar du hand om ditt ansikte, eftersom smink får din hud att se gammal ut?
- Ja, hans ansikte är väldigt trött på honom, det är sant. Därför försöker jag ordna "fastedagar" för honom, när du inte kan lämna huset respektive inte använder kosmetika. Jag gör masker med en lyftande effekt, jag använder en återfuktande kräm.

Själva ordet "diet" har alltid skrämt bort mig. Jag föredrar bara att äta mindre.

- Föredrar du ett visst märke?
- När det gäller hudvårdsprodukter har jag inga preferenser. Jag älskar att förändra allt. Endast inhemska fabrikstillverkade krämer är inte särskilt lämpliga för mig, de är på något sätt "trånga" i dem, huden stramar fortfarande under dem.

- Gillar du att experimentera?
- Ja! För detta går jag till en skönhetssalong, där säljer de mycket av alla möjliga masker i påsar, det verkar, japanska. Jag tar det, applicerar det. Det viktigaste är att jag alltid tror att det här verktyget passar mig. Jag råder alla kvinnor att förtrolla lite över ansiktet med en mask: "Herregud, vad bra, imorgon blir det så vackert!"

- Vad tycker du om att klä dig i?
- Jag föredrar en feminin stil, kläder med en twist - broscher, halsdukar, ibland bågar. Även om jag i vissa fall kan föredra något annat. Till exempel gillar jag jeans med hål ... Men ändå, i min ålder kan du inte ha femton av dem - tillåt dig själv ett roligt hål. För att undvika brutal kraft.

- Spelar det någon roll för dig om det här är ett designerobjekt eller köpt i nästa avsnitt för att du gillade det?
- Naturligtvis köper jag inte kläder i korsningen. Men det finns inget sådant att jag kommer att gå direkt ur tankarna och köpa "det här" bara från Laurent eller från någon annan. Tack och lov finns det inget beroende av etiketter. Jag köper det jag gillar.

Det är alltid användbart för en kvinna att trolla fram lite, att förtrolla - detta är en inre hjälp för sig själv!

- Rådgör du med Zhanna Arkadyevna?
- Ja, eftersom min hjältinna redan från början förklarade sig vara en sådan fashionista, ville hon dyka upp i en ny outfit varje gång, för att ständigt byta kläder.

- Av serien att döma är hon en väldigt temperamentsfull person. Det verkar som att hon vet allt om det starkare könet. Förmodligen vet du också hur man korrekt erövrar en man?
- Ärligt talat är jag inte en erövrare ... De säger att vägen till en mans hjärta går genom magen. Det har faktiskt länge noterats att en mans karaktär blir bättre när han äter. Det är inte för ingenting som detta system uppfanns ... Förmodligen är jag inte en mycket klok person i detta avseende. Kanske är detta min stora punktering, men jag behövde aldrig erövra en man på det här sättet ...

Intervjuad av Tatiana KHAZANOVA

Det är lätt nog att hålla dig i konstant form när du inte har en tendens att vara överviktig. Det räcker bara att vara på frisk luft, besök gymmet och poolen, använd regelbundet massageterapeutens tjänster. Led en hälsosam och aktiv livsstil.

Men för människor som är benägna att vara överviktiga räcker det inte. De måste ständigt övervaka sin kost. Det räcker ganska ofta att komma på vågen och inte ta mat efter 18-00. Kom ihåg att dricka och lågkalorimat... Sådana människor behöver bara byta till separata måltider och berika deras meny med råa grönsaker och frukter.

Olga Prokofieva hänvisar just till sådana människor. Eftersom hon är en mycket populär person, ibland måste hon till och med följa en mycket strikt diet.

Skärmstjärnan satt på samma vatten i en hel vecka och gick igenom tarmrensningsförfarandet varje dag. Detta hjälpte henne att minska vikten till åtta kilo. Men detta resultat försvann väldigt snabbt. Och på kort tid kom de åtta kilona tillbaka. Därför tror Olga det strikta dieterär värdelösa. Eftersom de bara tömmer och tömmer kroppen.

Men en diet är inte bara trevlig för Prokofieva. Hon hjälper till att komma över kortsiktigt fina resultat.

I fyra dagar kan du äta den angivna produktlistan i valfri mängd utan alla typer av kryddor och salt. Smaken kommer naturligtvis inte att glädja dig särskilt mycket. Men resultatet är värt det. Drick minst två liter vatten.

Första dagen äter Olga kokt ris och dricker det med äppeljuice. Den andra dagen tillåter han sig mager ost med kefir. På den tredje dagen kan du redan skämma bort dig med kokt kyckling och färsk ananas. Vi firar den fjärde dagen med rött eller vitt vin och har ett mellanmål med hård ost.

När förföriska tankar om kaloririka livsmedel dyker upp rekommenderar Prokofieva för närvarande att närma sig en stor spegel och, helt avklädd, undersöka dig själv skeptiskt i full höjd. Detta förfarande driver snabbt bort allt sug efter överskott i mat.

Dagens bästa

Nutritionisten Elena Voronkova rekommenderar att du systematiskt ordnar fastedagar för din kropp. För att göra detta är det tillräckligt att fylla på råa och bakade äpplen. På denna dag, förutom lossning, kommer kroppen att ta emot mineraler och fibrer. Inte bara kroppen kommer att gå ner i vikt, men blodkärlen kommer också att rengöras, ödem kommer att avta och tarmarna kommer att rengöras naturligt. Dessutom, skäm bort dig själv med nötter och katrinplommon varje dag. Då kommer kroppen att ha tillräckligt med vitaminer och kalorier för aktiv bild liv.

På fastedagar måste du strikt följa regimen och få tillräckligt med sömn. På morgonen, var noga med att ta en kontrastdusch med en skrubb. För att göra detta är det tillräckligt att applicera en liten skrubb på ytan av en hård tvättduk och gnugga den noggrant över hela kroppen.

Dela detta