Idrottsföreningen ”Rytmisk gymnastik. Sports Association "Rytmisk gymnastik Grundläggande för rytmisk gymnastik

Teamet för rytmisk gymnastik dök upp i Pionjärernas och skolbarns palats 1963. Grundaren av kollektivet är Alferova Antonina Arsenyevna, Excellence in public education, domare i kategorin All-Russian.
Team Rytmisk gymnastik fungerar enligt programmet för fysisk kultur och sportorientering. Syftet och konceptet för teamets komplexa program syftar till att stärka hälsan, utveckla minne, uppmärksamhet, villiga egenskaper, utvidga cirkeln av emotionell kommunikation, förbättra samordningen av rörelser, öka fysisk uthållighet, bildning av hållning.
Rytmisk gymnastik som erkända arter sport är en syntes av musik, rörelsekonst och sport. Dess utveckling som sportriktning ledde till att sport och konst integrerades i en enda helhet. Att vara engagerad i rytmisk gymnastik, uppträda vid tävlingar av olika skala, lär sig barnet inte bara rytmisk gymnastik utan utvecklar också personliga egenskaper: självförtroende, kommunikationsförmåga, självständigt tänkande, hög intelligens, koncentrera sig och samla uppmärksamhet, tänk och agera i en extrem situation .
Eleverna i kollektivet uppträder vid tävlingar på olika nivåer (stad, regional, ryska), deltar i demonstrationsföreställningar sportevenemang, festivaler “Sport. Skönheten. Hälsa "," Crystal drops ".
För närvarande är cirka 70 barn mellan 6 och 18 år engagerade i laget, bland dem finns det 3 kandidater för sportmästaren, 2 förstklassiga studenter.

Kontakter: 263-43-95

Gymnastik…
Gymnasten ...
Fulländning…
Kroppens besittning, själens skakning,
Och skönheten i en flytande gest
Och inslag av svåra svängar!

Rytmisk gymnastik är en sport som består i att utföra olika gymnastik och dansövningar utan ett föremål, liksom med ett föremål (rep, ring, boll, klubbor, band).

Klasser introducerar skolflickor till gymnastik- och musikvärlden, introducerar dem för koreografi och akrobatik, med en mängd olika övningar med ett objekt (ring, hopprep, boll). Gymnastik bidrar till bildandet av en vacker och smal kropp, starka muskler, eleganta rörelser. Under träningen utvecklas musikaliska och plastiska förmågor motoriska färdigheter och förmågor genom rörelser med musik.

Tack vare rytmisk gymnastik kommer skolflickor att bli av med besvärlig gång, vinkel, överdriven blyg, de kommer att bildas rätt hållning, vacker gång, koordinering av rörelser, den positiva effekten på hjärt-kärl-, andnings-, cirkulations- och centrala nervsystemet ökar.

Musikaliskt ackompanjemang berikar lektionen, och rytmiska gymnastikövningar gör den rik och varierad, en sådan aktivitet ökar barns känslomässiga tillstånd. Musik främjar rörelsens rytm, öra för musik, ökar rörelsekulturen.

Lektioner hålls på adressen: st. Kosygina, 17, bldg. åtta

Budgetprogram

Omfattande ytterligare allmänt utvecklingsprogram för sporten "Rytmisk gymnastik"

Ålder: 8-18 år gammal

Lärare: Volosova D.A., Zharkova M.A., Lenskaya I.V., Li E.I., Markina O.M., Plotnikova L.A., Protasova S.V., Rodionova K.V., Chernova N. A., Shchaveleva E. N.,

Programmet för fysisk kultur och sportorientering, budget. Programmets löptid är 8 år. Utbildnings- och utbildningsprocessen ger en årlig ökning av volym och intensitet träningsbelastningar baserat på allmänna utvecklingsmönster fysiska egenskaper och sportförbättring. Träningsprogrammet är uppdelat i steg: steg grundutbildning och utbildnings- och utbildningsstadium (etapp för idrottsspecialisering). Målet med programmet är att skapa gynnsamma förutsättningar för kreativ mognad och avslöjande av varje barns personliga potential genom rytmisk gymnastik, urval av lovande barn och ungdomar för rytmisk gymnastik och utförandet av sportkategorier.

3 till 6 gånger i veckan

från 6 till 18 timmar i veckan

Rytmisk gymnastik för skolflickor (planerad för genomförande läsåret 2019-2020)

Ålder: 8-16 år gammal

Lärare:

Rytmisk gymnastik för skolflickor

(planerad för genomförande läsåret 2019-2020)

Program för sport- och fitnessgrupper. Nivån är grundläggande. Genomförandeperioden är 1 år. Detta program introducerar skolflickor till gymnastik- och musikvärlden, introducerar inslag av koreografi och akrobatik, med en mängd olika övningar med ett objekt (ring, hopprep, boll). Programmet baserades på elementära rytmiska gymnastikövningar. Gymnastik bidrar till bildandet av en vacker och smal kropp, starka muskler, graciösa rörelser. Under processen att öva rytmiska gymnastikövningar utvecklas musikaliska och plastiska förmågor motoriska färdigheter och förmågor genom rörelser med musik. Programmet syftar till att utöka motorisk upplevelse, förbättra tidigare förvärvade färdigheter och förmågor, utveckla skicklighet, hastighet, flexibilitet, en känsla av balans, bildandet av självständighet, aktivitet, vilket är så nödvändigt för moderna skolflickor.

2 gånger i veckan i 2 timmar

Extrabudgetära program

Grunderna för rytmisk gymnastik

Ålder: 4-7 år gammal

Lärare: Volosova D.A., Plotnikova L.A., Protasova S.V., Rodionova K.V., Chernova N.A., Yarmushevskaya V.V.

Program för förskole- och juniorflickor skolålder... Genomförandeperioden är 1 år. Ger grundläggande kunskaper om rytmisk gymnastik. Träning syftar till bildandet av motorisk aktivitet, utvecklingen av allmänt fysisk kondition studenter.

2 gånger i veckan i 1 timme

Dela detta