Kostnad: från 500 rubel/prenumerationslektion, från 600 rubel/enkellektion
Ålder: från 1,5 månader till 5 år

Second Birth Family Health Center är specialiserat på att förbereda familjen för en skonsam naturlig förlossning på förlossningssjukhus, samt lär föräldrar härdningsmetoder och genomför simkurser för bebisar. Det finns grupper för spädbarn upp till 1,5 år och babygrupper. Barn simmar med sina mammor i specialutrustade pooler. Till exempel i poolen Timiryazev-klasser hålls i en speciell minipool för spädbarn. Och i allmänhet försökte de maximalt ta hänsyn till unga simmares behov: i omklädningsrummen finns krukor och skötbord; ett vattenreningssystem på flera nivåer används, temperaturregimen som är nödvändig för spädbarn observeras (32-34 grader Celsius).

2. Brightfamily Positive Lifestyle Center

m. Polyanka, Tretyakovskaya
Kostnad: 1 000 rubel/prenumerationslektion, 1 100 rubel/engångslektion
Ålder: från 1,5 månader

Huvudinriktningen för centrets arbete är de mjuka föräldrarnas praxis Birthlight (Bertlight), utvecklad av antropologen och mor till 4 barn Francoise Friedman. Övningarna inkluderar yogaklasser, samt tidig simträning och aquayoga för gravida kvinnor som använder Birthlight-metoden. Barn simmar med sina mammor. Programmet erbjuder ett skonsamt förhållningssätt och speciella rörelse- och avslappningstekniker som syftar till att stärka det känslomässiga bandet mellan mor och barn. Klasserna hålls i en pool utformad speciellt för barn. Vattentemperaturen hålls på 32-34 grader. Alla instruktörer på centret har utbildats i Storbritannien och är innehavare av Birthlight-diplom.

3. Barncenter "Dolphin"

6. Barnens sport- och hälsoklubb "Semitsvetik"

m. Strogino, SC "Yantar"
m. Yugo-Zapadnaya, olympisk by, 2
Kostnad: 775 rubel/prenumerationslektion, 1200 rubel/enkellektion
Ålder: från 3 månader

I barnpoolen Sport komplex"Yantar" bebisar är försiktigt och gradvis vana vid vatten. Tränare använder den rysk-finska träningsmetoden: lekar i vattnet, räkna ramsor, sånger och individuella övningar enligt en progressiv plan. På skolan tror jag att detta är det mest effektiva sättet att uppnå förbättring av färdigheterna att hitta ett barn i vattnet; medan instruktören övervakar hur deras utveckling fortskrider. Intresset för klasser stimuleras av olika flytande anordningar - rullar, brädor och leksaker. Varje grupp har högst 8 familjer. Båda föräldrarna uppmanas att närvara.
En gren av skolan verkar i "Sports Complex Olympic Village - 80".

Mest överkomligt sätt gör ett barn friskt - simning för barn från 4 år. Ofta väljer föräldrar det som underhållning, men efter ett par veckor märker de positiva förändringar. Barn älskar att plaska i vattnet, så du ska kunna kombinera affärer med nöje. Barnet kommer att få mycket positiva känslor, lära sig simma, bli härdat och fysiskt utvecklat.

Var kan jag hitta simgrupper från 4 år i Moskva?

Nätverket av klubbar Fitness Practice erbjuder omtänksamma föräldrar till små fidgets simlektioner som:

• hjälpa till att forma rätt hållning;
• stärka det kardiovaskulära, immunförsvar, nervsystemet, andningssystemet;
• öka uthållighet, styrka;
• hjälp med ökad excitabilitet, cerebral pares, hypertonicitet;
• förbättra sömn, ämnesomsättning, koordination av rörelser, aptit.

Simlektioner för barn 4 år utförs av riktiga mästare i sitt hantverk, som kommer att berätta för dig när du ska börja träna. En viss temperatur på vattnet upprätthålls i poolen, och luften upprätthålls i rummet, vilket bidrar till att kroppen härdar. Systematisk träning kommer att göra ditt älskade barn mer lugnt och alltid leende. Experter rekommenderar att börja babysim vid 4 år så att barnet utvecklas korrekt.

Ett barn som inte kan simma är i riskzonen nära vattendrag. Samtidigt kan även ett fyraårigt barn som har genomgått den inledande utbildningen stanna på vattnet. På vår skola är det säkert och roligt att lära ditt barn simma i poolen.

Barnaktiviteter i poolen

Kvalificerade tränare genomför simlektioner för barn individuellt och i grupp. Vi lär inte bara ut teknik och simstilar, utan ger också positiva känslor av att vara i poolen. Barn som går i lektioner regelbundet behärskar lätt den fascinerande processen att röra sig genom vattnet, samtidigt som de stärker hälsan hos den muskulära "korsetten".

Med vår hjälp övervinner de äldre killarna sin rädsla för att vara i vattnet, och en del uttrycker en önskan om att utveckla färdigheter. Vi förbereder dem för tävlingar att ta emot sportkategori. Tränaren bedriver träning för barn i enlighet med högre krav på teknik och stil, bedriver psykologisk förberedelse och ger stöd i tävlingar.

Välj vår skola

ABC of Swimming är en av få skolor som erbjuder simlektioner för barn från 4 års ålder. Vi förstår att varje bebis är olika och vi försöker hitta ett tillvägagångssätt även för de minsta. Vi är uppriktigt glada när de börjar lyckas.

Vår skola håller även simlektioner i grupp för äldre barn och tonåringar. Klasser i grupp är ett utmärkt tillfälle att visa dig själv och dina prestationer, och vad kan vara viktigare för en växande man? I utbildningen utvecklar vi, förutom att lära ut grundläggande färdigheter, hos eleverna viljan till ledarskap.

Våra fördelar:

• personligt träningsschema;
• anständiga priser för utbildning;
• bekvämt läge - SVAO, bredvid VDNKh.

Om du länge letat efter en förstklassig simskola för barn, men utan framgång, anmäl dig!

notera

• För klasser i poolen ska barnet ha: läkarintyg, baddräkt eller badbyxor, hatt, glasögon, poolskor, handduk, tvål, tvättlapp.
• Inträde till poolen: 15 minuter före lektionsstart.
• Grupper upp till 12 personer.
• Om barnet missade lektionen, så om det finns läkarintyg lektionen kan schemaläggas till nästa månad eller delta i ett träningspass under innevarande månad med en annan grupp.
• Barn byter om i bekväma omklädningsrum med skåp, tvättar i rena duschar och kan använda våra hårtorkar.
• Pojkar och flickor byter egna kläder från sex års ålder.
• Föräldrar är inte närvarande på lektionerna. Men vi ser fram emot att se dig på öppna träningar och tävlingar.
• Utbildning av barn sker omedelbart djupt vatten- enligt idrottsskolornas metoder.
• Poolen har en grund ingång till vattnet.
• Vi förser eleverna med all nödvändig sportutrustning.

Lägg till i favoriter

Olympic Avenue, 16

En av de största poolerna i staden

En av de största simbassängerna i staden erbjuder simlektioner för barn från 7 år. I "OS" jobbar de med killarna professionella idrottare och idrottsmästare. Om du vill lära ditt barn simtekniken kan du definitivt göra det här. På grupplektioner de kommer att lära dig hur du håller dig på vattnet, andas och rör dig korrekt, och visar också grunderna i alla simtekniker. I "Olympic" finns 3 simbassänger: två simbassänger 50 m långa och en hoppbassäng 25 m lång och 6 m djup.Tävlingar och även teaterföreställningar hålls ständigt i bassängen.

Lägg till i favoriter

Talalikhina, 28

Mineralvattenpool nära stadens centrum

Denna pool är värd att gå till för vattnet. I "Atlanta" är det mineral, så nära havet som möjligt i fastigheter. Detta är den enda poolen i Moskva där vattnet förnyas i tre steg: först körs det genom ett filtersystem, sedan genom en desinfektionsenhet som renar vatten genom elektrolys, sedan tillsätts saltlösning, koncentrerat havsvatten till vattnet. I poolen finns klasser för bebisar från 2 veckor och äldre. Förutom poolen har Atlanta en bastu, ett solarium och massagerum.

Lägg till i favoriter

Ibragimova, 32

Simskola med historia

Detta är det största vattensportcentret i Moskva. Poolen är uppdelad i 2 delar - för simning och för dykning. För barn hålls klasser i simteknik, vattengympa och vattenpolo. Barn över 7 år kan simma i vuxenpoolen. För småbarn från 3 till 7 år finns det två pooler (3-5 och 5-7 år). Om ditt barn är under 3 år kan du välja familjesim med tränare. Fördelen med poolen är kvalificeringen av tränare, de kan inte bara lära ett barn att simma, utan också förbereda honom för segrar i sporttävlingar.

Lägg till i favoriter

Staromonetny per., 18

Lektioner för de minsta

Centret arbetar enligt "burtlight"-systemet, vars huvudidé är att stödja familjers fysiska och psykiska välbefinnande under graviditeten och efter förlossningen. stor uppmärksamhet ges till kommunikation och gemensamt arbete av barn och föräldrar i vattnet. Detta är den bästa lösningen för dem som vill börja simma med ett barn från spädbarnsåldern. Simlektioner är för spädbarn från 1,5 månad till skolålder. Du kan gå på klasser med ditt barn eller ge honom till en minigrupp och titta på lektionen "på land". Centerns specialister erbjuder även babyyoga och utvecklande massage.