Den här mannens utseende på 50-talet bedrar. När allt kommer omkring är vi vana vid att se människor som arbetar med uthållighet - mager ...
Och du kan inte säga att Guinness rekordbok 2009 erkände Paddy Doyle som "den mest fysiskt uthålliga personen".

Han har för närvarande 55 uthållighetsprestationer.

Han gjorde de mest enarmiga armhävningarna under kalenderåret, när han gjorde 4000 armhävningar om dagen. Hans rekord för armhävningar på en timme är 1 868 gånger.

En tidigare fallskärmsjägare (British Airborne Regiment, pensionerad 1986) gjorde flest knäböj på 5 timmar med en 20 kg pannkaka i handen, och de flesta klättrade med en 20 kg ryggsäck. Han sprang ett längdmaraton med en ryggsäck som väger 15 kg.

Bara förra året slog Paddy 31 sportrekord, mestadels i längdåkning med olika vikter. Förutom att erkännas av Guinness Book of Records, satte Paddy också ytterligare 149 poster som erkänts av andra auktoritativa källor. Fitnessfanatikern började träna hårt medan han fortfarande var i armén. Det var hans militärtjänst enligt Paddy som hjälpte honom att vänja sig vid disciplin och sport.

Hans första styrketest var en push-up-tävling med en vikt, som ägde rum i maj 1987. Paddy gjorde 4100 push-ups med en 20 pund tallrik på ryggen, vilket tog fyra och en halv timme. Hittills tränar den här mannen sex gånger i veckan i upp till två timmar om dagen. Träning sker vanligtvis i ett gym som Paddy byggde för sig själv på baksidan av trädgården.

Hans sportregime beror på Doyles mål. Det kan vara långa körningar med vikt och övergångsställen och olika typer av push-ups.

För mat föredrar Paddy Doyle vitt kött, ris och vatten. Gillar att äta mycket frukt och grönsaker.

Paddy Doyle är en brittisk tvärvetenskaplig idrottare som är den bästa uthållighetsidrottaren i världen. 2009 erkändes han som "världsmästare i uthållighet" och registrerade denna prestation i Guinness rekordbok. Doyle har 49 poster (inklusive upprepade prestationer) mellan 1990 och 2008. Fram till 2014 satte mannen ytterligare 6 rekord.

Biografi

Sedan 1987 har Paddy Doyle ständigt uppdaterat Guinness rekordbok med sina nya rekord och prestationer. En före detta medlem av British Army Parachute Regiment, en 46-årig man från Birmingham (Storbritannien) är erkänd som världens mest uthålliga idrottsman. Av alla tvärvetenskapliga idrottare i världen visade sig Paddy Doyle vara den mest uthålliga, efter att ha satt 23 separata rekord.

Hans tidiga liv var väldigt tufft och svårt, killen föll upprepade gånger i händerna på poliser, eftersom han hade stora problem med lagen. Livets svarta streck stängdes dock när Doyle var 20 år gammal och han drogs in i armén för militärtjänst.

I armén representerade Paddy ofta sin bataljon i alla slags tävlingar, där han som regel tog första platsen. Han var bäst i alla idrottsgrenar där han deltog. Paddy sprang utmärkt längdåkning och vann också alla träningsdiscipliner.

Efter demobilisering tog Doyle upp judo, amatörboxning och gymnastik. I alla sporter visade han bra resultat, ibland överträffade amatörnivån. Som ett resultat tränade Paddy ständigt sin uthållighet, som bara förbättrades över tiden.

Paddy Doyles imponerande lista med titlar i boken innehåller ett brett utbud av push-ups, squats och löpning.

Paddy Doyles push-up-poster

Som nämnts ovan har den tidigare brittiska soldaten ett antal otroligt olika poster i push-ups-kategorin. Här är några av hans poster:

• 1 500 230 push-ups under hela året;
• 1940 push-ups i en timme på handflatornas inre sidor (inte på baksidan);
• 1386 push-ups i en halvtimme på handflatornas yttre sidor;
• 7860 non-stop push-ups;
• 37350 push-ups per dag (cirka 1700 gånger per timme);
• 2521 push-ups på 60 minuter på en arm;
• 400 push-ups på 10 minuter på en arm.

Viktade knäböj och löpning

Paddy Doyle älskar inte bara armhävningar utan också springa och sitta på huk. Dessutom sätter han galna rekord i dessa discipliner. Tänk dig att Doyle springer en och en halv kilometer med en belastning på 18 kilo på 5 minuter och 30 sekunder. Den “mest uthålliga mannen i världen” färdas ett avstånd på 10 km med samma belastning på 57 minuter. Doyles halvmaraton tog lite mindre än två timmar - 1 timme och 58 minuter. Paddy kör ett maraton med en last på 27 kilo på 7 timmar och 51 minuter.

Vad sägs om att springa? Tvärvetenskaplig idrottare Paddy Doyle kan sitta på huk 5000 gånger med en belastning på 22,5 kg på 5 timmar. Med exakt samma vikter hukar den tidigare militären 351 gånger på 10 minuter.

När det gäller boxning har Paddy gjort det bra också här. Doyle kan leverera 736 stansar till en slags påse på en minut. Dessutom. Paddys nästa skiva är obegriplig även för professionella i boxning. Under ett år spelade Doyle 4 006 tre minuters sparringsomgångar.

Starka människor har alltid väckt ett brinnande intresse för människors hjärtan och fascinerat dem. Det räcker att komma ihåg cirkusstärkarna och idrottarna som tycker om allmänhetens kärlek. Idag finns det flera människor i världen som skiljer sig åt i deras förmågor. För att bestämma ledarna hålls tävlingar och mästerskap, både stat och värld. Vem är den tuffaste personen i världen?

Låt oss först ta reda på vad uthållighet är. Detta är en av flera parametrar för att bestämma en persons fysiska tillstånd. Om vi ​​pratar om vardagen är indikatorerna för uthållighet förmågan att göra något slags arbete eller träna under lång tid och kontinuerligt. Vissa människor bestämde sig för att koppla sina liv med utvecklingen av just denna färdighet.

Den här 52-årige britten, en före detta fallskärmsjägare, kunde sätta ett stort antal rekord inom olika discipliner. Mer än femtio av hans prestationer fanns i Guinness rekordbok, vilket resulterade i att Paddy definitivt är den mest motståndskraftiga personen i världen. Utåt kan man inte säga att han är en sådan enastående starkman, men sportutmärkelser talar för sig själva. Till exempel gjorde han fyra tusen push-ups per dag under ett helt år, vilket är ett absolut rekord. På en timme kunde han göra 1860 push-ups på ena armen. Dessutom gjorde han det maximala antalet knäböj med en belastning på 20 kg i händerna och det maximala antalet hissar med en ryggsäck som väger 20 kg bakom ryggen. Och med en 15 kilo ryggsäck överträffade Doyle alla konkurrenter i längdåkning.

Peddy Doyle: "Jag är tacksam mot armén för att lära dem disciplin och en hälsosam livsstil"

Bara 2014 satte Paddy mer än trettio rekord inom sportområdet, efter att ha uppnått särskild framgång i att springa med olika vikter. Förutom de register som kom in i Guinness-boken har Doyle ytterligare ett och ett halvt register registrerat i lokala auktoritativa informationskällor. Han drog sig tillbaka från militärtjänsten 1986 och har sedan dess blivit en fitnessfanatiker och ägnar sig helt åt hård träning.

Redan i maj 1987 testade han sig för styrka på följande sätt: han klämde ut ur golvet 4100 gånger med en last på tjugo kilo på ryggen. Det tog honom 4,5 timmar. Från och med fram till idag har Paddy tränat sex dagar i veckan i ungefär två timmar. Han byggde ett gym för sig själv i sin egen trädgård. Träning kan modifieras beroende på målet just nu - till exempel jogging med en belastning, promenader, olika typer av push-ups, samt träning och användning av olika simulatorer. En man kompletterar fysisk aktivitet med rätt näring: han äter oftast ris och vitt kött, mycket frukt och grönsaker och dricker uteslutande vatten.

Den hårdaste personen i Ryssland är infödd i Chelyabinsk-regionen. Hjälten föddes 1974. Han hade någon att vara stark i: hans far arbetade som smed, men naturligtvis förväntade sig ingen att en rekordhållare skulle växa ut ur pojken. Elbrus började aktivt delta i sport vid 12 års ålder, men det var inte lätt i en liten by där det inte finns gym eller modern träningsutrustning. Sedan byggde killen sina egna träningsmaskiner av järn som finns på gården. Dessutom spelade han basket en stund tills han kom till slutsatsen att hans verkliga kallelse är tyngdlyftning och brottning.

Efter att ha lämnat skolan började han på allvar med armbrytning medan han studerade vid Institutet för fysisk kultur.

Nigmatullin visste mycket om sport från tidningar och bestämde sig, mot sina föräldrars vilja, att ägna sitt liv åt honom. Det kan tyckas förvånande, men killen togs inte in i armén: det visade sig att han hade högt blodtryck. Läkare förutspådde till och med att han hade högst 30 år kvar att leva. Den här nyheten kastade killen i chock, men han drog sig ihop, intensivt engagerad i kraftlyftning och 19 år gammal blev han redan Rysslands mästare.

Och vid 21 års ålder var det bara att komma ihåg sjukdomen med ett flin. Karriären gick snabbt uppåt, högt tryck kände sig inte längre. Idag har Elbrus flera hedersbeteckningar, är lyckligt gift och har en frus dotter från sitt första äktenskap.

Elbrus Nigmatulin - en bergman

Denna kenyanska anses vara den mest varaktiga löparen i världen, för inte alla kan övervinna det enorma maratonavståndet på 42.000 kilometer. Idrottaren började springa vid 18 års ålder, denna sport är i allmänhet väldigt populär i Kenya, så varje barn från barndomen ser maratonlöparens segrar och är genomsyrad av sin anda. Patrick inspirerades till exempel av sin namne och landsmannen Patrick Iwuti, som vann flera stora maraton. Under ledning av sin tränare var Macau redo för sin internationella debut 2005 och vann en jordskridande seger där. Glansdagen för idrottarens karriär började 2007. År 2013, på grund av ett skadat knä, tvingades han avbryta jogging, men sedan 2014 återvände han till dem och tog fjärde plats i den första tävlingen. Patrick är lyckligt gift: gift, uppfostrar en dotter.

Du måste springa med nöje - en av hemligheterna i Patrick Macaus framgångsrika karriär

Det är omöjligt att inte nämna denna berömda idrottare från tsarist Ryssland bland det hårda folket. Vi kan säga att han är vårt folks stolthet, som förhärligade landet oavsett den politiska situationen. Ivan föddes i en stor familj där inte bara han var stark utan också hans bror. Men resten av barnen utmärktes också av hälsosam energi.

Sedan barndomen tränade Ivan med hantlar och vikter, sprang, gjorde gymnastik och började från sin ungdom uppträda i cirkusen som idrottsman. Sedan kom berömmelse till honom, för han besegrade nästan alla de starka i landet som han kämpade med.

Som doktorn i brottklubben, där Poddubny var, antecknade han sin styrka och uthållighet också genom en ovanlig förmåga att aktivera i rätt ögonblick och fram till den tiden att sova som ett sovande djur.

Ivan Poddubny kom ihåg som en ovanligt karismatisk och intelligent person. Vid 1903 var han redan känd inte bara i det ryska imperiet utan också i närområdet. Sedan galopperade hans öde i full fart: brudens död, depression, att komma ur den, mästerskap - allt detta mot bakgrund av politiska omvälvningar, krig och revolutioner. 1925, redan under sovjeterna, lämnade han till USA och fortsatte sin karriär, men återvände två år senare. Poddubny dog ​​1949 av en hjärtinfarkt. Denna ryska hjälte kommer att komma ihåg för alltid, inte bara för sin fysiska uthållighet utan också för sin själs bredd.

Ivan Poddubny hade en utmärkt reaktion, var avgörande och visste, visste inte alls vad förvirring var

Ovanliga uthållighetsrekord

A. Furman, en "anticyklist" från USA, reste mer än åttio kilometer på en cykel 1994 och trampade i motsatt riktning. Dessutom lugnade han inte ner rekordet och tre år senare cyklade han 37 kilometer på 12 timmar med en pinne med hästhuvudet.

Tio personer från Polen satte sig målet att uppleva svårigheterna med sisyfiskt arbete och rullade ett fat som väger 60 kg hela dagen. De räckte för ett avstånd på 200 kilometer.

Sedan urminnes tider har människor drömt om övermänskliga förmågor som skulle föra dem närmare gudarna och låta dem stiga över naturen. Denna önskan har överlevt fram till i dag, och hjältarna på denna topp är ett bevis på detta.