Publicerade en artikel i en lokal tidning. Jag tycker att det är intressant för mina läsare i LiveJournal.
I ett av de tidigare numren lovade vi att berätta mer detaljerat om beröringsfri strid – den största myten inom modern kampsport. Eftersom det finns mycket få tillförlitliga källor, var författaren tvungen att förlita sig mest på sin egen erfarenhet.

Mytens ursprung

Många anhängare av olika typer av kampsport har alltid trott att en motståndare kan träffas utan att röra ett finger. Skälen för detta var alla möjliga interna orientaliska stilar, såväl som magiska ritualer. Till och med Fidel Castro krediterades för förmågan att kontrollera en person och slå honom med hjälp av den afrikanska voodoo-stammens magiska pass. I Ryssland uppstod en ökning av intresse för icke-kontakt hand-till-hand-strid efter showen på REN-TV-kanalen i programmet "Military Secret" av ramar från dokumentärfilmen "Spetsnaz". Två personer, klädda i form av spaningsenheter av sovjetisk modell, spred villkorliga motståndare utan minsta beröring.
Detta visade sig vara tillräckligt för att ge upphov till versioner som sedan sovjettiden har kämpar från hemliga militära enheter studerat beröringsfri strid.

Senare dök det upp vittnen som nästan med egna ögon observerade hur grundaren av den ryska stilen, Alexei Kadochnikov, agerade på liknande sätt .. Det finns till och med en motsvarande uppfattning.

Så myten om beröringsfri strid fick en rysk accent.

myteori
Det teoretiska belägget för kontaktlös har västerländska och österländska varianter. Den västerländska bygger på det faktum att en person kan påverkas på distans som ett resultat av koncentrationen av mental och fysisk energi, vilket skapar olika tomrum och krökning i rymden, torsionsfält, ultrahögfrekventa vågor och liknande saker som fortfarande är obegripligt för vetenskapen. Hypnos och ett antal andra psykotekniker citeras till förmån för västerländsk teori. För att förklara, sedan förklarar de, men ingen kan visa, och viktigast av allt, visa metodiken för att lära ut sådant. Det vetenskapliga tillvägagångssättet ligger trots allt i det faktum att alla experiment som bygger på beprövade lagar kan upprepas.
Den östliga versionen är konstigt nog mer rimlig. Det är baserat på det faktum att livsenergi cirkulerar i en person i olika former och med att känna till dess lagar kan man påverka kroppens tillstånd. All orientalisk zonterapi bygger på denna princip.
Den krigiska tillämpningen av kunskapen om inre energi har förkroppsligats i många interna stilar. Energi, tillsammans med blod, kommer nära kroppens yta vid olika tidpunkter på dygnet på olika sätt, och fightern behöver bara känna till dess cirkulationsförlopp för att slå mot den del av kroppen där blodet är nära ytan. I det här fallet kommer sannolikt allvarlig skada att tillfogas, möjligen även med efterföljande död. Slaget appliceras också med riktningen av den egna energin och inte nödvändigtvis med en knytnäve. En lätt beröring räcker för att mästare ska skicka dig till förfäderna.
Men om mycket lätt kontakt är möjlig, varför inte kontakt alls? Trots allt rör mästare som utövar qigongterapi för att behandla patienter i många fall inte ens dem med ett finger.

Berättelser om Kiai-jutsu och Archangelsk
En av de verkliga varianterna av beröringsfria hand-till-hand-strider kan betraktas som påverkan på fienden med röst. I systemet för japansk kampsport finns det om än en sällsynt kiai-jutsu - konsten att skrika. För första gången blev den känd för breda kretsar efter utgivningen 1962 av John Gilbys bok "Secret Martial Arts". John Gilbey var en sorts amerikan Kharlampiev, som inte samlade tekniker för sambobrottning runt om i världen, utan metoder som snabbt och effektivt, om inte döda, sedan på ett tillförlitligt sätt inkapabla en person. Av en slump träffade Gilby en japansk specialist i Tokyo och upplevde effekterna av kiai jutsu på sig själv. Från skriket från en japan förlorade en amerikansk fighter, som hade utmärkt fysisk form, helt enkelt medvetandet
I japansk kiai-jutsu finns det inget ovanligt för Europa, för en rysk person. Japanerna märkte helt enkelt, i sin egen stil, förmågan hos ett ljud av en viss frekvens och longitud att påverka människokroppen och utvecklade träningstekniker. Vi bara skriker och sjunger. Många fall har registrerats när ryska människor, inklusive kvinnor, träffade vilda djur i skogen och till och med björnar föll döda av ett oväntat skrik. Från rösten från kända operasångare, till exempel Caruso, spricker glasglas och bägare. Det militanta ropet "Hurra" häpnade motståndarna på slagfältet. Ja, och ordet "panik" föddes från namnet på den antika grekiska guden Pan, vars rop skrämde människor.
Och kom ihåg folkloren - den italienska sagan om pojken Gelsamino, som hade den starkaste rösten, eller berättelserna om de ryska kustborna. Baserat på en av sagorna spelades en magnifik tecknad film, dubbad av Evgeny Leonov, om en kvinna-Pilikha, som fyllde en björn med sin röst. Så den japanska mästaren i kiai-jutsu är inte på något sätt en litterär fiktion av John Gilbey.

Jag ser inte, jag tror inte...
Trots min nästan avslutade religionsutbildning i kampsport avstår jag alltid från mystik och vägleds därför av principen om "om jag inte ser, tror jag inte." Och ännu bättre - tills jag sparrar kommer jag inte att tro det. Jag hade turen att jag under perioden 1988 till 1998 hade möjlighet att se en hel del fighters, att träna i olika sektioner och skolor för hand-to-hand strid, inkl. och i avsnittet av Tadeusz Kasyanov, som spelade rollen som båtsman i den berömda filmen Pirates of the 20th Century. Jag såg olika fighters och hörde olika berättelser, men jag såg aldrig den verkliga användningen av beröringsfri strid. Varken i det civila livet eller under tjänstgöring i armén.
Anhängare av versionen att beröringsfri strid existerar och praktiseras överklagas av många videor. Men demonstrationsföreställningar av modern, inkl. Ryska krigare väcker stora tvivel om verkligheten av vad som händer. En av de få pålitliga skivorna är talen från grundaren av aikido, Morihei Ueshiba. Aikidomästaren har upprepade gånger visat hur män av olika höjd och olika vikt, karatekas, judokas flög bort från ett av hans slag. Och han vägrade aldrig att visa upp sin konst.

Tillförlitliga kan betraktas som bevis på förmågan att träffa fienden utan att ta kontakt, skaparen av modern judo Jigaro Kano, samt Sun Lutang (Sun Fuquan) - en av de största mästarna i historien om kinesiska wushu och ett antal kineser specialister vars namn kommer att säga lite till Stavropol för läsaren.
Det finns flera skäl att lita på dessa mästare. För det första ägnade de hela sitt liv åt förståelsen av kampsport. För det andra betonade de alla utveckling och förvaltning av intern energi. För det tredje kämpade var och en av dem i verkliga livet, inte för livet utan för döden.

"Master Touchless" lovade $5 000 för att slåss mot honom. Här är vad som kom ur det...

På väg mot förståelse
Naturligtvis, eftersom jag var intresserad av sådana saker, började jag själv upprepade gånger studera de interna olika interna stilarna, metoder för att kontrollera intern energi och möjligheten att besegra fienden på avstånd. Vad blev det konkreta resultatet av detta? Som sparring med olika partners visar, har stridstekniken blivit mjukare och mer ekonomisk. Motståndare, även fysiskt mycket starkare, tröttnar mycket snabbare. Under perioden med intensiv träning blir rörelserna en storleksordning snabbare, i handflatorna känner man en viss värme och tyngd, som du överför i ögonblicket av kontakt med motståndaren, och han tappar balansen utåt från mild trycker på. Men i en riktig kamp är det osannolikt att jag litar på de interna stilarna, och ännu mer utvecklingen inom beröringsfri strid, och jag kommer att vänta tills en huligan på gatan slår mig i käken med knytnäven. Troligtvis kommer jag själv att utsätta mig för något slags "smutsigt" kronslag - till exempel med en fot i knäområdet eller med en knytnäve på utbredda fingrar eller på utsidan av handen. Eller så ska jag försöka slå ut min armbåge. Tro mig - det är väldigt smärtsamt och effektivt. Om inte en fraktur, då en stark smärtchock tillhandahålls. Och viktigast av allt - väldigt oväntat.
Ändå gav övningarna som de stora mästarna gjorde ganska konkreta resultat, om än på ett annat plan. Först, minska den tid som behövs för sömn till 5-6 timmar. För det andra, förmågan att koncentrera sig. Genom att träna blir du mindre distraherad av olika frestelser. Jag skulle jämföra denna effekt med det smarta bönearbetet, som munkarna gör varje sekund. Medvetandet rör sig på kortaste vägen till det valda målet och distraheras inte av störningar.
För det tredje, förmågan att omedvetet förutsäga situationen och en mer holistisk uppfattning av världen. Det kommer ibland att verka för dig som att du är en profet utan fem minuter. Men i själva verket är detta en mer effektiv operation av hjärnan. Dessutom kommer du att läsa information från det omgivande rummet, inkl. och det som inte uppfattas av sinnena. Denna effekt kommer att utöka din kreativitet, oavsett om du är i affärer, administrativt arbete eller journalistik.
För det fjärde, inte bara förbättra din hälsa, utan också förmågan att hjälpa andra människor. Att hantera intern energi kräver först viss kunskap om hur "chi"-energin flödar inuti kroppen, men genom att öva börjar du själv förstå lagarna för dess rörelse. Och om det behövs kan du lindra främlingars tillstånd på ett par minuter och kraftigt minska eller ta bort helt och hållet, till exempel huvudvärk eller tandvärk. Eller behandla sjukdomar. Förresten, att träna interna kampstilar eller hälsoförbättrande former av qigong och tai chi garanterar praktiskt taget att bli av med ett så mycket vanligt och smärtsamt problem som migrän, som modern medicin ännu inte har lärt sig att helt klara av.
För det femte har det blivit lättare att kommunicera med människor, att komma i kontakt. Ibland tog jag mig själv i tanken att jag var på gränsen till att manipulera min samtalspartner. Denna effekt implementerades ganska framgångsrikt inom journalistiken och i en av mina huvudsakliga aktiviteter under det senaste förflutna - jag var involverad i val, utvecklade strategier för valkampanjer, skapade kampanjmaterial, reklam, etc. Men jag hoppas att jag gav upp valet.

Var ska man starta? Första stegen
Nyckeln till att bemästra beröringsfri strid är ett gott hälsotillstånd, ackumulering av intern energi. Endast i en frisk kropp kan intern energi ackumuleras och ledas till en extern källa. Därför kommer du till en början att arbeta med att återställa hälsan, bota sjukdomar. Klasser tillsammans med andra aktiviteter (örtmedicin, ta biprodukter, diet, återställande av tarmfloran, etc.) kommer att förbättra ditt tillstånd avsevärt på några månader. I den starka halvan, inklusive den kraftiga ökningen av manliga förmågor.
Det andra steget är möjligheten att medvetandet når gränstillståndet. Tack vare detta kommer du att uppnå ett antal av ovanstående effekter.
Det tredje steget är förmågan att koncentrera sig. I träningen bör du koncentrera dig på dina fysiska energiförnimmelser – hur din hand rör sig, hur energin flödar, vad du känner omkring dig. Först i vila, sedan i rörelse.
Vad gäller själva övningarna och tiden för träning. Till en början kommer alla interna stilar att fungera för dig, såväl som en enkel uppsättning andningsövningar och plus träning i färdigheten att "stå en pelare". Speciellt effektiva är tai chi, bagua och vissa typer av qigong.
Helst, ju mer du gör, desto bättre. Men i praktiken blir effekten jämn från morgonklasser som varar i en och en halv timme. Det är lämpligt att lägga till kvälls- eller dagpass till dem. Om klasserna bara är på morgonen, bör 40-45 minuter ägnas åt att andas och stå i en kolumn.
I allmänhet är att stå som en pelare en av de bästa övningarna på förberedelsestadiet. Därför kommer jag att uppehålla mig mer i detalj. Det är inte nödvändigt att stå i den klassiska tai chi- eller bagua-ställningen. Stå rakt, fötterna axelbrett isär, knäna lätt böjda. Kroppen är avslappnad, armarna framför dig, vid armbågsleden böjd mer än 90 grader. I handledsleden också böj. Handflatorna är halvöppna, fingrarna är spridda och tittar på varandra. Som om du håller bollen framför dig. Spetsen av tungan pressas mot den övre gommen. Andningen är jämn, tyst. Vänta i 10 minuter, lyssna på sensationerna. Kunde du? vad sägs om 20 minuter? Försök att inte tänka på något annat. Det är koncentration i vila, du behärskar det inre medvetandet. Rörelsen kräver ännu mer koncentration, eftersom du inte bara gör övningar, utan också bedömer den omgivande situationen i termer av energi. Det är mycket svårare än att vifta med armarna.
Dessa rekommendationer kommer att räcka för dig under de första månaderna, och sedan kommer ödet och kroppen att berätta för dig vart du ska gå härnäst. Naturligtvis är det bäst att lära sig dessa saker med en instruktör, men människor med ett öppet sinne har tillgång till alla denna världs hemligheter. Du måste bara vilja.

Ett stort, litet "men"
Förståelse i avancerade stadier av att kontrollera sin egen, såväl som en motståndare, energi och medvetande kräver inte bara tid och uthållighet, utan en mycket allvarlig begränsning - att begränsa antalet sexuella kontakter, särskilt de som slutar i utlösning. Starkt utan att gå in på teori kan vi säga att det finns två anledningar till detta. För det första energiförbrukningen. Taoisterna som lade grunden för interna stilar trodde att sexuellt umgänge tar bort inre energi. Ett alltför aktivt sexliv tillsammans med träning kommer att undergräva din hälsa, istället för att stärka den. Naturligtvis finns det en väg ut, som att utöva kärlekens Tao, men det här är ett helt annat ämne. Det andra skälet är en sorts omstrukturering av medvetandet. En person i vars sinne de sexuella instinkterna är undertryckta och medvetet kontrollerade tänker helt annorlunda. Han blir mindre aggressiv.
En liknande position innehas inte bara av metoderna för kampanvändning av energi och medvetande, utan också av andra andliga och fysiska metoder. Till exempel kristendomen. Det är ingen hemlighet för någon att ortodoxa munkar och katolska präster håller sig till ett celibatlöfte. Celibatet följdes också av den kristna kyrkans fäder, många helgon som utförde mirakel som var mycket mer obegripliga än kampsportares färdigheter. Bland friskvårdsmetoderna skulle jag vilja notera det välkända komplexet av tibetanska munkar "The Eye of the Renaissance", som återställer ungdom och hälsa. Det främjas aktivt av Vasily Skakun, en välkänd akrobatikcoach i vår region och en anhängare av en hälsosam livsstil. Men i hans klasser ges fem övningar av komplexet. Den sjätte kan utföras endast när samlag har upphört.
Jag hoppas att det ska stå klart för läsaren vem som har behärskat den här texten till slutet – att kontaktlös strid teoretiskt sett har rätt att existera. Men i det moderna livet är det osannolikt att vi möter människor som äger det på nivån för praktisk tillämpning. Alltför många av dem måste ge upp för att senare bli kända och överföra sina kunskaper till obegripliga händer och huvuden.

En person som mästerligt äger en viss kampsport kan alltid känna sig trygg. I en mörk gränd kom folk faktiskt fram till honom bara för att fråga vad klockan är. När han ser hur de svaga blir kränkta kommer han att djärvt kunna stå upp för honom. På senare tid har frasen "kontaktlös strid" blivit alltmer uttalad.

Vad ligger bakom detta ord? Kanske är det denna konst som kommer att vara användbar för både män och kvinnor som är långt ifrån fysisk perfektion?

Vad lockar?

Bullriga slagsmål med brytande bänkar på huvudet och vändning åt sidan av käkarna har länge varit omodernt; ett riktigt ess kämpar tyst och intelligent, utan att ens byta till sina favoritträningsbyxor. I slutet av striden ligger fienderna medvetslösa, och hjälten rätar försiktigt ut håret och fortsätter sin promenad efter att ha lyckats kvickt kommentera situationen. Ser det ut som en film? Inte alls, bara en sådan bild tyder på kontaktlös strid. Hur lär man sig det? Genom videor, som majoriteten bestämmer, eller anmäla sig till specialkurser? I allmänhet, är det realistiskt att lära sig att slåss på ett sådant sätt att, utan att ens röra fienden, stör hans lugn och balans? Först och främst skulle det vara bra att förstå vad konsten att bekämpa utan kontakt är.

Fördelar

Kampsportmästare kan vackert hantera ett dussin tungt beväpnade fiendeagenter på en gång, och de gör allt enkelt och smidigt. Utan tvekan är det väldigt vackert och effektivt. En beröringsfri kamp är erkänd som virtuos. Hur lär man sig att slå på distans?

Fienden får trots allt inte beröras med varken händer eller kropp! Användningen av hypnotisk påverkan på allmänheten är tänkt. Mästaren måste påverka det mänskliga biofältet, sitt medvetande. Det finns proffs som kan visa mästarklasser för en välvillig publik, men nybörjare som brottare kommer att behöva lite entourage. Men vilken effekt! Inga blåmärken och blåmärken, brutna fingrar eller ens smuts på kläderna! Efter att ha lärt dig att genomföra en beröringsfri kamp mot din motståndare kan du stå upp för dig själv utan en imponerande massa och pumpade biceps. Här styrkan i anden och kommer att svänga. Förresten kan vi säga att beröring av fienden fortfarande äger rum. Men ibland är det att röra vid hans smärtpunkter och att alltid komma in i hans komfortzon.

Början av vägen

Så först och främst måste du tro på dig själv och verkligheten av det förväntade resultatet. Med andra ord, att gå in i strid måste en person förstå att han kommer att slå fienden enbart med sin egen energi.

För att den framtida kämpen ska lära sig grunderna i beröringsfri strid, får han veta olika legender och traditioner om dem som startade denna rörelse. Om du i detta skede inte tror på dig själv, är det meningslöst att fortsätta vidare. Processen med självkännedom börjar, under vilken andra egenskaper och talanger hos individen kan avslöjas. Karaktären blir lugnare, och personen själv får mer och mer självförtroende. Han känner sig själv. Kunskap om människokroppens struktur hjälper både att kasta slag och att ta dem. Därför är det värt att studera det väl. En person med en viss kunskap har en fördel gentemot en amatör, eftersom han kan förutsäga sin egen och någon annans kropps reaktion på de slag som tas emot. Därefter ska kämparna bryta upp i par och träna varandras energi. Finns det ingen energi i slaget så är slaget tomt och meningslöst och om energin skvätter ut över kanten så behövs inte själva slaget. Man kan säga att i processen att lära sig en viss trance uppstår, eftersom kritiken av uppfattningen minskar.

Som praktiken visar kan nästan vilken person som helst sänkas ner i trance med traditionella metoder.

Vi går in i trans

Under träning ska rörelserna vara mjuka och långsamma. Det viktigaste är att upprepa banorna för verkliga strejker och kopiera reaktionen på dem. Men poängen är inte i parodi, utan i den energiska acceptansen av slaget, i den inre känslan av handlingars riktighet. Uppmärksamheten fokuseras inte på den yttre nivån, utan på den inre. De kroppsliga förnimmelserna placeras i centrum. För att gå in i trans försöker en person överbelasta hjärnan med impulser, för vilka många beröringar, slag och nypor görs. Kroppen vet vad smärta är, och en person måste förstå sin reaktion på smärta för att kompetent kunna genomföra beröringsfria hand-till-hand-strider. I nästa steg av träningen övervakas mer erfarna fighters, och de mest kapabla kan få rätten att visa sina färdigheter. Förresten talar snabba framsteg i lärandet om en persons höga hypnotiserbarhet, det vill säga hans förmåga att gå in i faser med en minimal nivå av kritik. Under demonstrationsstrider finns det alltid förutsättningar: i synnerhet kan du inte motstå dina egna känslor. Om du dras till att böja eller falla, måste du ge efter för denna önskan.

I det verkliga livet är det förbjudet att använda beröringsfri strid tills det finns ordentlig övning. Vi får inte glömma att vi måste öva i två riktningar: att påverka andra och att ge efter för ett annat inflytande. Ett fall från ett dolt slag gör att energikanalerna är öppna för påverkan.

På praktiken

Det kontaktlösa stridssystemet innebär mycket träning och en bra reaktion, men problemet är att i en riktig kamp på gatan kommer det inte att fungera, eftersom motståndaren inte har en omedveten anslutning. Betyder det att träning inte är meningsfullt? Detta skulle vara en för hastig slutsats. I praktiken, i ett banalt gatubråk, kommer det knappast att finnas tid att agera medvetet och exakt, och adrenalinet i sådana ögonblick rullar över. Du måste koncentrera dig så mycket som möjligt och investera din energi i fysisk beröring. Därför, på gatan, kommer kampen fortfarande att vara kontakt, men mindre energikrävande.

Förresten, den omedvetna anslutningen hjälper till med pararbete, främjar större förtroende mellan två personer, så detta är en bra idé för älskare som vill diversifiera sin vardag. Enkla barnspel, som taggar eller att klappa i handen för snabbhet, hjälper till att utveckla en omedveten anslutning. I det här fallet kommer det inte att finnas någon aggression, men reaktionen kommer att tränas. Om hon är snabb i ett par, kommer partnerna att flytta ifrån varandra med tiden. Det finns en fara att bli bortförd av energipass, och då kommer den betingade reflexen att fungera varje gång du träffar en energipartner.

Specialstyrkornas hemligheter

En gång på Ren-TV-kanalen visade de en dokumentär om Lavrovs kontaktlösa slagsmål. Alexander Lavrov är en överstelöjtnant som gjorde tekniker för fjärrmanipulation till sin huvudsakliga verksamhet. Enligt honom existerar beröringsfri strid fortfarande, och kallas den högsta nivån inom kampsport. Om det inte finns någon styrka att fysiskt överleva i sparring, då är denna teknik för tuff.

I allmänhet dök den beröringsfria stridstekniken inte upp från ingenstans, alla dessa metoder är baserade på Bernsteins teorier om nivåerna för att bygga och sprida rörelse. Kärnan i teorierna är att dissonans i motståndarens nervsystem orsakar ofrivilliga rörelser, desorientering i rymden och missar. Lavrovs beröringsfria kamp bemästras i flera steg. Den första att bemästra är förmågan att passa in i hastigheten på fiendens handlingar vid attack, vilket ger en fördel på grund av fiendens försenade reaktion. Till exempel, i händelse av att motståndaren gör ett grepp, drar han tillbaka den del av kroppen som han vill gripa.

Stig fram

Det andra steget är en beröringsfri stridsteknik med anpassning till fienden. Om du "fångar någon annans våg", kan du starta en motreaktion, det vill säga tvinga fienden att utföra nödvändiga åtgärder och ändra dem till din fördel. Om justeringen är klar kommer du att få en exemplarisk beröringsfri fight. Psykoteknik spelar en stor roll i interaktionen, så du måste ställa in dig på rätt stämning, lugna dig och gå vidare till det tredje steget, nämligen att introducera störningar i fiendens visuella analysator. Som Lavrov lär ut är detta steg en kombination av de två första stegen. Till exempel, en motståndares slag hotar huvudområdet. Du bör komma in i hastigheten på hans handlingar, skapa en visuell illusion av att förlänga din arm och anpassa motståndaren till det.

Lärare Lavrov

Om de säger om Alexandraov Lavrov att han är en mästare, och specialstyrkor tar hans kontaktlösa strid i bruk, vad bar då hans lärare Alexei Kadochnikov till massorna? Det visar sig att han också har ett eget system, demonstrerat i filmen "Pain Hold". Dessutom demonstrerade Kadochnikov konsten att strida utan kontakt i praktiken, efter att ha gått in i ett visst tillstånd som liknar en trance. Skådespelet var mycket imponerande, eftersom Kadochnikov attackerades från olika sidor av människor med och utan vapen. Men hela denna massa av soldater spreds åt olika håll, även om det verkar som om Aleksey Kadochnikov själv förblev praktiskt taget orörlig, gjorde inte plötsliga rörelser och i allmänhet förblev utåt lugn. Generellt sett var föreställningen förtrollande, även om det naturligtvis fanns de som absolut inte var imponerade av det. I slutet närmade sig Lavrov och Vishnevetsky Kadochnikov och en rejäl kickboxare klättrade upp på scenen, förlöjligade den kontaktlösa kampen och talade ut till förmån för fysisk påverkan. Som svar uttryckte mästaren oro över kickboxarens hälsa och föreslog att mötet skulle bokas om till en mer bekväm plats och tid, nämligen till gymmet nästa dag. Boxer gick med på det och lämnade gymmet med en grupp av sina vänner. Ytterligare historia kan bara fortsätta med rykten. De säger att mötet ägde rum, och boxaren vägrade kategoriskt att kommentera det. Kadochnikov baserades också på Bernsteins teorier, men huvudsakligen på sina demonstrationer sa han att rysk kontaktlös strid inte är fiktion, utan ett unikt system som låter dig lugnt och rationellt stöta bort fiendens attacker och störa hans nervsystem. På så sätt kan du uppnå en nedgång i hans självförtroende, missar och fall. En fighter måste kunna känna sin motståndare, komma in i hans fart och känna sina händers termiska fält.

Tankens kraft

Många filosofer talar om tankekraften hos en utvecklad person, men vad ger denna kraft som ett resultat? För det första kan denna makt bara tillhöra en person som är omfattande utvecklad och intellektuell. Det vill säga, en person som har lanserat sig själv i det fysiska planet kan inte ha sådan makt. Du kan lita på filmerna i denna, där de alltid gör en stark och tålig kille till huvudpersonen. För det andra är mental balans nödvändig, för vilken fighters ofta använder meditation. Kroniska sjukdomar bör också utrotas. Tankens kraft tillåter en person att leva en hälsosam livsstil. Det finns österländska och västerländska stridstekniker baserade på olika teorier. Således involverar orientalisk strid cirkulation av olika typer av energi i människokroppen. Och den västerländska bygger på hypnos och ett antal psykologiska tekniker, vilket gör att du kan skapa förvrängningar i rymden och därmed skada din motståndare. När man bemästrar västerländsk strid kommer nybörjare att dra nytta av att lära sig neurolingvistisk programmering. Men studiet av orientalisk strid kommer att bli lättare när man studerar zonterapi. Förresten, ingen avbröt röstens inverkan, eftersom det finns fall då ett krigsrop satte fiender eller till och med vilda djur på flykt. Naturligtvis påverkar också frekvensen av det emitterade ljudet, men effekten av överraskning och ett känslomässigt budskap fungerar alltid. För att utveckla förmågan till beröringsfri strid kan du prova några intressanta tekniker. I mörker, försök att snabbt rensa huvudet från tankar. Ju snabbare det går, desto bättre. Du måste upprepa tills bästa resultat. Detta är förresten en sorts meditationsteknik som hjälper till att komma ihåg vissa saker och fatta beslut som inte var givna tidigare. Varje person har smärtpunkter och att hitta dem är inte så svårt, speciellt om du först hittar din egen. Tekniken för fullständig avslappning hjälper. Självkännedomens vågor måste passera genom den egna kroppen och energin måste flöda fritt i hela kroppen. En bra hjälp kommer att vara tekniken för korrekt andning. I grund och botten gör människor det inte genom diafragman, vilket inte anses vara normen.

Anmärkningsvärda fighters

Historien känner till många mästare som lade grunden för beröringsfri strid. Den mest kända är O-Sensei, även kallad Morihei Ueshiba. Han var grundaren av Aikido. Han visade beröringsfri strid, var en respektabel gammal man och hade nästan 40 års stridserfarenhet bakom sig. Det är känt att mästaren var engagerad i att rena kroppen och anden med kallt vatten, för vilket han gick ut varje morgon under ett iskallt bergsvattenfall.

Och mästare Gerard Blaise föddes i Frankrike, där han började träna aikido och judo. Gerard hade många kampsportslärare. Som ett resultat fick han 1996 den 7:e dan i aikido. Totalt har han 48 års erfarenhet som kampsportsmästare. I en respektabel ålder var han intresserad av beröringsfri strid. Förresten, nästan alla mästare kommer till beröringsfri strid efter 30-40 års praktik. Faktum är kanske att insikten kommer att detta inte är magi och inte en mystisk fiktion, designad för att stödja bilden av gråhåriga äldre. Beröringsfri strid är inte en flashig nyhet som kan erövra publiken och locka andra människor. En sådan kamp låter dig interagera med fienden på nivån av medvetande och uppmärksamhet, för att överföra din energi, positiv eller negativ. Detta är inte på något sätt en separat stil av kampsport, utan en kombination av all kunskap som erhållits i kombination med själens styrka och tankeprocess.

Naturligtvis finns det de som kategoriskt inte tror på kontaktlös strid, förlöjligar anhängarna av denna rörelse och tillskriver den till legender eller till och med sagor. Sådana människor tror att huvudpubliken för mästarna i en sådan kamp är rädda åskådare eller fanatiker som tror på något nonsens. Är det värt det att avråda sådana människor? Förmodligen är det ingen mening att övertyga dem som inte behöver information. Men varje människa har rätt till sitt fria val. I synnerhet kan en person själv bestämma om han vill utveckla sina förmågor. Verkliga mästare i hand-till-hand-strid, efter att ha erövrat topparna, tenderar att gå till beröringsfri strid. Men samtidigt rör de inte ens fienden med ett finger och överför sin styrka genom vågor av energi och värmen från deras strålning.

Självutveckling av en personlighet är den väg som en person måste ta i sitt liv. Denna stig liknar en lång klättring uppför berget, toppen av berget, det finns många sätt att närma sig den och de är möjliga från olika håll. Samma väg för självutveckling kan jämföras med en flod som rinner outtröttligt och utan andrum, rinner ut i en allt bredare kanal och ger mer och mer kunskap och förståelse för världen. Vägen för självutveckling och självkännedom är oändlig. Ju mer jag vet, desto mer inser jag att jag inte vet någonting! Leva och lära! Vattenflödet är oändligt. Om utvecklingsflödet stoppas kommer det oundvikligen att torka ut!

UTBILDNING. Låt oss tänka på innebörden av själva ordet. Utbildning. Som du kan se är grunden för processen att få ny kunskap överföringen av bilder. Och bilden är inte en statisk endimensionell visuell bild, utan helheten av alla förnimmelser, d.v.s. bilden är dynamisk och flerdimensionell.

Den sanna innebörden av ordet UTBILDNING ligger ännu djupare. Detta bringar personligheten till standarden för någon ideal initial IMAGE eller den ursprungliga mänskliga ESSENSEN. I den antika religionen zaroostrianism av den indoiranska gruppen av folk kallas denna bild i texten i Avesta "farru". I tibetansk buddhism kallas denna bild "ngos" (ansikte) och innebär att man upprättar en förbindelse med den, vilket möjliggör vidareutveckling enligt programmet för den ursprungliga normen (tre kroppar - sinne, själ och kropp är förenade, proportionellt lika och i harmoni).

I det kristna konceptet är upplägget helt lika. Ordet "religion" är en sammansatt PE - detta är en reflexiv partikel som betyder en omvänd verkan, och "legare" är en koppling. Det vill säga att återupprättandet av kommunikationen med Gud, vars partikel finns i var och en av oss, i själva verket är tillgång till en viss "gudomlig" väsen gömd inom oss. Och detta sker genom föreningen av själen, sinnet och kroppen till ett enda sinnesorgan.

I processen att studera, studera strukturen av SINNE och KROPP (energi), deras interaktion, kommer vi till SPIRIT. Anden är människans primära källa och grundläggande del, som bestämmer hennes natur och egenskaper. Det är roten till allt mänskligt liv. Tyvärr har vi inte medveten tillgång till vår essens, eftersom vi är under sinnets kontroll, vilket blockerar själens manifestationer. All vår praktik kommer att vara inriktad på att uppnå medvetenhet och förmågan att vara "här och nu". Genom att lösa detta problem kan du uppnå en neutral, objektiv vision av livet.

KUNSKAP OM KUNSKAP NYCKELN TILL ATT FÖRSTÅ VÄRLDEN

FÖRSTÅELSE är högre än KUNSKAP

När kunskap inte överförs till andra människor uppstår en stagnation i informationsutbytet, vilket är ett hinder för att få ny kunskap och gå vidare. Så processen att överföra kunskap är inte en process av påverkan, utan en process av interaktion. På många sätt kommer vi att lära av varandra. Att vi hamnade här är ingen tillfällighet, och för alla har detta sin egen orsak till den framtida innebörden.

Det vi ska prata om är ingen dogm, och i själva verket kan allt vara helt annorlunda. På många sätt är denna kunskap, särskilt i det inledande skedet, en fråga relaterad till kategorin tro. Så det kommer att vara korrekt att dra slutsatser endast på grundval av din egen erfarenhet som du fått i praktiken. Du ska ha en helhetskänsla av att du har uppnått alla resultat själv. Allt vi lär oss är väldigt enkelt logiskt, till och med skrämmande enkelt. Det kommer att tyckas för många att du har vetat detta hela ditt liv, du har bara glömt. Och nu kom de ihåg.

Denna kunskap skiljer sig i grunden från vad som är accepterat i vårt samhälle och passar inte alla. Och om det är bra och bekvämt för oss att gå genom livet med denna kunskap, betyder det inte att vi är de utvalda och vi måste omedelbart börja vara stolta över detta och beakta andra människor under oss när det gäller utveckling. Om dessa förnimmelser uppstår, observera dem bara och var medveten om vad som händer. Gradvis kommer dessa tankar att förvandlas och lämna dig.

I de allra flesta fall är all kunskap som tillhandahålls av det moderna utbildningssystemet rent av service, utilitaristisk karaktär. Det är en konstruktör av disparat information från vilken vi lyckas forma individuella modeller, efter bästa förmåga, nästan slumpmässigt. Utan kunskap om principerna för strukturen av sådana system och några färdigheter om hur man gör det. Så man kan säga att den erfarenhet som vi kommer att skaffa oss under lektioner i många avseenden kommer att vara kunskap om kunskap. Och det blir en harmonisk kombination av teori och praktik.

Om vi ​​föreställer oss kunskap som ett träd och oss själva som en myra som rör sig längs det, då kommer vi att röra oss längs stammen och titta på de tjockaste grenarna. Även om det finns ännu mer smakrika och intressanta saker på tunnare grenar så finns det en myriad av dem och då kommer alla att välja dem individuellt. Vår uppgift är att bilda kärnan (stammen) i detta kunskapsträd och huvudgrenarna, utan vilka stammen kommer att dö, och du kommer att växa små grenar och löv själv och sådant som du önskar.

Effekten av våra klasser kan jämföras med att titta på tredimensionella bilder. Det verkar som om vissa rutor och cirklar eller andra symboler där det inte finns någon synlig betydelse appliceras på ett kaotiskt sätt på planet. Men i själva verket finns det en känsla, som den där gophern i DMB-filmen. När man tittar på en bild från en viss vinkel uppstår nya lager av ordnad information i form av tredimensionella bilder. På samma sätt kommer vi att hitta nya lager av vår personlighet i oss själva och komma till vårt väsen. Och låt oss försöka svara på två frågor: Vem är jag? Och varför jag?

Ordförande för Academy of Harmonious Human Development

Starov Vadim Vitalievich

SJÄLVLÄRARE, UTAN LÄRARE ÄR EN TORTER!

HUVUDPRINCIPER FÖR TRÄNING ENLIGT STAROV-SYSTEMET
KONTAKTLÖS KAMP

GRUNDLÄGGANDE PRINCIPER FÖR TRÄNING ENLIGT STAROV-ICKE-KONTAKTKAMPSYSTEMET
1. Avkoppling. Avslappning är det första steget i autogen träning, vilket är ytterligare en "Key of the System". Avkoppling är en av de viktigaste hemligheterna för beröringsfri strid. Avslappning i de första stadierna av de tvärstrimmiga musklerna och i framtiden släta muskler låter dig komma in i Alpha-medvetandetillståndet, i yoga kallas detta tillstånd "Somatha". Att vara i ett avslappnat tillstånd av "tomhet" gör att du kan ansluta det undermedvetnas resurser och uppnå synkronisering av arbetet i vänster och höger hjärnhalva. Genom avkoppling öppnas energiinformationskanaler. Allt i naturen som är avslappnat är levande. Solid och orörlig är död. Avslappning är kroppens flexibilitet, hjärnans flexibilitet och frånvaron av energiinformationsklämmor.
2. Lugn. Avslappning och lugn orsakar ett stopp för den interna dialogen, kaos av tankar, vilket orsakar inre frid, jämnmod, frid. Detta medvetandetillstånd lugnar hjärtat och rensar sinnet. Lugn ger styrka - att övervinna yttre hinder och inre motsättningar. Utövandet av meditation och autogen träning låter dig hantera ditt psyko-emotionella tillstånd och inre energi.
3. Naturlighet. Allt i naturen är naturligt. Du måste hitta harmoni med dig själv och världen omkring dig. Genom medvetandets natur lanseras rörelsens natur.
4. Kontinuitet. Jämna och långsamma rörelser behövs, som vattenflödet.
5. Oavslutade rörelser. Ofullständighet i rörelser härrör från kontinuitet. Varje rörelse föder en ny, en ny föder den föregående med eller utan tillägg, och så vidare i det oändliga.
6. Koncentration. För att göra ett bra jobb måste du koncentrera dig så mycket som möjligt. Koncentration på andning, på rytm, på ett biologiskt föremål. Där det finns koncentration finns det uppmärksamhet, där det finns uppmärksamhet, det finns styrka och energi! Det finns sådana begrepp som "Täthet" - det här är koncentration och avkoppling "tomhet". Öppning och stängning av energiinformationskanaler. Inom kampsport, växlingen: Avslappning-Spänning-Avslappning orsakar övergången av potentiell energi till kinetisk energi!
7. Cyclicitet. Allt i naturen är cykliskt, med början i årstidernas växlingar, ebbar och floder, etc. Det cykliska arbetet med energikanaler och meridianer efter tid på dygnet, såväl som lärandets cykliska karaktär. I sport, om en idrottare tar fel vikt, kommer han att riva ligamenten och lederna. Om det inte finns någon cyklicitet i rörelse och lärande, så finns det en kraftig uppgång och nedgång.
8. Konstans. Träningen bör vara lång och regelbunden för att uppnå en hållbar positiv effekt. Det tar tid att utveckla känslighet, det vill säga kopplingen mellan kropp och själ. Lathet är den främsta mänskliga lasten. Alla övningar bör utföras, oavsett om du lyckas eller inte, i ett avslappnat, lugnt medvetandetillstånd, konstant under vissa perioder och cykler.
9. Cirklar. Cirkeln är förknippad med symboliken för mitten "Sun", början på början, varifrån utveckling, evolution, livets rörelse börjar. I detta centrum är krafter, kraft och energi koncentrerade, vilket ger rörelse. Det är den stora skaparkraften, skapelsens solkraft, den dolda elden.
10. Spiraler. Spiraler som bildades av vattnets rörelse, de moderliga och heliga elementen, ansågs vara manifestationer av universums liv, som uppfattades som en animerad varelse. Det bör också noteras att tecknet på spiralen (och därmed ormen) också är tecknet på en orkan, en storm. Som en cirkel är en spiral förknippad med bilden av oändligheten och förkroppsligar idéerna om utveckling, kontinuitet, kosmiska rytmer. Spiralen är en schematisk representation av universums utveckling. Denna figur uttrycker den dynamiska aspekten av vara, rörelse mot eller bort från centrum, respektive evolution och involution; den fungerar som en modell av olika fysiska processer (stjärngalaxer, bubbelpool, orkan). Spiralen fungerade också som en symbol för andning och, möjligen, för eld (solrosetter med en spiral i mitten, vridna kolumner, etc.). Utvecklingen av evolutionen sker också enligt principen om en spiral. Varje varv är slutet på en cykel och samtidigt början på nästa. Spiralen (fjädern) är en symbol för komprimerad energi och är tillsammans med cirkeln en av symbolerna för mitten. Under uppvärmningen, när man utför ett komplex av ledvåg, andningsgymnastik, är alla rörelser riktade i en cirkel och spiralrörelser, då används dessa principer för att obalansera motståndaren. "Beröringsfri slakt - en osynlig kraftfull kraft - som en ström av energi spiralerade in i en virvel" Ryska soldater kämpade i en energiström. Spiralens och cirkelns banor är kantade av en avgrund av möjligheter. Många ser dem som ett mirakel. Cirkulär rörelse är naturligt för människokroppen. Rörelse i en cirkel och spiral gör att du kan sönderdela kraftvektorn som styrs av fienden i komponenter och minska den attackerande effekten till ett minimum. Detta märks särskilt när man arbetar med vapen och föremål i en gruppstrid.
11. Andning. En person lever i månader utan mat, en vecka utan vatten, sekunder utan att andas. Livet börjar med att andas. Andning jämnt fördelar och leder, med hjälp av energi och tryck, blodet till de vitala organen. Andning reglerar hjärtslag och puls. Andningsmetoder är av stor betydelse i hälsa och tillämpade system. Slagen appliceras på utandningen. Det är mest tillrådligt i de tidiga stadierna av praktiken att andas från nedre delen av buken.
12.Kopiera. Justering i rörelse, i rytm, i hållning, inkorporering i planet, i andning, i bilden och likheten. Arbeta som en spegel. Gilla lockar lika. Används i NLP-träningar och esoteriska övningar.
13. Arbeta i låg hastighet. Stanna tiden. Matrisen. Universum har tre rumsliga dimensioner och en tidsdimension, och alla fyra dimensionerna är organiskt sammanlänkade till en enda helhet, nästan lika i rättigheter, som kan passera in i varandra när betraktaren ändrar referensramen. Att arbeta i låg hastighet, i ett avslappnat och lugnt sinnestillstånd är huvudnycklarna i det kontaktfria stridssystemet. Under träningen arbetar ditt ”Medvetande” i långsam hastighet och du observerar och hanterar ditt undermedvetna från ovan. Det är som om du tittar på en film eller en snabbfilmning, och kanske en matris med ett stopp av tid och rum: varje bildruta är en pose, övergångarna mellan dem är exakta och korrekta. Att arbeta i låg hastighet är medvetandets arbete, som likt ett filter uppmärksammar och eliminerar fel och sedan skriver ner dem till det undermedvetna. Långsamt genererar snabbt och ger automatik i rörelser. Långsamma, mjuka, avslappnade, kontinuerliga rörelser lanserar intern energi genom kanaler och meridianer. Långsamt arbete är nyckeln till att komma in i det förändrade alfa- och teta-medvetandetillståndet.

Beröringsfri strid är en möjlighet att påverka fienden utan synlig kontakt med honom, med etablerad fysiologisk, psykologisk och energikontakt. Den högsta nivån av mästerskap inom kampsport, men tills du har bemästrat de tre kraftenheterna (andlig, fysisk och intellektuell) är det omöjligt att bemästra BB utan att skada din egen hälsa

Icke-kontakt kampmetoder baserade på läran från den ryska fysiologiska skolan (Ukhtomsky, Bekhterev, Bershtein, Pavlov, etc.)
Att fånga fiendens medvetande för att underkuva hela hans hjärna, hela hans psyke, fysiologi i strikt överensstämmelse med innehållet och karaktären av den psykofysiologiska kontakten, vilket bidrar till uppkomsten av en rapportzon

HÄLSA OCH TILLÄMPAD anvisningar för "SPETSNAZ"-systemet.

bringa kroppens fysiologi i ordning på grund av trasiga
Kontaktlös kamp
1. Stridsläge. Konsekvenser: Dödsfall eller stora störningar i kroppens funktion
Kontaktlös kamp
2. Demonstrationsarbete [Slaget görs i en mycket lätt form, för att inte störa "subjektets hälsa". Och eftersom många är spända och motstår påverkan, slutar specialisten helt enkelt att arbeta med dem (släpper taget). För ingen kommer att bevisa det (hela Ryssland kan inte släppas) Det här är ingen cirkus, och konsekvenserna kan bli mycket allvarliga.

ALLVARLIGA VARNINGAR
– Kunskaper om BB överförs endast från läraren till eleven.
om någon ger öppet, då är detta skit, det finns redan ett liknande prejudikat
-För att arbeta på BB måste en person (student) vara redo för alla sina komponenter:
1. Fysisk kropp:
- börja studera BB tidigast efter 30 års ålder (kroppen är inte redo, medvetandet är inte redo,
andan är inte redo) Du kan bryta biofältet för en person och din egen och sjukdomar kommer att försvinna. (förresten, onkologi)
Det viktigaste i detta stycke är kroppens beredskap för uppfattningen av energi, eftersom. vid exponering uppstår spänningar eller förvrängningar i fältet (aura). Och om personens kropp inte är redo, uppstår hälsoproblem (i bästa fall ge det tre dagar).
Och återhämtning, eller självläkning, är ingen lätt process. Han måste vara känd.
Förresten, det finns en regel: den som arbetade (operatören) måste själv återställa den som han arbetade för (om inte, kan jamben vara på subtila nivåer)
2. Medvetande:
– Om man ger kunskap om BB till vem som helst, och han fyller på någon på gatan, då får båda "uppifrån" på huvudet. Och den som undervisade (på eget huvud) och den som sökte, sedan både skruvat, och gjort över. (problemen kan vara olika: situationer i livet, sjukdom, etc.)
All KUNSKAP är till en början inbäddad i en person och genom att studera på gymmet upptäcker du inget nytt, utan rycker ur dig själv det som alltid funnits i dig.

Kontaktlöst arbete är uppdelat i flera typer, typer. Det allra första, och ganska ofarliga, är arbete med uppmärksamhet och stöd. Men du kan inte uppnå mycket på det här sättet, men du kan använda det för att hjälpa. Den andra typen är införandet av psykoenergetiska influenser, som inte utesluter byte av uppmärksamhet och stöd i rymden. Detta är allvarligare och ges inte till alla. Den tredje är allvarligare och farligare, när vi öppnar några strömmar och deltar som ledare för en riktigt allvarlig och destruktiv kraft. Här är ansvaret stort och säkerheten är inte garanterad. Vi behöver bra andligt stöd och stöd. Många religiösa läror har ett sådant system

Praktiska lektioner i beröringsfri strid
Icke-kontakt kamp-Lektioner i psykoteknik!
Levitation av händer är höjningen och stigningen av händerna nedifrån och upp, som utförs på grund av autosuggestion.
Handlevitation är den enklaste trancetekniken. Det används både i NLP och i undervisning i hypnos.
Princip: ett transtillstånd, förmågan att övertyga sig själv om att en viss kraft lyfter dem, vilket bara är möjligt i trans, vilket innebär att lära sig att trans.

Kärnan i denna övning är att utveckla färdigheten att gå in i en trance efter behag. Naturligtvis finns energihushållning här, eftersom trance är grundtillståndet för detta.
Kontaktlös kamp
Övningen:

1. Benen samlas men inte vidrör, armarna längs med kroppen.
2. Sikta på 5-7 sek. oblinkande blick.
3. Samtidigt börjar vi stiga upp på tårna, och sedan, lämna kroppen vertikalt sträckt, sänker vi oss mjukt tillbaka på fötterna.
4. Rikta en meningslös, oblinkande, fokuserad blick i 7 sekunder. till en punkt framför dig precis ovanför ögonhöjd.
5. Vi går in i ett tillstånd av fullständigt nonsens. Vi skapar tankeformer där händer kommer upp ur vattnet eller så dras de av osynliga trådar. Således uppnår vi uppstigningen av båda händerna till sidorna upp.

Övningen utförs två gånger om dagen i 30-40 minuter under månaden.
Kontaktlös kamp
En stridstrans är en typ av förändrat medvetandetillstånd som kännetecknas av följande egenskaper:
1. Den övervägande, överväldigande och för en tid tränga ut alla andra känslor är ilska.
2. Rädslor, tvekan, tvivel försvinner, en person blir ovanligt beslutsam, hans vilja förverkligas fullt ut i handling.
3. Smärtkänsligheten blir matt, ibland tills den försvinner helt.
4. På grund av mobiliseringen av alla kroppens resurser ökar en persons energikapacitet många gånger om.
5. Reaktionen på eventuella förändringar i miljön är märkbart förbättrad.
Kontaktlös kamp
För att komma in i en stridstrans behöver du:
1. Rita en prick med en diameter på 3-4 cm på ett papper, ställ den på ett avstånd av 3-4 meter från dig.
2. Fötterna axelbrett isär, kroppen avslappnad, knäna böjda, ryggen rak.
3. Vi uppnår avslappning av höfterna, drar in anus, drar tillbaka magen, sänker armbågarna, håller armhålorna tomma, tar upp bröstkorgen, sträcker ryggen, sänker axlarna, slappnar av midjan, hänger huvudet, slappnar av händerna, stänger läpparna och rör tungan mot botten av gommen.
4. Vi tar bort alla yttre stimuli och vid utandning riktar vi blicken mot en punkt.
5. Vi lyssnar på vår kropp, hjärtats rytm.
6. Steg för steg anstränger och slappnar vi av alla kroppens muskler från fingertopparna till toppen av huvudet.
7. Utan att blinka fäster vi ögonen och uppmärksamheten på denna punkt.
8. Genom en ansträngning av din vilja och fantasi måste du få spetsen att sy upp och skriva ut figurer och siffror (I framtiden, istället för spetsen kommer det att finnas vänster öga, mellan ögonbrynen eller baksidan av huvudet )
Gör i tre månader varje dag i 15 minuter, tills ett stabilt tillstånd av tanklöshet, tomhet och viktlöshet utvecklas i hela kroppen och kontroll över punkten.
Beröringsfria kamplektioner om Bioenergetics

Lektion 1 Närhetsstrid – Grunderna i energi

Kalla på jordens energi. Denna energi ska komma ut mellan ögonbrynen. Föreställ dig att energin som kommer ut ur dig är som en järnstång. Kör spöet mellan ögonbrynen på din partner. Flödet av din energi verkade "misslyckas" i mitten av ögonbrynet av "målet".
Fortsätt påverkan tills du känner att partnern är redo att lyda dig.
Nu kan du ge ditt "mål" vilken impuls som helst (vilken önskan, känsla, bild, handling som helst). Du äger alla energiinformationsprocesser för "målet". Motiliteten hos "målet" är störd (benen börjar skaka, med en kraftigare påverkan inträffar ett fall).
Denna metod kallas undertryckning.

Lektion 2 Närhetsstrid – Grunderna i energi

Din partner står med armen utsträckt framåt. Lägg handflatan på näven på partnerns utsträckta hand och försök sänka partnerns hand (naturligtvis måste partnern göra motstånd). Nu, med din lediga hand, sätt en slags ring på partnerns axel (pekfingret är överlagrat på tummen). Och nu, hur partnern än gör motstånd, sänker du hans hand.
Med denna metod stänger du av musklerna på din partner.
Men det här är en kontakteffekt. För att stänga av musklerna med energipåverkan behöver du göra övningen från nästa lektion.

I denna serie av lektioner kommer vi att lära dig den grundläggande hanteringen av den eteriska kroppen. Du kommer att lära dig känna den, låta energi passera genom dig, tjockna och flytta den. Du kommer också att känna effekten av energi på din kropp.
Lektionerna bör slutföras i tur och ordning, tills resultatet är uppnått kan du inte gå vidare till nästa lektion.
Lektion 3 Närhetsstrid - Grunderna i energi

Du vet redan hur du förlänger din eterkropp. Stäng fingrarna på den eteriska handen, som i förra lektionen och rör vid den eteriska handen, nämligen med ringen mot partnerns axel. Och kontrollera nu ditt inflytande på samma sätt som det beskrevs i lektion 2. Som ett resultat känner inte partnern din beröring, men handen som du arbetade med kan inte motstå.

Lektion 4 Närhetsstrid - Grunderna i energi

Din partner står framför dig på ett avstånd av 1-1,5 meter. Kalla i din kropp jordens energi, som ackumuleras i området mellan ögonbrynen. Känn hur ett kraftfullt flöde av energi kommer ut ur dina ögonbryn och ansluter till samma punkt med din partner. Sedan, så fort du känner penetrationen, börja pumpa ut partnerns energireserv genom den kanal som du har etablerat.
Med den här tekniken kan du ta bort en tillförsel av energi och stänga av resten av hans chakran. Tekniken är särskilt effektiv när du behöver blockera lite action inför ett stort antal åskådare.
Symtom:
- förvirring av känslor
- ångest
- förvirrande
Lektion 5 Närhetsstrid - Grunderna i energi

Överväg nu ett mer effektivt undertryckande.
Din partner är mitt emot dig, på 1-1,5 meters avstånd. Du kallar i dig själv ett kraftfullt flöde av jordens energi och samlar det i området mellan ögonbrynen. Därefter förlänger du en av de eteriska händerna, rör din partners eteriska kropp med den och river av den eteriska kroppen från honom som en strumpa. Släpp sedan energi från dina bryn till din partners bryn. Effekten är mycket starkare än i lektion 4, eftersom ditt mål är oskyddat.
Symtom:
- yrsel
- huvudvärk (men var försiktig, så fort din partner känner obehag ska han omedelbart meddela dig om det. Annars kan en dödlig utgång inträffa - hjärnblödning)
- förlust av medvetande, förlust av motorik
Lektion 6 Närhetsstrid - Grunderna i energi

Du vet redan att den eteriska kroppen kan röra sig separat från den verkliga. Låt oss ta den i bruk för att förbättra strids- och fysiska egenskaper.
Ta vilken position som helst som är bekväm för dig. Lyssna på ES. Känn sedan hur din eterkropp börjar utföra olika slag, flykter och utgångar från attacklinjen. Med andra ord, du övar allt du lär dig i riktig träning. Eller gör fysiska övningar (armhävningar, etc.). Du kommer inte att pumpa upp muskler, men du kommer att bli starkare. De första resultaten kommer om en vecka.

Lektion 7 Närhetsstrid - Grunderna i energi

Denna lektion kommer att ägnas åt bildandet av ett skyddande skal.
Stå upprätt, blunda, kasta bort alla främmande tankar. Känn hur ett flöde av jordenergi föds i din kropp (det föds i inguinalområdet och ackumuleras i området mellan ögonbrynen). Sedan, från mellan ögonbrynen, rikta din energi in i solar plexus i en båge. Känn hur energin från mellan ögonbrynen går in i solar plexus.

Känn sedan hur energin från Kosmos föds i din kropp (början är toppen av huvudet, sedan i blygdområdet). Från pubis i en båge, rikta energin till området mellan ögonbrynen.
Redan efter de första försöken att etablera ett skal kommer du att känna de nya gränserna för din eterkropp. Detta talar om din ökade energi.
Du måste göra denna procedur minst en gång i veckan.

Lektion 9 Närhetsstrid - Grunderna i energi
Syftet med denna lektion kommer att vara inriktat på att förbättra hastigheten i hand-till-hand-strid. Blunda. Gå in i ES, föreställ dig att du är i en glänta, njut av naturens skönhet. Sedan, i den här röjningen, börjar du träna slag, block, rörelser i höga hastigheter. Arbetstid 5 minuter. Gå sedan ur ES efter att du har tränat upp tekniken. Vidare, efter utgången och ES, stå upprätt och kalla energin från kosmos i dig själv och samla den i blygdområdet. Känn styrkan i blygdområdet. Släpp sedan långsamt energin genom pubis - framåt. Efter 2-3 veckor ser du själv att hastighetsegenskaperna har förändrats.
Lektion 10 Närhetsstrid - Grunderna i energi
Du vet redan att du kan öka längden på din arm med tankens kraft. Stå direkt framför din partner (avstånd 1-1,5 m). Sträck ut handen och låt den mentalt röra vid halschakrat. Känn klarheten av att röra din partner. Känn sedan att du tar tag i din partners eterkropp med fingrarna. Och sänk din riktiga hand kraftigt. Således sliter du av den eteriska kroppen från din partner.
Resultat:
- bristande koordination av rörelse
- fallet
- medvetslöshet

Grundläggande energi Beröringsfri strid
Lektion 1 Beröringsfri strids-energiinformation grunderna

Din uppgift blir att känna och utveckla denna känsla maximalt. Och du kommer att behöva känna din eteriska kropp (dubbel av din kropp). Stå rakt, fötterna axelbrett isär, slappna av. Sedan långsamt, medan du andas in, höj en av händerna, sänk ner medan du andas ut. Spåra dina förnimmelser i handen som gör rörelsen, kom ihåg dem. Sedan stoppar du riktiga rörelser med handen och försöker mentalt göra samma rörelser, bara medan din hand ska vara orörlig. Orsaka samma förnimmelser som när man rörde en riktig hand.

Lektion 2 Beröringsfri strids-energiinformation grunderna

Låt oss nu lära oss det så kallade "referenstillståndet" (ES). Med andra ord, autogen träning. Till att börja med kom ihåg platsen där du alltid mår bra, där du lugnar ner dig. Minns du? Och räta nu en bekväm position för dig, blunda och transportera dig mentalt till den platsen. Känn hur din kropp känns en våg av styrka, hur du lugnar ner dig. Stanna i detta tillstånd i två minuter. Öppna sedan ögonen långsamt och sträck på dig.
Efter att du har lärt dig att "träda in" i ES kommer du att behöva "förankra" känslan av den eteriska kroppens rörelse. Detta görs på följande sätt:

"Gå in i" tillståndet ES, sedan programmerar du dig själv i detta tillstånd att du genom något tecken (till exempel att korsa fingrarna eller ett nyckelord) börjar tydligt känna rörelsen av din egen eterkropp. "Avsluta" ES och testa dina förmågor.

Lektion 3 Beröringsfri strids-energiinformation grunderna

Nu måste du öka din eterkropp. Det görs så här:

Välj ett objekt (fönster, vägg, varmvattenkokare). Stå framför föremålet på ett avstånd av 1-2 meter, fötterna axelbrett isär, slappna av. Sträck din riktiga hand framåt och föreställ dig mentalt att din hand förlängs, känn på fingertopparna föremålet du rörde vid (dess strävhet, form, värme eller kyla). Återgå till ditt normala tillstånd.

Lektion 4 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

"Förankra" ökningen av den eteriska kroppen.

Lektion 5 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Nu måste du känna din egen eterkropp. Du måste börja så här: sitt på en stol i en bekväm position, slappna av. Placera händerna på knäna så att handflatorna ser mot varandra på ett avstånd av 20-25 cm Börja nu att andas långsamt och djupt. När du andas in, börja sakta röra handflatorna samtidigt som du fokuserar på förnimmelserna mellan handflatorna. När avståndet mellan handflatorna minskar kommer du att känna att ett visst motstånd byggs upp. Efter det, för att göra denna känsla tydlig, sprid långsamt och känn hur motståndet tappas, minska sedan igen och känn motståndet igen.

Efter att dina förnimmelser blivit tydliga, fortsätt till undersökningen av hela kroppen (armar, ben, bål, huvud).

Lektion 6 Beröringsfri strid-Energi-informationsgrunder

Förankra känslan av den eteriska kroppen.

Lektion 7 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Nu måste vi jobba med känslighet. Ta en bekväm position, slappna av. Handflatorna placeras mitt emot varandra. Med ena handens fingrar trycker du på den motsatta handflatan. Kom ihåg förnimmelserna i din handflata. Gör nu samma sak, men nu rör fingrarna inte handflatan. framkalla samma känslor.

Lektion 8 Beröringsfri strids-energiinformation grunderna

Din nästa uppgift blir att arbeta med jordens energi. Ta en stående position med fötterna axelbrett isär. koppla av. Andas in långsamt och eftertänksamt (genom näsan). Känn energiflödet i ljumsken och fortsätt att stiga upp till bröstet. Andas sedan ut genom munnen, flödet fortsätter att röra sig upp och ut genom kronan.

Lektion 9 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Efter att du tydligt har börjat känna flödet av jordenergi i din kropp, "förankra" denna känsla.

Lektion 10 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Nu måste du arbeta med rymdens energi. Stå rakt, fötterna axelbrett isär, slappna av. När du andas in, känn hur ett flöde av energi alstras i området kring hjässan, som rinner ner. När flödet når solar plexus, andas ut. Bäcken tenderar ner och går ut i ljumskområdet.

Lektion 11 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Så snart du börjar tydligt känna energin i kosmos, "förankra" denna känsla.

Lektion 12 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

I klassrummet, när du arbetar med en partner, kommer du ofrivilligt att påverka honom. Dessutom leder stridsenergieffekten till en kränkning av din partners energirörelse. Du måste kunna ta bort denna överträdelse. Så här ska jag förklara.

För att göra detta måste du först ställa in ES, genom en viljeansträngning att kasta av dig dvalan, och sedan bokstavligen trycka ner energiflödet längs ryggraden.

Lektion 13 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Nu ska man jobba med biofältet.
Ta en tändsticka och dela den på längden. Lägg flisan på tändsticksasken och försök trycka flisan mot asken med ögonen. För sedan lådorna till ett vertikalt läge - tändstickan ska ligga på lådan som om den var limmad.

Denna metod kallas "Arbete med komprimering av biofältet."
Öka sedan densiteten, gå vidare till en hel tändsticka, sedan en penna eller reservoarpenna och slutligen till en tändare.

Lektion 14 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Nu måste du jobba på att stärka dina händer.
Ta en bekväm position, slappna av. Placera händerna på ett avstånd av 30 cm från varandra Känn en lätt värme i handflatorna.
Sedan, med tankens kraft, "kasta skarpt ut" värmen mot handflatorna. På grund av det skarpa utkastet kommer du att känna en brännande känsla mellan handflatorna.

Lektion 15 Beröringsfri strids-energi informationsgrunder

Syftet med denna lektion är att bli av med överflödig energi. Du kände dig förmodligen slö, trött, huvudvärk i slutet av dagen eller kände dig varm när du rörde vid huvudet. Detta är det första tecknet på överskott.
Sätt dig på huk, slappna av, rör vid marken med fingrarna (golvet i rummet). Föreställ dig mentalt att dina fingrar växer ner i marken (golvet). Känn energin som lämnar dig genom fingrarna tills du känner en våg av styrka.

Stå sedan upp, ta ett glas vatten och töm det långsamt.

Lektion 16 Beröringsfri strids-energi informationsgrunder

Den här lektionen är tillägnad att kontrollera ditt biofält. Du kan kontrollera på följande sätt:
Ett vanligt ark tas, A4-format. Lägg den på kanten av bordet så att lakan kan svaja fritt. Tryck på arket med ett föremål. Sedan ovanför arket, på ett avstånd av 5 cm, placera din öppna handflata. Sakta, men utan att röra, sätt igång pappersarket. Närmar sig och flyttar sedan bort.

Sedan komplicerar du övningen - ta handflatan bort från lakanet på ett avstånd av 15-20 cm och gör samma sak, men redan på stort avstånd.

Lektion 17 Beröringsfri strids-energiinformation, grunder

Ändra storleken på den eteriska kroppen (EB). Kom i en bekväm position (sittande, stående eller liggande). Gå in i ES, känn sedan hur kroppens gränser långsamt börjar expandera (till vilken storlek - bestäm själv). Håll dig i dessa storlekar. Återgå sedan till verkliga dimensioner. På samma sätt kan du minska. Återgå alltid till faktiska mått. Naturligtvis, om du vill vara en jätte eller en dvärg, stanna då.

Människor reagerar på storleken på ET utan att märka det. Jag känner till mina elevers själviska fall - de minskar ET och åker gratis med kollektivtrafiken. Konduktören går förbi som om de inte var där.

Lektion 18 Beröringsfri strids-energiinformation grunderna
Åberopa flödet av energi från Kosmos i dig själv och samla det i buken (tre fingrar från naveln och ner). Känn energin. Utför sedan en skarp och kraftfull utandning och tryck ut all ackumulerad energi från buken i en av handflatorna. Känn den fulla kraften av energi som kommer från din handflata.
Inledande övningar för stridspsykoträning

Inflytande på fienden med en blick

Första övningen

Efter sömnen, liggande i sängen, börja rotera ögongloben från höger till vänster - 20 gånger och i motsatt riktning - 20 gånger. Kisa kraftigt med ögonen åt höger, sedan till vänster - 10 gånger. Ta pupillerna till näsan - 10 - 15 gånger. Växla omväxlande blicken från ett nära föremål till ett avlägset. Slut ögonen hårt och sedan långsamt
slappna av i ögonmusklerna. Upprepa under dagen 2-3 gånger.

Andra övningen

Sätt dig framför spegeln och utan att blinka titta in i dina ögon, gradvis öka trycket i din blick. Slappna av efter varje tryck. Gör 5-6 gånger åt gången. Sitt på ett avstånd av 2 - 3 meter från spegeln. Registrera förändringar i blicken.

Tredje övningen

Sitt med en partner vända mot varandra. En av partnerna börjar räkna från en. Den andra, som agerar på honom med en blick, får honom att tappa räkningen.

Non-Contact Fight - Astral Strike

Beröringsfri strid Det första steget är koncentrationen av energi i armar och ben

Effekten med en energipropp övas i tre steg.
Det första steget är känslan av stjärnornas energi, dess rörelse genom kroppen, koncentration i handen. Ligg på golvet med en liten kudde under huvudet. Ögonen är slutna. Föreställ dig ett eldklot i buken, känn värmen. Skicka bollen mentalt till benen och armarna, föreställ dig hur den är uppdelad. Koncentrera
uppmärksamhet på handflatorna och fotsulorna (det bör finnas en känsla av värme på dessa platser). Det är viktigt att andas korrekt: skicka bollen till lemmarna vid varje utandning tills en känsla av värme kommer.

Icke-kontakt kamp Det andra steget är känslan av energi som lämnar kroppen

Stå upp - ryggen rak, benen i axelhöjd, lätt böjda, händerna på höfterna, knytnävarna upplåsta. För dina händer mot bröstet med handflatorna uppåt och föreställ dig mentalt hur eldklotet passerar in i dina händer. Vänd handflatorna bort från dig och sträck ut armarna med kraft med en utandning, känn frigörandet av energi. Känna
stickningar i fingrarna och värme i handflatorna.

Beröringsfri strid Det tredje steget är koncentrationen av energi på avstånd när den utsätts för något föremål

Efter 3-4 månaders träning kan du hänga en skumboll på en tråd och försöka påverka den mentalt och uppnå en sving. För att göra detta, föreställ dig hur ett eldklot flyger ut ur din handflata och träffar ett föremål. Du kan träna på ett ljus - att släcka lågan med ett energislag. Till en början bör avståndet mellan näven och ljusflamman inte vara mer än 2 - 3 mm, gradvis ökande.
Med kvalitativ användning av psykoteknik kan även en tränad person förändra sitt psykofysiska tillstånd. Ögon som blinkar eller vattnas, trånghet i halsen eller en lätt ökning av puls, tryck, andning kan bli mer aktiva - dessa reaktioner från motståndarens kropp och psyke kan användas i en duell om du vet exakt hur man gör det.

En otränad person har störningar i zonen för rumslig orientering och den vestibulära apparaten, vilket leder till obalans med eventuell förlust av medvetande, upp till döden.
I fallet när en person vet att psykoteknik kommer att användas mot honom, minskar deras effektivitet kraftigt. Skyddet av den så kallade "vaktpunkten" av det mänskliga undermedvetna utlöses.

Påverka genom att titta på avstånd
Vi går in i ett tillstånd av stridstrans, knäna är halvböjda, en lätt lutning av huvudet framåt, vi riktar blicken från under pannan mot vänster öga eller en punkt mellan fiendens ögonbryn och med några nästan omärkliga rörelser av kroppen riktar vi energi in i våra fötter, sedan genom handflatan på vår högra hand vidare, in i hans sida, på hans skugga. Med en viss träning kan du efter några sekunder se att motståndarens andning har förändrats, pulsen har blivit vanligare, pupillerna smalnar eller vidgas, frossa uppstår, temperaturen stiger, trycket, följt av ett fall.

Tanken är materiell. Med en beröringsfri teknik för påverkan (beröringsfri strid) är det bara din fantasi som styr fiendens kropp. Dina valfria kropps- eller ögonrörelser utför bara hjälpfunktioner - de underlättar fantasins arbete eller försäkrar dig om den beröringsfria effekten misslyckas. Det vill säga, det är inte nödvändigt att röra händerna eller titta alls.

Man kan föreställa sig främmande föremål som påverkar motståndarens kropp. Till exempel en vägg som skiljer honom från dig. Du kan föreställa dig hur dina lemmar förlängs och gör något som påverkar fienden. Till exempel sätter de block, slår, drar, trycker ... Eller så kan du omedelbart föreställa dig vad motståndarens kropp gör utan att använda mellanliggande representationer. Om någon stöter på en fiktiv berättelse "Full access" ("Full root"), om cybertelepater som reser mellan världar som ett kroppslöst medvetande, då är deras beteende på nätverket som beskrivs där mycket likt icke-kontakt. Kanske är detta en förtäckt beskrivning av beröringsfri teknik.

Av detta följer att utan att studera andra kampsporter som har rika försvarsförmåga (inte B O C S - boxning, utan till exempel aikido eller karate, och helst inte idrottsgrenar), kommer den kontaktfria arsenalen att vara mycket knapp. När en motståndare faller från sitt försök att slå är det inte ett magiskt trick eller ett hemligt drag utan kontakt. Detta är antingen ett karateblock eller ett aikidokast som utförs genom beröringsfri handling. I det här fallet kan den icke-kontaktperson inte föreställa sig blocket eller kasta sig. Han kan föreställa sig ett främmande plan som inte tillät fienden att vända sin torso och lämna som en attackvektor på din kropp. Eller hur motståndarens kropp själv plötsligt utför alla de handlingar som ett normalt kontaktkast skulle leda till.

Det vill säga, icke-kontakt är inte ett sätt att förstöra, utan bara ett sätt att föra detta verktyg till fienden utan att ta fysisk kontakt med honom. Mot fienden, på uppdrag av den icke-kontaktperson, agerar fiendens muskler själv. Jag misstänker att den psykiska störningen "alien hand syndrome" är en manifestation av icke-kontaktpåverkan, inte nödvändigtvis medveten, av en annan person.

Hur man lär sig. En partner står med ryggen mot dig några meter framför dig. Ytterligare två kan försäkra honom från att falla tillbaka. Du föreställer dig att ett rep är fäst vid det, för vilket du måste dra det från platsen (obalansera det). Där du "fäster" det - ändå. Men om en persons masscentrum är någonstans i området för solar plexus och nedre delen av bröstet, och stödpunkten är i fötterna, är det lättare att dra (punkten för applicering av kraft / arbete) i kragen eller något lägre . Som om du släpade den med handen. Det är svårt för midjebältet, du måste anstränga dig mycket för att övervinna vilans tröghet. Det är obehagligt bakom huvudet, eftersom nacken är flexibel. Och för kläderna mellan skulderbladen - helt rätt. Hur du "fäster" repet spelar ingen roll. Du kan föreställa dig att den sys fast, limmas på, knyts runt axlarna (som en ryggsäck som sätts på), eller bara hålls på plats på något konstigt sätt (magiskt). Detta är en obetydlig detalj. I fantasin, och därför i icke-kontakt, är allt möjligt, inklusive brott mot de vanliga lagarna för logik och fysik i den materiella världen. Kanske fungerar telekinesis, levitation och teleportation på samma sätt, men kräver mer utvecklad förmåga och fantasi.

Börja göra långsamma rörelser med händerna, som om du drar i ett osynligt rep. Men du måste föreställa dig det väl. Man kan till och med föreställa sig dess känsla i händerna och det motstånd som dess massa och spänning skapar. Repet förkortas och börjar svänga. Svängningsfrekvensen ökar när repspänningen ökar. Repet darrar starkare, ännu starkare... Och nu börjar partnerns bål röra sig och partnern börjar falla tillbaka. "Släpp repet" omedelbart och sluta föreställa dig det för att ge din partner möjlighet att återfå balansen och hålla sig på benen.

När det blir bra att träna, komplicera övningen. Föreställ dig att repet är lindat runt vinschtrumman. Trumman vrids av andra imaginära personer eller en imaginär motor (d.v.s. trumman svänger av sig själv), och du bara står och tittar på som en utomstående observatör. Repet beter sig på samma sätt som i föregående fall. Avbrottet är detsamma.

Nästa steg - repet går ingenstans. I någon form av dimma eller till och med svävande i luften, som i en fast kropp. Sedan utan ett rep alls, sträck istället handen framåt, "håll" handflatan mot ryggen på en partner som står några meter bort och dra. Sen ingenting. Ryggen i området för skulderbladen rör sig helt enkelt bakåt. Ju säkrare du är på att detta kommer att hända, desto mer sannolikt kommer det att hända.

Praktisk användning. En av mina första praktiska tillämpningar var att stoppa fiendens näve i luften, kikade i gamla sovjetiska filmer om "utredare och brottslingar". När de vill slå dig i ansiktet, föreställ dig att motståndarens knytnäve plötsligt stannar av någon anledning, fryser. Om du föreställer dig hur han flyger i ditt ansikte, kommer han att flyga till dig. Du kan försäkra med händerna.

Ett bra alternativ är att flytta näven åt sidan. Föreställ dig som om något slags genomskinligt plan passerar på sidan av ditt huvud eller hela din kropp, vars ände ligger i området kring axeln på fiendens attackerande arm. Det vill säga, fiendens näve som flyger mot dig är på ena sidan av planet, och du är på den andra. Föreställ dig hur näven träffar planet på en tangent och ändrar dess riktning lite för att flyga förbi ditt ansikte.

Efter att ha studerat blocken (kontakt till exempel karate) kan du gå vidare till att "slå bort" motståndarens slag med din "osynliga hand". Och det synliga kan försäkras. Således kommer motståndarens arm att flyga åt sidan innan du träffar den med ditt kontaktblock. Du behöver inte vänta tills du känner din motståndares hand med ditt block. Annars kommer motståndarens arm inte att flyga åt sidan förrän du träffar den med ett kontaktblock. Du måste vara säker på att motståndarens arm kommer att flyga åt sidan helt enkelt för att du utför en blockering (slår den attackerande delen i en vinkel mot attackvektorn). Närmare bestämt kommer det "bara flyga iväg" oavsett ditt block, och du kommer "bara exekvera" blocket, så att säga, parallellt med fiendens flygande arm, även om det är ytterligare två meter mellan dig. Det vill säga att motståndarens hand inte flyger av eftersom du föreställer dig ditt block. Men för att du föreställer dig hur motståndarens hand flyger iväg. Och blocket slogs av eller så sprang ninjasköldpaddan upp - det tionde. I verkligheten kommer inte handen att flyga åt sidan, utan motståndaren kommer att falla helt (det här är inte magi, det här är vanlig karate och lite fysik och psyke).

Om vi ​​i föregående stycke, istället för ett karateblock, föreställer oss ett aikidokast, kommer motståndaren att flyga kullerbytta. Efter att ha tränat aikido och förstått dess principer kommer du att kunna slå motståndaren i marken från höjden av hans höjd helt enkelt genom att mentalt dra och trycka honom i området av den övre delen av bröstet.

Hur man försvarar sig själv. Även fantasi. Om du känner att din kropp inte lyder dig, så använder de sannolikt icke-kontakt för dig. Inte alltid en icke-kontaktperson gör detta medvetet. Till exempel, när du är under press, och du inte kan höja dina händer till angriparen som hänger över dig, kanske han inte förstår att han använder icke-kontakt. Han är helt enkelt säker på konsekvensen av tidigare erfarenheter att du kommer att stå yr, som en kanin framför en boa constrictor, så detta är vad som händer. Ditt fält (psifield, biofield) komprimeras till en liten klump i området av solar plexus och botten av bröstet. Och du vill också krympa till samma klump för att passa i ditt säkra fält. Detta är klämman och domningar.

Du måste ta kontroll över din kropp på samma sätt som vi ovan kontrollerade motståndarnas kroppar. Börja mentalt, genom en ansträngning av vilja, öka ditt fält till en storlek som är något större än storleken på din kropp. Störa fiendens försök att pressa tillbaka ditt fält. Försök nu att frigöra händerna. Om fienden inte lugnar sig och du känner pågående försök att krossa dig, kan du dessutom krossa honom med ditt fält, "hämma hans händer" eller klämma ihop något immateriellt (källan till hans biofält / psifield) i hans bröst eller solar plexus.