С апреля 2013 года позабытые нормативы физкультурного комплекса Готов к Труду и Обороне переживают второе рождение. Поэтому справка для сдачи норм ГТО для многих стала не просто желанной, а необходимой. Вот только получить её «как все», значит потратить массу времени и сил, большая часть из которых уйдёт просто на бесцельное и совершенно бесполезное ожидание.

Этапы получения справки для сдачи норм ГТО

Получение этого документа состоит из:

• Посещения участкового терапевта, делающего выписку о заболеваниях из вашей карточки. Но если не обращались к нему последние полгода, радоваться точно не стоит: предстоит обследование у различных специалистов, от которого отказаться при получении справки для сдачи норм ГТО просто не получится.
• Анализы. Как и предыдущий шаг, это потраченное время, но результат чаще всего «для галочки», однако при этом такой же обязательный.
• Электрокардиограмма. Состояние сердца для сдачи норм ГТО не менее важно, чем предыдущие этапы, поэтому приготовьтесь снова ждать в длинных очередях. Хотя в кабинете врача также проведёте всего несколько минут.

Но всё это лишь при состоянии здоровья, «работающего как часы». Тогда как если к нему есть замечания специалистов, возможны варианты в каждом конкретном случае, которые, естественно, снова обернутся потраченным на ожидание временем.

Порядок медицинского осмотра для допуска к выполнению нормативов ВФСК «ГТО»

1.Медицинский осмотр для допуска к выполнению нормативов «ГТО» осуществляется:

в амбулаторно-поликлинических учреждениях врачом-терапевтом участковым, врачом общей врачебной практики, фельдшером с учетом результатов профилактических медицинских осмотров/повозрастной диспансеризации .

Медицинский осмотр для допуска к выполнению нормативов ГТО является плановой медицинской помощью и осуществляется в соответствии с территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.

2. Врач, ответственный за проведение медицинских осмотров, по его результатам, определяет:

1. Группу состояния здоровья граждан (1,2,3-ю группу).

2. Медицинскую группу для занятий физкультурой.

3. Оформляет медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ГТО (или о противопоказаниях к сдаче норм ГТО).

З. Группы состояния здоровья гражданина и критерии их определения по результатам медицинского осмотра

1-я группа состояния здоровья - лица, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, отсутствуют факторы риска развития этих заболеваний, или имеются указанные факторы при среднем риске и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении.

2-я группа состояния здоровья - лица, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, имеются факторы высокого риска таких заболеваний и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении.

3-я группа состояния здоровья - лица, имеющие заболевания, требующие диспансерного наблюдения и оказания специализированной помощи, в т.ч. высокотехнологической, нуждающиеся в дополнительном обследовании.

К сдаче норм «ГТО» допускаются лица, отнесённые к 1 и 2 группе.

Вопрос о допуске 3 группы здоровья решается врачами по спортивной медицине врачебно-физкультурных диспансеров (отделений, центров), при наличии выписки из амбулаторной карты.

При наличии у пациента противопоказаний для допуска к выполнению нормативов ГТО, пациент направляется на Врачебную комиссию.

4. Медицинские группы для занятий физкультурой и допуск к выполнению нормативов ГТО.

Основная медицинская группа: для занятий физкультурой и выполнению нормативов ГТО допускаются 1 и 2 группа состояния здоровья.

Подготовительная медицинская группа: для занятий физкультурой к выполнению нормативов ГТО допускаются 3 группа после дополнительного медицинского осмотра врачами по спортивной медицине врачебно-физкультурных диспансеров (отделений, центров).

Специальная медицинская группа А и Б: для занятий физкультурой к выполнению нормативов ГТО не допускаются.

5. Временные противопоказания допуска к сдаче норм ГТО

При АД выше 140/90.

Наличие жалоб на боли различной локализации, головокружение, тошнота, слабость, сердцебиение.

Острый период заболеваний (температура, озноб, катаральные явления).

Травматические повреждения органов и тканей организма (острый период, ушиб, рана, растяжение, гематома и др.).

Опасные кровотечения (носовые, в день занятий, состояние после удаления зуба, менструация).

Выраженное нарушение носового дыхания.

Выраженная тахикардия или брадикардия (с учетом возраста и пола).

Ранее, чем через 3 месяца после перенесенного острого заболевания.

Форма справки -допуска к сдаче норм ГТО

Справка -допуск

Дана________________ г.р.,в том, что он (она) по состоянию здоровья и

физической подготовки допускается к сдаче нормативов комплекса ГТО.

Врач________________ (личная печать)

Дата, печать медицинской организации _____________________________________

При оформлении справки-допуска, результаты медицинского осмотра могут быть учтены:

У лиц 18-55 лет в течении 6 месяцев со дня его прохождения;

У лиц старше 55 лет в течение 3 месяцев.

Медицинская справка допуск действительна в течение 1 месяца со дня выдачи (необходимо учитывать временные противопоказания и ограничения к физическим упражнениям).

– Как я понимаю, речь идёт о взрослых пациентах, – начала разговор Татьяна Владимировна, – сегодня чётко обозначен алгоритм действий для получения медицинской справки. В государственных учреждениях она выдаётся бесплатно. Выдавать её могут и коммерческие медицинские организации, если имеют соответствующую лицензию. Но зачем платить, если можно сделать всё быстро и без денежных затрат? Справка для сдачи норм ГТО действительна год. То есть, если человек недавно проходил диспансеризацию (она проводится раз в три года) или медосмотр (раз в год), он может взять её у своего участкового врача. Если кто-то давно не бывал в поликлинике, ему нужно обратиться к своему врачу по месту жительства. Он даст направления на сдачу анализов, ЭКГ и запишет к узким специалистам – неврологу, хирургу, офтальмологу, кардиологу…

– Но, к сожалению, к узким специалистам в поликлиниках существует очередь.

– Второй вариант – пройти осмотр у семейных врачей, это специалисты широкого профиля. Ну и третий – записаться на приём в Центр здоровья областного Центра медицинской профилактики. С собой нужно иметь паспорт, медицинский полис и СНИЛС. Там можно не только пройти обследование без очереди и бесплатно, в том числе провести исследование на кардиовизоре, что позволит оценить состояние сердца. А потом прийти с результатами обследования – картой здоровья – к своему участковому врачу. Он посмотрит медицинскую карту пациента и решит, нужно ему сдавать какие-то дополнительные анализы или можно воспользоваться результатами тех, что уже сделаны. Возможно, человеку понадобится дополнительная консультация спортивного врача.

– Кому назначается такая консультация?

– Её назначают тем пациентам, у которых есть определённые проблемы со здоровьем. Как известно, существует несколько групп здоровья. Первая группа – это люди абсолютно здоровые, они все допущены к сдаче норм ГТО. Вторая – люди, имеющие определённые проблемы, они могут сдавать ГТО по желанию, если эти нагрузки им не противопоказаны. А вот определить, могут ли они участвовать в сдаче нормативов, призван спортивный врач. Он проведёт тест на переносимость физических нагрузок, например, измерит пульс и давление человека в спокойном состоянии, затем после двадцати приседаний и через несколько минут. Пульс и давление должны прийти в норму в течение двух минут после приседаний. Если этого не произошло, серьёзные нагрузки человеку противопоказаны.

Как видите, получить медицинскую справку несложно. Но каждому необходимо хотя бы раз в год проходить медосмотр, следить за состоянием своего здоровья. Мы надеемся, что после возрождения комплекса ГТО люди активнее займутся профилактикой своего здоровья.

Виктория Передерий

1. Прохождение медицинского осмотра проводится в поликлинике, к которой вы прикреплены.

2. К участию в комплексе «ГТО» допускаются лица I группы здоровья.

3. Допуск к выполнению нормативов ВФСК ГТО работающего населения -работников предприятий, учреждений и организаций различных форм собственности и неработающих проводится врачами-терапевтами, врачами кабинетов профилактики, предварительных и периодических медицинских осмотров.

4. Видами медицинских осмотров (обследований) в целях определения допуска по состоянию здоровья к выполнению нормативов ВФСК ГТО являются:

Профилактические, проводимые в целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов риска их развития а также в целях формирования групп состояния здоровья и выработки рекомендаций для пациентов, проф.осмотры проекта «Диспансеризация определенных возрастных групп населения»;

Предварительные, проводимые при поступлении на работу или учебу в целях определения соответствия состояния здоровья работника поручаемой ему работе, соответствия учащегося требованиям к обучению;

Периодические, проводимые в целях динамического наблюдения за состоянием здоровья, своевременного выявления начальных форм заболеваний, ранних признаков воздействия вредных и (или) опасных факторов рабочей среды, трудового, учебного процесса на состояние их здоровья и выявления медицинских противопоказаний к осуществлению отдельных видов работ, продолжению учебы.

Алгоритм получения допуска к сдаче норм «ГТО»:

↓

↓ ↓

3. Если есть данные о прохождении медицинского осмотра: 3.1. Определение группы здоровья 3.2. Осмотр, включая измерение А/Д, пульса, температуры тела. Отметка о прохождении флюорографии в течение последнего года 3.3.Если данные результатов медицинского осмотра превышают 6 месяцев (18-55 лет) и 3 месяцев (55 лет и старше), направление на ЭКГ, анализ крови (COЭ, Hb, эритроциты) флюорографическоеобследование. 3.4. Допуск при отсутствии противопоказаний.

4.Нет данных о прохождениимедицинского осмотра: 4.2. После получения результатов осмотр: измерение А/Д, пульс, температуры тела. 4.3. Допуск при отсутствии противопоказаний.

Вопрос о допуске лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья, в определенной группе, решается врачами по спортивной медицине врачебно-физкультурного отделения.

Уважаемые пациенты!

Убедительно просим вас, для получения справки, обращаться во внеочередном порядке в кабинеты профилактики: поликлиника № 5 – кабинет № 20, поликлиника № 7 – кабинет № 215, в кабинеты доврачебного приема.

Напоминание!

При допуске к ВФОК «ГТО» необходимы:

Осмотр терапевта

Анализ крови (COЭ, Hb, эритроциты)

Флюорографическое обследование.

Сроки использования предыдущих обследований указаны в «Агоритме».

При возникновении вопросов, обращаться к координатору регистратуры.

Будьте здоровы, занимайтесь физкультурой и спортом.

Администрация КГБУЗ «Городская больница № 7» МЗ ХК