Корсеты вновь возвращаются в моду. Они не только великолепный, сексуальный модный аксессуар, они также обеспечивают коррекцию фигуры и поддержку бюста, о которой женщины и не могли мечтать. Тем не менее, их немного трудно надевать! Не беспокойтесь, мы покажем вам, как это сделать. Начиная с правильной шнуровки и правильного метода затягивания корсета, вам будет комфортнее, чем вы представляли себе.

Шаги

Часть 1

Зашнуровывая корсет

Проверяем предварительную шнуровку. Когда вы купили ваш корсет, он может прийти заранее прошнурованный. Если это так, не беспокойтесь о шнуровке корсета, конечно, если корсет не зашнурован неправильным образом. Это должно выглядеть примерно так, как шнуровка обуви (крестообразно), но с завязками по центру спины, а не на какой-то из сторон.

Начните с верхних петель. Если вы действительно должны зашнуровать корсет на себе, начните шнуровку с верхних петель (отверстия, где проходит шнуровка). Если у вас четное число петель, начните зашнуровывать снизу к верху. Если у вас нечетное число петель, наоборот.

• Шнуровка должна идти в комплекте с покупкой корсета. Если это не так, не используйте ленты, если вы планируете надежно зашнуровать ваш корсет. Лента не будет достаточно крепкой, чтобы действительно удержать вас, и оно будет деформироваться с момента надевания корсета.

Прокладывайте крестообразный путь. Возьмите правый шнурок и потяните его в другую сторону. Если в первой петле шнурок выходит через верхнюю часть отверстия, значит, положите его вниз через верхнюю часть петли на другой стороне. Если в первой петле шнурок идет вниз, достаньте его из нижней части петли на другой стороне. Когда вы справитесь с правой стороной, проделайте то же самое с левой.

• Держите шнурки ровными. Убедитесь, что вы держите концы шнурков ровными друг к другу, когда вы тяните шнурки через петли.

Зашнуровывайте вниз, продвигаясь к центру. Когда закончите с крестообразной шнуровкой, продолжать идти по линии, пока вы не доберетесь до центра. Вы должны закончить с крестообразным чередованием между «верхом» корсета и «низом» корсета.

Снова начните снизу и повторите. Когда закончите с верхней частью, повторите тот же процесс со вторым шнурком, но начните с самого низа.

Часть 2

Надевая корсет

Станьте перед зеркалом. Если у вас есть приятельница, которая поможет вам надеть его, здорово! Это лучший способ сделать это. Тем не менее, вполне возможно надеть корсет на себя, без помощи. Если вы собираетесь сделать это в одиночку, используйте зеркало (или предпочтительно несколько зеркал, вроде объемного зеркала), так что вы сможете реально увидеть, что вы делаете.

Наденьте подслой корсета. Перед тем, как надеть ваш корсет, сначала наденьте подслой. Конечно, если вы делаете это для интимной встречи, в этом нет необходимости. Тем не менее, повседневная одежда, безусловно, требует нечто под сам корсет. Это поглощает влагу и грязь с поверхности кожи, защищает ваш корсет.

• Они делают нижнее белье под корсет, которое выглядит как бесшовный топ, но вы также можете просто надеть рубашку или блузку. Это зависит от вашего наряда.
• Если вы используете нижнее белье под корсет, выбирайте то, что сделано из хлопка или другого дышащего материала. Все, что сделано из лайкры или спандекса, будет просто заставлять вас больше потеть.
• Большинство мест, которые продают корсеты, также будут продавать нижнее белье под них. Вы также можете сделать свой собственный, если у вас есть базовые навыки шитья, так как это обычная «труба» из материала.

Убедитесь, у вас корсет в правильной ориентации. Возможно, вы захотите убедиться, что корсет правильно сориентирован. В корсетах с деталями должно быть легко разговаривать, но в более цельных корсетах новичкам придется туго.

• Лучшая ткань должна находиться на внешней стороне.
• Сторона со шнуровкой – это спина, а сторона с отверстиями и выпуклостями передняя (без аргументов в этом пункте, вот как действуют корсеты).
• Если у вас есть корсет под грудь, сказать, какая сторона верх, а какая низ может быть сложнее. Как правило, верхняя часть сзади будет прямее, чем нижняя, но не всегда.
• Когда вы будете готовы надеть корсет, планшетка (передняя часть) корсета должна быть открытой и шнурки на спине должны быть завязаны, но свободно.

Оберните его вокруг вас. Оберните его вокруг вас, чтобы начать завязывать его. Вы собираетесь начать, завязав его спереди, но сначала вам, возможно, потребуется внести некоторые коррективы. Вы должны быть в состоянии довольно легко закрыть планшетку спереди, необходимости немного стянуть стороны вместе (небольшое сопротивление – это хорошо), но вы не должны серьезно вдыхать, чтобы завязать его.

• Существуют различные точки зрения по этому поводу. Некоторые люди хотели бы стягивать сильнее, чтобы завязать переднюю часть. Другие считают, что более свободный зад корсета позволит легче завязать его спереди. Экспериментируйте, чтобы найти то, что подходит для вас.

Приведите в порядок переднюю панель. Лицевая панель представляет собой прямоугольник из ткани, который будет прикреплен, вероятно, на левой стороне вашего корсета со спины, он предназначен для преодоления разрыва между сторонами шнуровки. Ваш корсет может не иметь такового, особенно если он дешевый, и не предназначен для плотной шнуровки. Когда вы надеваете корсет, убедитесь, что лицевая панель плоская по всей спине и указывает на другую сторону корсета.

• Сдвиньте корсет на место, если у вас возникли проблемы с самостоятельной установкой лицевой панели. Это можно сделать, перекашивая корсет в сторону противоположную от лицевой панели и скручивая корсет в сторону лицевой панели, так что лицевая панель станет на место.

Завяжите планшетку. Планшетка – металлические вставки спереди корсета, с выпуклостями и отверстиями. Теперь вы готовы закрепить планшетку, засунув выпуклости в отверстия. Однако это сложнее, чем кажется! (Или, по крайней мере, может быть.) Вот как это делается:

• Сначала закрепите либо вторую сверху или среднюю застежку. Проще говоря, засуньте ручку/выпуклость в отверстие. Не беспокойтесь о других.
• Зажмите ручку на стороне планшетки. Теперь, большим и указательным пальцами, зажмите твердую часть ручки на стороне планшетки. Это придаст вам немного больше ловкости для работы с остальными ручками.
• Закрепите остальные застежки. Теперь спуститесь с первой застежки, которую вы закрепили, и закройте каждую последующую застежку. Как только вы достигните низа, закройте ручки сверху.
• Застегните каждую, которая расстегнулась. Вы могли заметить, что застежки расстегиваются, когда вы закрываете их внизу. Это нормально! Просто повторно закройте их, как только вы достигнете низа. Не беспокойтесь!

Часть 3

Связывая корсет

Легонько затяните шнурки. Затяните шнурки достаточно плотно, чтобы корсет оставался на вас без необходимости поддерживать его. Это, главным образом, должно выглядеть, как затягивание двух сторон вместе и нежный рывок на длинных концах шнуровки.

Сделайте второй подход к завязыванию для настройки тугости корсета. Теперь, когда вы в основном зашнуровали ваш корсет, сделайте это еще раз и завяжите всю шнуровку так туго, как вы можете. То, как плотно вы можете завязать его, зависит от его качества и формы, так что следите за признаками деформации (например, косточки не прямые). Когда вы затяните, отрегулируйте тугость каждого крестообразного шнурка так, чтобы он удерживал две стороны прямыми и параллельными. С затянутыми «крестами», сделайте окончательную сильную утяжку, используя все четыре шнурка в центре. Это втянет талию.

• Затяните центр «крестов» и тяните их от вашей спины, начиная с концов и двигаясь к центру. Это самый простой способ затянуть корсет так, чтобы он подходил вашему телу.

Корсет с застежкой-бюск надо начинать застегивать со второй снизу петли, затем по порядку вверх остальные, и в конце — самую нижнюю (здесь и далее см.рисунок).

КАК НАДЕТЬ КОРСЕТ БЕЗ ЗАСТЕЖКИ-БЮСК

Корсет без застежки-бюск надо сначала расшнуровать до середины, не трогая петель на талии. Затем ослабьте шнуровку от талии вверх. Наденьте корсет через голову и поверните к себе шнуровкой. Зашнуруйте корсет полностью и поверните шнуровкой назад.

КАК ЗАТЯНУТЬ КОРСЕТ

После того, как вы надели корсет, вы можете начать затягивать шнуровку на спине. Начните с середины — на самом узком месте талии находится 2 петли, тяните за них (см. рис.2) После того, как талия будет затянута, начинайте вытягивать шнуровку с внешней стороны, начиная сверху вниз, а затем снизу вверх до талии. Вам придется повторить это 2-3 раза, чтобы полностью затянуть шнурки. Никогда не затягивайте шнуровку так, что это будет доставлять вам дискомфорт или может привести к повреждению корсета!

Затем завяжите шнурки на талии в бантик, скрутите и спрячьте под шнуровку. Никогда не связывайте шнурки вокруг передней части корсета – это может привести к повреждению лицевой ткани. Края бельевого корсета нужно завести под нижнее белье.

Для того, чтобы снять корсет, вам нужно развязать бантик на талии и ослабить ленты по всей шнуровке, затем снять его удобным способом (в корсетах без передней застежки – через голову, в корсетах с застежкой – просто расстегнуть ее, начиная сверху вниз).

ПРИВЫКАНИЕ К КОРСЕТУ

Первые несколько дней, избегая резких движений, носите корсет в течении максимум 2-х часов. Встаньте перед зеркалом и сделайте несколько медленных наклонов в разные стороны. Потренируйтесь садиться и подниматься в корсете. После первого часа подтяните шнурки и продолжайте носить его оставшееся время. Это позволяет ткани корсета растягиваться равномерно и придает корсету форму конкретно вашего тела. Также это продлит жизнь корсета, сделает его более удобным для ношения и позволит быть уверенным, что ткань и фурнитура не будет повреждена. Повторите этот процесс 2-3 раза прежде, чем носить корсет в течение длительного периода времени.

КАК ЗАШНУРОВАТЬ КОРСЕТ

«Как зашнуровать корсет?» — один из вопросов, наиболее волнующих наших клиенток. Специально для вас мы сделали видео, в котором наглядно показали, как правильно шнуровать корсет. Надеемся, все будет понятно, и вопрос шнурования уже больше не будет проблемой.

При различных заболеваниях и травмах широко применяются средства реабилитации. Одно из таких особенно востребованных средств – корсет. Корсеты могут быть корригирующими или лечебными, облегчающими нагрузку. как выбрать и носить корсет при разных проблемах со спиной — в этом материале .

Что дает корсет при различных состояниях

Основная задача корсета – удержать позвоночник пациента в естественном положении. Такая фиксация помогает снизить нагрузку на позвонки и ускорить выздоровление или облегчить состояние больного. Использование фиксирующего устройства помогает исправить нарушения осанки, стимулировать заживление после операции или снизить напряжение в спине и мышечных тканях во время беременности.

Такие бандажи разрабатываются врачами-ортопедами и имеют разнообразные дополнительные уровни фиксации, в зависимости от предназначения.

Виды и задачи корсетов

Корсеты имеют разный уровень жесткости и особую структуру. Есть бандажи для поясничного и среднегрудного отдела – то есть они предназначены для фиксации какого-то отдельного участка позвоночника или всей спины.

Материал изготовления таких устройств – ткань и пластик. При необходимости, корсеты могут содержать и металлические пластины. Корсеты бывают жесткими и полужесткими.

Жесткие корсеты

Жесткие корсеты применяются в реабилитационный период после переломов и ушибов. Они максимально надежно фиксируют спину, чтобы травмированные части скелета могли быстрее восстанавливаться. Такая надежная фиксация не допускает смещения позвонков и значительно ускоряет процесс выздоровления. Жесткие фиксирующие корсеты применяют и при врожденных патологиях позвоночника, когда человек не может поддерживать спину в естественном положении.

Полужесткие корсеты

Полужесткие ортезы применяют в целях профилактики и лечения. Такие корсеты значительно облегчают состояние при радикулите, грыжах позвоночника или остеохондрозе. Подобные конструкции используют спортсмены для снижения нагрузки на позвоночный столб, водители, которые вынуждены по несколько часов находиться в напряженно-вынужденном положении.

Фиксирующие и корригирующие корсеты

Фиксирующими называют ортезы, задача которых — частично или полностью снять нагрузку с позвоночника. Они поддерживают спину в неподвижном положении и при этом исправляют деформации. Такие корсеты подбираются индивидуально под руководством врача-ортопеда. Пример такого изделия – корсеты при компрессионных переломах позвоночника.

Корригирующие корсеты применяются в целях исправления осанки. Их часто используют для детей, чтобы в раннем возрасте скорректировать аномалии развития: сколиоз или сутулость.

Особое место в списке таких средств реабилитации занимает корсет «Шено». Его изготавливают из специального пластика по индивидуальному слепку. Он является лечебным средством при сложных формах кифоза, сколиоза и после операционных вмешательств на позвоночнике. Подробно о корсете «Шено» вы можете прочитать по этой . Остается только отметить, что цена корсетов Шено на сегодняшний день – самая высокая из всех перечисленных ортезов. Его изготовление обходится примерно в 40 тысяч рублей.

Корсет «Шено» изготавливается индивидуально

Магнитные корсеты

Магнитотерапия становится все более популярной и производители предлагают магнитные корсеты, которые могут снять боли в области спины и снять напряжение в мышцах.

Корсет при беременности

Это особый вид корсетов, которые врачи рекомендуют носить во второй половине беременности. Специальный бандаж снимает часть нагрузки с поясницы и поддерживает спину женщины в правильном положении. Если правильно пользоваться корсетом, можно избежать патологий в позвоночнике при крупном плоде или многоплодной беременности.

Правила выбора корсета для спины

Не стоит выбирать тип корсета самостоятельно. Только специалист ортопед может порекомендовать правильный ортез. Самодеятельность в выборе чревата нежелательными последствиями, ведь такие изделия как лекарство – нужно использовать правильно.