Тренеры, работающие в гимнастическом зале в Жулебино
Как проходит тренировка?
Разминка - на мягких матах, акробатической и батутной дорожке с выполнением простейших гимнастических элементов.
Основная часть занятия - упражнения на шведской стенке, акробатической и батутной дорожке и гимнастических снарядах. Различные висы, кувырки вперед и назад, различные стойки на руках. Особое внимание уделяется развитию мышечного корсета, используются специальные статические и динамические упражнения из гимнастики.
Почему стоит заниматься спортивной гимнастикой?
Гимнастика - один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, координации движений и пластики. Спортивная гимнастика актуальна не только для малышей, но детей всех возрастов и подростков. По мнению врачей, сейчас почти невозможно найти среди школьников здоровых детей, а причина тому - недостаток физической активности. Слабый мышечный корсет просто не способен справиться с по сути непрерывным сидением за партой в течение нескольких часов. Как итог проблемы с осанкой.
Неоспоримым преимуществом гимнастики является то, что она может заинтересовать ребенка практически любого возраста. Для дошкольников это игровая форма занятий, а с более старшими детьми это элементы акробатики, дети на занятиях много прыгают на батуте, учатся делать стойки на руках и другие элементы.
Гимнастика для детей это прикладной вид спорта – дети получают навыки, которые могут пригодиться в повседневной жизни.
Занятия проходят очень интересно и динамично, а главное, с видимым результатом. Какой подросток не хочет научиться делать сальто, ходить на руках и выполнять другие трюки. Тем более, когда это можно сделать абсолютно безопасно. Дети даже не замечают, что они получают полноценную нагрузку всего двигательного аппарата во время занятий.
Благодаря занятиям у детей не только растут физические показатели. Они учатся владеть своим телом.
Зал спортивной гимнастики в Жулебино
Пробное занятие бесплатное!
Часы работы зала с 10:00 до 20:00
Всех желающих будем рады видеть!
На сегодняшний день гимнастический клуб «Динамо-Москва» имени двукратного олимпийского чемпиона М.Я. Воронина образованный в 1989 году став, преемником СДЮШОР по гимнастике МГС «Динамо», занимается подготовкой спортсменов высочайшей квалификации, членов сборной команды России.
Гимнастический комплекс «Динамо», построенный в 1974 году, является одной из лучших российских спортивных баз как по материально-техническому, так и по спортивному оснащению. Гимнастический зал размером 55х36 м. в разные годы становился тренировочной ареной крупнейших соревнований: Олимпийских Игр 1980 года, чемпионата Мира 1981 года, игр Доброй Воли 1984 года, а в 1998 году, после капитального ремонта, зал являлся тренировочной базой Всемирных юношеских Игр и получил высокую оценку, как спортсменов, так и спортивных функционеров.В феврале 1995 года по инициативе Московского городского физкультурно-спортивного объединения и на основании Договора о совместной деятельности МГФСО с МГО «Динамо» была создана СДЮШОР по спортивной гимнастике. База гимнастического клуба «Динамо-Москва» была оснащена современными комплектами гимнастического оборудования и инвентаря, были решены кадровые вопросы и подобран квалифицированный тренерский штаб.
За время, прошедшее с момента организации гимнастического клуба «Динамо-Москва» подготовлены заслуженные мастера спорта, мастера спорта международного класса, неоднократные чемпионы и призёры чемпионатов мира, Европы и России: Алексей Воропаев, Сергей Харьков, Алексей Бондаренко, Людмила Ежова, Юрий Крюков, Павел Кошевой, Алексей Кохачёв. В составах сборной команды города Москвы более 60% учащихся динамовской школы. В клубе работает группа тренеров, воспитавших чемпионов Олимпийских Игр, Мира, Европы, которые являются одними из лучших специалистов в мире: Дмитрий Державин, Надежда Маслинникова, Валерий Алфосов, Надежда Гальцова, Вячеслав Селифанов, Анатолий Забелин, Владимир Артамонов, тренеры хореографы Ольга Теплова, Елена Капитонова, Ольга Храпутская. Достаточно сказать, что за последние 15 лет в клубе подготовлены 10 заслуженных мастеров спорта, в настоящее время в нём работают 14 тренеров, носящих почётное звание «Заслуженный тренер России». Спортивной гимнастикой занимаются более 300 юных спортсменов, которые познают азы спортивной гимнастики, а также группа ветеранов, которые не могут расстаться с любимым видом спорта. В настоящее время традиции, заложенные талантливыми педагогами, успешно поддерживают и продолжают сегодняшние опытные и молодые тренеры клуба под руководством заслуженных тренеров России А.Г. Зудина и В.И. Мельникова. Одним из крупнейших мероприятий гимнастического клуба "Динамо-Москва" является традиционный ежегодный турнир на Кубок Михаила Воронина, который в 2013 году прошел в двадцатый раз. Он собирает сильнейших спортсменов мира, участников чемпионатов мира, Европы и Олимпийских игр.
Марина
27.01.2020
Отзыв от Марина
Мы с дочкой выражаем благодарность тренерам Зрелову Владимиру и Зрелову Павлу за интересные тренировки! Индивидуальный подход, несмотря на то сколько человек в группе занимается одновременно. И Владимир и Павел добрые, спокойные, внимательные тренеры. Дочка готова заниматься каждый день! Спасибо большое за отличную работу!
И в целом, Европейский гимнастический центр нам очень нравится- классное оборудование, возможность записи онлайн на занятия в удобное для нас время, а не привязанность к определённому времени, большое количество центров по всей Москве! Супер! Мы очень довольны!
Дарья
10.01.2020
Первые соревнования "Выход в силу"! до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную, позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!
Мария
01.01.2020
Отзыв от Мария
Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!
Юлия
16.12.2019
Отзыв от Юлия
Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!
Ольга
11.12.2019
Отзыв от Ольга
Хочется поблагодарить замечательного тренера Радмира Гареева! Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу сын с радостью идёт на занятия, а потом с не меньшей радостью и гордостью, вернувшись с тренировки, заявляет: " Я сегодня хорошо занимался!" Сын стал более заинтересованным в спортивном образе жизни, что сразу же сказалось на его физическом развитии. Результатом занятий очень довольны и дети, и родители! Большое спасибо!
Ольга
07.12.2019
Отзыв от Ольга
Сын ходит с сентября в группу,которую ведёт Калюжный Дмитрий. Ребенок занимается с огромным удовольствием и ни к кому другому ходить на занятия не хочет. Результат был виден уже через месяц. Идеальное сочетание дисциплины и умения понимать и общаться с детьми. Огромное спасибо за профессионализм.