Добрый день, дорогие мои читатели! Меня всегда очень интересовало как получились очень и очень накачанные ребята с просто огромедными мышцами и выраженным рельефом на теле. Неужели такого результата можно достичь только тренировками, специальной низкоуглеводной диетой и протеиновыми коктейлями?

Пообщавшись с ними, оказалось, что все они принимают те или иные таблетки для роста мышц. Я же к ним отношусь с осторожностью. Потому вот этой теме я решил посвятить эту статью, изучив разные информационные источники.

Какие бывают таблетки для роста мышечной массы

Для ускорения роста мышц бодибилдеры принимают различные препараты, среди которых можно выделить более безопасные, но действуют они не так быстро. И, конечно, есть более агрессивные препараты, которые, оказывая быстрый эффект, могут нанести вред здоровью спортсмена.

Все препараты для увеличения массы мышц можно разделить на такие группы:

1. Гейнеры представляют собой белково-углеводные комплексы, которые широко применяются в спорте. Данный препарат отлично подойдет спортсменам с астеническим типом телосложения с высокой скоростью метаболических процессов. Гейнеры имеют большую калорийность и не подойдут людям, склонных к полноте.
2. Протеиновые препараты – это наиболее часто употребляемые спортивные добавки, так как является оптимальным строительным материалом для построения мышц.
3. Креатин используют не только для роста мышц, но и для увеличения силы и выносливости, участвует в энергетическом обмене.
4. Аминокислотные комплексы – компоненты, из которых строится белок. Препараты этой группы препятствуют разрушению мышц после тренировки, а также помогают ее увеличить. Наибольшую популярность у спортсменов заработал комплекс из трех аминокислот ВСАА (валин, лейцин и изолейцин). Важность этих аминокислот заключается в том, что доля их в мышце составляет 35%. Данный препарат рекомендован для девушек и парней, которые хотят снизить вес без значительных потерь мышечной ткани.
5. Гормоны или анаболические препараты. Их действие аналогично работе тестостерону (мужскому половому гормону). Известно, что они помогают набрать мышечную массу быстрее остальных, но и побочных эффектов у них гораздо больше, чем у других стимуляторов роста мышечных волокон (маскулилизация, атрофия яичек и гипертрофия простаты).

Характеристика таблеток для роста мышц

Рассмотрим некоторые таблетированные формы препаратов, которые можно купить в аптеке:

Я познакомил вас в данном списке с самыми распространенными препаратами для набора массы. Если же вы остановили свой выбор на анаболических стероидах, то изучите их побочные свойства и принимайте под контролем спортивного врача.

А теперь пришло время прощаться и ждать нашей новой встречи на моих спортивных страницах. Возможно, мы еще вернемся к теме таблеток для роста мышц, чтобы узнать больше подробностей.